Kita selalu merungut tak cukup masa, apa lagi nak main sama-sama dengan anak. Hakikatnya meluangkan masa bermain dengan anak ini banyak kelebihannya.
Bukan untuk anak-anak sahaja bahkan juga untuk mak ayah. Dengarkan perkongsian dari Dr Redza Zainol.
Puas betul saya main dengan anak-anak malam tadi. Melompat, berlari, berlawan sampai tercungap rasanya.
Dihujungnya saya gomol anak-anak sampai semua tak berhenti gelak. Biarkan mereka tercungap sama. Haha!
Bayangkan baru balik kerja anak terus beriya-riya ajak main. Sampai saya tertanya-tanya kenapa tak ajak maknya.
Jujurnya saya bahagia bila bermain dengan anak. Tekanan yang ada semuanya hilang, muka saya pun mesti tersenyum.
Ads
Ikut satu kajian, paras hormon bahagia (oxytocin) seorang ibu itu bertambah bila dia:
– Menyusukan anak
– Memandang wajah anak
– Memeluk
– Mencium anak
– Bercakap dengan nada nyaring serta berlagu dengan anak
Bila hormon bahagia (oxytocin) jadi tinggi, ibu penat macam mana pun, dia tetap rasa bahagia.
Dalam kajian yang sama, ia dapati hormon oxytocin ayah pula bertambah tinggi bila si ayah bermain dengan anak usia Bawah 6 bulan.
Patutlah saya rasa sangat bahagia bila bermain dengan anak.
Ads
Sebaiknya mulalah bermain dengan anak sejak kecil lagi. Saya kongsikan tiga cara bermain yang ayah boleh buat bersama bayi.
1. Tummy Time
Bila bayi diletak pada perutnya, dia belajar untuk mengangkat dan memusing kepala untuk melihat sekeliling.
Bayi akan belajar cara menggunakan tangan untuk menolak badan di atas lantai. Sampailah satu hari dia boleh pusingkan diri hingga terbaring menelentang.
Sesi Tummy Time selama 15 minit setiap hari dah dikira memadai.
Ads
2. Bila dia makin pandai berpusing, boleh letakkan beberapa permainan di sekeliling untuk dia cuba capai dan pegang.
Dia akan cuba menyentuh permainan guna jari, siku, lutut dan kaki. Sebenarnya anak tengah membuat “Body Mapping’. Dia sedang belajar tentang peta anggota badan sendiri.
3. Bermain Peek A Boo
Pada anak, bila kita tutup muka dan hilang dari pandangan dia fikir kita dah hilang selama-lamanya. Sebabnya dia belum faham pasal “Object Permanence” ni.
Bila kita buka tangan sambal cakap “cak” barulah dia tersenyum siap tersengih-sengih. Lama-lama anak faham yang kita tengah bermain dan bukannya hilang.
Anak kecil yang sangat sua dengan tiga cara bermain ni. Yang pastinya, ia akan buat ayah jadi bahagia dan gembira.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Mana ada wanita yang mahukan seorang doktor lelaki untuk menyambut kelahiran anaknya. Malu! Itu perkataan yang menterjemahkan segala-galanya. Kalau boleh hendak dielakkan.
Isu doktor lelaki menyambut kelahiran anak sekaligus melihat aurat wanita lain bukanlah isu biasa yang harus diperkatakan. Namun masih ramai daripada kita yang keliru berkenaan isu ini. Tak kurang juga yang masih was-was walaupun ketika sudah berada di bilik bersalin.
Atas keprihatinan dan beberapa berkenaan kemusykilan ini, Mufti Wilayah Perseketuan, Ustaz Dr. Zulkifli Mohamad Al Bakri terpanggil untuk berkongsi ilmu ini di twitternya. Ini yang harus wanita tahu.
Datuk, apakah hukum doktor lelaki menyambut kelahiran bayi?
Tidak dibenarkan di sisi Hukum Syarak bagi lelaki untuk melihat kepada aurat wanita ajnabi, melainkan terdapat hajah (keperluan) dan darurah (keperluan mendesak) untuknya. Antara bentuk pengecualian ialah rawatan al-fasdu (venesection, venipuncture, phlebotomy), berbekam…dan rawatan am. Ini kerana jika diharamkan akan mendatangkan haraj (kesukaran) sedangkan haraj dihilangkan oleh Syarak.
