Pernah tak bayangkan, tempat yang anda bekerja sekarang ni, iaitu satu-satunya tempat punca rezeki anda dan keluarga mengalami masalah kewangan sehingga menyebabkan anda perlu diberhentikan kerja dengan serta merta? Tak mampu nak terjangkau dek akal kan?!
Tapi itulah yang dihadapi oleh pemuda yang bernama Zaini Amar, Ketua Pegawai Eksekutif ZAMARA di mana dia terpaksa meninggalkan tempatnya mencari rezeki selama 9 tahun dan berhadapan dengan masalah tersebut sendirian dengan memilih untuk tidak memberitahu keluarga terutamanya ibu bapanya.
“Saya banyak hantar resume, saya dah jemu pergi ke interview, dipanggil tapi tak dapat. Tapi dalam masa yang sama, saya ada satu skill dalam bidang seni iaitu bidang buat grafik di mana job pertama saya adalah bisnes card, untung 5 ringgit masa tu.
“Daripada keuntungan 5 ringgit tadi tu saya print sendiri flyers saya, syarikat saya sendiri dan saya mengedarkan flyes itu di lampu isyarat. Saya merahsiakan saya diberhentikan kerja dari ibu ayah saya, saya sedaya upaya merahsiakan dari keluarga saya,” katanya ketika menceritakan detik kejatuhan dalam hidupnya.
Ads
Sudah diberhentikan, nak mula bisnes tetapi diuji lagi apabila flyers yang diedarkan pada orang ramai akhirnya masuk ke dalam longkang! Namun, kegagalan yang dihadapi tidak diratapi tetapi menjadi penguat untuk terus positif dan kini mampu membuka butik miliknya sendiri!
“Sewaktu saya edarkan flyes saya, tentang syarikat printing saya yang kecil tu, saya lihat flyes-flyes saya dibuang di dalam longkang dan masa itu saya tengok dia dihanyutkan dalam air longkang tadi.
“Remuk hati saya masa tu tapi saya counter back balik dengan positif side apabila saya cuba memikirkan mungkin risalah saya kurang menarik, mungkin ada benda yang kurang daripada saya sehingga saya berjumpa dengan sepupu saya iaitu, abang Amin Idris. Beliau banyak membantu saya, menaikkan semangat saya dalam bidang perniagaan.
Ads
“Arwah adik saya, Azlan dia juga mendorong saya dalam bidang perniagaan sebenarnya. Kami dah set dah tetapi nasib tak menyebelahi, dia terlibat dalam kemalangan di Sungai Buluh dan meninggal dunia serta merta. Saya teruskanlah niat dia, InsyaAllah,” tambahnya.
Ads
Sebagai penutup, Zaini juga sempat meninggalkan kata-kata semangat bagi peniaga baru di luar sana untuk kekal kuat meskipun banyak cabaran yang melanda kerana cabaran itu adalah proses menjadi peniaga yang matang.
” Kalau kita nak ceritakan tentang cabaran, kita ni mana-mana pun kalau kita nak pergi tidur pun ada cabaran kan? Ramai orang di luar sana nak berniaga, ada jalan singkat nak berjaya tetapi kena ingat proses nak jadi ahli peniagaan itu bukan mudah. Walau apa saja cabaran yang ada, sebenarnya itu adalah proses untuk kita menjadi seorang peniaga yang matang.” jelasnya.
Untuk video penuh, boleh tonton di bawah ini :
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Biarpun masih kecil namun anak sulung Puteri Sarah Liyana iaitu Syaikhul Islam dilihat sangat matang dari usianya. Dia sering meluahkan rasa sayang kepada mamanya dan tidak segan untuk menzahirkan perasaan itu melalui perbuatan.
Terbaharu melalui akaun TikTok @syamsulyus0ffilm, sebuah video yang menunjukkan Syaikhul sedang membasuh pinggan menarik perhatian warganet. Rata-ratanya kagum dengan sikap ringan tulang Syaikhul membantu Puteri Sarah di dapur.
Anak kepada pengarah terkenal Syamsul Yusof itu turut memberitahu yang dia mahu membantu kerana dia sayangkan mamanya.
“Saya tengah basuh plate, saya nak jadi rajin sebab saya selalu tolong mama cook hari-hari. Saya sayang mama saya, jadi saya tolong mama saya lah.”
Gelagat Syaikhul yang nampak ikhlas dan tulus itu membuatkan ramai yang memujinya sebagai anak yang cerdik dan ringan tulang.
