Tak sah kalua tak mencium anak setiap hari. Bagi Uyaina Arshad yang kini sedang berpantang anak keduanya, mencium bayinya menjadi amalan wajibnya setiap hari.
Menerusi media sosialnya, Uyaina turut berkongsi kelebihan cium bayi bagi ibu-ibu yang ramai tak tahu. Jom ikuti perkongsian ibu anak dua ini.
“My favourite bau. Siapa gomol anak korang macam ni jugak kita geng!
“Anyway, nampak macam biasa je kan kiss baby? But I wanna share this amazing info with all the Mamas about the health benefits of kissing your babies.
“Tahu tak dengan mencium bayi, sebenarnya kita mengambil kuman yang hidup di kulit mereka melalui mulut kita, dan kemudian berubah menjadi antibodi dalam susu ibu?
Ads
“Jadi dengan menyusukan bayi, anda sebenarnya menghasilkan antibodi yang diperlukan dan menghantarnya melalui susu ibu untuk memperkuat bayi anda melawan bakteria-bakteria tersebut secara dalaman dan kekal imun terhadap jangkitan.
“Hanya dengan ciuman dari seorang ibu, imun badan anak kita akan menjadi lebih kuat,” kongsi Uyaina menerusi kapsyennya.
Ads
Pun begitu pesan Uyaina, biar hanya ibu yang melakukan amalan ini tetapi tidak orang lain terutama orang yang datang berkunjung kerana ia membawa kuman kepada bayi itu sendiri. Elakkan!
“So Mamas, kiss your babies a lot! 🥰 Mama je tau. Orang lain yang bukan mak baby tu jangan cium anak orang sebab boleh bawak penyakit kat baby tu. Hope this helps,” kongsinya lagi.
Terdahulu, Uyaina selamat melahirkan bayi keduanya pada 17 Mei yang lalu dan kini sedang berpantang.
Penularan hantavirus yang dikaitkan dengan beberapa kematian di atas kapal persiaran baru-baru ini kembali mencetuskan kebimbangan global terhadap penyakit berjangkit yang jarang berlaku, namun boleh mengancam nyawa.
Bagi kebanyakan orang, nama hantavirus mungkin masih asing. Namun penyakit ini bukan perkara baharu dalam dunia perubatan. Ia dikaitkan dengan tikus dan haiwan rodensia lain yang menjadi pembawa virus tanpa menunjukkan sebarang tanda sakit.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), hantavirus boleh menjangkiti manusia melalui pendedahan kepada air kencing, najis atau air liur tikus yang dijangkiti. Lebih membimbangkan, jangkitan juga boleh berlaku apabila seseorang menyedut habuk tercemar yang berterbangan di udara, terutama ketika membersihkan kawasan yang lama tidak digunakan, berhabuk atau mempunyai tanda kehadiran tikus.
Baru-baru ini, pengendali kapal persiaran dari Belanda, Oceanwide Expeditions, mengesahkan berlaku satu “situasi perubatan serius” di atas kapal MV Hondius yang dalam pelayaran dari Argentina ke Cape Verde. Kejadian itu sekali lagi mengingatkan orang ramai bahawa penyakit bawaan tikus tidak boleh dipandang ringan.
Pakar kesihatan menjelaskan bahawa hantavirus boleh menyebabkan komplikasi serius, terutama melibatkan sistem pernafasan dan jantung. Dalam sesetengah kes, ia juga boleh menyebabkan demam berdarah yang menjejaskan buah pinggang serta saluran darah.
Bagi kes yang melibatkan paru-paru, pesakit boleh mengalami masalah pernafasan yang semakin teruk dalam tempoh singkat. Keadaan ini berlaku apabila cecair mula terkumpul dalam paru-paru hingga menyukarkan pesakit bernafas.
Selain itu, jangkitan yang teruk juga boleh menyebabkan tekanan darah rendah, kegagalan organ dan memerlukan rawatan rapi di hospital.
Apa yang membimbangkan, sehingga kini tiada vaksin atau rawatan khusus untuk menyembuhkan hantavirus. Rawatan yang diberikan kepada pesakit biasanya bersifat sokongan, iaitu bertujuan mengurangkan simptom dan membantu fungsi organ yang terjejas.
