
Penjagaan kesihatan gigi mesti dimulakan sejak kecil lagi. Sudah pastinya kita sebagai ibu bapa merancang untuk mengajar anak bagaimana untuk mengekalkan gigi yang cantik dengan baik.
Moga perkongsian Dr Iqbal Rosali dapat memberikan manfaat bersama dalam menjaga kebersihan gigi anak-anak.
Pagi tadi, saya berkongsi tentang penjagaan gigi kanak-kanak. Point utama yang banyak kali saya tekankan:
a) Mak atau ayah mesti bantu anak-anak gosokkan gigi sampai umur 6 tahun. Kita memang rasa anak kita pandai cepat dan senang belajar buat itu ini sendiri termasuk memberus gigi.
Yang kita risaukan, kalau anak dibiarkan gosok gigi sendiri, tanpa pantauan, mereka akan gosok gigi depan sahaja. Gigi geraham dan permukaan mengunyah mereka tak gosok atau mungkin terlupa. Selebihnya, ubat gigi ditelan. Itu yang saya ulang banyak kali. Mak ayah mesti tolong gosokkan atau gosok gigi bersama-sama.
b) Penggunaan ubat gigi. Gunakan yamg berflourida. Ada dijual ubat gigi kanak-kanak berflourida. Jangan risau. Kandungan flourida ini cuma separuh sahaja daripada orang dewasa punya.
Tapi WAJIB dibantu ibu atau ayah. Jangan biar anak sendirian. Barulah tak ada isu tertelan ke atau susah anak nak meludah.
c) Kita juga buat sesi latihan memberus gigi. Saya tunjukkan kuantiti ubat gigi yang diperlukan. Bawah 3 tahun, sebiji beras. Lebih 3 tahun, sebiji kacang pea. Lepas itu, jangan terus gosok. Sapukan ubat gigi tadi ke atas semua berus gigi.
Mak ayah sendiri boleh lihat tak ada ubat gigi membazir, tak ada buih-buih yang comot dan senang untuk dibersihkan.
d) Lepas habis latihan memberus gigi, anak-anak pun buat pemeriksaan gigi. Ada sesetengah yang sudah berani atau biasa duduk di kerusi rawatan. Ini bagus. Ada yang masih takut-takut. Kena biasakan. Mak ayah kena main peranan, duduk dan teman sekali dengan anak masa pemeriksaan.
Ada juga yang gigi sudah rosak. Mak ayah pun mula sedar bila doktor gigi membebel tentang kepentingan gigi susu dan jangan biar rosak teruk.
Sumber: FB Iqbal Rosali
“Pandai fiderman Solat, Part Betulkan Kopiah Tu Lucu.” Kecomelan Jebat Jayden Solat Berjemaah Raih Pujian, Sejuk Hati Tengok!

Gelagat si kecil bernama Jebat Jayden ini sering mencuri perhatian ramai. Ada sahaja kaletahnya yang mencuit hati, lebih-lebih lagi percakapan dan loghatnya sentiasa mencuit hati.
Anak kepada Noor Nabila dan Sharnaaz Ahmad ini meraih perhatian warganet menerusi rakaman terbaru ditiktok yang dimuatnaik apabila ibunya.
Menerusi video tersebut, kelihatan mereka sekeluarga sedang menunaikan solat berjemaah. Video yang berdurasi 17 saat itu memperlihatkan Jebat turut sama berjemaah dengan ibunya Nabila dan juga ayah tirinya, Engku Emran. Lucunya gelagat Jebat yang dilihat beberapa kali asyik membetulkan kopiah yang dipakai.
Adat si kecil memang suka memerhati, sepanjang solat juga dia berkali-kali menoleh ke arah ibu dan ayahnya yang sedang kusyuk solat di sebelah.
“Alhamdulillah fiderman pandai solat #jebatjayden #fypシ゚viral #fyp,” kongsi Nabila.