Justeru harus bagi lelaki merawat wanita dan wanita merawat lelaki, dengan syarat…
1. Jika wujud perawat yang muslim, maka tidak boleh digantikan. 2. Ditemani oleh mahram, suami atau wanita yang dipercayai. 3. Ketiadaan perawat wanita, atau perawat lelaki bagi pesakit lelaki. 4. Perawat boleh melihat kepada bahagian badan selama mana ada keperluan kepadanya.
“Bahawa Umm Salamah (isteri Nabi SAW) meminta izin darapada Rasulullah SAW untuk berbekam lalu Nabi meminta Abu Taibah untuk menjalankan rawatan bekam ke atas Umm Salamah.”
Berkata Jabir: “Aku kira bahawa Abu Taibah itu adalah saudara susuan Umm Salamah atau budak kecil yang belum baligh.” Hadis riwayat Muslim (2206)
Rujuk al-Mu`tamad fi al-Fiqh al-Syafie oleh Syeikh Muhammad al-Zuhaili (4/50); Fiqh al-Manhaji (1/126-127).
Berkata Syeikh Mulla Ali al-Qari Rahimahullah: “Telah dijelaskan oleh para ulama kita bahawa sekalipun bukan mahram, boleh untuk menjalankan rawatan bekam, fasdu, dan khitan.” Berkata al-Taibi Rahimahullah: …
“Dibenarkan bagi lelaki ajnabi untuk melihatkan pada sekalian tubuh wanita bagi tujuan darurat dan rawatan.” Rujuk Mirqah al-Mafatih ? (no. 3103)
Justeru, termasuklah dalam kategori rawatan ini ialah menyambut kelahiran kerana ia melibatkan nyawa ibu dan anak jua. Kami syorkan hendak semua dawabit atau syarat-syarat yang dinyatakan di atas hendaklah dipatuhi bagi memastikan ketenangan bagi pihak pesakit, hospital dan keluarga.
Sumber: Dr.Zulkifli Al Bakri
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Wanita adalah golongan yang suka membeli belah. Jika shopping baju atau tudung memang boleh dikatakan setiap bulan. Bukan satu je, boleh jadi dua atau tiga helai sekali beli. Begitu juga dengan tudung.
Bukan itu aje, barang perhiasan atau pinggang mangkuk juga menjadi salah satu koleksi yang sering dikumpul oleh para wanita. Jika lelaki pula, kasut sukan, raket badminton, tenis atau jaket.
Bagaimanapun bukan sahaja punya sikap gemar membeli, turut punya sikap suka menyimpan barang-barang yang dibeli dalam tempoh yang lama. Alasan, masih baru dan sayang. Golongan ini seorang yang jenis sentimental value terdapat apa-apa barangan miliknya. Malah seluar lusuhnya tetap sayang nak buang!
Kesannya, almari hiasan, ruang tamu atau family area penuh dengan barang-baran lama ini. Kekal bertahun disimpan tanpa digunakan.
Menurut saudara Akhtar Syamir, sikap begini akan dikenali sebagi Hoarder. Tahukah apa itu Hoarder? Ada mungkin seorang Hoarder jika anda sejenis masalah di mana seseorang itu menyimpan barang secara berlebihan dan beranggapan barangan itu bernilai baginya namun sebaliknya bagi orang lain .
Biasa tak pergi rumah seseorang dan melihat barang di dalam atau di luar rumah yang terlalu banyak? Bukan biasa-biasa banyaknya tetapi boleh membuatkan kita rasa itu adalah tidak normal.
Ruang tamu akan dipenuhi perabot yang tidak bersesuaian dengan ruang yang ada. Almari-almari besar yang tidak praktikal dan bermacam lagi perabot yang membuatkan ruang terasa amat sempit.
Jika termasuk ke bilik simpanan barang-barang hoarder ini, kita akan dapat lihat barang lama yang sudah buruk. Contohnya bekas plastik yang sudah lama tidak digunakan, periuk belanga yang sudah rosak berkarat, bingkai gambar lama, bekas kosong yang tidak berguna dan macam-macam lagi.
Kemudian kita mungkin ada peluang masuk ke biliknya dan akan dijamu dengan pakaian yang sudah berpuluh tahun lamanya tergantung memenuhi ruang bilik sehingga tiada ruang pun untuk tidur.
