Bila tekak rasa tidak selesa, perit dan gatal-gatal itu yang membuatkan kita asyik rasa hendak berdehem dan terbatuk.

Jika dibiarkan, bukan boleh baik dengan sendirinya bahkan berbulan-bulan pula akan menanggung sakit batuk tersebut. Peritnya penyakit batuk ini bukan sahaja dirasa pada bahagaian kerongkong bahkan lebih kasihan jika batuk berpanjangan akan menyebabkan hingga ada yang terkucil dibuatnya.

Itu belum lagi sentuh bab tidur malam yang terganggu. Memang boleh membuatkan sesiapa sahaja akan berasa lesu jika batuk tidak dirawat.

Jadi apa kata anda amalkan 8 petua yang dikongsikan oleh Leha Yusuf dengan menggunakan bahan-bahan sedia ada di dapur. Mana tahu salah satunya serasi dengan anda  dan sekali gus mengurangkan masalah batuk yang dialami kini.

Selamat mencuba.

8 petua Legakan Batuk Guna Bahan Di Dapur

Batuk adalah salah satu sakit yang buat kita rasa tak selesa kan. Banyak petua untuk readakan batuk ni.

Kak Ya memang fobia dengan batuk sebab pernah kena batuk yang agak teruk dulu. Sekarang nie kalau sakit tekak je Kak Ya mesti buat terus salah satu petua yang ada ni.

Kak Ya kumpulkan 8 petua di bawah ni. Boleh cuba mana mana yang yang anda rasa sesuai dan boleh amalkan.

1.Air asam jawa

Caranya, ambik beberapa biji asam jawa mengikut kesesuaian.

Pastikan buang biji asam jawa terlebih dahulu. Campurkan asam jawa yang sudah dibuang biji tadi ke dalam segelas air suam. Kacau sehingga campuran asam jawa tadi menjadi sebati.

Tambah gula jika perlu. Pastikan hanya sedikit sahaja. Sesuai untuk orang yang tak suka masam-masam.

2.Hilangkan batuk dengan madu

Caranya, ambil sesudu madu dan makan begitu sahaja. Jangan risau, tidaklah manis seperti gula, masih boleh diterima.

Hilangkan gatal tekak dengan campurkan madu dan air

Bagi yang tidak boleh makan madu begitu sahaja, boleh tambahkan madu dalam air yang kita suka. Paling sesuai ialah air suam sahaja.

Madu yang dicampur dengan air panas atau suam, teh dan jus lemon sesuai untuk batuk yang kering serta tidak berhenti-henti.

3.Jus Lemon

Jus lemon sangat sesuai untuk orang yang mengalami batuk yang kering iaitu tidak berkahak. Boleh minum begitu sahaja, atau seperti yang dikongsikan di atas, campurkan dengan madu.

Caranya, potong dua sebiji lemon. Perahkan sebiji lemon yang dipotong dua tadi ke dalam air suam.

Tambah sesudu madu jika perlu. Campurkan semuanya dan kacau hingga sebati.

Minum dan nikmatilah kelegaan tekak. Tekak yang gatal juga akan rasa lega.

4.Air garam

Caranya, tambahkan sedikit garam dalam air suam, agak-agak dalam setengah sudu besar. Kacau hingga sebati.

Kumur-kumur hingga ke dalam tekak, tapi jangan sampai tertelan. Ini akan dapat melegakan kerengsaan dalam tekak.

5.Limau nipis

Ambil sebiji atau lebih limau nipis yang segar. Potong dua.

Perahkan dalam air suam dan minum.

6.Limau nipis dan kicap

Salah satu petua menghilangkan batuk yang lain ialah dengan menggunakan limau nipis. Ambil sebiji limau nipis yang segar. Potong dua.

Ambil juga sesudu kicap. Perahkan sebiji limau nipis tadi ke atas kicap. Campurkan, gaul dan minum.

7.Kunyit

Jika batuk teruk dan gatal tekak, cara seterusnya ialah menggunakan kunyit.

Bagi yang mengalami batuk kering, boleh makan makanan yang berasaskan kunyit. Yang sesuai ialah masak singgang atau masak lemak cili padi.

