![gambar hiasan - 2022-10-07T103719.899](https://cdn.keluarga.my/2022/10/gambar-hiasan-2022-10-07T103719.899-696x365.jpg)
Sekarang ni kalau tengok di pasaran, pelbagai jenis bekas makanan pakai buang dijual dengan berbeza bentuk dan kegunaan. Salah satunya, bekas yang boleh asingkan lauk daripada nasi dan sering digunakan ketika menerima tempahan makanan jenis berbungkus. Jadi, dah boleh jimat plastik untuk bungkus lauk dan makanan pun akan lambat basi.
Tapi…. Bila dapat pada penerima makanan tersebut, kadang rasa kekok untuk ambil lauk kerana tidak dibekalkan dengan sudu. Lebih-lebih lagi bagi yang suka makan berkuah, agak sukar nak ‘kuis’ kuah di bahagian lain tu.
Haaaaa, yang mana rasa susah tu, jom tengok tutorial yang diajar oleh seorang pelajar menggunakan bekas makanan tersebut. Walaupun ringkas sahaja caranya, namun ternyata sebenarnya masih ramai yang belum tahu cara penggunaannya yang sebenar.
Caranya mudah saja, hanya perlu menutup rapat bekas makanan itu dan segera menterbalikkannya. Hasilnya, kalian tidak perlu susah-susah lagi nak ‘mengorek’ bekas untuk dapatkan kuah dari ayam.
@latishaanjalara Mds D-3 #uitmdihatiku #uitmrembau ♬ original sound – Latisha:] – Latisha Anjal
Meninjau di ruangan komen, sememangnya ramai yang tidak terfikir untuk terbalikkan bekas makanan seperti itu. Malah, akui gadis yang berkongsi tutorial tersebut, dia juga belajar dari orang lain yang merupakan seorang askar.
Sumber : @latishaanjalara
“Hati Ibu Kan.. Pergi Mana Pun Tetap Ingat Anak..”, Borong Baju Pasar Malam, Ramai Puji Sikap Datin Shahida
![“Hati Ibu Kan.. Pergi Mana Pun Tetap Ingat Anak..”, Borong Baju Pasar Malam, Ramai Puji Sikap Datin Shahida](https://cdn.keluarga.my/2022/03/Untitled-design-69.png)
Ada sesetengah orang, tak kisah nak beli baju kat mana pun walaupun di pasar malam tapi selesa dipakai, memang itu la yang menjadi sasaran untuk di borong!
Bukan itu sahaja, banyak lagi pilihan lain seperti tudung, kasut, malah sarung bantal tu menjadi perhatian orang setiap kali ke pasar malam atau pasar pagi. Memang ‘syurga’ dan tempat ‘me time’ untuk wanita lah boleh beli macam-macam!
Tidak ketinggalan, Datin Shahida juga berkongsi ‘hobi’ seperti mak-mak yang lain dengan membeli pakaian untuk anak-anaknya di pasar.
Dalam video yang dikongsikan di laman Instagram , kelihatan Datin rambang mata memilih baju untuk anak-anak kesayangan dengan kapsyen hati ibu kan.. pergi mana pun tetap ingat anak.. anak gembira ibu akan bahagia, kasih sayang ibu pada anak tidak ternilai….
“Hati mak2 mcm ni kan…pergi pasar nak beli ikan pun masih sibuk ingat anak… siapa mcm saya ?”, katanya.
Perkongsian itu meraih pujian dari pengikutnya yang menyatakan bahawa Datin Shahida tidak memandang nilai dalam membeli, malah riak wajahnya juga gembira dapat belikan untuk anak-anaknya. Bukan itu sahaja, anak-anaknya juga turut gembira dapat baju baru siap ucapkan terima kasih kepada mama mereka.
Sumber : Instagram shahidadherbs
Elak dari perkena serangan jantung, jom ikuti perkongsian dari Dr Zubaidi ni!
Comel betul adik-adik BK buat Challange kumpul marshmellow!
Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
‘Ibu Miliki 3 Orang Anak Lebih Stress Dari Yang Memiliki Lebih Dari Itu’- Pakar Psikologi
![‘Ibu Miliki 3 Orang Anak Lebih Stress Dari Yang Memiliki Lebih Dari Itu’- Pakar Psikologi](https://cdn.keluarga.my/2022/11/yDicu0VQ-Acting-Director11.jpg)
Betul ke, memiliki anak yang ramai ini akan mengundang stress pada para ibu. Malah ada yang beranggapan, lebih ramai bilangan anak maka lebih stress yang akan kita rasai.