Bahagian dapur pula akan penuh dengan set pinggan mangkuk yang sudah lama tidak digunakan. Peralatan memasak yang lebih dari yang sepatutnya dan bermacam lagi barang yang tidak sepatutnya berada di situ.
Mungkin ramai yang baru pertama kali dengar perkataan ini, tetapi Tuan empunya rumah itu sebenarnya seorang “Hoarder”. Yang menjadikan ianya menarik ialah Hoarder tidak rasa itu adalah satu masalah dan Hoarder ini adalah seperti manusia biasa sahaja. Sehinggalah anda ke rumahnya.
Hoarder ialah sejenis masalah di mana seseorang itu menyimpan barang secara berlebihan. Kebanyakan barang-barang itu tidak mempunyai nilai langsung buat orang lain tetapi tidak di pandangan mata orang yang mempunyai masalah itu.
Hoarder juga mempunyai masalah untuk melepaskan barang-barang yang telah dikumpul itu seterusnya membuatkan mereka tidak dapat hidup secara normal dan selesa kerana kebanyakan ruang di dalam rumah sudah dipenuhi dengan barang.
Perlu dijelaskan yang Hoarder bukanlah Collector (pengumpul). Collector mengumpul barang-barang berharga tetapi Hoarder mengumpul barang yang tidak berharga (berharga hanya di mata dia sahaja).
Ada Hoarder yang pengotor dan tidak kemas tetapi ada juga Hoarder yang menyusun rapi barang mereka cuma barang itu sudah terlalu banyak.
▶️ Antara sikap dan sifat Hoarder adalah :
1. Mengumpul barang semata-mata untuk disimpan tanpa ada sebab yang konkrit.
2. Sering memberi alasan yang barang itu mungkin akan diperlukan pada masa hadapan.
3. Sangat susah melepaskan barang yang sedia ada walaupun sudah buruk dan tidak berguna.
4. Berasa selamat dengan barang yang sudah lama ada bersama.
5. Tidak boleh berpisah dengan barang yang dirasakan mempunyai ikatan emosi dengannya.
6. Hoarder sering kali bermula pada umur muda dan masalah itu meningkat mengikut umur. Mungkin pada mulanya suka menyimpan sedikit barang, tetapi lama-kelamaan ianya menjadi semakin banyak.
7. Sentiasa memberi alasan yang barang itu boleh diberi kepada orang lain sedangkan ianya hanya untuk simpanan sendiri.
▶️ Apakah jenis barang yang selalu menjadi simpanan Hoarder?
1. Pakaian / tudung
2. Perabot kecil / besar / barang perhiasan
3. Bekas makanan / Tupperware
4. Barang dapur, set pinggan mangkuk
5. Aksesori kenderaan / kenderaan lama
6. Emas atau barang perhiasan peribadi
7. Barang-barang keluarga
8. Kertas, resit, majalah lama, surat khabar lama.
9. Barang-barang mainan.
10. Peralatan budak kecil / bayi walaupun anak dah besar panjang.
▶️ Apakah kesan dari masalah Hoarding ini?
1. Kehidupan menjadi stress disebabkan ruang rumah yang menjadi sempit kerana barang yang banyak.
2. Kekurangan hubungan sosial di rumah kerana seringkali mengelak untuk orang lain datang ke rumah.
3. Satu pembaziran apabila barang yang banyak tetapi tidak digunakan.
4. Masalah kesihatan hasil daripada barang yang sudah buruk tetapi tetap disimpan dan tertimbun dengan barang lain.
5. Perbalahan antara ahli keluarga yang cuba membantu.
Ada satu lagi jenis Hoarder iaitu Animal Horder. Hoarder jenis ini ialah orang yang terlalu banyak mengumpul binatang, kucing contohnya. Bukan 5 ekor tetapi kadang kala mencecah sehingga berpuluh-puluh ekor. Kesannya adalah sama seperti di atas tetapi lebih teruk lagi kerana yang disimpan itu ialah binatang bernyawa yang sentiasa perlu dijaga.
▶️ Simptom-simptom Hoader yang anda perlu tahu.
