Berbanding dulu, anak-anak kita sekarang menerima daya rangsangan cukup berbeza. Jika dulu, kanak-kanak teruja bermain kejar-kejar, lompat getah, atau main cop tiang pun seronok. Sekarang?
Mereka duduk diam, terpaku pada skrin. Ketawa bila tengok video, marah bila gadget diambil. Kenapa?
Inilah yang cuba dikongsikan oleh Public Health Malaysia mengenai kebimbangan anak kecil kita yang semakin membimbangkan. Bantu anak kita untuk menikmati hidupnya.
Kanak-kanak yang terlalu banyak bermain gadget sering mengalami kelebihan rangsangan dopamin, menjadikan aktiviti biasa seperti bermain di taman, membaca buku, atau bersembang dengan rakan terasa TIDAK MENARIK.
Dopamin ialah bahan kimia dalam otak yang memberi rasa seronok dan ketagihan. Apabila anak-anak terlalu kerap mendapat ledakan dopamin dari skrin—sama ada melalui game, video pendek, atau media sosial—mereka mula kehilangan minat terhadap perkara yang lebih sederhana tetapi penting untuk perkembangan mereka.
Perhatikan anak-anak kita. Jika mereka mula cepat bosan, sukar fokus, atau hanya gembira bila ada gadget—mungkin mereka sudah terlalu bergantung pada skrin.
Apa yang boleh kita buat?
✅ Hadkan masa skrin secara perlahan.
✅ Galakkan aktiviti luar, biar mereka berpeluh & berimaginasi.
✅ Libatkan diri—baca buku bersama, bermain, berbual.
Awalnya, mungkin mereka mengamuk, bosan, merajuk. Tapi jika kita bertegas dengan penuh kasih sayang, mereka akan kembali menikmati dunia sebenar.
Bantu mereka merasai semula kegembiraan yang sebenar ❤️
Pernah Viral Surprise Isteri Naik Kereta Mewah, Kini Coretan Cara Memahami Wanita Tarik Perhatian Warganet. Deep!
Memahami dan menghargai isteri adalah salah satu tanda suami yang penyayang. pasangan suami isteri itu mendapat kebahagiaan bergantung kepada peranan yang dimainkan oleh pasangan tersebut dalam mengatur urusan rumah tangganya.
Keharmonian dan kemesraan sesama suami isteri adalah lambang kebahagiaan yang diharapkan. Berbahagialah kepada pasangan suami isteri yang cuba membahagiakan sesama mereka.
Untuk itu ada beberapa perkara yang jika diamalkan barangkali boleh membantu pasangan suami isteri mencapai atau menciptakan suasana yang menyenangkan dalam rumah tangga till jannah.
Menarik coretan saudara Eddie Dieana di facebook miliknya mengenai cara memahami wanita. Biarpun perkongsian nampak biasa-biasa aje tetapi itulah perlu ada dalam rumahtangga kekal harmoni.
Ikuti perkongsian ini.
Haritu masa video saya viral saya suprisekan wife bawak naik Mustang dan bawak dia pergi candle light dinner. Banyak jugak komen-komen yg saya terbaca di Metro Online & page² lain.
Mereka cakap. “Alah, baru kahwin boleh la.
Cuba dah lama kahwin. Cuba dah ada anak.” *Dari sewa Mustang baik beli emas”
“Bazir duit je buat macamtu dekat bini” Ternyata mereka silap.
Saya dah pun hampir 10 tahun kahwin. Dan dah ada 2 orang anak. Tetap sama je layanan saya terhadap isteri saya. Dan takkan lah saya nak post saya beli pulut dakap,pulut serunding pulut durian apa semua. Kang orang cakap riak dan menunjuk² pulak. Biarlah saya bahagiakan isteri saya dengan cara saya sendiri.
WANITA INGINKAN PERHATIAN
Ni saya nak share sedikit pengalaman saya sepanjang 10 tahun kahwin. Apa yg saya pelajari tentang perempuan ni terutama sikap isteri saya. Mereka bersikap inginkan perhatian. Terkadang apa yg saya perasan. Saat saya tiada di rumah.