Pesakit mungkin memerlukan bantuan pernafasan, pemantauan tekanan darah dan rawatan intensif sekiranya keadaan menjadi serius. Sebab itu, pengesanan awal amat penting, terutama jika seseorang mempunyai sejarah terdedah kepada tikus atau kawasan yang tercemar.
Antara cabaran utama dalam mengenal pasti hantavirus ialah gejalanya pada peringkat awal boleh menyerupai penyakit lain seperti demam biasa, influenza atau Covid-19.
Pesakit biasanya mengalami demam, sakit kepala, sakit otot, sakit perut, loya dan muntah. Ada juga yang berasa sangat letih, menggigil atau mengalami cirit-birit.
Namun dalam kes lebih serius, keadaan boleh berkembang dengan pantas kepada masalah pernafasan. Pesakit mungkin mula batuk, sesak nafas, mengalami tekanan darah rendah dan dalam keadaan tertentu berdepan kegagalan organ.
Tempoh inkubasi hantavirus dianggarkan antara satu hingga enam minggu. Ini bermakna seseorang mungkin tidak terus menunjukkan gejala selepas terdedah kepada virus, sekali gus menjadikan diagnosis awal lebih mencabar.
Dalam kebanyakan kes, hantavirus tidak mudah merebak dari manusia ke manusia. Jangkitan lazimnya berlaku apabila seseorang terdedah kepada tikus atau bahan tercemar daripada haiwan tersebut.
Namun begitu, WHO memaklumkan terdapat satu strain hantavirus yang dikenali sebagai Andes virus di Amerika Selatan, yang pernah menunjukkan penularan terhad antara manusia. Penularan ini biasanya berlaku dalam kalangan individu yang mempunyai kontak rapat dan berpanjangan.
Walaupun risiko keseluruhan kepada orang awam masih dianggap rendah berdasarkan data wabak terdahulu, siasatan epidemiologi, pengesanan kontak dan ujian makmal tetap penting bagi mengenal pasti punca jangkitan serta mencegah penularan lanjut.
Hantavirus dinamakan sempena Sungai Hantan di Korea Selatan, lokasi di mana ribuan tentera dilaporkan dijangkiti ketika Perang Korea.
Dalam kebanyakan kes, setiap jenis hantavirus dikaitkan dengan spesies tikus tertentu yang menjadi perumah semula jadi. Tikus ini tidak semestinya kelihatan sakit, menyebabkan kehadiran virus sukar dikesan dengan mata kasar.
Di peringkat global, puluhan ribu kes hantavirus dilaporkan setiap tahun, dengan majoriti kes tertumpu di Asia dan Eropah. Kadar kematian pula berbeza mengikut jenis jangkitan dan tahap komplikasi yang dialami pesakit.
Memandangkan hantavirus berkait rapat dengan tikus, langkah pencegahan paling utama ialah memastikan rumah dan persekitaran tidak menjadi tempat tikus membiak.
Pastikan makanan kering, makanan haiwan peliharaan dan sisa makanan tidak dibiarkan terdedah kerana ia boleh menarik perhatian tikus.
Sampah dapur, terutama sisa makanan basah, perlu dibuang setiap hari dan tong sampah hendaklah sentiasa bertutup.
Periksa bahagian pintu, tingkap, dinding, saluran paip dan ruang kecil yang boleh menjadi laluan tikus masuk ke dalam rumah.
Ini penting kerana habuk tercemar boleh berterbangan dan disedut masuk ke dalam saluran pernafasan. Sebaiknya, basahkan kawasan tersebut terlebih dahulu dengan pembasmi kuman sebelum dibersihkan.
Gunakan perlindungan diri ketika membersihkan stor lama, garaj, rumah kosong atau kawasan yang disyaki mempunyai najis tikus.
Rumput panjang, longgokan kayu, kotak lama dan barang tidak digunakan boleh menjadi tempat persembunyian tikus.
Hantavirus mungkin jarang berlaku, namun kesannya boleh menjadi serius jika tidak diberi perhatian. Orang ramai tidak perlu panik, tetapi perlu lebih peka terhadap kebersihan rumah dan tanda-tanda awal penyakit.
