Siapa pernah kena serangan senggugut, dia tau la betapa azabnya untuk melepasi tempoh haid setiap bulan. Paling teruk sampai boleh muntah-muntah dan bawak pengsan tau. Teruk sangat. Menangis tak berlagu la jawabnya.
Kali ni ciksu nak share, petua untuk redakan sakit senggugut dan lawaskan pengeluaran darah haid.
Bahan-bahan nya ofkos barang dari dapur lah.
* 8 batang serai dan diketuk-ketuk
* 1 ketul halia sebesar ibu jari
* 1 sudu besar habatussauda
* 1-2 sudu besar madu
* 4 gelas air
Caranya mudah je. Satukan kesemua bahan tadi kecuali madu ke dalam periuk. Kemudian rebus sehingga mendidih dengan api yang perlahan.
Ads
Tapis rebusan tadi dan biarkan sejuk. Kemudian masukkan madu dan kacau rata. Sedia untuk diminum. Minum sekali sehari pada permulaan haid dan seeloknya pada waktu malam.
KHASIAT SERAI
Bersifat antiseptik, anti depresi, anti mikrobial, anti fungal serta astringen. Membantu memecahkan angin serta melancarkan darah haid.
KHASIAT HALIA
Bersifat antacid, antibakterial serta anti fungal. Terkenal dengan alternatif untuk melancarkan peredaran darah dan memecahkan angin dan toksin dalam badan.
KHASIAT HABATUSSAUDA
Bersifat antioksidan, anti depresi, anti bakterial, antiseptik, anti aging serta anti fungal. Berupaya untuk merawat masalah peranakan termasuk melancarkan pengeluaran darah haid. Ia juga memelihara keseimbangan dan kekuatan sistem hormon serta melambatkan proses penuaan.
Rasa rebusan teh serai ini sedikit pedas dan mint-mint gitu. Amat berkesan untuk redakan senggugut.
*Elakkan minum ais untuk kesan optimum.
Ads
Saksikan sepanjang minggu ini bermula 7 hingga 11 Februari di fb keluargamagazine setiap jam 2.30 petang.
Bersama kita tambah ilmu berkenaan kesihatan keluarga #rawatdiri bersama doktor pilihan.
Jom saksikan video tentang penjagaan gigi. Katanya ada cara berus gigi yang betul. Jadi nak tahu detail, kenalah tonton video ni ye!
Tonton juga video ini, rasa-rasanya apa yang menarik jika kita shopping di beberapa kedai yang dianggap ‘kedai saka’ ni ye?
Keriangan Famili, jom kita melancong secara maya bersama E-Keluargagader dengan menonton video percutian di The Bentong Farm. Best kalau dapat bawa anak-anak ke sana.
pelakon Ardell melahirkan bayi sulungnya pada 5 Jun yang lalu. Menurut suaminya, pelakon Nadzmi Adhwa, Ardell melahirkan anak mereka secara normal pada pukul 2.22 pagi. Pasangan ini memilih nama Arwa Malaikha Urwa untuk anak perempuan kesayangan mereka.
Ardell dan Adhwa mendedahkan nama serta wajah anak mereka menerusi posting terbaharu di akaun Instagram selepas tujuh hari kelahirannya.
Masing-masing turut memuat naik video pendek yang merakamkan wajah comel Urwa selepas Ardell bersalin.
“Arwa Malaikha Urwa Binti Nadzmi Adhwa. @babyadhwardell My precious baby girl ni lahir pada hari Jumaat juga.
“Alhamdulillah umur dah masuk 7 Hari. Video ni masa lepas Urwa lahir dan diqamatkan.Terima kasih Allah atas kurniaan mu ini,” tulis Adhwa.
Dikatakan kulit telur kering mengandung banyak khasiat dan bermaanfaat untuk dijadikan sebagai baja organik untuk tanaman.