Jom tonton video ni;
Pada masa yang sama, ramai juga yang mendoakan agar Syaikhul terus menjadi anak yang baik dan soleh. Sekadar info, Syamsul dan Puteri Sarah penah berkahwin pada tahun 2014 dan mereka akhirnya memilih jalan untuk berpisah sekitar bulan Jun tahun lalu.
Hasil perkahwinan, mereka dikurniakan dua orang anak iaitu Syaikhul Islam, 7 tahun dan Sumayyah, 5 tahun.
Penyakit yang semakin banyak menyerang wanita hari ini membuatkan kita semakin takut. Bimbang dengan pemilihan makanan atau cara hidup yang membuatkan mudah terdedah kepada risiko penyakit bahaya seperti kanser dan sebagainya. Semua ini membuatkan wanita semakin takut.
Justeru, wanita perlu lebih peka akan kesihatan diri sendiri. Memastikan diri dalam keadaan baik sekaligus dapat menjaga amanah Allah suami dan anak-anak.
Bagi memastikan ibu sentiasa sihat dan bebas daripada serangan penyakit yang ditakuti, pesanan daripada Prof Dr Hamid Arshat ini wajar kita ikuti.
Satu pesanan yang amat berguna untuk dipraktikkan, seperti pesanan seorang ayah kepada anaknya.
Pesanan kepada wanita dan pesakit-pesakit saya
1. Jagalah kesihatan anda sebelum ditimpa penyakit. Tiada harta dan wang ringgit yang bertimbun banyaknya pun yang boleh menebus kesihatan bila sudah dilanda penyakit kronik.
2. Pencegahan penyakit adalah lebih baik dari rawatan. Tapi bila sudah ditimpa penyakit perlu cari ubat dari peringkat awal. Cari ubat dari doktor bertauliah dulu. Rawatan alternatif dan tradisional boleh dikabungkan kemudian.
3. Berdoa kepada Allah SWT setiap hari dan setiap waktu dan ditempat yang makbul doa agar dikuatkan iman dan diberi kesihatan badan, jiwa dan panca indera. Jangan putus doa atau putus harapan. Allah Maha Pengasih dan Penyayang.
4. Kuasai, kawal dan urus diri untuk mengikuti cara,gaya, budaya dan tabiat hidup kearah sihat walafiat. Jangan asyik bergantung dengan ubat. Ubah minda dan ubah tabiat kepada ciri2 positif. Hapuskan kepercayaan dan amalan kuno yang tidak berasaskan ilmu pengetahuan.
5. Maksud hadis – pada akhir zaman (sekarang) dua perkara menjadi punca utama bagi pelbagai penyakit iaitu makanan tidak seimbang dan gangguan jiwa dan rohani. Memang benar.
Lain-lain punca penyakit ialah keracunan dari berbagai punca saperti bahan-bahan kimia, radiasi dan pencemaran.
6. Penyakit timbul dari tabiat makan yang tidak sesuai serta pemilihan makanan yang kurang berkhasiat dan berzat. Sering berlebihan gula dan karbohidrat. Juga makanan yang mungkin mengandungi toksin sebab diawet, diperoses, ditambah perisa serta disimpan dalam tin.
Jauhkan makanan tersebut dan juga makanan segera serta minuman manis dan bergas. Makan bahan-bahan yang mentah dan segar – banyakkan mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan.
70% dari makanan dari sumber tersebut. Kurangkan gula dan garam dalam masakan. Juga jangan memasak keterlaluan ( over cooking khususnya sayuran)
7. Makan bila lapar berhenti sebelum kenyang. Kunyah makanan perlahan-lahan dan berulang sehingga makanan dalam mulut jadi lumat sebelum ditelan. Tebaik kunyah antara 15 hingga 20 kali setiap suap makanan.
8. Mulakan makan dengan buah-buahan dan tunggu 15 hingga 20 minit sebelum makan nasi. Kalau boleh jangan tambah nasi; tambah lauk(protien) dan sayur-sayuran jika sajian pertama tidak mengenyangkan.
Waktu selingan (teh dan coffee break) makan kacang badam , gajus atau walnut berserta kismis, keroma atau berries yang dikeringkan. Biji-biji kuaci, labu, semangka, adalah makanan sihat. Disertai air kosong atau air teh hijau.
9. Kurangkan minuman kopi kepada satu atau dua kali sahaja dalam sehari. Biasakan minum jus buah yang segar. Jus air kelapa muda tanpa ditambah gula adalah jus buah yang terbaik dari segi kandungan zat, vitamin dan logam. Banyakkan minum air mineral atau air kosong. Mereka yang sering mengalami gangguan kencing dan lelehan lendir faraj amalkan minum juz cranberry, lemon , limau nipis atau kasturi.
