Dalam menjalani kehidupan seharian, ada kalanya kita akan merasai up and down. Ada suatu masa kita seakan berkeyakinan tinggi dan ada masanya kita akan merasakan kehidupan ini kejam untuk dijalani.

Namun harus kita sedari, jalan kehidupan ini sebenarnya kita yang tentukan. Dan tidak semua penderitaan akan selamanya derita. Tidak semua kejayaan, akan dalam genggaman jika tidak dipelihara.

Pakar motivasi terkenal, Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah berkongsi cara untuk ubah derita kepada bahagia di laman twitternya.

[TRENDING] Wawa Zainal Hadiahkan Rumah Buat Mak Dan Ayah Di Semenanjung

[LAYAN SELERA] Buat Tauhu Sendiri. Mudah Dan Jimat. Yang Penting HALAL

Ini thread cara nak ubah derita kepada bahagia :

1. Tukar rutin harian diri. Hidupkan pagi kamu seawal 4.30 pagi. waktu kamu sedang sendiri, masa itu kamu dekatkan diri dengan beribadat dan lakukan aktiviti produktif seperti membaca.
2. Perhatikan sekeliling di dalam rumah, asingkan mana yang perlu dan tidak diperlukan lagi. Bungkus yang tidak perlu dan dermakan pada yang memerlukan. Amalkan gaya hidup minimalist.

3. Sentiasa membuat pemeriksaan kesihatan setiap 3-6 bulan. amalkan gaya hidup sihat dan perhatikan apa yang kamu makan . Pastikan nutrisi yang diambil adalah seimbang.
4. Cari true calling dalam hidup. Maksudnya kamu cari sesuatu yang bila kamu lakukan akan buat kamu semangat dan hidup sentiasa terinspirasi. Walaupun apa pun keadaan kamu, penat ke sakit ke, kamu tetap ada semangat nak buat.

5. Pelihara diri kamu terutamanya kesihatan mental kamu. Sentiasa jaga apa yang kamu fikirkan, elakkan overthinking dan gunakan minda kamu untuk berfikir tentang kebesaran Allah SWT dan alam.
6. Jaga hubungan kamu dengan Allah SWT terlebih dahulu. Cek solat 5 waktu dan sentiasa solat awal waktu.

[TIP KEWANGAN]

• Tiada Tabung Kecemasan Punca Keluarga Di Bebani Hutang. Ini Cara Untuk Hindari Dari Masalah Ini

7. Jaga silaturahim kamu dengan keluarga. Sentiasa mohon maaf dengan mak ayah dan adik beradik. Sentiasa juga tanya khabar saudara mara baik jauh ataupun dekat.
8. Perbaharui kehidupan sosial kamu. Lihat circle kamu. Jika toksik, keluarlah segera. Carilah mereka yang sentiasa memberikan inspirasi dan dorong kamu ke arah kebaikan.
9. Buat rumah kamu jadi lebih nyaman dan tenteram. Pastikan rumah ada pengudaraan yang baik. Pasang pewangi, sentiasa kemas rumah dan bersihkan tandas selalu.
10. Pastikan tempat kerja kamu adalah tempat kerja yang dapat membina kerjaya kamu. Bukannya sesuatu pekerjaan yang mengekalkan kamu di satu tahap sahaja.
Hidup harus ada kemajuan, begitu juga dengan kerjaya dan tingkat pendapatan kamu.

11. Tukarkan cara kamu melihat masalah. Lihat ia sebagai peluang untuk belajar. Cari solusi. Tak jumpa? Cari lagi dan terus cari.
12. Buat kerja sampingan mengikut minat dan kesukaan kamu. Asah bakat dan skill kamu supaya kamu dapat duit dengan hal yang kamu suka. Ia akan buat kamu lebih bahagia dari merana rasa terpaksa.

13. Berikanlah sumbangan kepada masyarakat. Ikuti NGO, kerja amal dan sentiasa dekatkan diri dengan orang ramai. Gunakan masa dan tenaga kamu sebagai jalan ‘sedekah’ supaya kamu suburkan ladang pahala di akhirat kelak.
14. Perkuatkan hubungan kamu dengan alam. Hujung minggu, ambil masa untuk pergi beriadah, masuk hutan, berkhemah, mandi air terjun. ke sungai dan panjat bukit atau gunung.

Hutan dan alam ada ion yang dapat meneutralkan ion negatif dalam badan kamu.
15. Sentiasa hidup dengan memaafkan diri dan orang sekeliling. Memaafkan adalah tanda kamu kuat dan memilih untuk move on dari rasa derita yang tiada gunanya.
Kita hidup bukan sekali di atas dunia, tetapi kita hidup setiap hari.

Maka tiap hari adalah peluang baru untuk bahagia.

Jika kita tak boleh berbahagia di dunia macammana kita nak ‘taman bahagia’ yang Allah telah siapkan untuk kita di akhirat sana.

