Menikmati buah naga memang enak, lebih-lebih lagi buah naga yang berwarna merah. Rasanya lebih manis dan warnanya yang merah menyala menampakkan lagi ianya begitu menyelerakan.
Pun begitu, pernahkah anda makan buah naga dan mendapati air kencing dan najis menjadi merah seperti mengalami pendarahan?
Usah bimbang, baca penerangan lanjut berkenaan ini dan semoga ianya bermanfaat untuk kita seisi keluarga.
Buah naga yang berwarna merah kaya dengan sejenis pigment yang dikenali sebagai betalains. Ia merupakan punca mengapa air kencing dan najis anda berwarna merah.
Adakah ia merbahaya? TIDAK!
Seperti nama dan bentuknya yang cukup exotic, buah naga menyimpan 1001 khasiat yang bermanfaat untuk kesihatan. Ianya juga SELAMAT untuk di makan oleh wanita hamil dan waita yang sedang menyusukan anak.
Khasiat Buah Naga
1. Melambatkan Proses Penuaan
Anda tanya sesiapa yang sentiasa tampak muda walaupun telah berusia. jawapan mereka pasti kerana pemakanan yang kaya dengan ulam dan buah buahan. Antioksida boleh membantu anda untuk kekal awet muda, kulit yang anjal dan mulus. Ia bertindak dengan melawan radikal bebas yang boleh menyebabkan kerosakan sel.
.
2. Mencegah Kanser
Selain dari Vitamin C, Buah Naga mengandungi karotene yang bertindak sebagai agen anti kanser. Selain itu, lycopene yang menyebabkan warna merah pada buah ini terbukti boleh mengurangkan risiko kanser kelenjar prostat
3. Kesihatan Jantung
Ia mengurangkan paras kolesterol yang ‘jahat’ dan meningkatkan paras kolesterol yang ‘baik”. Kajian menemui pengambilan buah ini mampu mengurangkan risiko serangan jantung dan mencegah masalah tekanan darah tinggi.
4. Kencing Manis
Kandungan serat yang tinggi buah naga mampu menstabilkan paras gula. Ia juga mampu mengelakkan peningkatan gula secara mendadak selepas pengambilan makanan manis.
5. Penghadaman.
Serat membantu melancarkan system penghadaman tubuh sekaligus mengurangkan risiko sembelit dan masalah penghadaman lain.
6. Meningkatkan Imuniti Tubuh
Kandungan vitamin dan garam mineral yang tinggi seperti vitamin c, B1, B2, B3, kalsium, phosphorus, zat besi, protin dan niacin membantu untuk meningkatkan paras imuniti tubuh badan.
7. Tulang Sihat
Jika anda tidak gemar minum susu untuk mendapatkan sumber kalsium, anda boleh cuba amalkan buah ini kerana kandungan kalsium yang tinggi serta bebas lemak.
Sumber : Public Health Malaysia
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Kaunter Bar Serbaguna Lama Reput, Lelaki Ni Kongsi Cara DIY Guna Plywood Je, Janji Kukuh. Mudah Sangat!
Simple tapi nampak kemas dan cantik. Ini cara yang ditunjukkan oleh saudara Syahrum Shukri untuk membuat kaunter bar.
Saya nk berkongsi projek DIY saya iaitu buat bar counter baru bagi menggantikan counter yg lama yg dh reput. Asalnya ingat nk order dgn company yg asal buat kitchen cabinet sblm ni tp sbb projek kecil je dan kewangan x berapa cukup so try buat sendiri je lah.
Counter top solid wood dan laminated board putih saya beli kat lazada. Kayu selebihnya beli kat hardware. Design sendiri ala kg. Janji berfungsi dan kukuh insyaAllah.
Cara buat:
Bar counter yang lama. Dah reput sebab bukan solid wood. Kena air lama2 reput. Pakai dah masuk 2 tahun.
Rangka buat daripada kayu2 yang beli kat hardware.
Plywood beli kat hardware untuk cover bahagian counter top.
Keadaan yang dah separuh siap. Tunggu nak cat bahagian depan dan sapu wood coating kat counter top.
