Mengetahui diri berbadan dua adalah saat yang paling menggembirakan buat wanita yang bergelar isteri. Tak sabar rasanya untuk menyambut si kecil yang sedang membesar di dalam rahim.
Dalam fasa kehamilan itu, ada antara bakal ibu mengalami alahan atau morning sickness sama ada muntah-muntah, pening, mengidam sesuatu dan sebagainya lagi.
Selebriti atau instafemes bernama Hanis Zalikha ini tidak ]terkecuali melalui saat-saat tersebut. Dia yang kini sedang bercuti bersama keluarga di Jepun meluahkan perasaan bila mana terpaksa melalui alahan yang teruk.
“Lepas muntah satu hidangan complete makan malam. Orang kata macam mana nak tau gaya kita waktu mengandung, tengok mak kita selalunya.
“Kalau mak kita jenis memang takde morning sickness (loya & muntah2) waktu pregnant insyaAllah, kita pun takde.
“Bila tanya Mama, Mama kata untuk tujuh-tujuh orang anak dia, semua pregnancy memang dia loya dan muntah2. Omg help.
Ujar Hanis lagi, pengalaman tersebut pernah dilaluinya sebelum ini ketika mengandungkan Yusuff. Dalam masa yang sama, dia turut berkongsi pemakanan dan cara melalui alahan tersebut.
Waktu mengandungkan Yusuf dulu, my morning sickness teruk ya amat, everyday muntah, hampir setiap kali makan, sehingga 9bulan masih muntah. Cuma reda sikit je time second trimester. Tapi kita kena kuat semangat.
Mommynis nak pesan kat semua ibu ibu senasib kat luar sana, kita kena kuat semangat. Makan jugak walaupun kita tau kita akan muntah balik. Jaga waktu makan. Ikhtiharkan nak masukkan zat dalam badan. Sebab walaupun Mommynis muntah2 macam apa tah, Yusuf tetap mok masa lahir.
Adalah tu zat2 yang sempat terserap. Allah tahu kita usaha buat yang terbaik untuk kandungan kita. Folic acid jangan miss. Masa masuk second trimester dah start minum @toujoursadvanced untuk zat2 buah-buahan & makanan sunnah. Lepas tu obimin.
Dalam pada itu, Hanis turut menasihati kaum bapa supaya alert dan memahami perubahan isteri ketika ini dan lebih menghargai isteri dek kerana pengorbanan yang terpaksa melalui pelbagai dugaan ketika mengandungkan anak mereka.
Minta tolong suami atau sesiapa yang mampu bantu kita ingatkan waktu makan. Sebab macam sekarang ni selalu lupa waktu makan sebab uruskan anak dan kerja kan. Bila perut kosong ya Allah, takde isi nak muntah pun tetap muntah. Sampai terkeluar acid perut yang hijau.
Orang yang tak lalui morning sickness kadang2 susah nak faham. Sesetengah ibu yang diberikan peluang menghadapinya sampai rasa: beranak okay, pantang okay, breastfeeding okay, tapiii morning sickness paling tak okay, buat kita macam tak berdaya sangat sangat.
Dengan itu, para suami dan orang sekeliling, semoga empati terhadap ibu mengandung lebih tinggi. Peka akan kehendak mereka. Loya dan muntah2 mereka nampak macam remeh je, tapi dunia mereka rasa macam slowww sangat2. Berkasih-sayanglah dan saling memahami. Pengorbanan ini akan berbaloi nanti buat semua.
Luahan Hanis tersebut turut mendapat respond dari pengikutnya. Malah, ada yang turut berkongsi pengalaman yang sama.
adlida I feel u. Morning sickness was never a mindset. It happened to me for both of my pregnancy. I was admitted for 9 days sbb muntah yg teruk sgt for the whole day until my 2nd trimester. They called it hyperemesis gravadum. In sha Allah yg baik2 saja utk all the mom’s to be yg berjuang out there. Please ignore the negativity and surround.
liyanasyafiqahh Haa sama kita..org yg pernah rasa je akan paham..dua2 anak2..dua2 morning sickness teruk..1st sampai 4 bulan je.. yg baby 2nd sampai 9 bulan still muntah..stay strong @haniszalikha
yanathirahwahab Sabar ya mommynis. Guava helps me during my morning sickness. Nanti cuba ya. Buah tu je I mampu telan dulu. Yg lain mmg akan muntah balik. 4x preggy, mmg minta suami belikan guava hari2 hihi sian dia. Nanti bila dh dapat selera, boleh makan balik yeayy
fazfazianah stay strong @haniszalikha…sy pun dri anak pertama smpai ketiga mmg moning sickness sgt² teruk…sy mmg xda anak yg xda moning sickness…hope u strong..?tp xdinafikan mmg ada org yg xfaham ttg moning sickness yg kta alami…bruntung hanis ada @hairulazreen yg mmahami…?
