Teringin nak buat ‘Kitchen Island’ tapi bajet tak cukup? Nah admin kongsikan cara mudah dan murah untuk ibu-ibu cuba ‘tiru’. Perkongsian puan Fara Amirullah menerusi page Tukang Apa Hari Ini mungkin dapat membantu.
Simple sahaja penghasilan kithen islan yang hasil kerja tanhan suaminya sesuai untuk ruangan dapur yang sempit tapi buat ruang tersebut nampak lebih kemas dan menarik.I pernah post project diy kitchen island guna c channel yang husband i buat masa PKP hari tu, tapi tergendala sebab skirting and powder coating tak dapat beli dek PKP. Hari ni dedua item sampai serentak, so husband settle kan kitchen island i tu. Finally siap jugak! 😍
Pilihan Cat powder coating code RAL 6021 – BlassgrünPilihan kayu jenis nyatoh manakala bahagia atasnya adalah mozek.
ada 3 tingkat storage di dalam kitchen island ini siap dengan sliding basketMenariknya kitchen island ini boleh bergerak bagi memudahkan untuk mengubah kedudukannya.
Secara amnya apa yang kita faham jika terlalu kerap sakit dada itu menjadi petanda serangan jantung boleh berlaku. Tentu membuatkan kita berasa bimbang dengan tahap kesihatan kita.
Pun begitu, sakit dada juga mungkin disebabkan hal-hal lain seperti jangkitan kuman pada paru-paru (pneumonia), paru-paru bocor (pneumothorax), asid berlebihan dalam perut (reflux oesophagitis), masalah kesakitan otot-otot dada dan masalah berkaitan mental seperti gemuruh (anxiety) dan tekanan (stress).
Memahami lagi adakah petanda sakit dada ini merbahaya kepada kita, apa kata kita baca perkongsian daripada Dr Zubaidi ini.
BILAKAH SAKIT DADA MERBAHAYA?
Apabila anda berada sakit dada, terutama yang berumur 35 tahun ke atas, mempunyai sejarah penyakit kencing manis, darah tinggi, kandungan kolestrol dalam darah yang tinggi (hypercholestrole) dan obesiti, serangan sakit jantung adalah punca utama.
Serangan sakit jantung (myocardial infarction) adalah keadaan yang sangat serius. Clot (gumpalan) di saluran arteri jantung menyebabkan bekalan darah ke jantung menjadi berkurang atau terhenti sama sekali. Semakin lama keadaan ini dibiarkan semakin teruklah kerosakan pada otot jantung.
Bila ianya merbahaya?
Jika selama ini anda selalu rasa kurang selesa di bahagian dada tetapi berasa reda/lega apabila anda rehat.
Ianya akan menjadi tanda serangan sakit jantung yang serius jika :
Maka dapatkanlah rawatan secepat mungkin. Pesakit yang mengalami sakit dada digalakkan terus ke hospital kerana kemudahannya lebih lengkap berbanding dengan klinik.
Mesti anda teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Jadi jom tonton berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000.
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
Lagi video menarik berkenaan pilihan peralatan dapur yang memudahkan kerja kita di dapur. Sila tonton.
Kos sara hidup tak mahal, yang mahal kos gaya hidup, jangan malu downgrade berbelanja. Downgrade berbelanja bermaksud mengurangkan perbelanjaan yang tidak perlu dan memberi fokus kepada keperluan asas.
Dalam situasi ekonomi yang tidak menentu, adalah bijak untuk mempertimbangkan semula perbelanjaan kita. Kos sara hidup sering kali menjadi perbualan hangat dalam kalangan masyarakat kita. Namun, ada satu lagi aspek yang sering diabaikan, iaitu kos gaya hidup.
Kos sara hidup merujuk kepada perbelanjaan yang diperlukan untuk memenuhi keperluan asas seperti makanan, pakaian, tempat tinggal, pendidikan, dan penjagaan kesihatan. Ini adalah perbelanjaan yang tidak boleh dielakkan dan perlu ditangani terlebih dahulu
Kos gaya hidup, sebaliknya, merujuk kepada perbelanjaan yang berkaitan dengan pilihan dan kehendak peribadi. Ini termasuk aktiviti dan barangan yang bukan keperluan asas tetapi lebih kepada kemewahan atau kehendak untuk meningkatkan kualiti hidup.
Membezakan antara kedua-dua ini adalah penting dalam usaha untuk mengurus kewangan dengan bijak.
Jangan malu untuk downgrade hidup jika sudah sampai masanya. Mula-mula mungkin agak kekok sikit sebab dah terbiasa dengan hidup selesa. Tapi jika kita boleh didik hati kita untuk turunkan EGO yang ada dalam diri kita, insyallah kita boleh melakukannya.
Contoh, aku dulu pakai kereta import jenama Honda harga seratus lima puluh ribu, sekarang aku lebih selesa pergi kerja guna kereta Axia saja. Biarlah apa orang nak kata, duit minyak aku ulang-alik Klia bukan depa yang nak bayarkannya.