Jika dilihat pada masyarakat hari ini, ramai yang merancang keluarga dan menetapkan limit hanya dua atau tiga anak sahaja.
Adakah disebabkan faktor ekonomi, pendidikan mahupun teknologi yang mendorong perubahan dalam memiliki zuriat ini?
Selalunya kita fikir makin ramai anak, mak bapak lagi pening dan stress. Ya lah lagi banyak kerenah kena layan terutama yang ada sampai lima enam orang anak.
Sebab itu zaman sekarang tak ramai pasangan yang mahu beranak ramai. Tapi itu kata kita, lain pula menurut kajian.
KAJIAN TAHAP STRESS KAUM IBU
Berdasarkan satu kajian yang dibuat oleh TODAYParent.com didapati, tahap stress ibu yang mempunyai tiga orang anak adalah lebih tinggi berbanding ibu yang memiliki jumlah anak yang lebih dari angka itu.
Kajian ini telah melibatkan 7,000 orang ibu di Amerika Syarikat dan dibuat untuk mengetahui tahap stress ibu dikaitkan dengan jumlah anak.
Artikel Berkaitan
Tip / Petua
Apa yang menarik tentang kajian tersebut, ia juga mendapati tahap stress tidak akan meningkat dengan pertambahan anak.
Malahan ibu yang mempunyai empat anak dikatakan mempunyai tahap stress yang lebih rendah berbanding dengan mereka yang mempunyai tiga anak.
Menurut pakar psikologi dari New York Dr. Janet Taylor, tahap stress akan kurang selepas mempunyai anak keempat. Ini kerana pada masa ini ibu akan belajar untuk menerima dan berhenti dari mencuba untuk mengawal semua perkara tentang anak mereka.
“Dengan empat anak, fikiran mereka sudah tidak cukup ruang untuk memikirkan kerisauan tentang kesempurnaan.”
“Malah semakin ramai anak sebenarnya semakin yakin seorang ibu itu dengan kemahiran keibubapaan mereka. Anda kena belajar membiasakan diri dan selepas itu anda akan bersyukur,” ujar Dr. Janet.
JENIS-JENIS STRESS
Selain daripada itu kajian juga mendapati bahawa terdapat beberapa jenis stress yang dialami oleh kaum ibu, antaranya:
- 46 peratus ibu mengatakan suami menyebabkan mereka lebih stress berbanding anak.
- 60 peratus ibu mengatakan perasaan tak cukup masa untuk melakukan apa yang dikehendaki oleh seorang anak daripada ibu menyebabkan berlakunya stress.
- 72 peratus ibu stress apabila memikirkan betapa stressnya mereka.
- 9 daripada 10 ibu stress untuk kekal cantik dan menarik.Jadi kesimpulannya, bagi kaum ibu yang mempunyai tiga orang anak, selepas ni bolehlah buat perancangan untuk tambah anak ya.
Semoga tahap ke’stress‘an itu berkurang!
Sumber: Meecks.com
Mesti Baca :
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Begini Rupanya Cara Betul Urus Peti Ais, Barulah Nampak Kemas & Barang Pun Tak Cepat Rosak!
![Begini Rupanya Cara Betul Urus Peti Ais, Barulah Nampak Kemas & Barang Pun Tak Cepat Rosak!](https://cdn.keluarga.my/2019/10/20191012-164528-0000-12_47_336144.png)
Jika mahu peti ais di rumah kemas dan mudah diuruskan, caranya mudah sahaja. Apabila barang tersusun kemas, mudah ibu-ibu jika nak mengambil bahan untuk memasak. Bukan tu jer, barang pun tahan lama dan tak mudah rosak.
Macam mana nak bagi peti ais kemas dan teratur, mari baca tip yang dikongsikan oleh puan Hani Myhani.
Pengurusan peti ais yang betul utk bahan-bahan:
💚 SOS (sos cili sos tomato, kicap, sos tiram, sos lada hitam dan mayonaise yang sudah dibuka)
Ada yang suka simpan kat luar tp cara yang sebetulnya ialah kena simpan dalam peti ais. Kalau perasan, label pada botol-botol sos dan kicap ada tertulis “refrigerate after opening”.
Ini utk mengelakkan pertumbuhan kulat kat sekeliling mulut botol dan penutup botol. So nak simpan kat mana? Kat bhgn pintu peti ais.
