Masalah mulut berbau bagi orang yang berpuasa itu perkara normal kerana mulut menjadi kering.
Pun begitu, bila mulut berbau dan perlu pula memakai mask membuatkan diri kita rasa tidak selesa.
Oleh itu, ketahui bagaimana cara untuk atasi masalah mulut berbau mengikut saranan dari Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan ini.
6 CARA ELAK MULUT BERBAU DI BULAN RAMADAN
1. Minum air secukupnya
Ads
Antara salah satu sebab mulut berbau adalah kerana kekeringan pada mukosa dalam mulut akibat kekurangan air semasa berpuasa. Maka semasa sahur hendaklah minum air kosong secukupnya, agar badan sentiasa terhidrat dan mulut tidak kering.
2. Elakkan minum kopi atau teh di waktu sahur
Kopi dan teh adalah sejenis diuretik, iaitu bahan yang menggalakkan penghasilan air kencing. Jika kita minum teh dan kopi, makan kita akan hilang banyak air melalui air kencing. Ia boleh menyebabkan dehidrasi, dan secara tidak langsung menyumbang kepada mulut berbau.
3. Kurangkan Bercakap
Kurangkan bawang dan membawang. Bawang putih dan merah adalah antara makanan yang buat nafas berbau. Manakala, terlalu banyak bercakap pula boleh menyebabkan kelembapan mulut mudah tersejat, lalu menyebabkan mulut menjadi kering dan berbau.
Ads
4. Ambil karbohidrat secukupnya
Ramai cuba kurangkan berat badan secara intensif semasa Ramadan dengan tidak ambil karbohidrat serta gula. Ini memaksa tubuh mendapatkan tenaga secara ketosis dan menghasilkan ketones yang menyebabkan nafas berbau. Jadi, makanlah juga karbohidrat sikit.
5. Gosok gigi dan bersihkan lidah
Antara penyumbang mulut berbau adalah kehadiran bakteria dalam mulut. Maka, gosok gigi sebelum tidur dan 30 minit selepas sahur. Gunakan floss untuk bersihkan sisa makanan di celahan gigi dan bersihkan lidah dengan berus gigi. Boleh juga kumur dengan larutan pembersih mulut.
Ads
6. Pastikan tiada masalah mulut dan hidung
Jika semua cara di atas telah diikhtiar tetapi mulut masih berbau, anda hendaklah berjumpa dengan doktor. Masalah pada rongga hidung, sinus, gigi, lidah, gusi atau tonsil juga boleh menyebabkan mulut berbau. Jadi, jumpalah doktor untuk pemeriksaan.
Baru dilancarkan secara rasmi di Malaysia, pasti ramai yang teruja dengan kemunculan HUAWEI siri P40. Selain dilengkapi dengan sistem Ultra Vision Penta Camera yang menghasilkan fotografi terbaik, ia juga mempunyai kesambungan terbaik dan juga perisian HUAWEI luar biasa.
Menerusi teknologi Huawei Share, ia membolehkan pengguna berhubung dengan mudah dengan semua perkara dalam sebarang senario, sama ada di pejabat, di rumah, atau di mana sahaja.
Huawei Share tidak hanya berkongsi fail antara telefon, tetapi juga menyediakan mod interaksi OneHop inovatif antara telefon dan peranti pintar lain, seperti pemindahan fail, perkongsian audio, sambungan rangkaian, dan unjuran skrin, membawa pengalaman interaksi yang lebih semula jadi.
Apabila anda perlu memindahkan foto yang diambil dengan telefon semasa perjalanan ke komputer untuk diedit, anda hanya dapat menyentuh telefon berkemampuan NFC anda pada tag “Huawei Share” di sudut kanan bawah PC untuk menyambungkannya. Sekiranya telefon anda menggunakan EMUI 10.0 atau versi yang lebih baru, anda juga dapat menikmati fitur Kolaborasi Multi-skrin inovatif yang disediakan oleh Huawei Share.