Tidak perlu banyak-banyak, asalkan ada rasa.

8.Air suam

Tidak perlu tambah apa-apa. Banyakkan minum air suam untuk kelegaan yang cepat.

Biase nye kita batuk kerana kurang air dalam badan. Minum lebih banyak air untuk mengelakkan kahak yang banyak.

Sumber : Leha Yusuf

Jom tonton video menarik di BK D’Explorer

Lagi video menarik berkenaan pilihan peralatan dapur yang memudahkan kerja kita. Sila tonton.

ARTIKEL MENARIK : DIY Rak Tinggi Di Dinding Untuk Tambah Ruang Simpan Barang. Praktikal & Jimat Ruang!

Baca Ini Juga :Rupanya Kalau Ada Ekzema Bukan Makanan Laut Je Kena Pantang, Tapi 12 Jenis Sayur & Buah Ni Juga!

Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA  dan join keluargagader club

Setiap pasangan yang sudah berkahwin pasti ada ujian yang berbeza-beza dalam. rumah tangga. Ada yang diuji pasangan curang, ada pula yang sakit dan sebagainya.

Kisah pasangan suami isteri ini cukup menyentuh hati. Masakan tidak, walaupun dirinya sering cedera akibat amukan isteri, namun dek kerana cinta dan kasihnya dia tetap setiap bersama isteri kesayangan nya itu.

Paling memilukan apabila mendengar jawapan yang diberikan oleh pakcik ini apabila ditanya bagaimana dia bertahan menghadapi ujian ini.

Ikuti kisah pasangan ini yang dikongsikan oleh Dr Yazeed Hair Johari menerusi laman facebooknya.

JANJI KAMI

Kisah benar ini , Aku alami dan lihat dihadapan mata aku sendiri , Lebih kurang 7 tahun yang lepas .
Ketika itu , Aku sedang bertugas di salah sebuah Hospital Daerah di Johor .

Malam tu seperti biasa , Aku oncall , Di jabatan kecemasan .

Jam 10 malam ..
Jumlah pesakit mula berkurangan .
Aku pun masuklah dalam bilik rehat oncall , Untuk rehat kan badan .

Luka dalam kepala

Tak lama lepas tu ..

“ Bos , Ada patient .. Luka dalam dekat kepala ..” Balas salah seorang pembantu perubatan ..

“ Oh , Luka sebab apa ?” Tanya aku

“ Katanya isteri mengamuk … “ Balas pembantu perubatan

“ Berapa umur patient ?” Tanya aku

“ Dekat 60-an umur dia ..” Balas pembantu perubatan .

“ Mak oi , Ganas betul bini dia ..mengamuk sampai macam tu skali , Mesti laki dia buat hal ni …. kalau tidak , takkan bini nak mengamuk sampai macam ni kan … ok sekejap , Saya datang tengok ..” balas aku…

Aku pun , Terus melangkah , Ke “ Yellow zone “ Separa kecemasan …

“ Bos , Ada patient lagi seorang …Amuk dekat rumah … Kita dah ikat .. Polis yang bawa.. “ Balas pembantu perubatan

“ Ok , Saya tengok yang luka ni dulu …” balas aku

Disebelah katil itu , Terbaring nya seorang lelaki yang berumur lewat 60 an , Berpakaian kemas , dengan kopiah di kepala .. Nampak bersih orangnya ..

“ Assalamualaikum , Tuan .. saya doktor yang merawat .. luka dalam juga ni … apa terjadi ni tuan ?” tanya aku ..

“ walaikumsalam , Doktor .. Panggil saya pak dollah je , Tuan tu tak biasalah saya … itulah , Saya luka di kepala ni … kena kuali terbang … “ balas pakcik tu tersenyum..

Kuali terbang atas kepala

“ Macam mana boleh terbang sampai kepala kuali ni ..” Tanya aku ..

