Keadaan cuaca yang tidak menentu menjadikan anak-anak mudah dijangkiti serangan penyakit seperti demam dan batuk. Memang risaukan apabila anak-anak tidak sihat. Ikuti pandangan doktor ini Kamarul Ariffin Nor Sadan mengenai tip penjagaan anak semasa batuk dan selesema.
Anak saya sakit. Demam, batuk dan selsema. 2 hari di wad, kemudian semalam discaj. Perlu sambung rawatan di rumah.
Sekarang ni musim tengkujuh, dan ramai yang datang ke klinik saya bawa anak-anak demam, batuk selsema. Ada yang dah agak teruk.
Jadi, ada kemungkinan saya bawa balik kuman dari pesakit-pesakit pulang ke rumah, lalu ia menjangkiti anak saya. Ini kecuaian saya.
Ads
Apapun, ini saya beri beberapa tips penjagaan anak yang telah mendapat jangkitan pada salur pernafasan.
1. Perbanyakkan minum air kosong. Air diperlukan agar kahak tidak terlalu pekat. Ia juga boleh melegakan tekak yang kering.
2. Elakkan makanan atau minuman yang boleh sebabkan iritasi pada tekak seperti makanan pedas/berempah dan berminyak.
3. Boleh ambil buah-buahan yang kaya Vitamin C dan madu (setahun ke atas). Bayi bawah 6 bulan, tak usah beri selain susu badan/formula.
4. Bawa jumpa doktor jika simptom berterusan lebih 3 hari. Makan ubat yang diberi mengikut ketetapan yang ditentukan oleh doktor/ahli farmasi.
Ads
5. Jika doktor saran kuarantin anak, maka tak usah bawa mereka ke tempat awam. Tak usah juga hantar ke sekolah. Khuatir janggkiti orang lain.
6. Jika terpaksa ke tempat awam, maka pakaikan anak topeng penutup mulut untuk kurangkan risiko menjangkiti orang lain.
7. Boleh ambil pelalian(vaksinasi) terhadap influenza. Ia memberi sedikit perlindungan daripada jangkitan virus influenza. Perlindungan bertahan setahun.
8. Jika anda petugas kesihatan, pastikan anda bersih diri sebaik sahaja pulang ke rumah. Tak usah terus bertandang pada anak-anak.
Ads
9. Jika anda seorang perokok, maka ini masa baik untuk mula usaha berhenti merokok. Demi kesihatan anak, isteri dan anda sendiri.
10. Selain ubat, anak yang sakit perlu diberi lebih perhatian dan kasih sayang. Suami pula jangan lupa manjakan si isteri yang jaga anak tu. Hehe.
Semoga bermanfaat!
Saya doakan semua yang sakit akan dikurniakan semula kesembuhan secepat ya!
Tampil dengan imej yang ramping selepas mendapat rawatan mata akibat kemalangan di set pengambaran, ramai yang bertanya soal perubahan fizikal pelakon hebat, Fasha Sandha. Malah, jika dilihat di laman Instagram miliknya, ramai dalam kalangan peminat meminta tip yang diamalkan olehnya.
Memetik laporan Harian Metro, akhirnya pelakon yang terkenal dengan babak air mata ini akhirnya buka mulut tentang perubahan fizikalnya itu di masa salah satu sebabnya ketika dimasukkan ke hospital selera makannya agak berkurangan.
“Tambah lagi waktu itu bulan puasa. Jadi masalah kurang selera ini bersambung-sambung. Memang saya nak kurus tapi bukan dalam keadaan tak sihat. Kalau kurus biarlah saya sihat dan gembira.
“Setakat ini saya alami penurunan sebanyak 10 kilogram. Sebenarnya banyak faktor lain juga saya kurus. Salah satunya lepas keluar hospital saya jaga makan.
“Yang ketiga saya kurangkan pengambilan daging dan ayam pada hari biasa. Isnin hingga Jumaat tak makan ayam langsung. Sabtu dan Ahad baru makan. Saya hanya makan ikan dan nasi sikit,” katanya.