Jika mengalami demam, sakit badan, loya atau sesak nafas selepas terdedah kepada kawasan yang mempunyai tanda kehadiran tikus, segera dapatkan pemeriksaan doktor. Maklumkan juga kepada petugas kesihatan jika pernah membersihkan kawasan berhabuk, stor lama, rumah kosong atau tempat yang disyaki tercemar dengan najis tikus.
Dalam menjaga keluarga, pencegahan sentiasa lebih baik daripada rawatan. Rumah yang bersih, makanan yang disimpan dengan baik dan persekitaran yang bebas daripada tikus adalah antara benteng utama melindungi kesihatan orang tersayang.
Seorang kanak-kanak perempuan berusia dua tahun meninggal dunia selepas hampir lapan jam berada dalam kenderaan di Ara Damansara, di sini, selepas ibunya menyangka sudah menghantar mangsa ke tadika semalam.
Ketua Polis Daerah Petaling Jaya, Asisten Komisioner Mohamad Fakhruddin Abdul Hamid, berkata pihaknya menerima maklumat berhubung kejadian itu pada jam 3.40 petang menyatakan mangsa tidak sedarkan diri di rumah di Ara Damansara, di sini.
Beliau berkata, hasil siasatan lanjut mendapati pada jam 7 pagi, ibu mangsa berumur 30-an menghantar dua anaknya ke sekolah berhampiran dan seterusnya ke tadika berdekatan untuk menghantar mangsa.
“Sampai di tadika, ibu mangsa berhenti sekejap untuk menyelesaikan urusan perniagaan dalam talian sehingga terlupa menurunkan mangsa di lokasi.
“Ibu mangsa terus balik ke rumah dan hanya menyedari mangsa berada di dalam kereta pada jam 3.35 petang dalam keadaan tidak sedarkan diri,” katanya dalam kenyataan hari ini.
Mohamad Fakhruddin berkata, bapa mangsa membuat panggilan MERS 999, memberi rawatan awal kepada mangsa sehingga pihak ambulans dan polis tiba di tempat kejadian.
“Mangsa dibawa ke Hospital Sungai Buloh untuk rawatan lanjut dan disahkan meninggal dunia.
“Bedah siasat dijalankan hari ini dan kes disiasat mengikut Seksyen 31 (1) Akta Kanak-Kanak 2001,” katanya.
Beliau berkata, orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa peka, lebih bertanggungjawab dan mementingkan keselamatan anak di bawah jagaan masing-masing.
“Orang ramai yang mempunyai maklumat berkenaan kes ini boleh menghubungi Bilik Gerakan Ibu Pejabat Polis Daerah (IPD) Petaling Jaya di talian 03-79662222,” katanya.
Pernah tak tiba-tiba rasa badan tidak bermaya, perut mudah kembung, sukar membuang air besar atau kepala terasa berat dan berdenyut? Ada juga yang mengalami perubahan emosi serta tubuh terasa kurang selesa tanpa mengetahui punca sebenarnya.
Dalam kalangan masyarakat, keadaan ini sering dikaitkan dengan istilah ‘angin dalam badan’ atau ‘angin jahat’. Dari sudut perubatan moden, simptom seperti ini boleh berpunca daripada pelbagai keadaan kesihatan dan tidak semestinya disebabkan pengumpulan angin. Namun, dalam amalan perubatan tradisional, ia sering dikaitkan dengan ketidakseimbangan tenaga dalam tubuh.
Salah satu kaedah yang sering diamalkan bagi membantu memberikan rasa lega ialah akutekanan, iaitu teknik menekan atau mengurut titik tertentu pada badan menggunakan jari. Walaupun terdapat individu yang merasakan ia membantu mengurangkan ketegangan dan meningkatkan keselesaan, akupresur tidak menggantikan rawatan perubatan jika simptom berterusan atau semakin serius.
Berikut ialah tujuh titik akupresur yang sering diamalkan dalam perubatan tradisional bagi membantu tubuh terasa lebih relaks dan selesa.
Lokasi: Bahagian tengah atas kepala.
Cara melakukannya: Gunakan hujung jari untuk menekan atau mengurut kawasan tersebut secara perlahan selama 30 saat hingga satu minit.