“ Saya dah biasa dah doktor .. Bukan setakat kuali .. Baldi , besen , kerusi .. apa saja lagi semua pernah terbang ke arah saya ..” balas pak dollah lagi …

“ Dasyat betul eh , Semua objek terbang menerbang ni .. dah kenapa pakcik ?” balas aku …

“ Isteri saya mengamuk … itu sudah biasa..” balas pak dollah

“ Oh , Boleh pakcik cerita … kenapa makcik mengamuk sangat … Sementara tu saya jahitkan dulu kepala pak cik ni ..” balas aku

Isteri ada masalah mental

“ Orang sebelah katil saya ni … Isteri kesayangan saya … dah lama dia ada masalah mental … Bila terlupa makan ubat … Atau ubat dah habis … Memang dia akan berubah … Terus jadi Amuk ..” Balas pak dollah

“ Ohh … Masalah mental ya .. Ingatkan pakcik kawin baru .. he he he ..” gurau aku

Pak dollah , Hanya tersenyum …

“ dah tua dah doktor , Nak berbini lagi pun , Bukannya mampu , Tak kuat pun lagi ..” Balas pak dollah ..

Aku teruskan menjahit ..

“ selalu ke jadi macam ni .. sejak berapa lama makcik ada masalah mental ni …pak dollah ?” Tanya aku ..

“ Boleh tahan kerap juga … kadang 2 minggu sekali , Ye lah kadang kadang saya pun ada terlepas pandang bila makcik terlupa makan ubat , Mak cik dah ada penyakit ni sejak 5 tahun lepas …” balas pak dollah …

“ Tapi hebat lah pak dollah , Boleh bertahan sampai ke hari ni ..” Balas aku tersenyum ..

“ Sejak dia sakit ni 5 tahun lepas , Dia tak seperti dulu … Perwatakan dia dah berubah .. Tak seperti yang pak dollah kenal dulu … dia mula jadi cepat marah , Kadang kadang dia tak kenal pak dollah , Meracau sorang2 … pak dollah hanya hidup dengan jasad saja .. walaupun hati perasaan dia dah lama hilang … Kdang kadang timbul rasa benci .. cepat cepat pak dollah solat .. untuk buang segala perasaan benci dan marah tu …..” Balas pak dollah tunduk … matanya merah , Air mata mula membasahi pipi …

“ Sabar ya pak dollah ..” Pujuk aku ..

“ Maaf doktor , Sedikit emosi .. Tapi doktor jangan risau lah , Mak cik ni tanggungjawab pak dollah … Sejak dari hari pertama pak dollah nikahi dia .. Itu bermakna Allah dah tanggung jawabkan makcik pada pak dollah .. Dah menjadi kewajipan saya untuk jaga dia seumur hidup … “ Balas pak dollah …

“ Makcik boleh uruskan diri sendiri selepas kena penyakit ni ?” tanya aku ..

“ Pak dollah lah yang uruskan semuanya … Mandi , Makan , Minum , Berak , Kencing … Pakaian dia .. Aurat dia … Setiap hari tak pernah putus… Pak dollah jaga yang termampu … Kalau kena hari yang dia ok … Pun pak dollah tetap jaga seperti biasa ..“ Balas pak dollah

“ Bila polis datang ?” Tanya aku

“ Tadi makcik baling barang barang sahaja , Tapi dari jauh , Saya nampak makcik dah mula pegang Parang .. Cepat cepat pakcik telefon polis … “ Balas pak dollah

“ Ya allah , Seram jugak macam tu .. Tapi pak dollah tetap bersabar dengan makcik kan ..” Balas aku

Sakit ujian Tuhan

“ Pakcik percaya , Sakit ini ujian tuhan .. Kalau makcik tak kena sakit ni , Mak cik takkan buat macam ni .. Makcik ni sebelum ni , Lemah lembut orangnya .. Dia jaga pakcik bagaikan menatang minyak yang penuh .. Tak setimpal apa yang pakcik buat sekarang ni .. Jatuh naik , kami bersama..” balas pak dollah …

“ Kagum lah pak dollah .. Sayang betul … pak dollah dengan makcik ..” Balas aku ..

