![20200814-220257-0000](https://cdn.keluarga.my/2020/08/20200814-220257-0000-14_40_045919-696x406.png)
Sesiapa pun akan pernah merasai sakit kepala dengan berbagai macam penyebab.
Ada yang pening disebabkan stres, migrain, darah tinggi, rasa cemas, depresi, dan sebagainya.
Sakit kepala ini jika tidak segera ditangani akan menimbulkan masalah lain, seperti sukar menjalankan aktiviti harian.
Oleh itu, ada baiknya kita baca perkongsian Doktor Azima dalam mencari alternatif merawat sakit kepala ini. Semoga bermanfaat.
Ada sesiapa yang menderita di sebabkan sakit kepala? Ini berkemungkinan badan anda tidak cukup Magnesium. Badan kita memerlukan Magnesium setiap hari.
Kekurangan garam galian yang penting ini akan menyebabkan terjadi nya ketegangan otot di leher, bahu dan rahang anda.
Ini sentiasa terjadi tanpa kita sedari. Kekerapan berlaku nya ketegangan otot seperti diatas akan mencetuskan kejadian sakit kepala.
Jika ini terjadi Ambil 5 atau 10 titis magnesium masuk kan dalam 200ml air kosong sebagai minuman serta sapukan di bahagian bahu, belakang leher serta di bahagian kepala yang sakit.
Kemudian tidur lah . Magnesium ketika ini memecahkan asid lactic dan menenangkan otot serta saraf. Tidur lah seperti anak kecil, keesokan hari nya semoga anda menjadi seorang yang baru.
Sumber : Dr Azima
Pakar Family Coaching & Therapy Ni Kongsi Cara Nak Sayangi Anak Remaja. Jom Buat!
![Pakar Family Coaching & Therapy Ni Kongsi Cara Nak Sayangi Anak Remaja. Jom Buat!](https://cdn.keluarga.my/2018/12/20181215_173254_0000.png)
Perkongsian daripada Encik Mohd Rizal Mohd Rais yang juga merupakan petugas NLPt Psychotherapist di Hentian Dengar & Rawat (pusat terapi keluarga) di Taman Molek, Johor Bahru, tentang mengetahui tanda anak remaja kurang dapat kasih sayang ibu dan ayah ini elok difahami.
Ini penting agar kita dapat berikan kasih sayang sepenuhnya dan anak-anak tahu pula menilai dan hargainya.
Terdahulu, Encik Muhd Rizal turut menjelaskan fokus HDR (Hentian Dengar Rawat) adalah Family Coaching & Therapy iaitu membantu keluarga dalam pembangunan mental, emosi & tingkahlaku anak-anak serta juga kemahiran keibubapaan.
Ayuh semak perkongsian bermanfaat ini.
Salah satu tanda anak remaja kurang dapat kasih sayang ibu ayah ialah lihat bagaimana cara anak peluk ibu ayah.
? Ketika ibu ayah peluk anak-anak, perhatikan cara anak kita balas pelukan kita.
? jika cara dia peluk kita tidak seerat kita peluk dia, maka itu lah tandanya. Terutama 10 tahun ke atas.
Anak yang jarang di peluk akan kurang merasai kasih sayang. Bila anak kurang merasai kasih sayang, kesannya anak tidak akan tahu bagaimana nak menunjukkan kasih sayang mereka.
Terutama kepada ibu ayah dan adik beradik.
Kesan lain :
1. tidak pandai menghargai.
2. kuat melawan.
3. degil.
4. kurang berkomunikasi bersama keluarga.
5. hubungan tidak mesra.
6. mencari kasih sayang bersama pihak ke3.
Dan bermacam lagi masalah emosi yang akan membawa kepada masalah sosial yang lain.
Apa nak buat :
1. peluk anak setiap hari dan sekerap yang boleh.
2. bila peluk, katakan betapa kita sayangkan mereka.
3. sambil peluk selawat 3x dan doakan kebaikan anak.
Amalkan sekerap mungkin dan InsyaAllah hati anak akan tenang, emosi akan stabil dan mereka akan mudah diurus.
Moga Allah merahmati usaha kita semua.
Sumber: Mohd Rizal Rais
“Ini Je Punca Pendapatan.” Demi Kelangsungan Hidup, Pasangan Ni Jual Pasu Bertingkat Handmade. Cantik & Kreatif!
![“Ini Je Punca Pendapatan.” Demi Kelangsungan Hidup, Pasangan Ni Jual Pasu Bertingkat Handmade. Cantik & Kreatif!](https://cdn.keluarga.my/2021/07/new-pasu.png)
Setiap orang punya cara tersendiri untuk menambahkan pendapatan keluarga. lebih-lebih lagi di waktu pandemik Covid-19 melanda. Nak tak nak kena rajin berusaha, justeru kreativiti dan bakat yang ada pada diri sedikit sebanyak dapat membantu.
Bak kata pepatah, nak seribu daya, tak nak seribu dalih. Kesungguhan pasangan suami isteri ini mencari rezeki dengan menjual pasu ‘bertingkat’ hasil tangan sendiri nyata mendapat smabutan yang baik.
Ini sahaja punca pendapatan i dengan husband sekarang.
Assalamualaikum.. Boleh tak korang tolong Rt Tweet ni? Ini sahaja punca pendapatan i dengan husband sekarang. Ni pasu handmade dari husband sendiri. Tak beli takpe, tapi kalau lalu di timeline korang tolong rt tau! Terima kasih sangat-sangat.
Itu antara perkongsian wanita bernama Syatrah hanani menerusi twitternya. Cukup menarik dan kreatif pasu yang dihasilkan oleh suaminya sendiri untuk dijual.