Sememangnya anak-anak seusia Jebat walaupun masih kecil namun sifat ingin belajar menebal dalam diri.
Begitu juga dengan Jebat, nampak comel kan apabila mahu mengikut ibu dan ayahnya solat. Lebih-lebih lagi ketika nak sujud, sampai terlentang atas sejadah untuk sujud. Lucu betul gelagatnya.
@noornabila00 Alhamdulillah fiderman pandai solat #jebatjayden #fypシ゚viral #fyp ♬ Allah Allah Aghisna – Veve Zulfikar
Video yang dikongsikan Nabila menerusi akaun Tik Tok miliknya itu berjaya meraih 80 ribu jumlah tontonan daripada warganet.
@makchaqhaluih:🤣🤣🤣Sampai meniarap. . Sampai kesudah dok betulkan kopiah.
@Raihana ash burn:semoga jebat jayden mmbesar jd anak yg soleh, pnyejuk hati mummy babah & ayah, anak yg taat dan mudah mendengar kata & rajin solat. aamiin 🤲🏻
@𝙅𝙖𝙮🖤:lain kali nak soyat…sila gam kopiah tu fiderman😬bergaduh dgn kopiah sampai ke sudah😂
@HanizaG1:Alhamdulillah sejuk hati tengok family ni.. insyaallah jebat akan jadi makmum yg baik nanti
@cuhasyusyuhasyuhada:ayah cakap “solat jemaah, susah macam mana pun Allah akan tolong.. solat je jemaah hari2.. insyaallah Allah akan tolong kita..”
@Hanifazura Ismail:kelakar lh jebat ni😂😂..smpai kesudah kopiah x bg kerjasama😂😂😂
Sumber:Noornabila00
ARTIKEL MENARIK: “Allah Sangat Baik Dengan El, Allah Izinkan. Syukur Alhamdulillah.” Elfira Dedah Jantina Anak, Bakal Timang Bayi Perempuan!
ARTIKEL POPULAR: “Babah Cakap Rupa Ayyash Macam Ibu.” Kandungan 29 Minggu Terpaksa Czer Air Ketuban Kering, Ibu Ni Reda Anak ‘Pergi’
BACA INI JUGA : ”Lawanya Adik. Anak Ramai, Badan Maintain Je.” Che Ta Kongsi Gambar Keluarga, Warganet Puji Nampak Sebaya Tak Makan Usia!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy
#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara
Tak Cukup Duit Dan Makan, Itulah Dugaan Perkahwinan. Pasangan Kena Saling Melengkapi Jika Nak Bahagia.

Apabila bergelar suami isteri tentunya akan melalui kesukaran ketika hidup bersama. Waktu ini, susah senang bersama pasangan memang menduga diri.
Menerusi facebook Muhammad Yusoff, berkongsi bahawa, kehidupan alam rumahtangga ada pelbagai dugaan. Yang menentukan kebahagian adalah pasangan itu sendiri yang saling menghargai dan melengkapi antara satu sama lain.
IKUTI PERKONGSIANNYA
Jarang saya menulis pagi-pagi. Saje saya nak terbalikkan masa, cerita sikit kenangan lalu mengusik jiwa saya, 11 tahun lepas. Panjang sikit tapi harap sudilah baca ye.
Masa tu saya baru kerja. Pengangkutan yang saya ada hanyalah sebuah motor. Yelah, baru kerja. Masa mula-mula kerja gaji pun takde lagi. Tapi masa tu saya dah kahwin dah. Kahwin muda. Bini baru habis belajar masa tu. Saya pulak baru posting.
KEHIDUPAN SEDERHANA
Masa tu saya ditakdirkan posting di Pasir Gudang. Kampung saya di Batu Pahat. Jauh jugak Batu Pahat ke Pasir Gudang. Kalau naik motor 3 jam. Saya masih ingat awal-awal tu hari-hari saya naik motor wave ulang alik Pasir Gudang ke Batu Pahat, Batu Pahat ke Pasir Gudang sebab nak jumpa bini.
