Khasiat jamu memang semua ketahui untuk membina kesihatan diri. Menerusi perkongsian ini, wanita ini berkongsi resipi membuat jamu. Bahan nak buat pun mudah. Jom lihat cara- caranya.
______________________________
Hari ni nak kongsi jamu buatan sendiri dok beli mahal baik guna bahan ada dapur. murah berkesan ringan badan bangun pagi eset dalaman pon ok
Ads
Bahan:
Manjakani 1paket
Halba / 1paket
Kunyit dlm 3ketul*
Halia sketul*
Serai dlm 5 btg ketuk
Gula Manisan 2ketul kecik Klau xde gula Melaka 1ketul besar
Asam jawa 2genggam,campur air segelas perah ambil air tapis,
Air 1/² periuk
Cara penyediaan:
Ads
Bahan yang bertanda dblnder
Msok smua bahan dlm periuk ,didihkan smpai JD pekat ,sejukan tapis msok dlm botol.bleh simpan dlm peti ais ,nk minum ambil 1/2 gelas pg dan MLM .smggu 2x..Klau minum jamu ni pastikan minum air masak byk…masa mula2 minum yg xbiasa akan rasa pening,lama-lama dah biasa ok,masa period stop dlu,
Khasiat dia,bleh menghilang kan keputihan
Buang angin dalam badan.
Ringan badan xde rsa sngal2 bgn pagi
Eset dalaman kita pon ok.
Tray la sdp msam2 manis sy halal kan mna nk share.
Ads
Selamat mencuba!
Kredit: Hani Madu
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Setiap hari ramai yang bertanya saya bagaimana mahu mengatasi masalah resdung yang mereka alami? Bolehkah mereka jalani rawatan tradisional yang banyak ada sekarang ini? Kenapa tak sembuh-sembuh?
Masalah resdung ini adalah penyakit yang biasa kita di Malaysia alami. Ia merangkumi simptom seperti selalu selesema, kerap bersin, hidung tersumbat, mata telinga gatal dan akan jadi lebih teruk pada waktu pagi dan selalunya cuaca sejuk.
Ini yang selalu saya temui di kalangan pesakit saya. Ia bukannya seperti sakit demam dan batuk itu, makan ubat seminggu kemudian kita berhenti. Tidak seperti itu.
Ia perlu kepada kesabaran, konsisten dengan ubat yang doktor beri, selalu berjumpa doktor, kawal pemakanan, elak segala punca keadaan yang boleh buat gejala jadi lebih teruk.
Setiap orang tak sama, kalau anak anda akan jadi lebih teruk apabila terdedah pada habuk, maka elakkan. Jika anda jadi lebih teruk apabila ambil makanan seafood, maka kurangkan. Kalau jadi lebih bermasalah dengan cuaca sejuk seperti penghawa dingin, maka berpada-padalah.
Setiap penyakit itu ada ubatnya. Setiap masalah, ada jalan penyelesaian.
Perasan tak biasanya sebelum kita disuntik, doktor akan ambil kapas dan sapukan cecair di kawasan yang akan dicucuk jarum.
Umumnya cecair tersebut berasa sejuk dan sekali gus kita anggap cecair tersebut sebagai ubat bius untuk mengurangkan rasa sakit semasa dicucuk.
Bahkan kita juga sering tenangkan anak-anak, bahawa menerima suntikan tidak sakit sebab doktor akan bagi ubat bius.
Itulah tanggapan kita yang sedikit sebanyak sebenarnya memberi rasa lebih ‘tenang’ bila hendak dicucuk. Lagi-lagi buat yang penakut jarum.
Namun tahukah anda sebenarnya sapuan tersebut bukanlah ubat bius. Ini sepertimana yang dijelaskan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di akaun facebooknya.
Beliau berkongsi kisah apabila ada antara penerima vaksin yang meminta untuk letakkan ubat bius tersebut banyak sedikit agar dia tidak berasa sakit.
Ini perkongsiannya.
“Doktor! Letak ubat bius tu banyak sikit tau!”
Saya sedang sapu alkohol di lengan seorang penerima vaksin, dia minta letak banyak sikit, supaya tak sakit. Ramai juga penerima cakap begini sepanjang program vaksinasi ni. Bermakna masih ada yang keliru.
Saya percaya, ramai yang tahu, tetapi tidak salah rasanya dijelaskan semula. Sapuan yang dibuat sebelum suntikan tu, bukan ubat bius untuk mengurangkan kesakitan semasa suntikan.
Sapuan itu adalah sapuan alkohol. Ia disapu di kawasan suntikan untuk membasmi kuman, agar ketika suntikan nanti, tiada kuman yang akan ikut masuk ke dalam badan.
