Pengambilan makanan tambahan menjadi trend sekarang untuk meningkatkan imun badan agar terhindar dari serangan jangkitan penyakit.

Selain itu, ada juga antara kita memilih cara alami untuk kesihatan diri. Sebagaimana menerusi facebook ini berkongsi petua untuk meningkatkan imun badan.

Bahan-bahan hanya halia dan lemon untuk menjadikan badan sihat.

Ikuti perkongsian ini.

MINUM TEH HALIA LEMON SETIAP PAGI TINGKATKAN IMUNISASI PESAN Dr Eliaz

“Salah satu cadangan utama saya untuk imuniti dan kesihatan keseluruhan adalah untuk memulakan pagi anda dengan secawan air panas dengan lemon segar dan halia,” – Dr Eliaz

Teh ni menawarkan dos antioksidan yang kuat, vitamin C, dan sebatian meningkatkan imuniti.

Dengan mendapatkan dos antioksidan, vitamin, dan mineral dalam bentuk cecair, anda akan memudahkan sistem anda untuk mencerna dan menyerapnya.

IKLAN

Cecair tambahan dapat membantu anda terhidrasi, meningkatkan komunikasi antara sel-sel imun, dan menyingkirkan penceroboh asing dalam tubuh badan.

Cara cara;

1️⃣ Halia seketul sebesar ibu jari di sagat halus dan diambil jusnya sahaja
2️⃣ Masukkan jus halia tu dalam 1 cawan air panas
3️⃣ Perah 1-2 hirisan lemon
4️⃣ Minum suam suam. Jika hendak rasa sedap sedikit tambah sedikit madu asli.
5️⃣ Minum setiap pagi

IKLAN

Selamat mencuba

Sumber: Sarifa Redzuan II