Selepas cat bahagian plywood
Apply wood coating untuk naikkan seri
Apply wood coating jenis clear untuk naikkan seri dan bagi tahan lama.
Setelah apply keseluruhan surface dgn wood coating. nampak kemas sikit.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Bersempena Bulan Kemerdekaan, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM300! Cara nak dapatkannya mudah sahaja, ayuh sertai Pertandingan Berbalas Pantun Anak Merdeka dengan mendaftar di https://toko.ideaktiv.com/product/pertandingan-berbalas-pantun/ atau Whatsapp di http://www.wasap.my/60169647520
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Cantikkan Kulit Muka Pakai Tepung Kacang Kuda Je. Wanita Ni Rajin Amalkan & Berkesan!
Jika ditanya pada seorang wanita tentang penjagaan kecantikan wajah, tentu ada satu perkara rutin yang biasa dilakukan untuk pastikan kulit wajah kekal bersih dan berseri. Paling ringkas akan melakukan penjagaan asas dengan mencuci wajah setiap hari dengan menggunakan produk-produk tertentu yang ada dipasaran.
Dan tidak dinafikan, wanita juga gemar menggunakan masker untuk tujuan penjagaan kecantikan dan kesihatan kulit wajah. Ini sebagaimana yang dilakukan oleh Puan Dura dan yang menariknya dia memilih untuk menghasilkan sendiri maskernya iaitu dengan menggunakan Tepung Kacang Kuda!
Mungkin kedengaran agak janggal bagi yang tidak biasa, namun tahukah anda menurut Dura masker kacang kuda ini telah lama diamalkan oleh wanita pakistan mahu pun india. Untuk itu ayuh kita semak detail perkongsiannya petua ini untuk manfaat bersama.
Buat sendiri face mask dari bahan celah kabinet dapur je. Saya beri nama dia #DIY #instant_whitening_facemask sebab lepas pakai muka boleh jadi lebih cerah berseri gittew. Pakai bedak pun rata je. Ishh memang bestlah haihh.
Elok sangat untuk buang sel mati, bulu-bulu halus di muka, kurangkan lebihan minyak di muka, cegah jerawat dan jeragat. Ini petua lama dari Wanita kaum india dan pakistan untuk kecantikkan kulit.
Patutlah retis bollywood lawo-lawo kan? Hehe. Ok jom tengok bahan apa yang perlu dan cara buat.
Bahan-bahan :
1 Sudu besar tepung kacang kuda(gram flour)
1 sudu besar rose water/susu
1 sudu kecil jojoba oil/olive oil
Dan video ini ada cara bagaimana membuat bancuhannya dan terus boleh dipakai kewajah.
Posted by Dura Zain on Tuesday, 22 May 2018
sumber : Dura Zain
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
DIY Wainscoting Guna Casing Wayar Bawah RM100, Lelaki Ni Kongsi Deko Bajet Untuk Isteri. Tak Mewah Tapi Rare!
Orang selalu ingat bab menghiasa rumah ni selalunya orang perempuan lebih arif dan kreatif. Sebenatrnya tidak, semuanya terletak pada minat dan juga kerajinan. Seperti lelaki ini, walaupun tidak menggunakan modal yang besar, namun kediaman mereka tampak menarik dengan idea kreatifnya. Bajet deko di bawah RM100 benar-benar dimanfaatkannya.
Idea menarik ini dikongsikan oleh saudara Firman Aqasya menerusi grup Kelab Kaki Deco Kaison, Ikea, Romantika, Eco dan Mr DIY.
Moga bermanfaat buat anda yang tengah cari idea untuk deko rumah dengan bajet yang rendah.
Kita cuba try test campak sini😁. Deco2 bajet utk si isteri yg tersayang😘. Kot ada sesiapa tercari2 idea utk rumah flat yg plan rumah masuk2 trus dapur tu blh lah intai deco2 bajet sy ni😊.
Utk somi2 yg xberkemampuan nk menyediakan brangan hiasan rumah ribu2 tu blh cuba cara ni, CASING WAYAR yg bermodalkan bawah rm100. Insyaallah org rumah akn hargai stiap usaha kita wlupun ia nya xsemewah mcm org lain😊. Semoga mnjdi inspirasi utk💑.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