Anak jarang balik kampung

“ Anak anak pakcik mana ? “ tanya aku

“ Sejak makcik sakit , Anak anak jarang sangat balik kampung , Takut mak dia mengamuk katanya .. Dulu pernah sekalj .. Makcik pernah balik senduk pada cucu dia sendiri .. Itu lah kalj terakhir anak kami pulang ke kampung ..” Balas pak dollah

Mendengar kisah itu … Aku sendiri mula sebak dan tunduk .. Berat ujian yang allah turun kan pada pak dollah .

Namun , Untuk mengembalikan suasana , Aku cuba mengubah topik …

“ Makcik saya dah beri ubat penenang , Nanti kita refer pada Pakar Psikiatri ya .. Kepala pak dollah pun saya dah siap jahit ni … “ Balas aku lagi

“ Doktor , Saya nak mintak kebenaran boleh ? Izinkan saya duduk disebelah makcik boleh ?” Tanya pak dollah ..

“ Ya allah , Mesti lah boleh pak dollah .. Silakan …. “ Balas aku

Pak dollah pun bangun dari katil , Berjalan ke katil isterinya .. Pak dollah duduk sambil mengusap dahi isterinya itu ..Dan mencium tangan isterinya yang terikat pada katil itu berkai kali ..

“ Jangan risau , Awak rehat lah … Saya kan ada ni …” bisik pak dollah pada isterinya

Aku hanya terpaku dihujung katil itu … Sambil aku merenung .. Senyum
pada pak dollah ..

Entah kenapa … Rasa tenang sangat lihat pak dollah

Sesuatu yang indah

“ Doktor .. Maaf … Sekali lagi saya nak tanya .. Boleh tak dapatkan saya kain dan air suam …” Tanya pak dollah ..

“ Boleh , Kejap ya .. Saya mintak misi ambik kan ..” Balas aku

Tak lama selepas tu , Misi pun bawa kain putih .. dan air suam

Pak dollah menyambut dengan penuh senyuman dan rendah diri … Menunduk berkali kali tanda penghargaan ..

Pak dollah basah kan kain itu dengan air suam ..

Kemudian , Dia berjalan ke hujung katil , Ke arah aku….

Kain basah suam itu , Pak dollah letakkan pada tapak kaki isterinya ..

Dengan penuh keikhlasan , Pak dollah membersihkan kaki isterinya itu …

Sambil memandang ke arah aku ..

“ Tadi masa polis ambil dia … Tak sempat saya sarungkan selipar .. Dah kotor tapak kaki makcik …” Balas pak dollah …

Dan pada saat itu .. Aku yang sedang berdiri .. Hanya mampu melihat .. Sesuatu yang paling indah … Sesuatu peluang yang sengaja tuhan itu beri pada ku untuk memahami .. Apakah itu Cinta ..

Seorang saja dalam dunia

Walaupun Pak Dollah di pukul hingga berdarah kepalanya .. Itu bukan lah alasan.

“ Makcik ni , Seorang saja dalam dunia .. Kalau dia dah pergi nanti .. Pak cik dah tak akan jumpa orang macam makcik lagi ..” Balas pak dollah.

Jika tuhan berikan kau seorang sahaja untuk kau jaga , Bayangkan Betapa besarnya pengorbanan Nabi Muhammad terhadap Seluruh umatnya ..

Rezeki dari Yang Maha Esa

Malam tu membuatkan aku sangat teruja .. Tak sangka aku berpeluang melihat sesuatu yang indah .. Ini semua rezeki dari yang maha esa..

Cinta itu , Jika kurniaannya dan datangnya ikhlas kerana Allah .. Maka indah lah dia ..

Tapi Jika , Cinta itu datang dari nafsu semata .. Maka binasa lah ia..

Di saat aku sedang terpegun dan mengelamun melihat pak dollah yang kusyuk membersihkan kaki isterinya itu …

“ Kalau doktor nak tahu .. Orang yang di atas katil ni lah Cinta Hati saya , Saya dah berjanji dari hari pertama saya nikahi dia , Yang …Kami akan menjalani usia tua bersama hingga kesyurga .. “
Balas pak dollah .. tersenyum

Sambil mencium tapak kaki isterinya itu …

Allahuakbar ….
————————

Pergaduhan asam garam rumah tangga
Mari kita tanya diri kita semula .

