Daun kari cukup sinonim dengan masyarakat di Malaysia. Selain dari bau yang wangi, daun ini antara bahan masakan yang penting dalam sajian masakan kita.
Lebih-lebih lagi kalau masakan gulai ataupun kari. Wajib guna! Ada juga yang menggunakan daun kari untuk membantu masalah rambut beruban.
Tetapi tahukah anda, daun kari ni ada khasiatnya dalam kesihatan.Terutama bagi mereka yang mempunyai masalah sakit kepala, migrain dan loya-loya. Daun ini dikatakan boleh membantu mengatasi masalah tersebut. Nak tahu caranya, kena baca ni.
PETUA SAKIT KEPALA, MIGRAIN.
Ads
Petua bagi hilangkan sakit kepala terutama disebabkan darah tinggi/migraine/loya “morning sickness”, dan membuang angin dalam badan.
Ads
Caranya:
1)satu jug sederhana Tea O panas + 7 helai daun kari
Biasanya bahagian bawah table top akan dijadikan sebagai ruangan menyimpan pelbagai perkakasan memasak dan barang-barang lain. Jika tidak ‘berpintu’ memang akan terbuka begitu sahaja dan nampak tidak kemas.
Jadi tidak hairanlah, ramai antaranya akan menggunakan kain untuk dijadikan langsir untuk menutup ruangan di bawah table top ini buat sementara mengumpul bajet untuk membuat kabinet dapur yang lengkap.
Pun begitu, tahukah anda daripada menggunakan langsir lebih baik anda praktikkan cara yang dikongsikan oleh Puan Ema ini. Puan Ema berkongsi cara untuk membuat pintu kabinet paling mudah dan jimat hinggakan anda tidak perlu memotong kayu, drill dan sebagainya.
Nak tahu bagaimana, ini perkongsiannya dan bolehlah anda lakukan DIY ini untuk upgrade ruang bawah table top anda itu nanti.
Mula-mula ingat nak letak langsir je bawah table top tu. Sebab rasa semak je,bila tengok barang-barang bawah table top tu. Tapi bila difikir-difikir balik, saya ni dah le jenis masak ganas. Anak bujang dengan anak dara pun jenis suka masak. Confirm langsir tu nanti cepat kotor. So saya ambil keputusan, DIY je almari bawah table top tu.
DIY Almari Bawah Table Top, Tanpa Guna Drill
Di sini saya kongsikan juga barang-barang yang saya gunakan. Mana tahu jika ada yang hendak cuba.
Langkah 1 : Saya tampal wallpaper pada dinding bahagian atas. Manakala di bahagian bawah table top, saya sudah siap pasang rail. Tak perlu drill, guna gam sahaja.
Ekstra Info : Ini rail yang saya gunakan untuk letak roda tu. Rail dengn roda tu beli kat shopee je. (KLIK sini untuk link)
Langkah 2 : Buatkan pintu bajet, ala-ala sliding. Ini barang-barang yang saya guna. Gam tersebut saya guna untuk lekatkan rail pada bawah table top. Malas nak guna drill. Gam tu kalau guna, kena tunggu satu hari baru kering
Langkah 3 : Tampal papan plywood dengan wallpaper. Begini keadaannya papan plywood yang sudah siap ditampal guna wallpaper. Ini bukan wallpaper yang biasa tampal dekat dinding tu ye.
Plywood tu saya oder kat shopee je, ukur siap-siap,lepas itu minta seller tu potong ikut ukuran yang saya dah bagi. (KLIK sini untuk link)
Langkah 4 : Pasangkan roda pada plywoood yang telah siap ditampal dengan wallpaper. Roda ini memang muat-muat untuk plywood dengan ketebalan 5mm.
Langkah 5 : Bolehlah dipasang pintu kabinet ini pada bahagian rail untuk dijadikan pintu kabiet bahagian bawah.
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM30.00 sahaja terhad untuk 50 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Bab penjagaan kesihatan jangan ambil mudah, contohnya jika mengalami bengkak atau benjolan di bahagian leher. Walau pun ada sesetengahnya tidak merasa sakit, namun perlu dapatkan rawatan doktor.
Difahamkan ramai sebenarnya yang pernah mengalami bengkak di bahagian leher ini apabila kita mengalami sakit tekak atau gejala yang seumpamanya. Kanak-kanak kebiasaannya akan lebih kerap mengalami simptom ini tetapi bonjolan tersebut adalah lebih kecil di bahagian leher dan tengkuk.
Apabila leher kita ada benjolan. Wajar kita rasa risau. Bahkan menurut Dr Ezairy M.Sallih yang merupakan doktor pakar bedah telinga, Hidung & tekak, doktor juga bimbang bila melihat pesakitnya ada benjolan di bahagian sama ada depan, tepi leher atau bawah telinga.