Isteri saya mampu lakukan semua kerja A to Z.
Tapi bila saya ada di rumah je. Automatik dia jadi tak pandai semua perkara.
Dan dia akan meminta saya membantunya. Tapi takpelah. Isteri sendiri kan.
So tolonglah, bukan isteri orang lain. Bila dah tolong ni.
Dia punya happy tu kita akan nampak, dia akan beriya buat sesuatu atau bersungguh² buat sesuatu.
Contohnya bila masak. Tetiba datang ke depan cium pipi kita then akan tanya siap² kita nak air apa dan dia akan hidang dulu supaya kita boleh minum masa menunggu dia masak.
Antara lain, apa yg saya dapat belajar dan fahami tentang perempuan ni.
SUKA KEJUTAN
Mereka suka akan suprise. Bila balik ke rumah bawak bunga RM 10 bagi dekat dia pun.
Dia punya happy tu. Dia akan cepat² peluk dan cium kita. Kita akan nampak yg dia hargai apa yg cuba kita buat. Inikan pulak bila kita suprise dia yg lagi besar macam bawak pergi candle light dinner naik kereta mustang tu. Lagilah berdouble² happy dia.
Terkadang, 10 minit dah nak sampai rumah. Saya sengaja call wife, tanya apa yg dia teringin nak beli dan kirim. Benda ni nampak remeh sebenarnya. Tapi benda ni lah yg buat mereka rasa happy.
Menandakan kita ingat kepada mereka. membuatkan mereka rasa di hargai. perkara ni keluar dari mulut wife saya sendiri. Sebab saya suka bertanya apa perkara yg dia suka dan tidak suka dalam hubungan.
MUDAH TERASA HATI
Wife saya ni, dia sangat expert memasak bila dalam rumah sendiri. Tapi, bila datang rumah mak saya. Automatik saya akan dengar dia tanya A sampai Z.
“Mak, bawang ni nak potong macamne?” “Sambal ni nk tunggu kering dulu ke?”
“Ayam ni nk kena tunggu lama lagi ke?” antara ayat2 yg akan keluar bila tiba rumah mak saya. Automatik dia jadi kelu dan kaku. Walaupun dah hampir 10 tahun jadi menantu dalam umah mak saya. Rasa malu dia masih tinggi. Kalau dia marah anak sampai tepuk kaki tangan tu semua tak apa. Tapi kalau kita naik suara dengan anak je.
Automatik dia akan terasa hati dan mula masam muka dengan kita.
Hahahaha..
Ini tidak adil. Bila mereka marah anak. dengan kita yg tengah duduk diam ni tak pasal
kena bising skali. Terpinga² jap. hahaha. Dan apa yg saya lihat.
SUKA JIKA SUAMI TEMAN
Perempuan atau isteri ni. Mereka suka di teman dalam setiap perkara.
Contoh di dapur, walaupun kita tak buat apa-apa.
Cukuplah kita ada dekat situ supaya teman dia membawang dan berbual.
Mereka dah appreciate. Belum anda tolong lagi.
Kalau anda semua tolong lagi lh double rasa happy tu. Bila jaga anak pulak, mereka tak kesah mereka lebih penat jaga anak. Asalkan bila kita ada sekali dirumah. Kita layan anak², biar dia berlari sana sini urus susu dan keperluan anak pun takpe.
Asalkan kita bantu pegang anak. Tapi kalau kita bantu benda lain lagilah dia akan bertambah happy.
SUKA MENGADU
Bila isteri mengadu dia penat tu. Bukanlah dia tak bersyukur dikurniakan anak.
bukanlah tanda dia mengeluh. Cuma dia nak kita dengar apa sahaja luahan hati dia. Biar dia rasa puas dan lepastu dia akan kembali normal.
SUKA PUJIAN
Antara perkara lain yg saya perasan. Perempuan ni suka kan pujian dari suami.