10. Minyak kelapa dara (VCO) atau extra virgin olive oil adalah baik untuk fungsi otak dan jantung. Minumlah satu sudu pagi dan petang. Juga satu sudu madu lebah setiap hari.
11. Jadikan suka makan ulam dan salad sebagai satu tabiat dan budaya hidup. Ulam raja telah dikaji dan dibuktikan sebagai antikanser. Begitu juga pelbagai pucuk daun yang mudah ditanam disekitar rumah – Sambung Nyawa, Misai Kucing, Kacang Botol, Tujuh Jarum dan sebagainya- mengandungi pelbagai khasiat kesihatan ; mengawal kencing manis, darah tinggi serta meningkatkan fungsi otak dan jantung.
12. Bila sudah capai umur 50 tahun iaitu umur bagi kebanyakan wanita capai menopaus atau putus haid waspadalah tentang makanan. Ketika itu falsafah kita ialah makan untuk sihat bukan untuk menjamu selera atau untuk puaskan nafsu. Ketandusan hormon estrogen ketika menopaus boleh beri kesan negatif kepada kesihatan.
Banyak mengambil sayuran, bijiran dan kekacang saperti soya yang mengadungi phytoestrogen dan boleh dijadikan gantian. Jika mengalami gejala-gejala teruk akibat menopaus sebaiknya makan pil hormon estrogen sebagai gantian.
13. Stress yang tidak terkawal dan berlanjutan adalah punca bagi 1001 jenis penyakit. Sukar untuk kita lari dari pelbagai jenis tekanan fizikal, mental dan rohani kerana ia boleh timbul dimana-mana saja. Tetapi kita boleh tangkis, atasi dan mengurus stress supaya ia tidak menimbulkan penyakit.
14. Kaedah utama mengawal stress ialah mengamalkan ibadah mengikut jadual dan arahan Allah – solat fardu dan sunat, baca quran, zikir dan selawat, puasa dan sedekah. Quran adalah satu mukjizat dan rahmat terbesar dari Allah dan didalamnya terdapat syifa iaitu penyembuh bagi segala penyakit. Baca quran setiap hari.
15. Senyum selalu, ucap salam kepada sesiapa kita bertemu, bersalaman mesra dan berkenalan, kawal marah, jangan menyakiti dan menghina orang lain, terima teguran, rasa tawaduk dan rendah diri. Terima segala jenis musibah dan ujian Allah sebagai ‘ qada’ dan kadar Allah ‘
16. Senaman juga satu kaedah kurangkan stress. Pilih saja apa jenis senaman sesuai dengan gaya hidup kita selama 30 minit asalkan berpeluh – berjalan kaki, jogging, tunggang basikal, pergi gim, treadmill, taichi, silat atau yoga.
senaman hasilkan banyak khasiat kesihatan, menfaat dan kebaikan bagi kehidupan sesorang; bantu kawal penyakit diabetes, darah tinggi dan serangan jantung dan angin ahmar.
17. Lakukan ‘deep breathing exercise’ di mana-mana saja, sambil duduk atau berdiri; di pejabat atau dirumah ; di pejabat khusus setelah berjam-jam buat kerja atau pandang komputer. Duduk di kerusi, pusingkan menghadap ke belakang atau ke sudut.
Sedut nafas melalui hidung sedalam-dalam dan hembuskan keluar perlahan-lahan melalui mulut sambil baca subhanallah dan lafaz istighfar. Ulang beberapa kali selama 5 – 7 minit.
Kaedah ini boleh meningkatkan bekalan oksigen sambil mengurangkan karbon dioksida dari otak menjadikan kita lebih segar dan lebih tenang.
18. Amalkan memeriksa buah dada sendiri waktu mandi untuk mengesan ketulan khususnya kanser payudara. Untuk periksa payudara kanan, angkat ke atas tangan kanan dan guna tangan kiri untuk periksa.
Ulang sebelah kiri. Juga rasa dan periksa celah ketiak untuk kesan ketulan. Picit puting jika ada keluaran lendir atau darah. Jika ada symptom-simptom tersebut terus jumpa doktor.
19. Buat ujian ‘pap smear’ khususnya wanita yang pernah melahirkan anak, yang mengalami lelehan keputihan , perdarahan selepas persetubuhan dan perdarahan lepas menopaus.
