Kalau hendak diharapkan kecantikan semulajadi sahaja tanpa ada usaha untuk mengekalkan keremajaan kulit, bimbang juga wajah kita akan terlihat cepat dimamah usia. Tentu orang perempuan seperti kita tidak mahu terlihat tua sebelum waktunya.
Jadi apa kata kita amalkan petua minum air rebusan Luk Mek yang menjadi makanan tradisi di negara Korea, Jepun dan China.
Dikatakan juga, andai diamalkan seseorang itu akan terlihat lebih muda 10 tahun berbanding usia sebenar. Wow! Mendengarnya boleh membuatkan sesiapa pun teruja.
Jadi usah tunggu lagi, mulakan hari ini untuk amalkan minuman berkhasiat ini. Dan cara penyediaannya itu telah dikongsikan oleh Deyana Hatazad. Jom semak.
Rahsia cantik 10 tahun lebih muda dari usia… hakak DH suka minum suam dan kadang-kadang sejuk pun best.
Luk Mek ini makanan tradisi Korea, Jepun dan China… ada lagi bahan-bahan lain tapi hakak DH pilih bahan-bahan yang sesuai dengan orang Islam boleh makan.
Bahan-bahannya :
Kurma merah
Cendawan tremella ( kulat putih )
Barli
Longan kering
Kismis hitam
Stevia
Cara-caranya :
1) Rebuskan barli dan cendawan sampai lembut
2) Masukkan kurma merah dan longan kering tak perlu lama sangat… agak-agak je nanti kurma merah tu jadi tawar
3) Masukkan stevia sikit untuk rasa manis
4) Masa hidangkan baru letak kismis hitam
5) Boleh diminum suam atau sejuk
Sangat sedap
Kebaikannya :
* Menyejukkan badan
* Mengurangkan kedut
* Anti penuaan
* Meningkatkan kelembapan kulit
* Menangani jaundis pada bayi ( ibu mengandung boleh minum)
* Anti stress, anti bakteria dan anti oksida
* Banyak lagi
sumber : Deyana Hatazad via MAHN
Ustazah Norhafizah Pesan, Jika Pasangan & Anak Buat Silap Atau Lukakan Hati Kita, Segeralah Buat Solat Taubat. Deep Perkongsian Wanita Ni!!
Sabar itu indah, kesabaran itu membuatkan rumah tangga aman bahagia. Namun adakalanya terselit perselisihan faham. Itu lumrah dalam rumah tangga, sedangkan lidah lagi tergigit apatah lagi suami isteri.
Pasti akan timbul ketidakpuasan hati tentang sesuatu perkara. Namun bagaimana kita menangani dengan cara terbaik ibarat menarik ramabut di dalam tepung. Justeru, buat keputusan dengan matang dan hati yang tenang, bukannya terburu-buru ikut nafsu amarah. Kelak boleh mengundang bencana dalam rumah tangga.
Puan Intan Dzulkefl turut berkongsi pandangan tentang hal ini.
Rumah tangga ni sebenarnya adalah sangat ‘complicated’. Kita sendiri sahajalah, bila waktu marah, sakit hati dengan pasangan, nak lihat muka si dia pun kita tak sudi. Marah punya pasal.
‘Hei kenapalah aku kahwin dengan dia niiii…’ getus hati yang panas, tapi mampu terdetik sekejap sahajalah sebab takutkan dosa kufur nikmat.
Namun, mungkin setelah pasangan memujuk, diberi ruang untuk menerangkan apa yang sebenarnya yang membuat dia buat sesuatu itu, akhirnya rajuk kita pun hilang, senyum kita pun melebar. Syukur sangat… Allah jodohkan kita dengan pasangan.
Tengok? Sekejap sahaja persepsi 180 darjah berubah.
Sebab itu ramai orang ‘alim menegah kita untuk meluahkan perasaan, bercerita kisah rumahtangga, buka aib pasangan/bekas pasangan SEMASA SEDANG EMOSI di media sosial atau bercerita kepada orang luar yang tidak faqqih, kerana bimbang reputasi rumahtangga kita, pasangan kita, hatta diri sendiri jadi bualan dan fitnah kepada orang.
Sedangkan mungkin beberapa minit atau jam atau hari setelah kita bercerita itu, rumahtangga kita sudah pun kembali baik. Tetapi persepsi orang luar terhadap pasangan kita telah pun buruk.
Contohnya kalau suami ada masalah dengan isteri, dia balik cerita keburukan isteri pada mak dia, walhal selepas dia pulang semula ke rumah, dia berbaik dengan isteri, tetapi di mata dan hati mertua, sudah meluat dengan menantu perempuannya tadi.
Oleh itu, bila dilanda krisis dalam rumahtangga, SABAR DAN BERTENANG SERTA CARI ALLAH DAHULU.
Seperti kata ustazah Norhafizah Musa dalam satu ceramahnya dahulu.
