“Projek DIY Musim PKP.” Ayah Ni Belajar Ikut Google, YouTube & FB Bina Kolam Renang Mini Untuk Anak!

Minum air rebusan halba memang diakui akan kelebihannya. Namun menggabungkan halba yang berkhasiat dengan kurma yang sememangnya berganda khasiatnya buat tubuh rasa lebih hebat.

Paling menarik gabungan dua bahan ini bukan hanya sihat malah buat tubuh lebih awet muda. Jom ikut langkah yang dikongsikan Dr Malinda ini.

” First time saya minum masa ziarah rumah saudara tempoh hari. Serius sedap dan menyegarkan! Khasiat kurma dah tidak dapat disangkal lagi dan rasanya ramai dah tahu.

Berbeza dgn halba, biasanya kita gunakan sebagai masakan tetapi tak sangka pula bila direbus dengan kurma, rasanya seakan-akan air mata kucing. Memang sedap!

Saya kongsikan sikit kebaikan Halba ataupun Fenugreek yang telah terbukti melalu pelbagai kajian sains, antaranya 7 kebaikannya ialah :

1. Anti keradangan atau Anti-Inflammasi.

Inflammasi kronik adalah penyebab berlakunya banyak penyakit kronik seperti Kanser, Penyakit Jantung, Diabetes, Darah Tinggi, Arthritis dll.

2. Membantu sistem pencernaan – kembung dan ulser.

3. Mengurangan sembelit

4. Menurunkan paras kolestrol

Satu kajian di India mendapati pengambilan 2.5grm Halba, 2 kali sehari selama 3 bulan dapat membantu pesakit Diabetes menurunkan paras kolestrol jahat, LDL dan Trigeliserida tanpa mengurangkan jumlah kolestrol baik.

5. Meningkatkan sensitiviti insulin dan mengawal tahap gula dalam darah.

6. Baik untuk kesihatan lelaki – Improve libido dan masalah Erectile dysfunction.

7. Memperbanyakkan susu ibu. Ada juga kawan-kawan yang berkongsi pengalaman, minum halba ni membantu membesar dan menegangkan apa yang dah mula kendur ??

Simple je cara membuatnya:

Bahan-bahan:

1 sudu halba (Fenugreek)
7 biji kurma (saya prefer guna Kurma Mariami sebab tak manis, kalu tak just guna kurma biasa yang tak manis )
Air – setengah cerek

Caranya:
1. Masukkan air dalam cerek utk merebus.

2. Masukkan halba dan kurma tadi.

3. Rebus sampai warna air kelihatan seperti teh.

4. Siap! Ambil airnya dan minum seperti teh biasa.

Anda tak perlu tambah gula sebab manisan dari kurma tu dah cukup. Minum 2 kali sehari untuk kesihatan yang lebih baik.

– Dr Malinda

Selamat Mencuba!

Sumber: Dr Malinda Health & Beauty Academy

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Antara yang selalu menjadi ketakutan kita ketika berpuasa adalah masalah bibir pecah dan merekah gara-gara tak cukup air.

Sebenarnya masalah bibir kering dan pecah-pecah adalah masalah biasa yang akan terjadi saat berpuasa. Mungkin tidak semua yang alami tetapi ada segelintir wanita pasti akan risau dengan masalah bibir yang sedikit ‘mengusik’ penampilan menjadikan kelihatan pucat dan kering.

Selalunya dikaitkan dengan punca tidak cukup minum air, tetapi ada juga faktor lain. Jangan risau kerana anda boleh atasi bibir kering sepanjang berpuasa dengan tip yang dikongsi:

Anda boleh buat pengelupasan kulit mati pada bibir seminggu sekali. Caranya mudah, basahkan bibir dengan air hangat. Kemudian gosok bibir anda dengan sikat gigi lembut. Jika takut cara ini akan lukakan bibir, gunakan produk pengelupasan khusus bibir. Biasanya bentuknya seperti lip balm. Produk ini dapat buang kulit mati dan bibir yang kering akan mudah mengelupas.

Untuk mencegah bibir kering, anda kena rajin menggunakan lip balm. Carilah pelembab bibir yang kaya lip balm, mengandung minyak alami dan SPF. Ini dapat menjaga bibir dari sinar matahari yang merupakan salah satu penyebab jadi bibir kering.

Makanan yang terlalu pedas dan masin menyebabkan bibir dan mulut menjadi kering. Kedua-dua makanan ini juga akan membuat anda cepat haus. Jadi hindari makanan ini waktu sahur dan buka puasa.

Suka sangat basahkan bibir dengan air liur, ya. Ini bukan cara yang bagus untuk basahkan bibir tetapi kesannya akan lagi keringkan bibir.

Madu merupakan bahan alami untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Anda boleh terus sapu madu di bibir. Tetapi jangan pula curi peluang, goles dan jilat bibir ketika puasa boleh batalkan puasa anda. Seeloknya sapu madu sebelum tidur. Waktu bersahur, jangan lupa untuk minum sedikit madu. Selain mencegah bibir kering, madu juga memberikan kekuatan selama puasa.

Wanita-wanita cantik, anda tidak perlu lagi risau dengan masalah bibir kering keran tip ini sangat berkesan dan tidak memerlukan bajet besar untuk rawat bibir anda.