Contoh bila makan masakan isteri. Pujilah apa ayat sekali pun. Mesti mereka akan happy.
Bila mereka bersiap². Pujilah yg mereka tak perlu cantik².
Sebab azalinya mereka memang dah cantik. Korang akan nampak wife korang akan bersiap lebih cepat dari biasa. Silap² tak sampai 5 minit dah siap.
Kalau tak, tunggulah 45minit dalam kereta kalu korang tak puji apa².
WANITA NI SENSITIF
Perkara yg perempuan amat sensitif ialah jangan cakap pasal gemuk atau tak cantik.
Contoh bila wife dah semakin gemok.
Just cakap “awak mesti happy dengan saya kan. Awak yakin bila bersama dgn saya.
Sebab tu awak makan je tak berhenti.”
Jangan sesekali cakap yg kita suka perempuan kurus atau suruh mereka kurus.
Cukuplah bagi hint nanti kita² bersenam biar sama2 sihat dan cantik.
Perkara ni paling penting yg lelaki semua perlu tahu. Setiap apa yg ditanya oleh isteri tu.
90% dia dah tahu jawapan.
Cuma nak tengok kejujuran dari mulut suami. Jadi bila ada wanita lain yg cuba dekat atau kacau hubungan kita. Jangan lupa untuk berterus terang agar tiada rasa curiga dalam perhubungan. Letakkan kepercayaan 100% pada pasangan sebab kebanyakkan pasangan tak suka bila dituduh buat perkara yg bukan2. tapi dalam kepercayaan yg kita bagi mestilah kena ada sedikit keraguan kerana diluar dari rumah suami anda sentiasa menjadi perhatian wanita lain lagi² bila suami anda seorang yg berjaya dan handsome seperti saya.
RASA HARGAI BILA SUAMI UPDATE AKTIVTI
Perempuan jugak akan suka bila suami mereka tahu jaga diri dan dalam masa yg sama suka update apa yg mereka buat.
Contohnya.
“Honey, sekarang Hubby dah sampai tempat kerja.” *Honey, sekarang waktu rehat.
Hubby nk g makan dgn kawan² kerja sekejap.” “Honey, Hubby otw balik rumah.
Nak kirim apa² tak.”
Cukup dengan 3 mesej ringkas seperti ini pun. Mereka akan rasa dihargai.
Bukanlah mereka nak kongkong kita dan nak suruh kita update lokasi setiap masa.
Tapi bila berlaku apa2 kemalangan. Atleast isteri di rumah tahu cerita yg anda pergi kemana sebelum kemalangan terjadi. Antara perangai pelik perempuan.
Tak ada angin tak ada ribut dia tetiba diam.
Ah sudah. Kenapa pulak ni. Bila ditanya dia jawab “cuba fikir apa yg awak dah buat.”
Manalah kita tahu apa yg kita dah buat. Rupanya setelah dipujuk dan pujuk dan pujuk.. pun tak jalan. Peluk dia dari belakang. Dan cuba tanya kenapa.
Baru dia jawab. “U ingat tak bulan lepas u dah janji, gaji nanti nak makan shellout”
Ah, parah. Bila pulak kita janji. Memang langsung tak ingat tapi nak taknak.
Kena bawak jugak sampai ke kedai tu. Dan perkara yg paling menyedihkan.
Setibanya di kedai makan tu. Kedai tu tak bukak. Kita jugak yg dipersalahkan sebab punca kedai tak bukak. hahahahahahaha
WALAUPUN DAH LAMA KAHWIN KENA SENTIASA FAHAMI PASANGAN
Walaupun saya dah hampir 10tahun menjalinkan hubungan rumah tangga.
Masih banyak perkara tentang perempuan/isteri yg masih belum dapat saya fahami.
Hanya sekadar 25-30% je tahap kefahaman saya tu. Betullah seperti yg tertera di gambar bawah. Buku setebal tu hanya baru untuk Bahagian 1.