Pendek kata, ia untuk elakkan jangkitan kuman.
Namun begitu, sapuan alkohol ni agak dingin, dan sesetengah orang akan mengaitkan ia dengan rasa kebas. Justeru, merasakan ia dapat mengurangkan kesakitan semasa suntikan.
Ada tak bius jenis sapuan?
Ada!
Krim EMLA (lidocaine + prilocaine) 5%: Ia disapu pada bahagian yang mahu dikebaskan, 30-60 minit sebelum suntikan dilakukan. Namun, bukanlah langsung tak rasa sakit.
Penerima suntikan masih boleh rasa sakit. Kesakitan kerana tusukan jarum akan berkurang, tetapi kesakitan kemasukan ubat ke dalam otot tetap akan sama. Kebasnya hanya pada kulit.
-Gel xylocaine(lidocaine): ia adalah gel yang disapu pada membran mukosa, iaitu permukaan kulit yang menyelaputi rongga tubuh, seperti di dalam mulut serta organ dalaman.
Xylocaine juga terdapat dalam bentuk semburan. Gel dan semburan bius ini biasa digunakan untuk mengurangkan kesakitan pada ulser dan keradangan di dalam mulut serta tekak.
-Semburan ethylchloride: ia bukan sapuan. Semburan ini menurunkan suhu kawasan semburan akibat penyejatan ethyl chloride secara mendadak, lantas menyebabkan kekebasan sementara.
Semburan ini juga digunakan untuk mengurangkan kesakitan akibat kecederaan sukan. Rasanya, ramai orang pernah lihat semburan ini digunakan semasa acara-acara sukan.
-Krim proctosedyl: krim sapuan ini mengandungi cinchocaine (bius) dan hydrocortisone (steroid). Ia memberi rasa kebas, tetapi lazimnya digunakan sebagai salah satu rawatan buasir.
Selain dalam bentuk krim, proctosedyl juga ada dalam bentuk suppositori(juga dikenali dikalangan orang awam sebagai “ubat peluru”). Suppositori ini dimasukkan ke dalam dubur.
-dan lain-lain.
—
Kenapa doktor tak gunakan bius sebelum suntikan?
Ada situasi doktor akan gunakan, dan ada masa, tidak. Semuanya bergantung pada penilaian doktor itu sama ada berbaloi atau tidak penggunaannya (dari aspek keberkesanan, kesan, masa dan kos).
Jangan pandang ringan jika ada sebarang simptom tau! Lebih-lebih lagi yang membawa ke arah kanser. Jangan ambil mudah! Jom dengar perkongsian dari Dr Salmi Daraup tentang kanser serviks.
Jom saksikan juga video tentang penjagaan gigi. Katanya ada cara berus gigi yang betul. Jadi nak tahu detail, kenalah tonton video ni ye!
Tonton juga video ini bagi anda yang mempunyai airfryer. Rupanya macam-macam aksesori ada untuk memudahkan kita memasak menggunakan airfryer.
Keriangan Famili, jom kita melancong secara maya bersama E-Keluargagader dengan menonton video percutian di The Bentong Farm. Best kalau dapat bawa anak-anak ke sana.
Tular video yang dikongsikan oleh seorang pakar jantung yang menjelaskan serangan jantung disebabkan tekanan.
Menerusi video memaparkan soalan yang ditanya netizen mengenai rakannya yang mendapat serangan jantung walaupun tidak merokok, tiada kencing manis, tahap kolestrol normal.
Video berdurasi 16 saat itu telah meraih tontotan sehingga mendapat share 14K setelah pakar jantung membuat pendedahan mengenai punca serangan jantung bagi individu yang sihat tanpa penyakit.
Menurut Pakar Jantung, Dr Rahim, pesakit yang mengalami serangan jantung adalah golongan muda yang mengalami tekanan, tidak cukup rehat dan tidur.
“Saya telah menemui ramai pesakit yang mempunyai rekod kesihatan yang baik. Tapi beliau terkena serangan jantung pada usia yang muda.
“Ia berpunca daripada stress, tidak cukup rehat dan tidak cukup tidur. “
Dalam pada itu, Dr Rahim tidak menafikan bahawa sakit jantung juga boleh diwarisi.
Dalam video berbeza beliau juga memberi tip bagaimana untuk mengenal pasti jika berlaku serangan jantung.
NETIZEN KONGSI PENGALAMAN
Meninjau di ruangan komen, rata-rata meluahkan rasa bimbang dengan gaya hidup. Ada juga berkongsi tip dan pengalaman ahli keluarga yang mengalami serangan jantung.
“Jaga makan jangan stress lakukan perkara yang kita suka dan adakan satu hobi.”