Ada satu peristiwa tu saya tak boleh lupa. Pagi tu saya bawak bini ke Pasir Gudang. Kami bangun awal. 4.00 pagi. Bertolak daripada Batu Pahat ke Pasir Gudang. Lalu jalan kampung pagi-pagi. Sejuknya bukan main. Yelah, naik motor. Time embun pagi membasahi bumi. Sebenarnya masa tu sekolah saya ada program. Saje saya bawak bini sebab dia nak tengok sekolah saya. Kebetulan dia pun dah nak posting bulan seterusnya.
Habis program, saya dan bini bertolak balik. Dan time tu terjadilah satu peristiwa yang saya takkan saya lupa sampai bila-bila sepanjang hayat saya.
Boleh pulak motor saya pancit tengah highway. Adoi. Tengah-tengah highway ni nak menapak ke susur keluar highway jauh jugak. Adalah dalam sepuluh kilometer. Nak tahan kereta pun, mana ada kereta nak berhenti.
Jauh jugak kami berjalan. Saya tolak motor yang tayarnya kempis takde angin.
PENGORBANAN
Kesian saya tengok bini saya. Berpeluh-peluh dia. Dahlah kena bangun pagi-pagi. Tak cukup tidur, lepas tu kena menapak jauh pulak tu.
Saya lupa hari tu adalah hari jadi bini saya. Saya sedih sebab hari jadi bini jadi macam ni pulak. Saya ingat nak bawak dia makan soto special dekat rumah saya tapi apakan daya, jadi macam ni pulak.
Saya doa dalam hati biarlah ada yang menolong saat genting ni dan ajaibnya Alhamdulillah kebetulan ada lori yang jaga maintainance highway lalu dan dorang pelawa kami naik lori dorang sampai ke kedai baiki motor.
Masa tu seingat saya duit dalam poket adalah RM50 sebab tak dapat gaji lagi time tu.
Tokey motor suruh saya tukar tayar sebab dah teruk. Saya kata duit takde lagi ni. Saya kata tampal dulu lah tokey. Saya tawakal je masa tu. Fuh, dalam hati berdebar betul sebab jauh lagi nak sampai kampung. Saya cuma berdoa supaya Tuhan permudahkan perjalanan saya dan isteri.
Sebelum bertolak saya singgah kedai, beli roti Gardiner coklat. Saya kata kat isteri, saya nak beli kek coklat tapi saya tak mampu masa tu. Nak nangis rasa. Isteri senyum je. Allah, rasa malu jugak pada isteri masa tu. Rasa apalah lekeh sangat saya masa tu.
Alhamdulillah kami sampai jugak kat kampung saya. Saya bawak pelan-pelan. Slow and steady, janji sampai. Malam baru saya sampai kampung. Sampai-sampai terus mandi, solat, letak kepala terus hanyut lena kepenatan.
SUSAH AWAL PERKAHWINAN
Saya rasa ramai suami dan isteri pernah rasa susah masa awal-awal kawin kecualilah kalau depa asal kluster kayangan. Dan pastinya, momen-momen sedih ni dia akan bermain dalam minda kita sampai bila-bila. Rasa nak menangis pun ada bila dikenang.
Suami ada masa cuba ingat kenangan susah bersama isteri. Kenangan naik motor sama-sama lepas tu basah kena hujan. Kenangan hari-hari makan telur dengan kicap. Kenangan tidur atas toto sebab tak mampu nak beli tilam. Kenangan tampal surat khabar kat tingkap sebab tak mampu beli langsir. Kenangan rumah kosong saujana mata memandang sebab belum mampu beli perabut. Kenangan makan kongsi sorang sikit sebab nak jimat makanan.
CARA ERATKAN HUBUNGAN
Pada saya semua kenangan ni mendewasakan kita suami dan isteri. Dan, ia mengeratkan lagi hubungan kita. Ia juga akan menjadikan kita kuat fizikal dan mental.
