Perasan tak dalam hubungan adik beradik ini cukup istimewa. Ada yang begitu rapat, ada juga bagai anjing dengan kucing yang mana pantang berjumpa mesti bergaduh. Bila berjauhan terasa rindu pula.
Pun begitu, ada satu lagi hubungan adik beradik yang jarang-jarang kita nampak bila meningkat remaja masih rapat dan begitu mengambil berat antara satu sama lain.Paling biasa kita lihat, ketika umur begini mereka akan buat hal masing-masing.
Namun berbeza dengan apa yang dilakukan oleh seorang abang bernama Aiman Wafiyuddin ini kepada adik perempuannya ini. Nampak cukup bertanggungjawab dan sweet sekali. Ianya telah dikongsikan di akaun twitter miliknya.
Jom ikuti perkongsian tersebut.
” Mungkin hari ini awak diuji dengan ejekan seperti gemok, hitam dan tidak cantik. Tetapi percayalah, kecantikan itu dilihat berbeza daripada sudut pandangan diri masing-masing. Tidak semua melabel awak sebegitu rupa”
Ads
Membaca luahan rasa dari seorang abang dan dalam masa yang sama menyuntik semangat kepada adiknya ini memang cukup hebat. Pastinya, adiknya begitu beruntung mempunyai seorang abang sepertinya.
Pastinya ibu bapa pernah lihat anak sedih, menangis, marah, tak ada mood atau, menjerit. Mungkin ada yang anggap ia perkara biasa.
Namun ini adalah antara tanda anak itu mengalami tekanan dalam diri dalam persekitaraannya secara sengaja atau tak sengaja.
Pakar Psikiatri, Dr Rozanizam Zakaria menggunakan akaun facebook Dr Rozanizam Zakaria menyediakan panduan pengurusan stress untuk anak-anak. Ikuti lanjut penjelasan beliau.
Kalau ada satu ilmu yang anda boleh wariskan kepada anak anda, salah satunya ialah kemahiran menguruskan stress, tekanan dan masalah hidup.
Jadikan setiap masalah dalam hidupnya sebagai peluang untuk anda mendidik kemahiran ini.
Dalam mendidik, ada 7 tips asas yang anda boleh aplikasikan.
1. Jangan ajar teknik burung unta. Jangan sorokkan kepala dalam pasir bila datang masalah. Jangan ajar anak abaikan (ignore) masalah/stress. Mengelak dari masalah (avoidance) hanya akan menjadikan masalah terkumpul. Ajar anak untuk kenalpasti masalah, namakan masalah, senaraikan masalah, suarakan pandangan dan berbincang tentangnya secara telus dan terbuka. Tidak kira kecil atau besar masalah tersebut. Ajar anak bahawa ‘it’s okay not to feel okay sometimes’. Asalkan kita belajar cara mengendalikan masalah tersebut.
2. Jangan jadi Superhero kepada anak anda. Jangan jadi penyelamat terlallu awal. Jangan jadi penyelesai masalah pada setiap ketika. Wujudkan keyakinan yang anak anda boleh menyelesaikan masalahnya sendiri. Peranan anda adalah untuk hadap mereka waktu itu dengan FACE: ‘facilitate’, ‘acknowledge’, ‘constructively support‘ dan ‘empower’ mereka. Jangan sediakan jawapan dan penyelesaian untuk setiap permasalahan. Apapun hasil akhir penyelesaian mereka, bantu mereka untuk muhasabah dan perbaiki.
3. Jangan ajar mereka one-way trip. Jangan ‘stuck’ dengan satu versi masalah dan penyelesaian sahaja. Ajar mereka ‘the bigger picture’. Ajar mereka solusi di luar kotak. Ajar mereka melihat dari perspektif yang berbeza. Ajar mereka melihat masalah dari sudut pandang orang lain. Ajar mereka memakai kasut orang lain. Kemahiran melihat masalah dengan pelbagai perspektif ini penting untuk menghakis sikap ‘ego-centric’ anak.
4. Jangan jadi model yang salah. Tunjukkan contoh yang baik bagaimana anda menyendalikan masalah anda. Ada dua kategori cara coping – emotional-focused coping dan problem-focused coping. Kedua-dua cara ada kaedah positif dan negative. Apa pun cara anda cope dengan masalah, jangan sampai anak mengambil teladan yang negatif dari anda.
5. Jangan rumitkan kaedah menghadapi stress. Jangan ingat kemahiran ini perlu rumit dan komplek. Teknik mudah relaksasi seperti deep breathing, simple mindfulness, problem solving.
6. Jangan lupakan keperluan asas emosi. Kasih sayang, perhatian, rasa selamat, tidur yang cukup, makanan yang sihat, riadah dan rakan yang positif. Inilah asas yang akan menjadikan emosi anak lebih stabil dan mudah diurus.
7. Jangan lari. Be present and available. Kemahiran tidak akan datang dengan leteran atau kata-kata semata-mata. Anda perlu ada bersama anak anda pada masa sukar. Cuba mendengar dan memahami.
Batuk walau dianggap sakit biasa-biasa sahaja, namun jika berminggu-minggu menanggung deritanya memang perit juga dirasakan.
Puas dimakan pelbagai ubat, andai tidak serasi bolehlah dicuba petua ini dengan menghasilkan minyak untuk diusap di beberapa bahagian tubuh. Dikatakan, cara rawatan ini dapat membantu meredakan batuk bagi yang serasi.
Jadi apa kata ketahui cara penyediaan minyak tersebut yang dikongsikan oleh wanita ini untuk merawat batuk cucunya.