Titik Bai Hui sering digunakan dalam amalan akupresur tradisional bagi membantu menenangkan fikiran serta mengurangkan rasa tegang dan berat pada bahagian kepala.
Lokasi: Di bawah tengkorak, antara dua otot besar pada bahagian belakang leher.
Cara melakukannya: Gunakan kedua-dua ibu jari untuk menekan dan mengurut secara perlahan mengikut tahap keselesaan.
Urutan pada bahagian ini dipercayai dapat membantu merehatkan otot leher serta memberikan rasa lega apabila kepala terasa berat atau berdenyut.
Lokasi: Bahagian atas tangan, antara ibu jari dengan jari telunjuk.
Cara melakukannya: Tekan kawasan tersebut selama beberapa saat sebelum mengulanginya pada tangan sebelah lagi.
Titik He Gu merupakan antara titik akupresur yang paling popular untuk membantu mengurangkan ketegangan dan rasa tidak selesa pada badan.
Perhatian: Wanita hamil dinasihatkan supaya tidak merangsang titik ini tanpa mendapatkan pandangan doktor atau pengamal kesihatan bertauliah terlebih dahulu.
Lokasi: Kawasan tengah antara pusat dengan hujung bawah tulang dada.
Cara melakukannya: Urut perlahan menggunakan hujung jari mengikut keselesaan.
Urutan ringan pada kawasan ini sering diamalkan bagi membantu memberikan rasa selesa ketika perut terasa penuh, senak atau kembung.
Elakkan menekan terlalu kuat atau melakukan urutan sejurus selepas makan.
Lokasi: Bahagian atas belakang berhampiran tulang belakang.
Cara melakukannya: Disebabkan kedudukannya sukar dicapai sendiri, minta bantuan pasangan atau ahli keluarga untuk mengurut secara perlahan.
Dalam amalan tradisional, titik Feng Men sering dikaitkan dengan usaha membantu mengurangkan ketegangan pada bahagian belakang serta ketidakselesaan tubuh akibat perubahan cuaca.
Lokasi: Kira-kira empat jari di bawah tempurung lutut, sedikit ke bahagian luar tulang kering.
Cara melakukannya: Tekan dan urut perlahan menggunakan ibu jari sebelum mengulanginya pada kaki sebelah lagi.
Titik ini sering dikaitkan dengan keselesaan sistem penghadaman serta membantu tubuh terasa lebih bertenaga dan kurang lesu.
Lokasi: Kira-kira empat jari di atas buku lali bahagian dalam.
Cara melakukannya: Tekan dan urut kawasan tersebut secara perlahan selama beberapa saat.
Titik Sanyinjiao sering digunakan dalam terapi akutekanan tradisional bagi membantu tubuh lebih relaks serta memberikan keselesaan pada bahagian abdomen.
Perhatian: Wanita hamil tidak digalakkan menekan titik ini tanpa nasihat doktor atau pengamal kesihatan bertauliah.
Gunakan ibu jari atau jari telunjuk untuk menekan setiap titik selama kira-kira 30 saat hingga satu minit. Tekanan hendaklah sederhana dan tidak menyebabkan kesakitan.
Hentikan urutan sekiranya terasa pening, kebas, sakit atau semakin tidak selesa. Elakkan juga menekan kawasan yang mempunyai luka, lebam, bengkak atau jangkitan.
Walaupun akutekanan mungkin membantu sesetengah individu berasa lebih lega, jangan menganggap semua simptom berpunca daripada masalah angin dalam badan.
Dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera sekiranya mengalami:
Akutekanan hanyalah kaedah pelengkap dan bukan pengganti rawatan perubatan. Pada masa sama, amalkan pemakanan seimbang, minum air secukupnya, tidur yang mencukupi, aktif bergerak serta menguruskan tekanan dengan baik agar tubuh kekal sihat dan bertenaga.
Jika simptom berlarutan, bertambah teruk atau disertai tanda-tanda amaran lain, dapatkan nasihat daripada doktor atau profesional kesihatan bagi mengenal pasti punca sebenar dan mendapatkan rawatan yang sesuai.
Michelle Yeoh mencipta pencapaian membanggakan apabila dinobatkan The Asian Filmmaker of the Year 2026 sempena Festival Filem Antarabangsa Busan ke-31.