Kenapa?
Untuk lebih detail, jom baca perkongsian daripadanya.
1. Benjolan pada leher boleh disebabkan oleh tanda jangkitan pada tekak dan dalam mulut atau telinga. Ubat antibiotik selalunya diperlukan.
2. Cystic lesion. Ini selalunya lembut dan tidak keras. Selalunya perlu kepada pembedahan untuk membuang kantung cyst tersebut.
3. Tuberculosis. Penyakit TB boleh berlaku dengan benjolan pada kawasan leher juga. Ujian cytology dan beberapa lagi siri ujian diperlukan untuk mengesahkan diagnosis. Setelah disahkan, ubat antiTB akan diberi untuk beberapa bulan.
4. Kanser. Ini yang kita paling risaukan. Kanser seperti lymphoma boleh datang dengan biji pada leher dan tempat lain. Kanser nasopharynx pula boleh datang dengan gejala tersumbat atau berdarah hidung bersama benjolan pada leher. Rawatan setiap jenis kanser tidak sama, sama ada pembedahan, radioterapi atau chemotherapy.
Semoga perkongsian ini memberi ilmu baru untuk anda.
Semua wanita pasti berdepan dengan masalah kulit pada wajah sepanjang kehamilan. Bukan hanya kulit rasa tak selesa bahkan langsung tak ada semangat untuk mencantikkan diri ditambah pula dengan kulit wajah yang bertukar menjadi gelap dan kusam.
Disebabkan itu ramai wanita tampil ala kadar sahaja, sekadar lengkap berpakaian tanpa aura seri ketika mengandung. Namun perkongsian Sharina Amar, ibu beranak dua ini berkongsi cara yang dilakukannya untuk tampil berseri dan paling penting kulit tak kusam. Ini yang diamalkan olehnya. Jom kita cuba!
Ini adalah mengikut pengalaman sis sendiri setelah ada 2 orang anak. Walaupun sedang hamil, kita pasti hendak nampak cantik dan muka nampak segar selalu. Jadi amalkan la tips ni!!
1. Amalkan minum air sebanyak 3 liter. Kulit di hyderasi lantas membuatkan kulit tidak kering dan nampak kusam.
2. Konsume lebih banyak buah dan sayuran. Vitamin dapat mengatasi masalah kulit tak bertenaga dan nampak kering.
3. Jangan mandi air panas terlalu lama. Air panas akan menyebabkan kulit dan perut menjadi kering dan mengakibatkan kegatalan pada kulit.
4. Pakai pelembap kulit supaya kulit sentiasa lembap tapi bukan berminyak. Kulit yang kering buat muka nampak pucat lesu dan tak berseri. Pastikan tubuh badan juga di sapu dengan minyak atau losyen.
5. Pastikan mencuci wajah sebelum dan selepas bangun tidur. Ini dapat membantu mengelakkan juga pertumbuhan jerawat yang teruk. Kulit mesti lah sentiasa bersih.
6. Elakkan kosmetik yang mengandungi merkuri dan hydroqinon kerana ia merosakkan kulit dan juga menyebabkan kulit mendapat pigmentation serta kusam.
7. Amalkan masker bercampur dengan lemon. Masker lemon mampu membuatkan kulit kita lebih segar, cerah dan tidak akan nampak kusam serta tidak bermaya. Pilih masker dua dalam satu iaitu muka dan badan yang juga yang mampu meninggalkan kesan pelembap setelah pakai.
Happy sharing uolss!
Jaga Pemakanan?
Ya..selain menjaga tubuh badan dengan sebaiknya dengan melebihkan rehat yang cukup, pemakanan sangat memainkan peranan penting dalam memastikan keadaan wanita hamil terjaga dengan baik.
* Pilihlah makanan yang segar, sihat dan kaya khasiat.
* Jangan elak minum susu. Jika tidak suka minum susu putih, pilihlah susu berperisa atau paling tidak memilih makanan yang mengandungi susu sebagai sampingan. Ini penting.
* Ambil kesemua ubat dan suplemen yang dibekalkan oleh doktor.
* Jika mabuk teruk dan tidak lalu untuk makan, banyakkan makan buah-buahan yang segar.
* Banyakkan makanan sunnah seperti kurma, kismis, delima dan aneka kacang seperti badam, walnut dan sebagainya yang baik untuk otak dan perkembangan janin.
Nikmatilah waktu-waktu yang menyeronokkan sepanjang kehamilan ini!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Fedtri Yahya tegur sikap anak yang terlalu bergantung kepada ibu bapa untuk menjaga cucu. Pesanan beliau mengenai tanggungjawab membesarkan anak dan hak ibu bapa menikmati usia emas mendapat perhatian ramai.
