Kita seringkali membicarakan kecantikan wajah hingga terlupa menumpukan pada sepasang kaki yang kita miliki.
Bukan hanya wajah tapi masalah kaki seperti kulit kaki merekah juga buat kita rasa kurang keyakinan diri. Lebih-lebih lagi bila terpaksa membuka kasut dikhalayak ramai. Malu bila dilihat orang lain.
Kulit kaki memang berbeza dengan bahagian kulit yang lain. Teksturnya nampak keras tetapi lembut. Jangan rosakkan penampilan dan kurang keyakinan diri dengan kaki yang pecah-pecah, kering dan sebagainya.
Kulit tapak kaki yang lebih tebal berfungsi melindungi kaki ketika berjalan. Ia sangat lentur dan mengikuti pergerakan kaki. Sayangnya ketebalan itu tidak bermakna boleh selamanya melindungi kaki.
Berjalan kaki setiap hari membuat bahagian tapak kaki menjadi kering dan pecah-pecah. Ditambah pula dengan pemilihan kasut yang tidak sesuai atau alahan terhadap tapak kasut, alahan simen dan sebagainya.
Rawat Kaki Dengan Cara Begini
Jeli Petroleum
Jeli ini merupakan zat kimia yang diperoleh daripada minyak tanah yang berfungsi untuk melindungi kulit agar tidak kering dan pecah-pecah.
Sebelum mengoleskan jeli ini, cuci bersih tapak kaki anda serta jangan lupa untuk menggosoknya menggunakan batu apung untuk membuang sel-sel kulit mati.
Kemudian, sapukan jeli pada tapak kaki dan gunakan alas kaki supaya jeli dapat meresap dengan sempurna. Lakukan hal ini setiap malam sebelum tidur bagi memastikan kulit kaki anda kembali halus dan lembut seperti semula.
Indian Lilac
Bahan yang terdapat di dalam bunga Indian Lilac ini terbukti mampu mengatasi kulit pecah-pecah pada tapak kaki. Caranya mudah sahaja, ambil segenggam bunga Indian Lilac lalu ditumbuk hingga halus. Kemudian, campurkan dengan serbuk kunyit untuk mendapatkan krim perawatan kaki pecah-pecah.
Sapukan pada tapak kaki selama lebih kurang 30 minit sebelum dicuci dengan menggunakan air suam dan jangan lupa keringkan. Manjakan kaki anda dengan rawatan ini untuk mendapatkan tapak kaki yang lembut.
Minyak Zaitun
Aplikasikan minyak alami, seperti minyak zaitun atau jojoba setiap malam sambil mengurut bahagian kaki tersebut. Kemudian, biarkan semalaman. Gunakan losen atau body butter khusus untuk perawatan telapak kaki kering dan pecah-pecah.
Alas kaki
Pilihlah alas kaki yang nyaman dan melindungi dengan maksimal.
Gunakan batu apung
Anda juga boleh menggunakan batu apung untuk mengikis bahagian kulit yang mengelupas sehingga membantu memperbaharui kulit. Gosok dengan menggunakan batu apung tiga hari sekali ketika mandi.
Campuran lemon dan air suam
Rendam dengan menggunakan air lemon dan air suam, kemudian secara lembut gosok menggunakan loofah di bahagian keringnya untuk menghilangkan sisa-sisa sel kulit mati.
Hampas kopi
Scrub dengan menggunakan hampas kopi setiap hari untuk mendapatkan kelembapan dan kelembutan yang memuaskan.
Losyen badan
Pastikan untuk selalu mengaplikasikan losen badan juga setelah mandi. Dan saat berada di rumah, pakai sandal kamar yang akan membuat kaki tetap nyaman dan terlindungi.
Faktor Kulit Kaki Kering dan Merekah
• Kurangnya kelembapan
Kadar air di dalam tubuh dapat mempengaruhi penampilan kulit dan membuat kulit tapak kaki jadi kering dan kasar. Malah bahagian luarnya mengelupas dan pecah-pecah menyebabkan kaki terasa pedih.
• Tidak berlapik
Berjalan tanpa alas kaki meningkatkan risiko tapak kaki yang tergores dan tergesek benda atau lantai yang keras. Lantas, menyebabkan kulit jadi kering dan pecah-pecah.
• Salah pilih alas kaki
Alas kaki yang keras dan kurang memberikan perlindungan pada kaki juga meningkatkan risiko telapak kaki pecah-pecah. Debu dan kotoran juga akan tinggal menempel di sana dan menjadi penyebab kepada masalah lain.
Jika Kaki Berpeluh & Berbau
• Rendam dengan air garam
Sekali seminggu, rendam kaki dalam campuran 1 liter air suam dan 60 gram garam laut. Rendaman ini dapat membuat kaki lebih selesa dan membantu meredakan peluh yang berlebihan.