Bila mana pasangan kita buat silap, anak kita buat silap, atau mereka lukakan hati kita. Hal pertama yang kita kena buat ialah, SOLAT TAUBAT. Sebab ada kemungkinan ada ‘bahagian’ silap dan salah kita pada kesilapan mereka itu.
Allahu… Cantik sangat pesanan ini.
Orang luar tidak faham 100% apa yang berlaku dalam sesebuah institusi rumahtangga. Oleh itu, sebagai orang luar pun, sekiranya ada yang mengadu hal rumahtangga atau terbaca kisah rumahtangga orang lain, jagalah tangan dan mulut dari komen sesuka hati berkaitan rumahtangga dan pasangan orang lain.
Jangan bongkak seolah kita takkan diuji. Boleh jadi kita cuma belum diuji dan juga bakal diuji selepas ini. Cukup penyataan ini sebagai peringatan.
Pasangan, anak-anak bukanlah hak mutlak kita. Mereka adalah milik Allah selamanya.
Jangan lupa untuk ingatkan diri, segala pengorbanan serta usaha untuk kita bahagiakan pasangan adalah semata-mata untuk mendapatkan redha Ilahi. InsyaAllah.
Ingatan untuk diri saya yang selalu lalai dan leka.
#intandzulkefli
#notabaitulmuslim
Sumber: FB Intan Dzulkefli
Gadis Ini Amal 5 Cara Efektif Naikkan Berat Badan Dalam1 Bulan. Yang Ada Masalah ‘Underweight’ Patut Cuba Ni!
Sering kali kita mendengar keluhan kaum wanita tentang bagaimana nak menurunkan berat badan. jarang sekali kita dengar bagaimana cara menaikkan berat badan.
Bagi yang terlalu kurus atau ‘underweight’ masalah ini cuba diatasi dengan pengambilan makanan dalam kuantiti yang banyak. Namun kurang efektif.
Menerusi satu perkongsian seorang gadis bernama Siti Shairah mungkin dapat membantu mereka yang mengalami situasi ini.
Dikatakan dalam tempoph sebulan, gadis ini boleh menaikkan berat badan daripada 48.5 kg kepada 54.5 kg. Malah, perkongsian tip tersebut tular dan dikongsikan sebanayak 14k Share.
Baca perkongsian penuh di bawah tentang cara terbaik untuk menaikkan berat badan:
SEBELUM:
– Berat: 48.5kg
– Tinggi: 165cm
– Problem with food: Tak suka susu, kekacang, & cheese. And selera kurang.
– My concern: BMI underweight cause i tinggi.
So after make research about food to gain weight, dapatkan nasihat doctor, dan saya decide to make timetable, easy tips with target. Doing this just to try & lets see the result!
Target: 58kg max for me (ideal weight is 50-66kg)
Antara makanan yg menaikkan berat adalah yg makanan yg i senarai diatas yg i tak suka. But i need to do something, cause i’m underweight! So i start the next day!
Ini merupakan lima tips paling efektif untuk anda yang ingin mencuba untuk naikkan berat badan dalam masa sebulan:
1. SUSU FULLCREAM
Pagi & malam wajib minum susu atleast 1 gelas (sebab tak suka paksa juga). Full cream cause tinggi protein & kibo. Berbeza dgn low fat & yang ada flavour macam choc. I minum brand Dutchlady.
2. VITAMIN C
Makan vit c 1capsules/day atau boleh skip selang 2 hari sekali. Dalam satu minggu, dalam 2/3 biji je. Hari yang skip tu i makan buah je bebanyak. Sedap pun sedap hehe. Tapi on the day you take vit c tu, make sure minum 2/3liter mineral water! Bukan air teh ais mamak ke starbuck ke ok.
Hehe. Vit C is dietary supp, selain daripada untuk skin & etc. Boleh bagi selera makan. Membuak rasa, asyik nk makan je. (i need this cause i jenis tank kecik, makan sikit kenyang, selera tak kuat sangat). So perlu vit c utk membantu selera makan. So now manjang lapar je. Teringin tu teringin ni. Hehe bila dah selera asyik nak kunyah jela.
3. TIMETABLE MAKAN
Kene makan on time, make sure ambil sarapan! Sarapan tu penting. Dan kalau lapar je makan! Kunyah je bebanyak. Makan sikit tu sikit ni. I mean, bila dah telan nasi. Jap lagi kunyah la benda lain. Keropok ke ice cream ke coklat ke. Haa gituu. Haha.
4. PENGAMBILAN MAKANAN
Amik kekacang, soya, dairy milk, & cheese. Makan banyak kali, hehe.
5. JUMPA DOKTOR
Disclaimer: Make sure anda refer doktor juga ya. Kalau dah underweight kadang-kadang disebabkan cacing juga. Cuba refer doktor first okay.
Genap satu bulan anda akan dapat keputusan yang begitu memuaskan hati!
I’m doing this semalam genap 1 month! So nak share dengan anda semua the result. Dan every week mmg timbang & guna penimbang yg sama. The result mmg unexpected!