Tiada pasangan suami isteri yang tak pernah rasa susah selepas mereka berkahwin. Dugaan tak cukup duit, tak cukup makan memang akan berlaku. Ia adalah satu proses perjalanan dalam perkahwinan yang perlu suami dan isteri lalui.
Apa yang penting ialah suami dan isteri itu sabar, redha, setia dan hargailah pasangan masing-masing walaupun apapun yang terjadi. Susah ke senang ke tetap bersama.
Sebab tu sekarang ni dengan keadaan ekonomi yang dah agak stabil(Alhamdulillah), saya cuba yang terbaik untuk bahagiakan isteri saya. Cukupkan apa yang tak cukup. Lengkap kan apa yang tak lengkap. Belikan apa yang isteri idam-idamkan yang saya tak mampu belikan waktu kami susah dulu. Saya cuba jadi suami terbaik walaupun saya bukanlah yang terbaik.
PERINGATAN BERSAMA
Suami-suami kena ingat walau apapun yang terjadi,:
Teruskanlah bercinta. Jangan berhenti bercinta sampai syurga.
Berkongsilah. Jangan kedekut dan berkira dengan pasangan.
Jadilah pendengar yang baik. Suami dengar suara hati isteri. Isteri dengar suara hati suami.
Belajarlah saling lengkap melengkapi antara satu sama lain. Suami lengkapkan isteri. Isteri lengkapkan suami.
Para suami, hargailah isterimu. Bahagiakanlah isterimu.
Perempuan yang ada masa kita susah inilah yang sepatutnya bersama kita ketika kita senang. Jangan, please, bila kita dah senang, kita dah ada harta, kita tinggalkan mereka sewenang-wenangnya sebab kejar yang kedua, yang ketiga yang keempat yang datang cuci kaki bila suami dah senang.
Sekali lagi saya menyeru buat diri saya, Muhammad Yusof dan semua suami, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita, hargailah isteri kita dan hargailah isteri kita.
Diakhirnya, matlamat hakiki kita sebagai suami ialah kita kalau boleh nak pimpin tangan isteri bersama untuk masuk ke dalam Syurga, kan? Semoga dengan keberkatan kita jaga isteri, isteri jaga kita, kita akan sama-sama menjejakkan kaki kita ke Syurga dan kekal bahagia di dalamnya ❤️
Apa-apapun doakanlah saya dan isteri dipanjangkan umur dan dimurahkan rezeki dunia dan akhirat ya?
p/s: tak perlu tag suami sebab bukan suami baca pun, tapi sudikanlah share ye semoga ada manfaatnya buat kita sekeluarga.
Tentang gelang emas jangan risau, janji tetap janji, demi namanya isteri, lautan api pun saya akan renangi, setakat lautan Habib Jewel, Insyaallah saya akan redahi .
Sumber: Muhammad Yusof
Pakai Penyaman Udara Tapi Bil Masih Lagi Rendah Setiap Bulan, Ini Yang Anda Kena Buat, Memang menjadi!

Kini boleh dikatakan setiap rumah mesti memasang penghawa dingin untuk keselesaan malam hari. Bukan soal berlebih-lebihan, tapi penghawa dingin kini dianggap sebagai satu keperluan untuk anak-anak tidur dengan lebih selesa.
Berdepan cuaca panas memang buat kita rasa tidak selesa, anak-anak apatah lagi. Pun begitu, soal bil elektrik yang melambung tinggi gara-gara memasang penghawa dingin setiap hari adakalanya buat mak ayah jadi pening.
Tapi tahu tak sebenarnya kalau kita pandai, bil elektrik yang melambung boleh dikurangkan dan dijimatkan sedikit berbanding sebelumnya. Agar tidak pening kepala melihat bil elektrik setiap bulan, berikut adalah langkah bijak yang perlu dilakukan jika anda menggunakan penyaman udara di rumah.