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Menyentuh tentang solat Tarawih, tidak dinafikan akan timbul bermacam-macam soalan. Apatah lagi bila menyentuh tentang kewajaran wanita pergi ke masjid untuk solat tarawih secara berjemaah.

Oleh itu, untuk lebih jelas apa kata kita dengar penjelasan daripada seorang ustaz ini. Harap penjelasan secara santai yang diberikan ini dapat memberi info bermanfaat dan sekali gus mengelakkan  kaum hawa daripada berterusan melanggar syarat-sayar yang telah ditetapkan.

Jom semak apakah syaratnya itu.

Sehari dua ini, berlegar beberapa status tentang hukum wanita bersolat tarawih di Masjid.Kebetulan ada seseorang menghantar mesej bertanyakan soalan. Bunyinya begini.

“Assalamualaikum ustaz, nak tanya kaum hawa kalau pergi tarawih dekat surau tak elok ke? Saya pergi solat dekat surau sebab nak berjemaah. Kalau buat kat rumah sorang-sorang feeling solat tak terasa sangat. Salah ke apa yang saya buat ustaz?”

Setelah free sikit masa, saya cubalah berikan jawapannya berdasarkan apa yang hadis Rasulullah SAW sebutkan dan dinaqalkan dari pandangan ulama’.

Apa Kata Rasulullah SAW dan Para Ulama’?

Lebih afdhal wanita bersolat di rumah. Namun jika aman, bebas dari fitnah. Tak salah. Tak mengapa boleh ke masjid. Ini berdasarkan hadis Rasulullah SAW.

Dari Ummu Humaid, isteri Abu Humaid As-Saa’idiy. Ummu Humaid pernah mendatangi Nabi SAW dan berkata bahwa dia sangat senang sekali bila dapat solat bersama beliau. Kemudian Nabi SAW bersabda:

قَدْ عَلِمْتُ أَنَّكِ تُحِبِّينَ الصَّلاَةَ … وَصَلاَتُكِ فِى دَارِكِ خَيْرٌ لَكِ مِنْ صَلاَتِكِ فِى مَسْجِدِ قَوْمِكِ وَصَلاَتُكِ فِى مَسْجِدِ قَوْمِكِ خَيْرٌ لَكِ مِنْ صَلاَتِكِ فِى مَسْجِدِى

”Aku telah mengetahui bahawa engkau senang sekali jika dapat solat bersamaku. Solatmu di rumahmu lebih baik dari solatmu di masjid kaummu. Dan solatmu di masjid kaummu lebih baik daripada solatmu di masjidku.”

[Hadis Riwayat Ahmad, no. 27135]

Andai wanita tadi rasa macam malas bila solat dekat rumah sendirian, nak ada rasa semangat berkobar-kobar, maka bolehlah dia bersolat di masjid atau surau. Dengan beberapa syarat:

1. Bebas dari fitnah. Contoh macam anak dara comel pergi bertarawih, tiba-tiba jadi bualan jejaka-jejaka masjid. Asal tak pernah jejak pun ke masjid, tapi bila si gadis tadi ada terus bertukar rajin lain macam. Siap tolong bersihkan jamban lagi. Punyalah rajin.

Tak pun si janda Milah bersolat tarawih di surau. Abang Aji asal buat lapan je, tapi sebab ada janda Milah full 20 siap witir. 30 hari Ramadan tau.

Haa, inilah namanya fitnah. Bahaya bahaya.

2. Elakkanlah bertabarruj, berwangian dan tutuplah aurat sempurna. Ini selalu sangat saya tulis pada tulisan lepas. Tak faham juga tak tahulah nak tulis bahasa apa lagi.

Pergi surau dan masjid pakai cantik-cantik wangi-wangi, nak solat ke nak goda lelaki? Betulkan niat ya.

3. Tak berlaku iktilat atau percampuran lelaki perempuan. Hah, ada pula yang ambil kesempatan nak mengoratlah, nak ambil peluang berborak, nak bermesra kenyit matalah. Tak pun nak bergosip. Ini tak boleh ya.

4. Mendapat keizinan suami bagi yang dah berkahwin. Bagi yang belum kahwin, mesti mendapat keizinan ibu bapa.

Jangan main redah je tau. Betul nak beribadah, tapi kena alert juga hal begini.

عنِ ابنِ عُمرَ رَضِيَ اللهُ عنهما، أنَّ النبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم قال: ((إذا استأذَنتْ أحدَكم امرأتُه إلى المسجدِ، فلا يَمنعْها))

“Jika isteri kalian meminta izin pada kalian untuk ke masjid, maka izinkanlah mereka.”

[Hadis Riwayat Muslim, no. 442. Riwayat Bukhari, no. 5238]

Imam An-Nawawi membawakan hadis ini dalam Bab “Keluarnya wanita ke masjid, jika tidak menimbulkan fitnah dan selama tidak menggunakan harum-haruman.”

Jika syaratnya dah cukup, bolehlah dipersilakan ke surau atau masjid. Semoga ibadah kalian lebih khusyuk, semangat, feeling lebih, bertambah kenalan wanita solehah, bertambah ilmu setelah mendengar nasihat dan taujihat.

Jangan bertambah kasih pada bang Aji sudah ya. Alah, guraulah. Gurau pun tak boleh.

Ok ok, jemputlah share pesanan dan nasihat ini ya. Biar ramai yang faham dan dapat elakkan dari tersalah ‘niat’.

sumber : Farid Rashidi 

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di