Fasha berkata, dia juga terpaksa kurus untuk shooting drama Rampas Cintaku musim kedua dengan MIG Productions pada Jun ini.
“Syarat untuk berlakon drama ini ialah saya kena kurus. Dalam kontrak pun disebut kena kurus. Petua untuk elak makan ayam dan daging saya dapat dari pelakon Syamim Farid.
“Saya kagum dia langsung tak makan nasi. Apapun suami saya, Aidil sangat menyokong walaupun saya gemuk atau kurus. Dia tetap sayang dan yang penting saya sihat.
“Harapnya lepas habis shooting drama ini, berat saya boleh bertahan. Saya mudah lupa diri juga dalam bab pemakanan,” katanya.
Dalam pada itu, Fasha juga berkongsi bahawa dia menangguhkan dulu pembedahan tulang mata kirinya yang patah serta bebola mata kiri berdarah dan bengkak.
Fasha berkata, dia sepatutnya perlu menjalani pembedahan, tapi disebabkan enggan matanya berbalut, membuatkan dia mengambil keputusan untuk melakukannya selepas Hari Raya.
“Saya tak naklah mata berbalut waktu raya. Tapi apapun proses rawatan sedang berjalan. Luka luar dah hilang. Cuma dalam masih patah. Ibaratnya jari kita mengalami sedikit patah tapi kita masih gerakkan tulang tangan.
“Memang tak sakit kalau mata tak digerakkan ke kiri. Kalau kita paksa mata gerak arah itu memang sakit,” katanya ditemui pada majlis Rumah Terbuka Global Station.
Terdahulu, mata kiri Fasha cedera akibat terhempap bucu katil ketika menjalani penggambaran telefilem Anak Tuan bersama Azhan Rani di Johor Bahru, Johor.
Melalui rakaman video yang dikongsi di Instagram (IG), Fasha dilihat ditolak pelakon gandingan, Azhan Rani hingga kepala dan matanya terkena pada bucu katil secara tidak sengaja.
Setiap hari, sebaik matahari terbit, tugas seorang isteri sudah bermula. Sama ada bekerja atau pun tidak kesibukannya sama sahaja. Terkejar ke sana, terkejar ke sini demi memastikan keluarga tersayang tidak berkurang satu apa pun.
Namun pada saat-saat begini banyak hati wanita yang mendongkol marah dan geram. Apa tidaknya. Sedang si isteri bertungkus lumus mengerjakan apa yang patut, ada suami bersantai-santai di sofa sambil menonton televisyen dan membaca surat khabar.
Bukan mahu mendabik dada, tetapi memang kenyataannya. Rutin seorang wanita bermula sebaik celik mata sebelum subuh hinggalah saat melabuhkan tubuh di katil. Letih yang dirasakan memang tidak terucap dengan kata-kata.
Namun berlainan sekali dengan rutin seorang lelaki@suami (maaf, mungkin tidak semua). Bangun pagi sarapan sudah tersedia. Pulang dari pejabat, selepas makan malam sudah boleh berehat sambil menonton rancangan kegemaran di ruang tamu. Aduhai…seronoknya menjadi seorang lelaki@suami!
Rasanya ini bukanlah satu isu yang baru. Malah sejak bertahun-tahun perkara ini sering menjadi topik perbincangan hangat. Namun ia masih menjadi satu tabu dalam rumah tangga. Walaupun kini semakin banyak suami yang ringan tangan membantu dalam menguruskan kerja-kerja di rumah, namun bebanan tugas masih 90 peratus terletak di `batu jemala’ isteri.
Saling membantu
Kita sudah sedia maklum yang Islam amat menuntut agar setiap pasangan suami isteri mengamalkan sikap saling bantu membantu. Nabi Muhamad SAW sendiri sentiasa membantu isteri-isteri Baginda dalam hal ehwal rumah tangga dan urusan anak.
Sikap Baginda ini sepatutnya menjadi ikutan para lelaki bergelar suami. Rasulullah s.a.w bersabda (yang bermaksud): “Aku adalah sebaik-baik suami yang berbuat baik kepada ahli keluargaku. Contohilah aku.”