Mesej dipindah ke seluruh peranti
Ia tidak hanya menyediakan pemindahan fail yang lancar antara PC / tablet dan telefon pintar, tetapi juga memungkinkan papan kekunci dan tetikus komputer riba berfungsi sebagai periferal telefon, menjadikan sinergi komputer riba / tablet-telefon pintar mungkin. Sebagai contoh, dengan satu sentuhan, mesej dapat dipindahkan ke seluruh peranti.
Dengan menyentuh telefon ke PC atau tablet anda, antara muka telefon akan dipaparkan di PC. Anda boleh membuka aplikasi di telefon anda atau menyeret dokumen dari telefon ke PC dengan menggunakan tetikus. Anda juga boleh klik dua kali dokumen untuk mengeditnya (hanya disokong dalam EMUI 10.1 dan versi yang lebih baru).
Apabila anda pulang ke rumah, sentuh telefon anda di bahagian atas pembesar suara Sound X untuk memainkan muzik dari tempat anda berhenti, berkat ciri Perkongsian Audio Satu Sentuhan. Sekiranya anda ingin menghentikan sebentar main semula muzik, anda tidak perlu mengeluarkan telefon anda dari poket anda – menutup bahagian atas pembesar suara dengan telapak tangan anda akan melakukan muslihat.
Sambungan Rangkaian Sekali Sentuh
Sekiranya rakan anda datang dan ingin bekerjasama untuk permainan, ciri Sambungan Rangkaian Sekali Sentuh dari Huawei Share dapat membantu. Tidak perlu memberitahu mereka kata laluan Wi-Fi anda berulang kali.
Dengan menyentuh telefon mereka di kawasan NFC di sudut kanan bawah penghala Huawei, mereka dapat mengakses jaringan Wi-Fi anda. Berkat fitur Unjuran Layar Satu sentuhan, mereka juga dapat menyentuh telefon pada alat kawalan jauh dari skrin pintar untuk menayangkan layar ke TV, menikmati manfaat yang dibawa oleh layar yang lebih besar dengan gambar yang lebih tajam.
Lebih-lebih lagi, anda tidak perlu membawa kunci kereta anda semasa keluar. Dengan Huawei Share, anda dapat membuka kunci kereta dengan telefon anda ketika anda semakin dekat dengannya. Anda juga dapat mengunci kereta anda walaupun anda berada jauh dari situ, yang sangat sesuai ketika anda berada di luar dan sekitar.
Pintu Gerbang Anda ke Sejuta Aplikasi
Huawei Share hanyalah satu langkah kecil. Di masa depan, Huawei akan terus bekerjasama dengan rakan ekosistem untuk memberikan pengalaman hidup semula jadi dan pintar kepada pengguna. Widget Petal Search – Pintu Gerbang Anda ke Sejuta Aplikasi – HUAWEI sentiasa komited untuk memberikan yang terbaik kepada penggunanya untuk pengalaman terbaik.
HUAWEI P40 PRO + dilengkapi dengan Petal Search Widget – Find Apps widget carian baru yang membantu pengguna mencari aplikasi, kandungan dan berita yang mereka mahukan dengan lancar. – Direka oleh HUAWEI, alat baru ini memberi pengguna akses dan pilihan dalam dunia aplikasi dengan cara yang belum pernah mereka miliki sebelumnya. Bagaimanakah ia berfungsi?
Terdapat tiga langkah mudah untuk memanfaatkan sepenuhnya Petal Search Widget – Find Apps.
Langkah 1
Untuk menyokong anda dalam mendapatkan semua aplikasi yang anda perlukan pada peranti Seri P40 anda, Petal Search Widget – Find Apps membantu anda melakukannya. Setelah siap, cukup klik bar ‘Cari Aplikasi’ di skrin utama anda untuk memulakan.
Langkah 2
Aplikasi Petal Search Widget akan menunjukkan kepada anda aplikasi teratas yang mungkin ingin anda muat turun. Cukup klik nama aplikasi yang anda cari di bar carian.