1. Suka mengumpul barang tanpa sebab.
2. Tidak suka mengemas dan membuang apa yang tidak perlu.
3. Selalu memandang suatu benda lebih bernilai dari yang sepatutnya.
4. Syok sendiri dengan barang yang dirasakan bernilai sedangkan tidak.
5. Suka membeli barang yang tidak perlu.
Jika anda ada simptom ini, cepat-cepatlah berubah sebelum ianya terlambat. Percayalah yang ianya akan menjadi lebih buruk. Saya lihat dengan mata kepala saya sendiri seorang Hoarder yang mempunyai barang penuh satu bilik sampai ke siling.
▶️ Apa yang boleh dilakukan untuk membantu?
1. Menerangkan betapa barang-barang itu tidak berguna.
2. Membantu membuang barang-barang yang berlebihan.
3. Perlu berkeras dengan Hoarder walaupun akan ada keadaan yang sedikit tegang kerana Hoarder ini selalunya susah untuk membuang tabiatnya.
4. Kurangkan barang yang mempunya nilai yang sama. Jika ada 5 benda yang sama tinggalkan 1 sahaja.
▶️ Apa yang Hoarder perlu lakukan?
1. Berubah dan terima kenyataan yang barang itu tidak diperlukan.
2. Mengawal emosi yang terlalu mengikat sesuatu barang itu dengan diri sendiri.
3. Beri kebenaran kepada orang terdekat untuk uruskan barang-barang itu. Jika diuruskan sendiri, pasti tidak akan berhasil.
4. Sedekah. Jangan hanya berniat untuk sedekah, tetapi terus bersedekah. Jika dilengahkan, memang takkan bagi punya.
Itulah serba sedikit penerangan mengenai masalah Hoarding dan Hoarder. Percayalah yang anda tidak perlukan 10 barang yang sama atau 10 barang yang buruk.
Hiduplah dengan ruang yang besar dan selesa berbanding ruang yang sempit dengan barang yang terlalu banyak. Pasti hidup anda akan lebih tenang dan stress akan jauh berkurangan.
Hoarding juga boleh dikategorikan sebagai satu pembaziran dan pembaziran ini akan dihisab di kemudian hari.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Jika ditanya pada mana-mana isteri, apa yang dapat membuat mereka berasa puas dan bahagia, tentu antara jawapan asas yang diberikan ialah apabila mendapat kasih sayang sepenuhnya dari suami tercinta. Di bawah ini disenaraikan beberapa perbuatan si isteri yang dapat membuat sang suami bertambah sayang pada mereka.
. 1. Isteri bangun awal dahulu, jangan sampai suami bangun dan memasak untuk isteri.
2. Segera siapkan minuman pagi hari kesukaan suami, seperti kopi,teh,susu atau apa saja minuman kegemarannya. Tawarkan, menu apa yang diinginkan pagi ini.
3. Bila suami pergi kerja, hantar sampai ke depan pintu, pastikan isteri sudah dalam keadaan rapi. Sambil berikan ciuman sayang padanya.
4. Bila suami pulang kerja, jangan sampai keadaan rumah dalam keadaan berselerak. Sambut suami dengan senyuman yang indah dan kata-kata yang menenangkannya.
5. Jangan lupa, sediakan makanan kesukaan suami bila dia pulang kerja.
6. Sederhana dalam berpenampilan. umumnya laki-laki tidak menyukai perempuan yang berpenampilan dengan mekap tebal, sebaliknya kesederhanaan lebih menarik bagi mereka kerana menurut mereka lebih indah kecantikan asli perempuan.
7. Jika ada masalah, apapun yang bergejolak dihati Anda, berusahalah untuk tetap sabar dan menahan diri untuk tidak menyakiti hati suami.
8. Dapat mendampingi suami dalam suka dan duka.
9. Berusaha untuk menjadi sahabat yang menyenangkan di bilik tidur.
Ramai perempuan masih merasa malu untuk bersikap agresif walaupun kepada suaminya sendiri. Anggapan bahawa perempuan yang agresif dan tidak terhormat hanya untuk perempuan single. Tentu saja anggapan ini tidak berlaku untuk seorang isteri yang sudah ada suaminya sendiri.
10. Jika ada persoalan, segera tanyakan dengan suami, jangan simpan masalah di hati. Apalagi membocorkan rahsia diluar rumah.
11. Jika ingin keluar, minta izin atau atas pengetahuan suami.
12. Jangan menjadi isteri yg boros dalam belanja. Terutama untuk hal2 yg tidak penting.