paesitifaizah Same goes to me. 2nd trimester, loya, mabuk, muntah still ada lg. Igt kte sorg je. Rupenye ada yg lain melalui benda yg sama. Benda tu xleh ditahan. Mmg terjadi sendiri. Mmg ujian sgt. I feel u @haniszalikha
ramlah.abdrahman.71 Fikirkan tentg pahala & ganjaran zuriat yg diterima..bayangkn ibu kita yg mengandungkn kita adik- beradik— hebatnya seorg ibu.
Sumber: IG haniszalikha
Bila Cuaca Panas, Bil Elektrik Naik Melambung. Salah Satu Puncanya Dari Penggunaan Penapis Air. Sila Takenote!
Semenjak dua menjak ini cuaca cukup panas kita rasakan, bukan sahaja terasa bila berada di luar rumah bahkan di dalam rumah juga terasa bahangnya. Anak-anak tidak selesa dan menyebabkan kita seisi keluarga akan lebih kerap menggunakan penghawa dingin. Bahkan tidak dinafikan, bila cuaca panas kita juga menyebabkan kita mahu sentiasa minum air yang sejuk untuk menghilangkan dahaga. Jika ada penapis air tersedia, cukup memudahkan untuk dinikmati kesegarannya.
Pun begitu, tahukah anda dengan perubahan penggunaan alatan elektrik di rumah sepanjang tempuh cuaca panas ini secara tidak langsung akan memberi kesan pada peningkatan bil elektrik. Begitu juga dengan penggunaan mesin penapis air yang mempunyai fungsi pemanas dan penyejuk dikenal pasti menjadi antara punca peningkatan bil elektrik terutamanya ketika cuaca panas yang sedang melanda negara.
Ini dijelaskan lagi oleh Ketua Retail Tenaga Nasional Berhad (TNB) Selangor Ismail Lathifi Teh berkata peralatan elektrik yang mempunyai fungsi sedemikian seperti peti sejuk dan alat penyaman udara dan kini penapis air minuman menggunakan tenaga elektrik yang banyak untuk mengekalkan suhu berkenaan terutamanya ketika cuaca panas.
“Pada cuaca panas seperti sekarang ini, mesin yang mempunyai kompresor akan menggunakan tenaga yang lebih banyak untuk mengekalkan suhu.
“Jadi lebih kerap kita membuka pintu peti sejuk dan lebih kerap kita mengambil air sejuk daripada penapis air di rumah, lagi banyak tenaga elektrik yang akan digunakan oleh peralatan berkenaan bagi mengekalkan suhu sejuk,” katanya kepada Bernama di sini hari ini.
Kompresor Lebih Kerap Berfungsi
Beliau berkata contohnya, jika tangki penapis minuman yang menyimpan air sejuk habis ia akan diisi dengan air yang baharu dan kompresor akan berfungsi untuk menyejukkan air berkenaan.
Ismail Lathifi berkata jika lebih banyak isian semula berlaku, lebih kerap kompresor berkenaan berfungsi dan ini akan menyebabkan peningkatan penggunaan elektrik.
Dalam pada itu, Ismail Lathifi turut menasihati pengguna agar menetapkan pemasa pada alat penyaman udara masing-masing selain menetapkan suhu antara 24 hingga 26 darjah Celcius sahaja bagi menjimatkan penggunaan elektrik.
Langkah Penjimatan
“Pengguna digalakkan menggunakan pemasa yang ada pada penyaman udara masing-masing dan menetapkan agar ia ditutup pada awal pagi kira-kira pukul 2 pagi dan ke atas kerana ketika itu cuaca mulai sejuk dan memasang kipas untuk mengekalkan suhu sejuk di dalam rumah,” katanya.
Ismail Lathifi turut menyarankan kepada pengguna agar melakukan servis terhadap penyaman udara secara berkala agar ia dapat berfungsi dengan lebih efisien dan jimat.
“Saya dapat aduan yang mengatakan mereka (pengguna) tidak menggunakan penyaman udara tetapi kenapa bil elektrik melambung, mereka lupa bahawa barang elektrik lain juga menggunakan elektrik,” katanya lagi.