Assalamualaikum.. Boleh tak korang tolong rt tweet ni? 😔 Ini sahaja punca pendapatan i dengan husband sekarang. Ni pasu handmade dari husband sendiri. 🥺 Tak beli takpe, tapi kalau lalu di tl korang tolong rt tau! Terima kasih sangat2. pic.twitter.com/qwDOSmMu9N
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
Menurut Syatrah lagi, mereka enggan bergantung kepada bantuan orang lain sebaliknya mahu berusaha sendiri. Sementelah baginya, masih ramai lagi yang lebih susah daripada mereka.
If you guys interested, pls kindly whatsapp me by click this link👇https://t.co/EoVMjMrr4S
Kami tau ramai yang lagi susah. Kami usaha tak minta bantuan sebab nak cuba usaha sendiri. 😢So pls spread untuk kelangsungan hidup kami. Semoga semua dimurahkan rezeki ye.🥺
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
Selain dijual sendiri, pasangan ini juga menggunakan platform shopee bagi memastikan produk mereka diperluaskan di pasaran.
Kalau u guys nak idea2 kreatif untuk tanaman guna pasu ni, atau nak tahu tanaman apa yg sesuai.. boleh follow dan like fb page kami ye😌 InsyaAllah kami akan actively update page tu denga content2 yang menarik.🙂 Thank you! pic.twitter.com/ByfNUxQMVI
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
Hi guys! Kami dah upload di shopee. I akan bagi link dekat thread ni soon okay? 🥰Harga i offer lagi murah dari harga dlm thread ni tadi sebab kami tak sampai hati nk ambil untung byk since you guys have to pay postage pun dah a bit pricy sebab termasuk dengan tinggi dan lebar.🥺 pic.twitter.com/XgJmnWETS0
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
3 Kaki/4 Inci- Rm23
4 Kaki/4 Inci- Rm25Harga exclude postage ye guys and it is pre-order item sebab kami belum ada modal untuk buat ready stok. But will promise pasu you guys kami akan siapkan secepatnya😊https://t.co/hqzKSmOltn
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
3 Kaki/3 Inci- Rm20
4 Kaki/3 Inci- Rm22Usually 3 inci i akan suggest untuk yang nak tanam bunga. Kalau you guys nak tanam sayur, i suggest ambil yg paip besar 4 inci.😊https://t.co/IYnbtOYqCu
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
2 Kaki/3 Inci- Rm15
2 Kaki/4 Inci- Rm17This is my first time post a pre order item in shopee.. 😅i really hope supaya takde apa2 masalah untuk korang purchase okay! Kalau ada, just chat dekat shopee and i will reply asap!😊https://t.co/57xi3vr3x6
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 4, 2021
Hi guys! Thanks for those yang support🥺 Hari sahaja dah ada 25 batang. Stock masih ada tau di shopee! Grab yours untuk first batch sebab limited.🥰 Husband i cakap terima kasih dekat semua yg support. Tak sangka blew up😣
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 5, 2021
Speechless! Thank you so much guys!🥺 Permulaan baru.. Hari ni dah ada 20 tempahan untuk dibuat. And of course my husband and i akan stay up malam ni🤭 Alhamdulillah. Semoga yang support selalu dimurahkan rezeki. First batch tinggal sikit je lagi guys🤩 pic.twitter.com/nVmdRHdq75
— Syatrah Hanani🇲🇾🇵🇸 (@syahana13) July 5, 2021
Sumber: Syatrah hanani
Jom sertai pertandingan Pilihan Keluarga Bulan Ini. Caraya mudah, klik sahaja link INI atau imbas QR code yang ada di poster. Hadiah menarik menanti anda!
“4 Tahun Hadap Anak Lelaki, Dapat Girl Sebulan Dah ‘Dress Up’ Macam Pengantin.” Nad Zainal Kongsi Wajah Anak Perempuan!
![“4 Tahun Hadap Anak Lelaki, Dapat Girl Sebulan Dah ‘Dress Up’ Macam Pengantin.” Nad Zainal Kongsi Wajah Anak Perempuan!](https://cdn.keluarga.my/2021/05/new-nad.png)
Sempena Syawal baru-baru ini , Nad Zainal buat pertama kalinya menunjukkan wajah bayi perempuannya yang diberi nama Budi Kalsom.
Perkongsian tersebut dimuat naik menerusi laman instagramnya sambil mereka sekeluarga menggayakan busana hari raya bertemakan rona hijau.
Pasti mencuri tumpuan adalah wajah bayi perempuannya yang menurut Nad dipanggil Som untuk gelaran manjanya.
Som yang terbaring di atas tilam tampak comel dan cute mengenakan gaun rona hijau.
“Salam 1 Syawal. Assalamualaikum, ini Budi Kalsom, panggil saja Som.
Nad dalam pada itu berkata, kehadiran anak perempuannya sudah lama dinantikan. Tidak hairanlah Som yang baru berusia sebulan itu sudah dipakaikan pakaian ala ‘pengantin.
“Sebab mak kita 4 tahun hadap anak lelaki , so dapat anak girl baru sebulan dia dah dressupkan kita macam pengantin 🤣
Demikian kapsyen yang dimuat naik Nad beserta beberapa keping gambar mereka sekeluarga.
Dalam masa yang sama, Nad mengakui bukan mudah untuk mereka sekeluarga bergambar dan mendapatkan pose seperti yang diingini. Terutama sekali apabila memiliki anak kecil.
Pelbagai karenah terpaksa dihadapi dan untuk mendapat sekeping gambar yang sempurna, mereka terpaksa berusaha walaupun beribu kali diambil.
“Disebalik gambar bahagia , kena selit drama menangis dulu.. dah kali ke 1782992 baru dapat gambar yang sempurna. selamat berusaha mak dan pak semua.
Sumber: nad.zainal
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club