Yang paling penting. Tolak ansur dalam hubungan dan cuba memahami pasangan.
Bila ada benda ni dalam hubungan, inshaAllah. Saya yakin anda akan kekal bahagia.
Saya share ni bukanlah saya bijak pandai dalam membahagiakan isteri.
Tapi hanya berkongsi cerita. Saya juga manusia biasa yg tak pernah lari dari melakukan kesilapan.
Sumber: Eddie Dieana
Perunding Kewangan Ini Tunjuk 6 Trik ‘Sorok’ Duit Supaya Hujung Bulan Tak Sesak, Siap Boleh menabung lagi! Memang Best Cara Ni!
Tak lama lagi gaji akan masuk. Tidak dinafikan ada segelintir duit gaji selalunya tak cukup. Lebih teruk lagi, duit gaji habis sebelum gaji masuk baru.
Asyik tak cukup ni memang bahaya jika terusan jadi amalan. Kena cari solusi nak atasi masalah berbelanja melebihi pendapatan.
Menerusi perkongsian perunding kewangan saudara Azizul Azli Ahmad, ini ada caranya nak ‘sorok duit, supaya hujung bulan tak ada lah sesak hingga kena ikat perut nak tunggu gaji.
Ini caranya.
Mungkin wang yang diselitkan ini boleh bantu anda sekiranya berlakunya kecemasan. Inilah perkongsian admin tentang 6 tempat yang paling best untuk simpan duit sebelum gaji masuk.
1. Celahan dompet
Simpan amaun yang anda selalu gunakan di antara bahagian dompet yang paling mudah. Selitkan RM20 atau RM50 di celahan dompet yang anda rasa susah nak keluarkan. Amaun yang anda nak selit ikutlah diri masing-masing. Jadi, apabila sedar duit dah habis, masih ada beberapa wang kertas tersembunyi di celah bahagian I.C. kita.
2. Laci pejabat
Sediakan sebuah tabung khusus di dalam pejabat. Anda boleh beli tabung murah di kedai RM2 atau gunakan botol kuih raya saiz besar (selalunya orang guna isi tempeyek). Ikutilah kreativiti anda, hiaslah ikut suka. Asalkan tabung itu boleh memberi anda motivasi untuk menyimpan. Tapi, jangan lupa untuk pastikan tabung anda tersembunyi dan berkunci di laci pejabat.
3. Dalam komponen kereta
Di dalam kereta, ada beberapa komponen kenderaan yang agak tersembunyi. Setiap kereta mempunyai design yang berbeza. Cuba explore sikit celah-celah kecil yang anda boleh selitkan duit ‘kecemasan’ di situ. Tapi pastikan duit tersebut juga boleh dikeluarkan, jangan nanti tersumbat di dalam komponen kereta tersebut. Satu tip untuk anda, pastikan anda tidak lupa, jika tidak akan disedut oleh tukang cuci kenderaan apabila waktu vacuum bermula.
4. Belakang ‘casing’ handphone
Ramai yang amalkan teknik ini. Sebab mungkin kita akan lupa bawa dompet keluar, tapi handphone? Jarang-jarang akan lupa. Setuju tak? Biasanya, mereka akan letak duit RM10 sehingga RM50 dalam casing handphone, terpulanglah pada diri masing-masing. Terdapat juga banyak design casing handphone yang ada kompartmen untuk letakkan duit. Biasanya ia dipanggil ‘phone wallet’. Ada banyak pilihan yang cantik dan murah di Shopee. Cuma pastikan duit anda tersembunyi dan tidak menarik perhatian orang lain.
5. Name tag holder
Teknik ini common juga sebab ramai yang simpan duit di dalam name tag mereka waktu bekerja di pejabat. Sama dengan casing handphone, simpanan ini juga boleh selamatkan anda bila anda keluar makan tengahari kita di pejabat. Atau belilah lanyard untuk gantungkan name tag holder di leher anda untuk mudahkan anda bawakannya bile keluar nanti.