Cara buat minyak bawang putih yang saya buat untuk cucu batuk…
Alhamdulillah.. . Memang mujarab…
Cara penggunaan:
Usapkan 2 kali ke telapak kaki dia, lalu betis, belakang dan dada… langsung lega batuk nya…
Caranya buat minyak bawang putih
1 – mula-mula ambil sebuku bawang putih lalu dibakar dalam kuali dan tutup…. Bakar agak-agak dah naik baunya dia dan warna kulit bawang menjadi kekuningan..
2 – ambil bawang tadi letakkan dalam mangkuk dan siram minyak diatas bawang yg sudah dibakar tadi. Biarkan lebih kurang 10 menit…
( boleh gunakan minyak yang anak biasa pakai. Minyak telon, minyak angin atau minyak zaitun dan minyak masak pun boleh. Saya guna minyak kelapa masak sendiri)
3 – tumbuk hancurkan bawang kedalam minyak tadi. Hingga Bawang sudah menjadi lembut. Dah boleh oleskan ke telapak kaki anak, ke betis belakang serta dada anak .
Insha Allah anak akan merasakan reda batuk nya dan batuk akan sembuh dengan izin Allah.. Cuba lah.. Mudahkan .
Rupanya begini cara tanam terung yang mudah. Asyik beli je, apa kata tanam sendiri. Jimat dan boleh dapat makan terung yang ‘fresh’ setiap hari.
Ikuti perkongsian saudara Azuan Abdullah cara tanam terung.
Ini pokok terung yang kami tanam. Ada sepokok pun dah tak habis makan. Sayangnya yang ni serkah awal sebab buah lebat sangat. Tak sempat nak upgrade sokongan.
Kami tanam dalam petak tanaman. Petak tanaman tu upah member yang buat. Guna batu bata. Lebarnya 3 kaki, tinggi 8 inci dan panjang 12 kaki.
Guna tanah campuran sebagai media tanaman. Cara penyediaan tanah campuran follow Rukun TOL.
Pembajaan pula guna kombinasi baja kimia dan baja organik.
Baja semburan guna foliar organik seperti mol ikan, mol subur, mol buah, pati baja kulit telur dan pati baja tulang.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Kawalan perosak pulak guna racun organic buatan sendiri. Taip je ‘Instant Control” kat fb, akan keluar cara detail yang pernah AA kongsi.
Baik.
Ini panduan ringkas supaya buah terung yang kita tanam nanti berbuah lebat.
1. Tujuh hari sebelum tanam, isi tanah campuran ke dalam petak tanaman dan tayar. Nisbahya 1 bahagian tanah bukit + 1 bahagian kompos tinja ayam + 1 bahagian pasir.
2. Tiga hari sebelum tanam, siram dengan larutan mol ikan + mol subur. Mol subur yang biasa AA guna adalah mol batang pisang.
Siram hingga permukaan tanah basah lencun. Kadar pencairan untuk 1 liter air adalah 2 ml mol ikan dan 2 ml mol batang pisang.
3. Satu hari sebelum tanam, gali lubang yang dalamnya lebih kurang 4-6 inci. Letakkan 5 gram baja sebatian NPK 15:15:15 ke dalam lubang tersebut. Kambus sedikit lubang tersebut.
4. Tanam anak benih usia 30-35 hari lepas semai. Pilih anak benih yang sihat dan bebas penyakit. Eloknya tanam waktu petang untuk elakkan anak benih stress.
5. Lepas tanam, siram air secukupnya. Lepas tu spray dengan racun organic buatan sendiri. Saya biasa guna instant control. Cara buat boleh search di fb saya ya.
6. Siraman air kosong dibuat 1-3 hari sekali bergantung kepada kelembapan media. Eloknya siram pada waktu pagi. Cuba elakkan siram pada waktu petang sebab ia boleh gangu proses kimia pokok.
7. Siraman dengan mol ikan + mol batang pisang (subur) dibuat seminggu sekali. Kadar pencairan untuk 1 kiter air adalah 2 ml mol ikan dan 2 ml mol batang pisang.
8. Semburan racun organic “Instant Control” ini dibuat secara berkala 2 kali seminggu. Eloknya sembur pada waktu petang.
9. Pembajaan pertama dibuat pada minggu kedua. Buat alur disekiling pokok. Tabur 10 gram baja sebataian NPK 15:15:15 ke dalam alur tersebut. Tutup alur semula. Siram secukupnya.
10. Semburan foliar organic untuk percepatkan pertumbuhan dibuat pada minggu pertama. Guna kombinasi mol ikan + mol batang pisang + pati baja tulang.
11. AA buang semua tunas sisi pada minggu ketiga. Tak nak buang pun tak apa. Cuma jangan simpan terlalu banyak. Memadai simpan 3-4 stem je untuk mudah pengurusan.
12. Pembajaan kedua dibuat pada minggu keempat. Buat alur disekiling pokok. Tabur 10-20 gram baja sebataian NPK 12:12:17 ke dalam alur tersebut. Tutup alur semula. Siram secukupnya. Ulang proses ini 2 minggu sekali.
Sahabat,
Ini salah satu cara yang kami amalkan dan ianya menjadi dengan sangat baik.
Biasanya pokok terung akan start berbunga 3-4 minggu selepas tanam. Ianya boleh dituai sekitar 3-4 minggu selaps berbunga.
Pokok terung ni boleh hidup lama kalau betul cara jaganya. 3-4 bulan tu biasa. Di rumah AA, ada yang cecah 6-7 bulan.
Boleh dapat berbelas-belas kilogram untuk 1 pokok. Memang tak habis makan. Siap boleh bagi kat sanak saudara lagi.
Asymawi, pelajar Politeknik Melaka, sanggup bekerja sebagai penghantar makanan demi menyambung pengajian dan membantu keluarga selepas melihat pengorbanan besar bapanya.