Aku beli Crv ni dulu untuk keselesaan keluarga. Lepas 9 tahun pakai Wira secondhand keluaran tahun 2001, tahun 2013 baru la aku upgrade family car jenama H ni. Tapi lepas fikir-fikir balik, instalment sebulan saja sudah RM1500, kat situ saja sudah makan banyak portion gaji aku. Anak-anak pula makin membesar dan perlu guna banyak belanja untuk pendidikan mereka.
Jadi aku decide, lepas je habis bayar hutang Crv ni dulu, aku maintain je la dengan kereta yang dah ada supaya dapat save lagi RM1500 tu. Bukan tak teringin nak kereta baru, cuma belum masanya lagi untuk aku. Aku nak settle downkan semua hutang² aku dulu terutamanya hutang rumah.
Buat masa ni, kereta bukan prioriti bagi aku. Aku cakap kat wife, selagi Crv lama ni tak bagi masalah kat wife aku, maka pakailah dulu.
Bab baju pun sama. Kalau dulu Aku suka beli baju kat butik jenama Polo atau Levi’s harga beratus ringgit sekarang Aku beli baju harga RM30 kat Aeon je. Dengan baju murah camtu, Aku naik flight pergi simulator training kat Paris. Yang penting selesa bila dipakai.
Nanti ada pula yang cakap pakai singlet pun selesa juga, kenapa tak pakai camtu je. Suka hati kamulah… Ini cara aku.
Kos sara hidup tak mahal. Yang mahal ialah kos gaya hidup. Itu yang sebenarnya… Nak bermewah tu tak salah kalau kita mampu. Belanjalah ikut suka kamu. Itukan duit kamu. Yang salah ialah bila kamu berhutang untuk dapat sesuatu yang kamu tak mampu.
Kesilapan paling besar ialah bermewah ketika diri sendiri sebenarnya belum cukup mampu lagi untuk hidup begitu. Duit simpanan pun masih level² “kais pagi makan pagi”, simpanan 6 bulan pendapatan pun belum ada lagi, maka tak cerdiklah kalau pilih hidup ala² orang ‘have-have’ ni.
Jangan lupa masa pkp time covid 2020 dulu, semuanya “back to zero” bila tiba-tiba ramai yang dibuang kerja atau hilang kemampuan untuk pergi bekerja masa itu. Jadi tahanlah dulu gaya hidup “Orang yang have-have” tu.
Orang kampung Aku kata “Delay your grafitication”. Bersabarlah untuk seketika. Tahan gaya hidup itu bukanlah untuk selama-lamanya… Maybe 5 ke 10 tahun saja.
Bak kata pepatah, “bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian”. Hidup ini memang keras. Takda sapa peduli kalau kita ni orang susah. Lainlah kalau kita senang, semua orang akan datang dan sanjung kita macam lebah. Begitulah…
Selepas selamat melahirkan cahaya mata keduanya pada tanggal 12 Disember yang lalu, mengambil sunah hari ketujuh kelahirannya, pasangan selebriti Ayda Jebat dan Nabil Mahir mengumumkan nama cahaya mata mereka.
Tidak hanya berkongsikan nama yang menjadi pilihan, bahkan Ayda dan Nabil turut berkongsi wajah comel putera mereka.
“Assalamualaikum semua!
“Bismillahirrahmanirrahim, nama saya Aali Mateen bin Ahmad Nabil. @aalimateenofficial,” tulisnya berkongsi.
Menerusi perkongsian Ayda di kapsyennya, dia dan suami mengambil masa yang agak lama untuk memilih nama yang indah buat putera mereka.
Ibu kepada dua cahaya mata ini juga turut mendoakan agar Aali Mateen menjadi anak yang baik malah disayangi semua.
“Lama jugak memikirkan nama our little prince, Aali Mateen ni.
“Semoga menjadi anak yang soleh sayang Mommy and Dadaa. Doakan yang baik-baik untuk Aali Mateen ya semua! Sayang semua,” tambahnya.
Semoga Aali Mateen menjadi anak yang soleh malah membesar dengan sihat.
Terdahulu, Ayda dan Nabil selamat menyambut kelahiran anak kedua mereka pada 12 Disember yang lalu. Pasangan ini turut dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Ana Nayla yang kini berusia dua tahun.
Untuk pasangan yang sedang ikhtiar hamil, jom sertai grup komuniti ‘Pejuang Garis 2 Pa&Ma’ untuk mengikuti pelbagai aktiviti yang dianjurkan serta peluang untuk memenangi pelbagai hadiah best.
UNIQSAAS rasmi universiti al-Quran pertama Malaysia selepas dimasyhurkan Sultan Pahang. Penubuhan universiti ini menjadi sejarah baharu dalam pendidikan tinggi Islam serta memperkukuh pembangunan modal insan berteraskan al-Quran.
I pernah post project diy kitchen island guna c channel yang husband i buat masa PKP hari tu, tapi tergendala sebab skirting and powder coating tak dapat beli dek PKP. Hari ni dedua item sampai serentak, so husband settle kan kitchen island i tu. Finally siap jugak! 😍