Sudah sewajarnya para suami mengambil iktibar daripada hadis tersebut dalam melayari bahtera rumah tangga. Walaupun Baginda (s.a.w) sibuk menjalankan tugas sebagai Rasul, pemimpin ummah dan Negara dan sebagai panglima perang, namun Rasulullah (s.a.w) tetap dapat meluangkan masa membantu isterinya membuat kerja rumah seperti menjahit pakaian yang dan membaiki kasut.
Suami sebagai ketua keluarga seharusnya menjadi pemimpin dan pelindung. Bukan hanya tahu memberi arahan semata-mata. Apatah lagi sekarang ini kebanyakan pasangan suami isteri berkerjaya. Jadi rasanya tidaklah salah jika mereka saling membantu dalam menguruskan rumah tangga.
Memang banyak lelaki yang mempunyai ego tinggi. Tetapi ini bukanlah masa untuk menunjukkan ego. Dalam urusan rumah tangga ini para suami perlu belajar untuk mengurangkan rasa ego dan membantu isteri membuat kerja-kerja rumah seperti mengemas, memasak, mengurus anak, membersihkan rumah dan sebagainya. Lagipun banyak kebaikan dalam kita bekerjasama menguruskan rumah tangga. Antara manfaat paling besar ialah dapat merapatkan lagi hubungan dan menambahkan rasa kasih sayang.
Andai suami enggan membantu, isteri jangan cepat berputus asa. Sebaliknya cubalah bersikap bijak dan menegur secara baik dan lemah lembut. Tindakan ini sangat bersesuaian dengan peranan isteri sebagai penasihat dalam rumah tangga selain dapat menjaga keharmonian rumah tangga.
Mengajak suami
Dalam menguruskan rumah tangga, kerjasama suami dan isteri amatlah diperlukan. Lantaran itu hal ini elok dibincangkan bersama. Perbincangan akan memberi ruang untuk kita lebih saling mengenali dan `menguraikan’ apa yang tersimpul dan terpendam.
Banyak isteri yang mahu menjadi `isteri mithali’ sehingga takut untuk meminta suami membantu kerja rumah. Ini bukan soalnya kerana `membiarkan’ suami begitu sahaja boleh menyebabkan dia menjadi “pemalas’! Lagipun bukan suami tidak pernah melakukannya sebab kerja-kerja rumah bukanlah suatu yang asing sewaktu dia hidup bujang dahulu.
Mungkin cara terbaik untuk meminta bantuan suami adalah dengan mengajak dia menemani anda sewaktu anda sedang melakukan kerja-kerja tersebut. Misalnya ketika anda hendak memasak, ajak dia bersembang dengan anda di dapur.
Suami mungkin mulanya akan berasa janggal dan menolak permintaan anda. Tetapi cubalah pujuk dia dengan lembut dengan alas an mahu berkongsi banyak cerita menarik dengannya sambil anda membuat kerja rumah. Bila dia selalu bersama, anda boleh meminta dia membantu membuat kerja yang mudah seperti memotong sayur atau bawang. Nanti setelah terbiasa, dia tidak akan kekok lagi membantu anda.
Selain itu dengan selalu melihat anda sibuk membuat kerja rumah, mungkin suami akan perasan betapa sibuknya anda di rumah. Baik juga secara bergurau anda luahkan betapa penatnya anda dan betapa seronoknya jika suami dapat membantu.
Juga manfaatkan cuti hujung minggu untuk membuat kerja rumah bersama-sama lebih-lebih lagi menjelang hari raya nanti. Ia tidak semestinya diisi dengan berjalan-jalan sahaja. Mengisi hujung minggu dengan membuat kerja membersihkan rumah bersama-sama, termasuk anak-anak sekali, pasti lebih menyeronokkan dan menyenangkan daripada melakukannya sendiri.
Hargai suami
Apabila suami ringan tulang membantu kerja rumah, jangan pula anda berat mulut untuk memujinya. Ini penting kerana itu tandanya anda menghargai bantuannya. Ini pasti membuat dia berasa lebih gembira dengan apa yang dilakukan. Penghargaan dapat diberikan dalam bentuk ucapan terima kasih mahupun pelukan hangat.