Langkah 3
Petal Search Widget – Find Apps akan memaparkan hasil yang paling relevan mengikut carian anda. Ini menyoroti apa yang anda boleh muat turun dari Huawei AppGallery, pasang melalui pautan rasmi, gunakan versi web, atau pasang dari kedai pihak ketiga yang lain.
Sering kali kita mendengar kisah mentua dan menantu tak sehaluan. Lebih-lebih lagi mentua dengan menantu perempuan. Seolah-olah ada jurang yang memisahkan mereka.
Namun berbeza dengan wanita ini. Beliau cukup bertuah kerana memiliki ibu dan mentua yang cukup prihatin dan selalu berkongsi pelbagai petua rumah tangga. Itulah dia Datin Seri Shahida Mohd Rashid yang juga isteri kesayangan Dato’ Seri Aliff Syukri.
Menerusi catatannya baru-baru ini, Bonda Rozita ada berkongsi tip untuk menantu dan juga anak perempuan kesayangannya itu.
2 wanita ini meskipun muda tetapi sangat matang dan mendengar nasihat saya.. selalu saya pesan pada mereka bedua..( gambar lama ni) . “bila kita jadi isteri orang..Pertama sekali ilmu kena banyak.. sabar.. jaga anak elok-elok.. jaga suami elok2.. walaupun ditahap mana pun pangkat suami kita.. ingat.. tangan tu kena turun ke dapur masak untuk suami dan urus suami supaya dia rasa kita sangat menjaga dirinya.. apa pun kedudukan kita.. kita kena support suami supaya suami itu merasa kita ni sahabatnya yang paling baik.. yang paling rapat..” . Utk mencari cinta suami sebenarnya jaga lah anak2nya kerana sifat lelaki ialah terlalu kasih pada anak2nya.. dan kekuatan sebuah rumah tangga itu sebenarnya anak2 dn sifat murni seorang isteri.. saya pesan lagi kepada ke 2 anak perempuan ini.. . “Secantik mana rupa kamu.. sebenarnya jangan sekali2 kamu jatuhkan maruah kamu dengan mengejar populariti mendahului kebijaksanaan.. kerana wajah yang cantik tak memberikan makna sekiranya kamu tak bijaksana.. kita ada kelemahan.. suami kita pun ada kelemahan..” . Bagaimana ingin mencari titik permulaan untuk mencari titik permulaan ialah balik kepada ugama.. pelajari ugama.. didik keluarga kita kepada ugama.. hormatilah ibu mertua kamu kerana kamu patut bersyukur dapat suami yang baik.. dan ibu mertua kamu telah mendidik anak lelaki dengan baik.. dan akhirnya kamu berbahagia dengan lelaki yang bernama suami kamu serta ketua kepada keluarga yang sedang kamu bina..
Dalam pada itu, Bonda rozita turut menasihati anak-anaknya supaya terus tabah dan kuat semangat. Ujar Bonda Rozita lagi, jangan sekali ragu kepada Allah.. serahkan semua urusan kepada Allah.. selagi ada Allah, maka selesailah semua urusan kita.
Mak nak ceramah kejap lagi dengan aman ..Mak risau Kri dengan Yati ..jangan sedih dan down lagi ..Semangat tu penting dan terus2 jangan jemu cari taufik hidayah Allah ..Allah sayang kita Dia nak bagi kita teguran dalam ujian
mudahan kita lebih faham islam dan siraturahmi ..bertaubat dan betulkan salah silap agar sama2 ke shurga jumpa kat sana ( seronok makan kat dapur semalam kat umah kri )
3 insan kekasih dan kawan saya gaduh ..kawan ketawa..mematangkan kami semua ..Sayang Mak saya juga yang dah tua hampir 70 tahun..Saya nak puaskan hidup Mak saya ..Saya tak nak mak tua dan saya nak mak hapayp dan tetap cantik nenek kamu ber2
Yati Kri permata mak dari zaman susah yang hidupkan jiwa Mak untuk kuat berkerja dari muda supaya kalian tak daif macam Mak..Tahniah anak arwah Azman jadi anak yang hebat duniawi dan ukhrawi
Tazkirah pendek Mak pagi ni
Hati siapa yang yakin pada Allah.. Allah akan pegang hatinya dan bila Allah mengenggam hati hambanya itu.. hati itu tak akan lagi kecewa.. Allah pasti akan bagi YAHDI QOLBAH.. jika kita percaya pada Allah kita akan redho dengan apa yang Allah dah tentukan.. kita cuma percaya sahaja..