1. Tutup Suis Utama
Tutup suis utama setiap kali menutup suis aircond. Tabiat menutup suis utama nampak seperti tiada beza tetapi tahukah anda bahawa dengan melakukan ini, anda telah jimat 10% dari jumlah penggunaan elektrik di rumah!
Walaupun anda telah menutup penghawa dingin menggunakan alat kawalan jauh tetapi tidak menutup suis utama, tenaga untuk siap sedia masih lagi menggunakan elektrik tanpa anda sedari.
2. Set Masa
Gunakan pemasa (mod tidur) untuk menutup penghawa dingin anda secara automatik selepas beberapa jam apabila bilik telah sejuk atau selepas kita tidur. Anda boleh ON untuk satu atau dua jam kemudian tutup secara automatik dan gunakan kipas.
Tengah malam lebih sejuk, jadi anda tidak perlu menggunakan penyaman udara. Ketika kita tidur, suhu badan kita sebenarnya akan menurun dan pada masa tersebut, kita tidak perlukan persekitaran yang sejuk. Penyaman udara lebih diperlukan untuk memberi keselesaan ketika kita hendak tidur.
3. Tetapan Suhu
Set penyaman udara pada mode ‘Dry’.Tetapkan suhu pada 24°C atau lebih. 24°C ialah suhu yang selesa. Untuk makluman, kompresor penyaman udara akan menggunakan tenaga elektrik yang banyak apabila bekerja untuk menyejukkan udara di bawah suhu 24°C.
Apabila anda tetapkan pada suhu 24°C, kompressor akan berhenti apabila telah suhu bilik telah mencapai suhu tersebut dan akan berfungsi kembali ketika suhu bilik lebih panas. Anda jimat elektrik bila kompressor tidak digunakan. Dalam kata lain, semakin rendah tetapan suhu, semakin tinggi penggunaan elektrik.
Elakkan daripada melaraskan suhu penyaman udara di tahap terendah, iaitu 16 atau 18 darjah celcius. Sebolehnya selaraskan ia sekitar 23-25 darjah celcius sahaja mengikut keperluan. Setiap 1 darjah celcius penurunan suhu telah meningkatkan 10% penggunaan elektrik anda.
4. Gunakan Kipas
Gunakan penyaman udara bersama kipas. Buka kipas dan pintu/tingkap untuk mengeluarkan udara panas dari dalam bilik kemudian barulah gunakan penyaman udara (pastikan untuk menutup pintu dan tingkap terlebih dahulu).
5. Bersihkan Atau Tukar Penapis Penyaman Udara Setiap Bulan
Menyelenggara sistem penghawa dingin anda adalah kritikal dalam memastikan ia berfungsi dengan baik. Sistem yang tidak diselenggara dengan baik menggunakan 10 hingga 30 peratus lebih tenaga dan jangka hayat lebih pendek.
Penapis udara yang kotor mengurangkan keberkesanan unit anda, menggunakan elektrik lebih banyak dan kos yang lebih tinggi.
6. Jadualkan Penyelenggaraan Tetap Untuk Penyaman Udara Anda
Servis unit penyaman udara anda jika ia meniupkan udara panas. Anda perlukan penyaman udara untuk udara yang sejuk, bukan peniup udara panas.
Jika ia tidak berfungsi dengan baik, ia tidak menjimatkan kos. Anda masih membayar bil elektrik tetapi tidak dapat apa yang anda bayar.
7. Beli penyaman udara yang ada logo Energy Star
Tukar penyaman udara yang lebih 10 tahun, kerana penyaman udara yang terlebih usia tidak lagi beroperasi dengan elok. Dengan kata lain, elektrik guna banyak, tapi bilik tak sejuk pun!
Beli penyaman udara yang memiliki logo Energy Star, logo ini menunjukkan barang elektrik tersebut lebih menjimatkan dan lebih cekap dalam penggunaan elektrik.
Jadilah pengguna yang bijak!