Namun andai suami masih berat tangan untuk membantu, jangan berputus asa. Sentiasa panjatkan doa kepada Allah agar melembutkan hati suami. Amalkan juga membaca surah al-Insyirah sebagai doa pelembut hati. Baca ayat ini ketika memasak atau menyediakan minuman sambil berdoa agar suami dilembutkan hati dan ringan tulang untuk membantu anda menyelesaikan kerja rumah.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Walaupun sekarang ni zaman dah maju, tapi masih lagi ada di takok lama untuk hidup senang dengan menggunakan sihir demi kepentingan sendiri. Terutamanya dalam mendapatkan wang!
Sekarang ni rata-rata orang tengah leka membeli belah di merata-rata tempat, maka orang sebegini pun tidak kurang liciknya untuk mengambil kesempatan. Kebanyakan cukup dengan ayat pembuka bicara dan bertatap mata, sudah membolehkan mereka meneruskan niat jahat mereka itu.
Seperti yang dikongsikan oleh puan Khairunnisa Hamzah ini. Semoga perkongsian ini beri makna buat semua dan lebih berhati-hati ketika berada di kawasan orang ramai.
Kalau pergi shopping raya, hati-hati dengan pergelangan tangan kita. Saya ingat lagi masa suami dan keluarga yang lain hendak solat maghrib di sebuah shopping mall. Masa itu saya jaga anak-anak terlebih dahulu di kaki lima mall. Kami duduk di lantai menghadap pemandangan tingkat bawah.
Ada seorang wanita di sebelah saya. Asyik senyum-senyum. Kemudian, yang saya ingat, dia kata design gelang saya cantik. Dia tak pernah tengok. Padahal tu design biasa yang ramai orang pakai. Suami dia pun sandar pada dia dan sama melihat gelang tersebut.
Sebenarnya saya pun tak tahu macam mana gelang tu ternampak. Mungkin masa nak angkat anak duduk diriba, pergelangan baju tertarik lalu ternampak gelang tersebut.
Seterusnya saya tak ingat apa.
Tahu-tahu anak tepuk bahu kata, “Dah, Mommy pula solat”
Masa ni saya terpandang tangan sendiri sedang buka cangkuk gelang.
Allahuakbar.
Sedangkan selama pakai gelang, tak pernah saya buka buka. Dah kenapa depan stranger saya nak buka seolah nak serah kepada mereka.
Astaghfirullah..
Terus Wanita tersebut dan ‘suami’ nya bangun dan gerak meninggalkan kami begitu sahaja sebaik anak menepuk bahu.
Begitu juga beberapa tahun sebelumnya, dalam bulan puasa juga.
Kami bergesa-gesa nak keluar semula dari mall untuk menuju ke kereta kerana hanya saya dan kakak Aisyah sahaja yang keluar kereta untuk mencari barang.
Sambil jalan saya bercakap dengan kakak Aisyah. Sekali, tiada balasan suara kakak Aisyah yang terkebelakang sedikit. Saya Toleh, kakak Aisyah tak ada. Segera saya Toleh balik ke kiri kanan dan ke depan.
Nampak kakak Aisyah sedang laju jalan mengikut Wanita berbaju hitam dan berfurdah.
Padahal, saya bukan berpakaian begitu. Kakak Aisyah pun budak sekolah rendah sudah masa tu. Tak silap saya dalam darjah 4. Tak kan tak tahu mana satu Mommy untuk dia laju mengikuti?
Saya kejar kakak Aisyah.
Saya tepuk panggil “Aisyah” dan tepuk bahu dia.
Aisyah macam terkejut dan hanya sebut, “Mommy”
Allahuakbar.
Saya rasa saya patut ceritakan sebab takut ramai yang keluar pergi shopping dan terlepas pandang hal begini.
Dan saya tulis ini untuk ingatkan saya sendiri juga. Allahuakbar. Hati-hati.