Tok Abah doakan kamu ya.

Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA  dan join keluargagader club

Satu perkongsian tular mengenai pelawak dan pelakon terkenal, Johan Raja Lawak membantu satu keluarga yang mana kereta mereka mengalami masalah meraih perhatian ramai.

Menurut empunya cerita, suami kesayangan Ozlynn Wati ini sanggup berhenti untuk membantu keluarga tersebut yang sedang dalam kesusahan.

Difahamkan, keluarga ini ketika itu dalam perjalanan pulang daripada Chow Kit sebelum kereta yang dinaiki tiba-tiba mengalami kerosakan di tepi jalan. Dalam keadaan kelam kabut mencari pertolongan, muncul sebuah kereta putih berhampiran mereka dan tidak menduga bahawa insan yang baik hati mahu membantu itu sebenarnya adalah Johan.

Mulianya Hati Johan ☺️

Kereta akak ni dan suaminya breakdown tepi jalan. Tiba-tiba ada sebuah kereta putih berhenti dan pemandunya adalah Johan Raja lawak.

Johan bertanya kepada suaminya jika memerlukan bantuan. Suaminya yang masih terkejut menjawab tiada apa-apa.

Lalu Johan bertanya lagi ada berapa orang anak dalam kereta dan meluru ke dalam kereta untuk menghulurkan duit raya kepada anak kecilnya.

Alhamdulilah, Semoga terus murah rezeki Johan dan keluarganya.

Perkongsian tersebut meraih perhatian dan rata-rata memuji sikap prihatin seleebriti ini. Tak kurang yang mengatakan keluarga ini bertuah dapat bertemu dengan orang yang baik dan pemurah seperti Johan.

Wahhh rezeki dpt jumpa

Untung ler dpt jumpa johan.. kita ni naib johan pon tk dpt lagi.

Orang baik mmg salu akan jumpa orang baik2 juga 

Johan memang.baik orang nya.. serious sebb kehidupan dia pernah susah dulu.. duduk di lembah jaya tempat kami dulu… So dia merasai kereta breakdowns tgh jalan.. minyak habis… Mcm2 lagi

dalam dugaan yg diterima akan ade rezeki yg mendtg..nila die,dugaan kereta rosak tp rezeki dpt jumpe johan siap hulur rezeki lagi..alhamdulillah..

Org yg baik… Allah hadirkan juga org yg baik2 utk membantu… Alhamdulillah

Sumber: Nor Akmar Qaseh

ARTIKEL MENARIK: “Rumah Pertama Beli Umur 21 Tahun.” Fasha Sandha Sebak & Syukur Impian Bina Surau Dalam Rumah Tercapai

ARTIKEL POPULAR: “Meh Sini Mak Simpan.” Alhamdulillah Rezeki, Neelofa Dedah Bilal Collect RM14K Duit Raya

BACA INI JUGA : “Humble Makan Dengan Anak Sambil Duduk Atas Lantai Je.” Elly Mazlein Dipuji Pandai Bawa Diri Ketika Beraya Kampung Suami

Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA  dan join keluargagader club

Roti canai antara menu kegemaran rakyat Malaysia terutama untuk sarapan pagi. Bukan sahaja popular dikalangan orang Malaysia, bahkan pelancong yang berkunjung ke negara ini tidak ketinggalan mencari menu popular ini.

Kalau sebelum ini, ramai yang memilh bersarapan di kedai mamak sambil pekena roti canai. tetapi selepas wabak pandemik, situasi sudah berubah.

Bagi yang teringin nak makan roti canai persis kedai mamak, boleh cuba buat sendiri dengan resipi mudah ini.

Resepi Roti Canai Gebu Persis Kedai Mamak

Bahan-bahan
1 sudu besar gula*
1 sudu besar susu pekat*
1 sudu besar planta* (cairkan dalam kuali)
1 sudu kecil KFC garam*
1 cawan air sejuk dari peti*
4 cawan gandum

Cara penyediaan:
1. Sebatikan semua bahan bertanda untuk bagi gula larut.

2. Kemudian, masukkan gandum sedikit-sedikit sambil uli.
3. Uli sehingga doh jadi licin. Kemudian bulatkan mengikut saiz yang dimahukan. Agak-agak sahaja.

Tips: Pemilik resipi buat dapat 10 biji. Mahu lebih besar, boleh buat 8 biji sahaja.

4. Kemudian, sapu minyak. Sebenarnya minyak tersebut sedikit sahaja, tapi apabila sudah tengelam roti tersebut nampak macam banyak.

5. Dalam 3-4 jam sudah boleh goreng. Semasa tebar dengan goreng minyak sudah tidak perlu guna banyak sangat.

Sumber: Rohani Ibrahim

ARTIKEL MENARIK: Rupanya Ada Tempat Letak Pewangi Dengan Betul, Barulah Satu Kereta Berbau Harum. Ini Caranya!