Khasiat sayur sayuran dan buah-buahan sudah lama diakui terhadap kesihatan manusia. Namun adakah anda tahu bahaya semburan racun perosak dan kulat digunakan pada tanaman.

Jadi perlu tahu kaedah basuhan yang betul supaya sayur dan buah-buahan selamat dimakan.

Selain menggunakan kaedah alami seperti garam dan tepung, terdapat juga sabun khas untuk mencuci sayur-sayuran dan buah-buahan.

Menerusi suatu perkongsian telah mendapat perhatian netizen apabila menggunakan sabun pencuci pinggan sebagai bahan untuk membersihkan sayuran dan buahan.

Ada yang setuju dan sebaliknya. Menerusi perkongsian ini telah menunjukkan tanda label bahawa sabun pencuci pinggan berkenaan dikatakan boleh digunakan untuk membersihkan sayur dan buah.

Apa yang pasti, ikut keperluan masing-masing asalkan sumber makanan dibersihkan dengan sempurna untuk mengelak keracunan.

Seterusnya ikuti perkongsian ini.

Baru tahu sabun pencuci Sunlight ni boleh cuci sayur dan buah jugak. Ingat pinggan jer

Cara-caranya : Letak 2-3 titik sabun dalam besen/bekas berisi air. Rendam sayur/buah dalam 5-10 minit macam tu. Kemudian bilas hingga bersih. Siap!

Nota: Wajib cuci dulu sayur/buah sebelum makan atau masak ye. Lagi-lagi musim wabak macam sekarang ni. Tujuannya untuk hapuskan segala kuman, bakteria atau virus yang melekat di permukaan buah atau sayur termasuklah Listeria, Salmonella dan E.coli.
Sunlight Nature ni boleh guna untuk cuci botol susu dan mainan anak juga sebab di packaging belakang botol dah tulis selamat untuk baby.

Pernah guna sangat mudah

Namun ada yang lebih gemar membersihkan sayur dan buah-buahan dengan mengunakan bahan alami. 

Sumber: Che Azawimie Che Zahari

Umumnya kita sebagai ibu, ‘masak’ sangat dengan perangai anak-anak. Jadi tidak hairanlah mudah sahaja untuk tangani emosi anak-anak agar kembali positif dan ceria.

Namun pernah tak kita tertanya pada diri sendiri, adakah kita kenal dengan perangai kita?

Menurut Doktor Kamarul Ariffin, bila seorang ibu itu tahu dan kenal diri mereka dengan lebih baik, itu adalah cara agar seorang ibu itu mudah untuk cas balik ‘bateri emosi’ menjadi lebih positif, bersemangat dan ceria.

Kenalpasti

– Extrovert ke
– Introvert ke

Ibu Extrovert ni biasanya suka :

– berkawan
– suka beramah mesra
– suka bertegur sapa
– suka berziarah ke sini sana

Kenapa?

– kerana Ibu yang Extrovert ni dapat energy & semangat bila bersilaturrahim dan bercampur dengan orang lain

Ibu Introvert pula biasanya suka :

– menyendiri
– dilihat sebagai suka berahsia
– agak pendiam
– kadang dilihat agak serius
– suka bersembang dengan satu orang sahaja pada satu masa
– suka percakapan yang ‘deep’ dan bermakna sahaja

Kenapa?

– Kerana ibu yang introvert ni dapat energy & semangat bila mereka bersendirian

Kadang walaupun kita Introvert, ada juga sisi Extrovert kita. Kadang walaupun kita Extrovert, ada juga sisi Introvert kita.

Bila kenal diri, mudah kita nak cas balik ‘bateri emosi’ kita yang sudah habis dan kosong.

Ada masa kita kena ambil Me Time dengan bersendirian. Ada masa kita kena ambil Me Time dengan mencari kawan.

Know yourself. Take care of yourself. Fill your cup first. You can’t pour from an empty cup.

Sumber : Taufiq Razif 

Pulut kuning memang antara menu kegemaran ramai. Dapat makan bersama rendang mahupun gulai sedapnya kan.

Tapi ada yang masih kurang yakin nak buat sendiri. Tak kena caranya bole buat pulut mentah dan sebagainya.

Untuk newbie yang nak masak sendiri pulut kuning boleh cuba resipi dari puan Mulia Nis

menerusi facebooknya.

Katanya cara ini cukup mudah, cepat dan tak payah rendam beras pulut itu.

Masak pulut kuning cara org malas Dan nak cepat..
Tak perlu rendam pulut.. santan pun beku lagi

Bahan:

2 cawan beras pulut
1 cawan santan
1 cawan air
Sedikit garam
Serbuk kunyit

Caranya:
Cuci pulut
Masukkan air atas paras pulut
Santan

Tambah garam kunyit
Masuk dalam pengukus
Kukus sampai masak

Kacau pulut biar sekata santan
Kalau dah masak ok boleh lah hidang

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club