• Pakai bedak khusus untuk kaki
Untuk mencegah bau kaki, gunakan bedak deodorant khusus kaki. Gunakan sebelum anda memakai alas kaki setiap hari.
• Gunakan pelapik kaki yang menyerap peluh
Memakai alas kaki adalah pilihan tepat untuk membuat peluh anda cepat diserap dan tidak menyebabkan rasa yang kurang selesa.
• Hindari alas kaki daripada plastik
Alas kaki yang diperbuat daripada plastik menyukarkan pori-pori kaki bernafas. Pilih kasut yang diperbuat daripada kulit atau gunakan alas kaki yang lebih terbuka. Rasa sejuk di kaki akan mengurangkan peluh yang berlebihan.
• Rawat alas kaki
Alas kaki yang sudah lama dipakai adalah sarang bakteria yang dapat menyebabkan bau kaki. Cuci alas kaki anda secara teratur. Jika tidak boleh dicuci, jemur di lokasi yang panas tetapi tidak terkena sinaran matahari secara langsung agar kelembapannya hilang.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Terdesak! Suami Ni Terpaksa Jual Pakaian Sendiri, Isteri & Anak Demi Meneruskan Kehidupan. Tarik Perhatian Warganet!
Kehidupan yang dilalui kini kian tertekan dan mendesak, malah ramai antara kita terus berjuang dan bertahan untuk mendapatkan sesuap nasi bagi menyara keluarga tercinta. Ini sepertimana kisahnya seorang suami ini yang terpaksa menjual barang peribadi demi meneruskan kelangsungan hidup kesan daripada pandemik Covid-19.
Menerusi laman twitter, ia memohon bantuan untuk diulang kicau agar lebih cepat dapat menjual pakaian-pakaian tersebut untuk menyara kehidupan dan dapat membuat persiapan menanti kelahiran anak kedua tidak lama lagi.
“Assalamualaikum. Atas sebab terdesak, kami suami isteri decide untuk jual pakaian kami anak beranak. Perniagaan kami dah mati. Amat perlukan duit untuk standby kelahiran anak kedua tak lama lagi. Baju lelaki size S & M, perempuan S, baby girl 6 -12 bln. Minta bantuan semua utk RT”
Ternyata, tulisannya ini mendapat perhatian warganet dan telah 23,000 kali diulang kicau.
Dia terpaksa meletakkan harga pakaian yang dijual agak tinggi harganya sebab terpaksa jual mahal. Katanya, “Pada hari pertama, saya letak harga setinggi RM40 dan serendah RM15. Saya tahu baju-baju itu adalah second hand dan bukan saya sengaja letak semahal itu.
“Tapi saya terdesak sebab tak banyak pakaian kami yang masih elok dan sesuai dijual. Sebab itu kami terpaksa jual mahal. Maaf sangat-sangat. Tapi kalau anda teringin apa-apa, dm je ya. Boleh kurang lagi. Asalkan sama-sama puas hati”
Berkongsi cerita di Mstar, lelaki ini yang dikenali sebagai Karim sebenarnya sebelum ini pernah menguasakan gerai makan tujuh tahun lalu sebelum dikembangkan kepada kedai makan tiga tahun lalu.
Namun kedai makannya itu terpaksa ditutup berikutan perlaksanaan Peerintah Kawalan Pergerakan dan akhirnya menjejaskan perniagaannya.
“Bisnes kedai makan terjejas, tak dapat pusing modal dan tak ada duit nak bayar sewa. Saya dan isteri kemudian buka gerai minuman di sebuah restoran, jual air batu campur dan lai chi kang.
“Namun sejak PKP 2.0 awal tahun lalu dan terbaharu PKP 3.0, bisnes restoran itu juga tidak menguntungkan, apatah lagi gerai air saya dan kami membuat keputusan untuk berhenti.”
Katanya lagi, setelah perkongsiannya itu viral di media sosial ramai yang ingin menawarkan diri untuk membantu hingga meminta untuk berkongsi no akaun.
“Saya berterima kasih, tapi minta maaf kerana terpaksa tolak. Saya tidak mahu bantuan duit. Sebagai ketua keluarga, saya mahu buktikan diri saya mampu cari duit sendiri dalamapa jua usaha yang dilakukan, termasuklah menjual pakaian kami anak beranak.”
Sumber : @babyshirt & mStar
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Pengorbanan Isteri & Ibu.” Berharap ‘Telur’ Yang Keluar Baik-Baik & Cantik, Elizad Teruskan Rawatan IVF!
Umum mengetahui pelakon dan juga hos, Elizad Saharuddin kini dalam proses rawatan ujian persenyawaan in vitro (IVF). Setiap kali membuat rawatan, hos program Talksshow Mingguan Wanita ini akan memuat naik perkongsiannya dilaman instagram.