Apa pun yang Allah tentukan.. kita ikutkan sahaja.. apa pun kehendak Allah kita terima dengan hati terbuka.. ingatlah di setiap pemberian Allah akan ada kebaikan.. walaupun apa yang Allah beri itu kita tak suka.. belajar lah terima kehendak Allah..
Siapa sangka gadis yang selalu menjadi mangsa kutukan dek kerana warna kulitnya kini menyerlah apabila dipilih sebagai Juara Dewi Remaja 2018/2019 malam tadi.
Malah, pemilihan Hanee sebagai juara menepati ramalan apabila gadis manis berusia 18 tahun itu berjaya menewaskan empat finalis lain iaitu Affie Rania, Anna Jobling, Tia Sarah dan Sherin Amiri.
Tia Sarah menyandang gelaran naib juara manakala Sherin Amiri berada di tempat ketiga. Tempat keempat disandang oleh Anna Jobling manakala Affie Rania berpuas hati di tempat kelima.
Berdarah kacukan Melayu-Arab,Hanee atau nama sebenarnya Sharifah Haneesya Sayed Sahlan antara peserta Dewi Remaja yang paling menonjol. Kemenangan tersebut membolehkan pelakon drama Cik Reen Encik Ngok Ngek ini membawa pulang RM10,000 beserta trofi.
Kekurangan diri yang mempunyai masalah disleksia sejak kecil bukan penghalang untuk anak gadis ini membuktikan keupayaannya. Akuinya, kehidupan sebagai pelajar disleksia sangat mencabar.
Malah, kemenangan tersebut membuktikan kecantikan bukan sekadar berkulit putih. Dan berkulit hitam bukan ukuran tidak mampu mencapai impian di dalam sesebuah pertandingan.
Sebaliknya bergantung kepada kemampuan dan personaliti diri individu tersebut. Nyata Haneesya membuktikan dirinya layak kerana wajahnya yang unik dan ‘beauty with brains’.
Sementelah dia perlu mengikuti pengajian di sebuah sekolah khas sebelum ke sekolah harian biasa, namun dia berjaya menempuhinya.
“In 2008 I went to a special school. Dislexsia Center Ampang.
“Sekolah khas untuk orang istimewa macam saya. Hanee memang ada masalah pembelajaran tapi Alhamdulillah very mild.
“Hanee dekat sekolah khas selama dua bulan dan selepas itu masuk ke sekolah harian biasa.
“Hanee berjaya ikut rentak pembelajaran di sekolah. Alhamdulillah result UPSR tak mengecewakan,” tambahnya yang memperoleh keputusan 2A, 2B dan 1C dalam UPSR ketika itu.
Tegas Hanee, individu yang menghidap disleksia bukannya bodoh namun perlu mengikuti cara pembelajaran yang tepat untuk berjaya. Selain Disleksia, Hanee juga mempunyai masalah scoliosis dan thalasemia.
“Saya tak bodoh, dyslexics people tak bodoh.
“Sebenarnya kami genius cuma dengan cara pembelajaran yang betul kami boleh jadi lebih cerdik dari orang biasa,” ujar Hanee sambil mengakui ibunya adalah pendorong utama pada dirinya.
Haneesya yang kini berjinak-jinak dalam dunia lakonan rupanya mewarisi darah seni daripada moyangnya, Seniwati Zaharah Agus yang terkenal menerusi watak Latifah sebagai isteri pertama P. Ramlee dalam filem Madu Tiga.
Bella Astillah mendedahkan pernah mendapatkan bantuan pakar psikiatri ketika melalui fasa sukar lapan tahun lalu serta berharap masyarakat menghentikan stigma terhadap isu kesihatan mental.