💚 SUSU
Ok next susu? Untuk susu dalam tin tak kisah pekat atau cair boleh disimpan dlm peti ais dibhgn pintu peti. Sebelum simpan kena transfer dulu dari bekas tin asal ke dalam bekas bertutup (plastik or kaca). Elakkan simpn dgn tin2 sekali dlm peti ais, sbb kita tahu dlm peti keadaannya lembap dengan oksigen boleh mengalakkan pengaratan pada tin. For safety reason 😅 tu belum lg kalau terambil terpegang mulut tin tu, tajam ada yang berdarah kang
Susu segar/ susu kotak simpan kat bhgn dalam, jgn simpan kat bhgn pintu. Bhgn pintu suhu nya pling tak stabil, berubah ubah bila kita buka tutup pintu peti ais tu. Perubahan suhu yang kerap boleh sebabkan susu cpt rosak
💚TELUR
Cara menyimpan telur dengan betul
Ada dua cara:
1. Simpan di luar peti ais
✅lebih elok simpan dalam bekas asal telur disebabkan dua sebab satu: ada tarikh best before dicetak pada bekas telur, kedua: telur diletakkan di dalam bekas di dalam posisi optimum dimana telur kuning dia berada ditengah, memanjangkan tempoh kesegaran telur (sekurang2nya sebelum best before date)
✅jgn dibasuh, disebabkan dikulit telur ada satu lapisan perlindungan utk menghalang bakteria masuk dlm telur dan percepatkan proses telur rosak
✅simpan ditempat terlindung dari cahaya matahari dan suhu yang consistent bukan skjp pnas sekejap sejuk
2. Simpan dalam peti ais (chiller)
✅Jangan disimpan di bhgn pintu peti ais. Seeloknya hendaklah disimpan di bhgn dalam peti (bahagian shelf) sbb pintu peti ais kawasan yang paling mempunyai suhu yang tak tetap (kerap berubah suhu bila kita buka dan tutup pintu peti). Perubahan suhu yang ketara boleh menyebabkan telur cpt rosak.
✅kalau disimpan bhgn dlm peti, simpan dalam bekas telur (atau any bekas yang muat) yang kedap udara bertutup rapat utk elakkan cross contimination telur yang kotor (sebab telur jgn dibasuh for same reason as above) dgn makanan lain dlm peti ais
✅jgn dibasuh telur, nak masak baru basuh
💚UBAT-UBATAN
Ramai yang suka letak ubat dlm peti lagi-lagi bhgn pintu peti ais,kan? 😅 Ubat tak perlu disimpan dalam peti ais ya. Apatah lagi di bhgn pintu peti ais. Kalau kita simpan kat pintu, kita bukan tambah tempoh best-use dia, kita cepat rosakkan dia lagi ada. Ubat2 cecair sngt sensitif dgh haba, kelembapan, dan cahaya matahari. Kita pun tahu dalam peti ais tu kawasan nya lembap. Lagipun kat botol ubat ada label “keep in dry and cool place” bukan cool peti sejuk ye. Memadai dlm kabinet yang jauh dr chy matahari dan agak dingin.
So nak simpan kat mana, simpan je dlm kabinet/pantry. Ubat dah buka atau belum simpn je dlm pntry. Ubat yang dah dibuka pun ada expired date dia. So penting nya bila bukak cap ubat tu terus label kat penutup ubat tu bila kita dah bukak ubat tu. Detail Pengurusan kabinet ubat hani nnt hani update.
Update: kalau ubat antibiotik selalu hosp/klinik bg yg dlm bentuk serbuk, kita balik rumah kena bancuh sendiri kan? Ya, yg ubat tu shj boleh simpan dlm peti ais (seeloknya kat bhgn dalam peti bukan kat pintu). Kemudian, ubat antibiotik tu kena makan/habiskan dlm tempoh tertentu, cthnya 5 hari, selepas 5 hr kalau ubat tu tak habis, kena buang ya, tak perlu simpan smpi anak tak sihat next time pulak 😊 sorry lmbt update y ni, ingt nak masuk sekali dlm post pengurusan ubat nnt 😅, tp since rmi yg keliru dgn ubat antibiotik n dgn ubat y lain, hn update kat sini ya. Apa2 pun, please please read the label 😍
Semoga perkongsian bermanfaat 😘
#kemasrumahwithhani