Resipi Brownies Coklat Paling Mudah, Sedap Pula Tu. Hanya Guna Tiga Bahan Jer, Wanita Ni Kongsikan Caranya!

Malang tak berbau, walaupun dalam kita berhati-hati namun tetap juga berlaku kemalangan.  Seperti mana yang berlaku kepada anak kedua  pelakon Hafizul Kamal.

Menerusi perkongsian isterinya, Nurul Fariza Ibrahim yang berdepan detik cemas apabila anak keduanya, Sara Erina cedera di bahagian mata.

Fariza atau lebih mesra dengan panggilan Mieja memuat naik perkongsiannya di Instagram yang memaklumkan Sara tercedera akibat terkena cover buku.

Kecederaan itu menyebabkan Sara mengalami koyak di bahagian hujung matanya.

“Sekelip mata je jadi. Terkena cover buku. Maka menangis jugalah maknya terkejut darah keluar dari dalam mata.

“Jumpa doktor, hujung mata adik koyak dan ada cornial abrasion.

“Ada temu janji sekali lagi dengan doktor, harap tak ada benda yang perlu dijahit dan tak perlu kita berkampung di hospital,” tulisnya.

Dalam pada itu, Mieja turut trauma dengan kejadian tersebut.

“Banyak kerja tertangguh. Maaf sangat, rasa macam tak nak tengok phone, tak nak buat kerja dan nak tengok adik Sara 24 jam sebab takut benda sama jadi lagi,” maklumnya.

Mieja dah Hafizul mendirikan rumah tangga pada 13 Februari 2016.

Selain Sara, pasangan ini juga mempunyai seorang lagi cahaya mata, Raisya Amanda yang dilahirkan pada 25 Oktober 2017.

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Setiap kali gambar atau videonya dimuat naik di media sosial, pasti mengundang perhatian ramai. Apa tidaknya, ramai yang suka melihat gelagat puteri sulung kesayangan pasangan Fattah Amin dan Nur Fazura ini. Gelagat Nur Fatima Aisya membuatkan ramai yang geram melihatnya.

Dia yang kini sudah memasuki 7 bulan, seperti kanak-kanak lain seusianya, pasti sudah diperkenalkan dengan makanan. Begitu juga dengan Fatima.

Perkongsian gelagat Fatima yang excited apabila disuapkan makanan cuit hati ramai. Dengan wajahnya yang comel rambut diikat dua menambahkan kegeraman sesiapa yang melihatnya.

Apatah lagi, dia nampak cukup berselera dengan menu yang disuap itu.Menerusi perkongsian tersebut, diberitahu yang Fatima alah dengan ikan salmon.

Justeru, Fazura menyediakan menu sayur bayam, nasi dan ikan kod. Tak sangka menu tersebut benar-benar menambat seleranya.

A post shared by Fattah Fazura (@fattzuralovelife)

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di

Umum maklum, untuk seseorang itu menurunkan berat badannya hatta 1kg sekali pun bukanlah perkara mudah.  Tapi berbeza bagi pasangan suami isteri ini, Puan Rabiatul Adawiah Mohd Yusoff, 30 dan suaminya Encik Ahmad  Jihad Ahmad Shafee, 30  yang dahulunya pernah mengalami masalah berat badan dan kini kembali kurus.

Atas sebab ini juga, kisahnya telah dikongsikan di dalam Majalah Keluarga terbitan Julai 2018  agar dapat memberi inspirasi kepada yang ingin menurunkan berat badan.

Ini Perkongsiannya

“Mula dulu saya sendiri tidak merasa saya gemuk sebab setiap kali tanya suami tentang perubahan fizikal saya, jawapannya sentiasa positif. Katanya saya cantik dan  tak gemuk  di matanya. Bila baju sendat untuk dipakai, suami akan belikan yang baharu. Jadi saya tidak merasa sebarang tekanan.

“Sampailah suatu hari saya beli penimbang digital, dan saya membayangkan berat saya mungkin dalam 90kg tapi selepas ditimbang berat badan saya 105kg. Melihat angkat tersebut memang saya sudah takut dan terus ajak suami untuk lakukan sesuatu untuk turunkan kembali berat badan.

“ Tidak dengan itu, sebenarnya kami berdua acap kali ditegur oleh ibu tentang berat badan yang bagai dipam-pam ni. Sebenarnya pertambahan berat badan ini bukannya mendadak. Seingat saya selepas melahirkan Ahmad Furqan empat tahun lalu, berat badan saya semakin bertambah dari tahun ke tahun.

“Manakala suami pula menampakkan perubahan berat badan selepas berkahwin lagi. Senang cakap, berat badan kami sama-sama naik.  Mungkin sebab ini juga kami tidak rasa masalah dan gembira sahaja dengan keadaan itu,” ujar Rabiatul atau lebih mesra disapa Bie di awal bicaranya.

Perasaan dalam hati

Apabila diminta untuk berkongsi perasaan, nyata wanita berwajah manis ini juga punya perasaan rendah diri dan malu untuk bertemu dengan orang ramai. Apatah lagi jika terserempak dengan kawan-kawan lama.

“Pernah suatu ketika tu, saya dan suami pergi ke pusat membeli belah  dan tiba-tiba saya ternampak kelibat kawan saya dari jauh. Sebelum terserempak saya cuba elakkan dari ternampak tapi terserempak juga.

“Dan sedihnya bila jumpa kawan tu boleh cakap,  “Bie apasal kau gemuk sangat ni, ngerinya!” Saya dengar perkataan ngeri tu saya memang terpukul sangat,” cerita Bie lagi dengan panjang lebar.

Ubah 360 darjah

Baginya,  kecantikan wanita itu selain pada raut wajah dan penampilan, berat badan juga memainkan peranan yang penting untuk tampil sempurna.

“Orang perempuan memanglah nak sentiasa cantik. Walaupun masa itu saya gemuk, saya juga teringin untuk nampak cantik. Namun apa yang saya perasan, belilah macam mana mahal sekali pun pakaian yang ada, tapi saya tetap nampak tidak menarik.

Memastikan berat badan terus dapat diturunkan, bukan sahaja aktiviti jasmani ditekankan  malah dari sudut pengambilan makanan juga diubah 360 darjah. Jika dahulu tidak ambil pusing tentang pemakanan sihat, namun hari ini setiap makanan yang diambil dipastikan kalorinya terlebih dahulu.

“Kami memilih tentang makanan. Semuanya perlu makanan yang sihat, lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran. Tiada lagi makanan bergoreng tapi beralih kepada masakan panggang dan kukus. Boleh katakan perubahan gaya pemakanan keluarga kami memang total 100% berubah.

sumber : Majalah Keluarga isu Julai 2018

.

Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di