Terbaru, pelakon berusia 36 tahun itu memuat naik gambarnya yang berada di atas katil rawatan beserta kapsyen memohon orang ramai menitipkan doa buatnya meneruskan rawatan.
Di dalam perkongsian itu juga, Elizad turut memberitahu dia telah berpuasa dari malam sebelumnya bagi meneruskan proses selain perlu ditidurkan dahulu sebelum rawatan dilakukan.
Salam & Selamat pagi kesayangan semua . Pagi ni “ egg pick up “ bersama Dr Azlin @dr.azlin & team @sophea_fertility . Nebesss kemain 😅 dgn rasa lapar ( puasa dari malam tadi . ) Harap2 “ telor “ keluar semua yg baik2 & cantik2 . Moga dipermudahkan 🤲🏻 . Doakan saya ya . Saya “ tido “ dulu . Nak bius dah . ❤️ Nanti sedar nak makan byk2 ! Awwww 😘
“Wahai Tuhanku, kurniakanlah kepada-Ku dari sisi-Mu zuriat keturunan yang baik. Sesungguhnya, Engkau sentiasa mendengar (menerima) doa permohonan.”
Elizad dan suami mendirikan rumah tangga sejak lima tahun lalu. Pasangan ini mengharapkan cahaya mata dan rawatan IVF merupakan salah satu inisiatifnya dalam mendapatkan anak. Semoga urusan Elizad dipermudahkan.
Rata-rata yang membaca perkongsian Elizad mendoakan semoga dia terus kuat dan urusannya untuk memperoleh zuriat sendiri dipermudahkan.
Moga dipermudahkan semuanya
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Jangan Tipu & Sorok Dari Anak.” Ulas Isu Cerai & Anak, Ini Nasihat Padu Dari Farah Lee
Soal cerai tiada dalam kamus hidup kerana setiap pasangan suami isteri yang mendirikan rumahtangga mendambakan ikatan pernikahan kekal sehingga ke akhir hayat. Namun, panas yang disangkakan hingga ke petang rupanya gerimis mengundang ditengah hari.
Yakin dan dan percaya pasti ada hikmah disebalik apa yang berlaku. Tidak ada orang yang mahu penceraian berlaku tetapi andai ternoktah sampai setakat itu sahaja hubungan yang terjalin, kena terima dengan reda.
Berkongsi pandangan mengenai hal ini, Farah Lee atau nama sebenarnya Nurfarahin Romli, memilih untuk berterus terang kepada anaknya tentang hal cerai antara suami isteri.
Q: Macam mana nak bagitau anak2 yang ibu bapa dia sebenarnya dah bercerai.?
FL: Dengan bagitahu anak2 yang ibu bapa dia sebenarnya dah bercerai.
Saya bercerai 10 hari selepas ulang tahun kedua Maream. Memandangkan kami selesaikannya secara profesional di mahkamah, jadi saya ada masa untuk mempersiapkan diri, begitu juga dengan Maream.
Saya katakan kepada dia, ibu bapanya cerai kerana masalah tertentu yang sama sekali tidak ada kaitan dengannya. Keputusan itu tidak ada kaitan dengan kehadirannya, tingkah lakunya, atau hanya dia. Kedua ibu bapanya telah berusaha keras dan ini adalah keputusan terbaik untuk kita semua. Itu tidak kira bentuk keluarganya; jarak; kedua ibu bapanya akan selalu menyayanginya.
Anda fikir pada usia dua tahun, dia akan faham.? Tidak, dia tak faham. Tetapi saya sentiasa memberitahunya, kerana ‘perceraian’ adalah sebahagian dari dirinya dan dia MEMPUNYAI HAK untuk mengetahui mengenainya.
Sekarang, dia sudah faham, dia bahkan menjelaskan kepada anak-anak usianya apa maksud perceraian.
Beritahu mereka segera. Lebih baik melibatkan mereka dalam perbincangan anda jika anda belum memutuskannya sehingga mereka merasa disertakan. Mereka mempunyai hak untuk mengetahui (terlibat) kerana mereka adalah SEBAHAGIAN KELUARGA, dan keputusan itu mempengaruhi pembentukan keluarga mereka.
Things happened.
The best way to face it is by acknowledging it, not otherwise. #FLparenting
View this post on Instagram
Sumber:farahlee_
ARTIKEL MENARIK: “Jiran Sepakat Membawa Berkat.” 8 Keluarga Ni Ubah Lorong Terbiar Jadi Kebun Taman. Bukan Je Cantik Dapat Rasa Hasilnya!
Guna Hormon Air Kelapa, Rahsia Pekebun Thailand Nak Pokok Subur & Berbuah Lebat. Ini Caranya!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