Ulang ujian setiap tahun. Ini bertujuan mengesan kanser pangkal rahim. Malah lebih baik dikesan sebelum jadi kanser.
20. Pantau berat badan. Sebaiknya jangan biarkan melebihi 60 kg. Memang mudah naik berat tetapi untuk menurunkan berat badan sangat sukar. Kawal makan khususnya gula dan karbohidrat. Lakukan senaman setiap hari.
21. Jadikan tabiat berjumpa doktor jika ada sesuatu kelainan dalam edaran haid . Buat scan peranakan khususnya jika anda mengalami senggugut, perdarahan banyak, berpanjangan dan tak tentu masa atau merasai benjolan atau tumbuhan pada perut.
22. Amalkan makan multivitamins (saperti obimin atau lain), fish oil, kalsium dan vitamin C terus menerus sehingga akhir hayat. Jangan berhenti selepas bersalin. Jadikan ia satu tabiat dan amalan harian.
Makanan harian kita tidak dapat menampung keperluan vitamin untuk tujuan baik pulih tisu dan organ penting dalam tubuh badan. Keperluan vitamin dan logan meningkat selepas bersalin, penyusuan bayi dan lepas bedan. Wanita juga kehilangan logam iron ketika haid.
23. Makanan tambahan yang mengandungi pelbagai unsur saperti antioxidants, fiber, kolegen, peptides dan amino asid banyak dijual di pasaran. Saya sendiri mengambil extra virgin olive oil, grape seeds(mengandungi resveraterol untuk jantung dan otak), royal jelly dan honey dan habbatus sauda.
24. Jangan tanya saya ‘Apa pantang selepas bedah atau lepas bersalin”. Tanya saya ‘Apa yang baik dimakan waktu pemulihan?’ Pertanyaan kedua lebih wajar dan positif serta proaktif.
Semoga Allah berkati hidup kita dengan keteguhan iman, kesihatan badan dan murah rezeki yang halal. Serta kejayaan dan kebahagian hidup didunia dan akhirat. Aamin.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Perkongsian ibu ini menarik juga untuk kita praktikkan untuk mendidik anak-anak kita agar lebih memahami nilai wang.
Umumnya, kita sering arahkan anak untuk menabung pada anak-anak tanpa memberi kefahaman tentang tujuan, kepentingan dan sebagainya.
Jadi apa kata kita guna pendekatan ini.
JANGAN ajar anak menabung…… it is a big NO NO!Selagi dia tak faham erti value. Ibarat suruh orang yang tak mengantuk untuk tidur. Dia liat nak buat.
So, ajar dia nilai duit dulu. I give umar RM2 per day each day dia pergi sekolah. Sabtu ahad tak dapat, MC atau ponteng tak dapat.
Everytime keluar, pergi mall, restaurant, petronas, bawak duit tu. Belikan wallet, saya beli wallet mickey tu di kedai ECO RM2 sahaja.
So, apa-apa yang dia minta. Suruh dia guna duit dia. Ajar dia macam mana nak tengok price tag.
Cth: RM5.50, saya akan cakap 5 keping. So dia kira 5 keping.
Apa yang membuatkan saya terkejut. Dia boros, suprise egg kinder , choki-choki, twiggies, u name it, one day dia termenung. I tanya kenapa Umar? Dia jawab duit dia dah nak habis. KENA MENABUNG ni mama, jangan membazir . Allah! Dia faham nilai dan value duit. Dan menabung dengan sendiri tanpa i paksa terpekik. Budak 4 tahun dah faham, u want somthing you have to earn it. Kalau dia request untuk guna duit u instead. Bawak beg duit extra. Beg duit kosong. Tunjuk kat dia duit kita habis. Anak kecik kurang faham dengan audio, dia lebih faham visual. Dia tengok, dia faham.
2 minggu kami keluar dia tak minta apa-apa. Terkatup rapat mulut. Tiap-tiap hari belek wallet dia. Hehehhehe. Minggu ke tiga dia beli cheezy wedges untuk mama! Terharu nyaaaa! Kumpul duit untuk mama rupanya!
BUT! Only bagi duit time dia nak g sekolah. Biar dia faham kita pergi kerja cari duit, untuk belanja beli barang keperluan. Chores, kerja rumah. Jangan ajar upah, sebab itu adalah tanggungjawab. Buat dengan FREE and ikhlas. Sebab takut anak jadi money oriented. Sikit-sikit mintak duit.
Sekian dari saya.
Kredit : Shanaa Amirah via Pakar Diari Hati
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