Hasil analisis dalam kandungan tanah, kulit telur menunjukkan kandungan kalsium terdiri atas kalium, kalsium, fosfor, dan magnesium, masing-masing sebesar 0,121; 8,977; 0,394; 10,541%. Kalsium (Ca) pada tanaman berperanan untuk merangsang pembentukan bulu akar, mengeraskan batang tanaman, dan merangsang pembentukan biji.
Atas sebab itu, tidak hairanlah ramai antara kita akana mengumpul kulit telur ayam untuk dijadikan baja untuk tanaman mereka. Cara ini bukan sahaja menjimatkan, malah terbukti mendatangkan hasil yang baik untuk tanaman.
Dan untuk mengetahui cara untuk hasilkan baja kulit telur ini, di sini dikongsikan langkah demi langkah untuk pemahaman bersama.
Step 1 : Kalau ada kulit telur jangan buang, kumpulkan.
Step 2 :Hancur-hancurkan kulit telur untuk mudahkan digoreng tanpa minyak di dalam kuali.
Step 3 : Sangai sehingga kulit telur berubah warna. Kemudian biarkan sejuk.
Step 4 : Masukkan dalam mesin pengisar.
Step 5 : Kisar hingga hancur.
Step 6 : Siap. Bolehlah taburkan sesudu pada pokok tanamam
Sumber : Sham Zanna Vai Berkebun D Rumah
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Siti Nordiana antara selebriti yang menjejakkan kaki ke tanah suci Makkah bagi menunaikan ibadah umrah. Tidak keseorangan, pelantun lagu Ankara turut ditemani anak lelakinya, Muhammad Rayyan Nakhaie, 13.
Perkongsian tersebut dimuatnaik menerusi laman Instagramnya miliknya.
Lebih istimewa lagi, Rayyan turut meraikan hari lahirnya yang ke 13 Tahun Di Kota Makkah itu.
“Happy birthday anakku yang soleh @rayyan_nakhaie2 .. MasyaAllah untung rayyan dapat sambut birthday kat madinah.
“Dekat dengan Rasulullah SAW ..Segala doa2 untuk rayyan mama doakan di raudhah malam ni ye 😍.Semoga Allah makbulkan doa2 mama 🤲
Sebagai ibu tiada yang lebih bermakna daripada mendoakan anaknya. Justeru, Siti Nordiana turut meminta semua sahabatnya menitipkan doa buat anak tunggalnya itu.
“Mohon juga doa sahabat2 semua untuk rayyan ye . Semoga doa2 yg baik berbalik semula kepada kita . Aamin 🤲
Namun, yang mencuri tumpuan warganet adalah wajah Rayyan yang dilihat saling tak tumpah dengan arwah ayahnya Faizal Yusuf.
Muka rayyan iras arwah ayahnya.. Sebiji muka arwah ayahnya Mcm kakak adik plk nmpk Anak lelaki memang rapat dgn ibu .. Bnyak ganjaran pahala yg menanti jika berbakti sepanjang hayat kpd ibu..
Ada juga iras2 ckit muka arwah ayahnya,pelakon Faizal Yusof Sbijik mcm arwah bapak dia… Hensem boy Aww masyaAllah 😍❤️ Beruntung Rayyan. Semoga Rayyan terus menjadi anak soleh penyejuk mata & hati mama. 🥰❤️ ❤slmt ulangtahun kelahiran Muhamad Tayyan Nakhaie….semoga segala yg baik2 saja buat Aayan dan family..Aamiinn.🎂🎂🎂🤲🤲🤲 Happy bufdayyy @rayyan_nakhaie2 😍 Semoga ayyan sentiasa dilindungi Allah, berjaya dunia akhirat, jd anak yg soleh kpd mama. Jaga mama ayyan sampai syurga♥️♥️♥️
Siti Nordiana Sebelum ini pernah mengerjakan umrah buat kali pertama pada Disember 2017 bersama anak dan bapanya.