RESULT AFTER 1MONTH:
– Before start 48.5kg
– 1st week: 50.2kg
– 2nd week: 51.2kg
– 3rd week: 52.3kg
– 4th week: 54.5kg
Yeay! Walaupun berat naik, i rasa lemak i tersekat diskala 2 iaitu dipipi & bahagian tidak sepatutnya. Tapi, im happy with the result! Alhamdulillah syukur im not underweight anymore! Yes! Goodluck korang!
“Allah Makbul Doa. Bukan Suami Jer, Dengan Anak Sekali Teman.” Ibu Ni Kongsi Pengalaman Bersalin Dalam Kereta!
Bersalin dalam kereta… Momen yang pastinya tidak akan dapat dilupakan oleh ibu ini. Bukan semua orang dapat merasai situasi sebegini, namun mungkin sudah tertulis buat Athirah Yusof untuk merasai pengalaman yang pastinya sukar dilupakan seumur hidupnya.
Kisah yang menjadi bualan sepanjang hidupnya, yang akan diceritakan buat ‘anak bertuah’ apabila besar kelak.
Kisah ini dimuat naik sendiri oleh Athirah Yusof menerusi laman facebooknya.
BERSALIN DALAM KERETA.
Ini bukan cobaan.. Ini bethol bethol..🙈🙈
Memandangkan ramai gak kekawan yg piyem tepi suruh tya citer balik mcm mne keadaan bersalin dlm kereta aritu. So harini boring2 masih dok kt wad ni, kite buat la karangan utk korang hayati. Gittew.
17/2/2021
Pagi ni bangun je mcm biasa. Lps solat subuh, aku sambung tdo sbb badan letih.
9.00am – Terbangun sebab tetibe sakit perut. Rasa macam contraction sikit. Tapi disebabkan 3 hari sebelum tu dh kena false contraction.. malas nk pk sgt. So buat la rutin biasa. Godak cekelat. Buat chocojar. Tp time buat tu mmg rasa contraction dh on off. Tp x monitor timing.
Mama kena kuat
11.30am – masih menggodak cekelat #ChocojarByJismieKitchen. Tp rasa mcm dh x leh berdiri betol dah. Sakit yakmat.
12.30pm- husb ckp “pegi siap skrg, masuk kereta. Kite g hospital skrg”.
Zup zap bersiap dgn jalan yg x berapa nk kuat tu, 12.45pm gerak la kami berempat ke sepital.
Dalam perjalanan tu contraction makin lama makin kuat. Rasa mcm 2min sekali mcm tu. The struggle is real. Tak leh pk ape dh jerit tahan sakit sambil suruh husb drive cpt sikit.
Paling best part Anas bg moral support “Mama tahan sikit ye, mama kena kuat.” Atiq plak bahagian bebel “Papa cepat la sikit, mama sakit tu”. Terharu dengar. Tp tgh sakit sangat2, tak terluah nk ckp terima kasih kat dua hero aku tu.
Menariknya barangan baby di SINI
Ketuban pecah
1.00pm- sampai je kat PPUM bangunan Kompleks Wanita & Kanak-Kanak. Husb pon tgh terpinga2 tatau nk ke mana. Aku suruh dia tny kat pondok polis bantuan.
Ngam2 Polis bantuan bukak pintu pagar n bgtau husb kena tekan button intercom utk panggil nurse. Ketuban pecah…
Baby menggelongsor keluar
Husb parking bebetol depan pintu kecemasan bersalin. Dia turun and tekan button intercom. Time dia turun tu aku dh rasa kepala baby kt bawah.
So aku xde pilihan, buka terus seluar and tetibe…
1.11pm- Ploopps, baby menggelongsor keluar.
Maka lahirlah seorg baby girl, seberat 2.6kg lahir ke dunia ni. 😚
Terpinga sekejap Atiq & Anas tgk adik dia yg dah ade depan mata berlumuran darah tu.
Siap je husb azan & iqamatkan bby, dtg dua org nurse potong tali pusat baby & bawak aku terus ke Wad Bersalin.
Dapatkan barangan murah di SINI
Allah makbulkan doa aku
Alhamdulillah, Allah makbulkan doa aku.
1. Selalu doa, mintk2 la Kerajaan izinkan suami teman wife bersalin time covid ni. (Sekali bukan suami je teman, dgn anak2 sekali teman🙈😍)
2. Selalu doa, xnk buat swab test. (Sbb org ckp swab tu sakit)
3. Selalu doa, xnk contraction lelama.
4. Selalu doa, xnk kena seluk check jalan byk kali.
Ya rabbi, syukur sesangat.
Allah permudahkan urusan bersalin kalini.
Belian barangan murah di SINI
Ps: Sorry husband, Fitri Selamat sebab sepanjang jalan ke hospital sy marah2 awk suruh cpt.. thankyou gak sbb uruskan sy n uruskan anak2 sepanjang sy warded ni. Lebiu ❤️😘
#TheJAlegacy
#KenanganBersalinDalamKereta
Dapatkan barangan baby dengan harga promosi di SINI