Sumber : Bernama
‘Berjanjilah Untuk Bertahan Walau Sejuta Halangan.’ Peminat Kagum Dengan Kesetiaan Rosyam Nor
Setiap pasangan mengimpikan rumahtangga yang aman, harmoni serta bahagia. Sejujurnya pasangan mana yang telah melayari bahtera rumah tangga tidak dipukul ombak namun atas kecekalan menghadapi ujian bersama, ianya dapat dipertahankan.
Di laman TikTok, sebuah video milik kelab peminat pelakon terkenal tanah air, Datuk Rosyam Nor telah mencuri perhatian warganet di media sosial. Video yang telah mengikut trend memaparkan gambar Datuk Rosyam Nor bersama isterinya, Datin Runika Mohd Yusof.
@rosyamnor40 terima kasih cinta 🤍🕊 #rosyamnor #isterirosyamnor ♬ Cinta Kita – dzaqrazky
[TRENDING] ‘Dia Ditinggalkan Terkapai-kapai Menguruskan Anak-anak Yang Sedang Membesar. Adilkan Semua Ini?
[TIP MASAK] Hanya 15 Minit, Daging Liat Dapat Dilembutkan
Apa yang menarik perhatian netizen adalah kapsyen ringkas yang dipaparkan dalam video tersebut.
“Jangan pernah berjanji untuk setia, tapi berjanjilah untuk tetap bertahan walau sejuta halangan ada didepan.
1989 – 2023. Alhamdulillah” tulisnya
Melihat coretan yang penuh mesej itu di samping perkongsian tempoh rumahtangga aktor kacak dan berbakat ini berjaya bertahan sehingga ke hari ini, membuatkan warganet kagum terhadap Rosyam Nor bersama isteri.
Kisah rumahtangga pelakon ini sentiasa menjadi inspirasi kepada para pengikut pelakon ini memandangkan kurang kontroversi dan sentiasa memberikan teladan kepada masyarakat.
[MESTI BACA]
- Bantal Kepam Kini Seperti Baru. Guna 3 Bahan Ini Sahaja
- Berkat Kesabaran Berhadapan Dengan Suami Panas Baran, Lisdawati Kini Bersyukur Suami Lebih ‘Cool’
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Ruang Luar Sudut Rumah Lagi Menarik Buat Begini. Tak Susah Pun, Boleh Buat Sendiri!
Memikirkan ruang tepi rumah yang sedia ada jika tidak diurus dengan baik akan ditumbuhi rumput dan akhirnya terlihat terbiar dan semak pula.
Andai hendak bercucuk tanam, tiada masa pula untuk menguruskannya. Jadi usah pening kepala, apa kata anda lakukan projek diy yang mudah dan jimat ini sebagaimana yang dibuat oleh ben safwan untuk kediamannya.
Buat path maker untuk ruang 20×5 kaki bermula hari ini. Tujuan untuk letak pokok bunga dan jalan sahaja.Pavement mould tu beli di Sopi. Tinggi dia 3.5 cm.
Proses mula dengan korek keluar tanah 4-5 cm. Perlahan-lahan habiskan. Lepas tu levelling balik guna batu kerikil bercampur pasir ketika nak letak mould untuk samakan ketinggian dan sudut curam dengan konkrit porch asal.
Sebab buat kerja sorang,kena banyak guna akal dari guna tenaga. Tolak simen pun pakai troli ( buat sewaktu wardrobe ) dan gaul simen macam biasa guna drill.
Simen gaul dengan 1:3 . 1 simen guna 3 bahagian pasir sungai kasar. Air lebih kurang 7.5 liter.
Tak perlu BRC sebab kalau ada tertanya-tanya. Tengok tujuan di atas.
Dah level dengan batu kerikil tadi,letak mould dan bagi rata cantik. Baru sapu mould dengan minyak masak/minyak hitam supaya senang diangkat dan kemas.
Isi simen dan ratakan dengan sudip/kayu basah. Biar 3-4 minit lepas tu dah boleh angkat.
Senang ada dua mould. Mudah buat kerja.
Bahagian tepi sekali tu lorek sendiri sahaja. Senang.
Untuk finishing,myb letak clear shellac batu.
Untuk bahagian celah,akan diletakkan simen dan spray air. Tujuan untuk elak rumput keluar.
Sambung esok pula. Buat pelan-pelan.
Sumber : Ben Safwan
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