Apakah kita mampu lakukan apa yang dilakukan oleh pak dollah ?

“ Ya allah , Kau permudahkan lah perjalanan hidupku dan ahli keluargaku “

Pergaduhan tu memang asam garam dalam rumah tangga , Tapi jaga lah hubungan itu sebaik mungkin yang terdaya .Ambil lah yang positif dari setiap hikmah yang berlaku 

Yang penting , Ingatlah siapa bersama kita dikala naik dan turunya nasib kita.

Kongsilah cinta dengan pasangan anda sementara mereka masih ada .

Gambar ni aku snap dari jauh … Masa pak dollah ( Bukan nama sebenar) Membersihkan kaki isterinya .

Kadang kadang , Tak perlu hadiah yang mewah , Cukup sekadar kita menghargai insan itu , Kerana ianya lebih bermakna.

Allahuakbar

Mei Ling , Nanti hang dah tua jaga aku elok elok . Ok bai

Sumber: Dr Yazeed Hair Johari

Tidak dinafikan pandemik ini memberi kesan kepada pelbagai golongan. Ada yang hilang pekerjaan dan hilang orang yang tersayang. Dalam pada itu, ada yang tidak dapat bekerja diluar sebaliknya bekerja di rumah.

Dalam pada itu, ada yang mengambil luang masa yang ada untuk dekorasi rumah. Peluang ini memberi ilham kepada yang bercadang mencantikan kediaman.

Begitu yang dilakukan oleh pasangan suami isteri ini. Mengakui setelah 8 tahun menyewa rumah belum berkesempatan untuk tatahias rumah. Bagaimana pun PKP memberi peluang untuk mereka berbuat demikian.

Ikuti perkongsian mereka.

Ingin berkongsi hasil deco rumah sewa kami. Dah 8 tahun kami duk rumah ni. 
Tapi waktu PKP baru ada masa nk deco rumah. PKP tahun lepas xblh nk deco sbb byk kedai tutup tapi PKP kali ni banyak kedai buka so kita ambik peluang tuk deco rumah kami ni..
Kami deco bajet jaa sbb pintu tu kami x tukar pun,cuma tampal wallpaper,
Sofa pun beli kat shoppee jaa dengan harga RM299
Drawer tu pun beli kat shoppee dengan harga RM120.00 kalau dekat ikea mau RM300 lbh tu.

Bunga orkid tu saya gubah sendiri n pasu beli kat MR DIY rm19.00 jaa
Kerusi kuning tu dah berkenan teruk so buh pi la 2 biji n pokok tu dh lama duk teringat..beli kat shoppee jgk..
Langsir pun kami beli kat shoppee ja n batang langsir tu saya gunakan batang paip yang saya cat dengan colour putih..bajet sungguh la katakan
Pintu bilik pun dh xde selera kami nk tgk so kami buh wallpaper jgk..
Mula2 cat colour grey saya dh mula risau sbb rumah nampak gelap tapi bila masuk colour kuning dia nampak cerah blk..
Alhamdulillah sekarang sudah cukup selesa tuk kami sekeluarga tinggal

Sumber: Aizura Abdullah

Sedar tak sedar, bulan depan dah masuk bulan Ogos tau, bulan Kemerdekaan Malaysia!

Sebagai rakyat yang cintakan tanah air, mesti anda ada cara tersendiri nak eskpresikan rasa cinta dan bangga menjadi Anak Malaysia kan? Betul tak?!

Ehhh jangan cakap kat sini, simpan idea anda tu dan hantarkan kepada kami dengan menyertai Virtual Himpunan Saya Anak Malaysia!

Nak tahu caranya? Senang je! Layari je laman web https://toko.ideaktiv.com/product/virtual-himpunan-saya-anak-malaysia/ , baca syarat kelayakan dan jangan lupa untuk berdaftar di sana ya!

Sebarang soalan boleh di http://www.wasap.my/60169647520

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club