6. Simpan dengan pasangan anda
Pastikan pasangan anda boleh tolong simpan bukannya tolong belanjakan duit anda. Paling-paling simpan dengan mak. Mungkin ada yang tertanya-tanya kenapa nak berikan duit kepada orang lain untuk simpankan? Sebabnya adalah mungkin anda akan rasa segan untuk minta balik duit tersebut. Jadi, lama-lama duit tersebut akan berkumpul.
Secara konklusinya, ia terpulanglah di mana anda suka selitkan duit kecemasan ini. Lepas dah simpan, bila dah gunakan wang tersebut, jangan lupa untuk ‘refill’ duit itu semula. Pilihlah tempat strategik yang anda rasa tak akan hilang dengan mudah. Tapi jangan sampai orang tahu simpanan kita berapa.
Perlu bantuan kewangan tambahan? Direct Lending adalah platform pinjaman yang menawarkan pinjaman bank & koperasi terbaik. Kadar serendah 2.75% atau secepat 2 hari bekerja. Semak kelayakan anda secara percuma hari ini.
Sumber: Azizul Azli Ahmad
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Solat Terawih Diketuai Imam Pesakit Tabligh. Buat Jururawat Ini Sebak Bila Wad Dah Mula Lengang.
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, dengan peningkatan kes sembuh dan discaj covid-19 menjadikan jumlah kes aktif semakin menurun sepanjang PKP Fasa 3 sekali gus berjaya meratakan lengkungan graf (flattening of the curve) dan negara kini memasuki fasa pemulihan.
Menerusi perkongsian di Facebook, seorang jururawat meluahkan rasa sebak apabila wad mulai lengang setelah pesakit yang dijangkiti virus bahaya itu telah sembuh. Bagaimanapun, beliau terkenangkan saat wad dilimpahi alunan bacaan Al-Quran dan laungan azan. Rindu saat itu yang akan dijadikan kenangan semasa menjadi frontliner ketika penularan wabak itu.
Berikut perkongsian beliau.
Bye bye memori covid 19
16 march 2020 – 29 april 2020
ward teratai 2c hospital tengku ampuan afzan,kuantan.
sayu bila tengok ward kami dah lengang tiada patient pesakit covid19.
dah takde dengar suara laungan azan ,ayat suci al quran dan solat berjemaah. ward lain masih ada cuma beberapa ward sahaja ditutup disebabkan kes di pahang semakin menurun
terkesan di hati rindu saat ade mereka yang muliakan agama mu -YA ALLAH walaupun di uji di asingkan dari keluarga dan masyarakat sekeliling.
SOLAT TERAWIH DI WAD
Sebak apabila malam 4 ramadhan mereka menunaikan terawih diketuai imam pesakit tabligh dan di akhiri dengan takzirah yang terkesan di hati para pesakit dan juga kami frontliner yang bertugas.
i will miss this moment. kenangan indah menjaga pesakit covid19. kluster tabligh , adik tahfiz , uia, tudm
terimakasih kerana dikurniakan pengalaman dan kenangan yang paling berharga. semoga kite jumpa lagi di lain masa.
maaf atas kekurangan yang ada. semoga kite semua dikurniakan kesihatan yang baik.
semoga semua ward ward lain akan clear dan dikosongkan. masih ada lagi beberapa ward yang masih buka and di negeri lain beransur kurang pesakit covid19.
semoga covid19 zero case dan kite boleh beraya bersama family.
thanks a lot untuk team 2c yang sukarela berjihad demi merawat patient covid.tq team covid 2c. walaupun baru kenal berbeza tempat betugas sebelum ni ada yang di ward ,klinik dan hospital lain . kite sama sama bantu membantu dalam memberi perawatan pesakit covid 19 . we are fighter!!
tahniah sebab kita berjaya melawan covid19. tahniah sebab kite hampir ke bebas covid19.
Dan last sekali alhamdulillah baju berlapis lapis bukan baju raya kami.
Sumber: Rabiatul Adawiyah
