Siapa penggemar sayur kangkung? Paling popular resepi kangkung goreng belacan memang sedap! Nak lagi berselera bila kita makan bersama nasi. Juadah ni ringkas sahaja tapi memang sedap.
Selain beli sayur di kedai, sebenarnya nak nak tanam kangkung ni mudah jer. Cara nak jaga dan hasilnya pun cepat. Oleh kerana itu ramai yang suka tanam kangkung ni di halaman rumah.
Kali ni, lihat perkongsian tanaman kangkung ditanam dalam tayar. Hasilnya dikatakan lebih cepat.
Jadi, apa kata kita tengok bagaimana cara wanita ini gunakan. Ikuti perkongsian oleh puan Sanisah Shakri.
Cepat dapat hasil
“Tip Tanam kangkong dalam tayar di musim pkp (lockdown) di rumah ,jangka pendek cepat dapat hasil.”
Ads
Campuran tanah: Guna sekam padi bakar + tanah
Benih biji kangkung beli di kedai jual baja.
Ads
Lepas 20 hari boleh tuai. Gemuk-gemuk daun kangkung!
Berhenti merokok adalah keputusan terbaik yang anda buat untuk kesihatan anda dan keluarga tersayang.
Nak tahu apa perubahan yang terjadi sebaik saja anda memadamkan puntung rokok terakhir anda?
KESAN PEMULIHAN TUBUH
?Dalam masa 30 minit: Paras gas karbon monoksida dalam darah akan turun. Tahu tak gas ini ialah gas yang digunakan untuk membunuh diri dalam kereta? Inilah pembunuh pertama yang akan lenyap terlebih dahulu.
?Dalam masa 6 jam: Nadi dan tekanan darah anda akan menjadi stabil.
?Dalam masa 24 jam: Tubuh akan bersih dari nikotin dan oksigen akan sampai ke jantung dengan lebih mudah.
?Dalam masa seminggu: Deria bau dan deria rasa akan kembali normal dan tajam. Anda akan perasan betapa harumnya tubuh tanpa asap rokok. Makanan terasa lebih lazat.
?Dalam masa 3 bulan: Pernafasan anda akan lebih baik dan kahak berkurangan. Anda akan rasa lebih kuat dan bertenaga bila bersenam.
?Dalam masa 6 bulan: Paras stress anda akan berkurang. Kahak akan hilang sepenuhnya.
?Dalam masa 2-5 tahun: Risiko serangan jantung akan berkurang
?Dalam masa 10 tahun: Risiko kanser paru-paru akan berkurang
?Dalam masa 15 tahun: Risiko kematian akibat rokok menjadi sama seperti orang yang tak pernah merokok.
Selain dari tubuh bertambah stamina dan tenaga, tahap kesuburan anda juga akan pulih.
Adalah baik jika anda tahu kesan awal ketagihan yang bakal anda hadapi apabila mula-mula berhenti merokok supaya lebih bersedia.
KESAN KETAGIHAN WAKTU MULA BERHENTI ROKOK
1. Ketagihan: Ketagihan paling teruk akan berlaku bermula hari ketiga. Ia hanya terjadi beberapa minit saja pada waktu tertentu anda merokok dan akan berkurangan dengan masa.
2. Gelisah dan kurang tumpuan. Sukar tidur. Elakkan kafein ketika ini kerana kafein membuatkan anda semakin resah dan sukar tidur.
3. Rasa nak marah dan hilang mood.
4. Pertambahan selera makan. Boleh naik berat badan. Usah risau kerana berat boleh diuruskan kemudian sebaik ketagihan berhenti.
Ketahuilah bahawa kesan-kesan ketagihan ini akan hilang sepenuhnya dalam masa 2-4 minggu. Jadi Ramadhan ini adalah waktu terbaik untuk anda buat azam baru.
Ramai isteri amat mengharapkan suami mereka berhenti merokok. Mereka tak harapkan anda menghadiahkan intan permata atau rumah kereta. Tetapi cuma inginkan suami mereka berhenti merokok.
Bayangkan betapa gembiranya pasangan anda apabila anda berjaya berhenti merokok. Cenggini ???? bangganya.
Selama ini mereka menahan bau memeluk anda bagaikan memeluk tong bakar sampah, mengucup anda bagaikan menjilat ashtray.
Berilah peluang mereka untuk mendekati anda berbau harum wangi, rupa tampan tanpa gigi hitam belerang dan gagah bertenaga sepanjang masa.
Kisah wanita ini pernah penulis kongsikan sebelum ini apabila dia mengambil anak angkat istimewa. Anak kecil bernama Nadira ini mempunyai masalah Sindrom Down dan kini telah berusia 11 tahun.
Sempena Hari Sindrom Down Sedunia yang disambut setiap 21 Mac ,Puan Mona Din sekali lagi memuat naik satu perkongsian mengenai anak istimewanya itu.
Nadira ditinggalkan ibu kandungnya di hospital usai melahirkannya, menyebabkan anak kecil ini hidup terbuang di beberapa buah Pusat Kebajikan Masyarakat selama 10 tahun. Sehinggalah Puan Mona mengambilnya sebagai anak angkat.
21Mac2019
Selamat Hari Down Sindrom Sedunia
Hari ini, mama terkenang aruah KMa.. [ Al Fatihah]
Selamat Hari Sindrom Down Sedunia juga buat anakanda Saidatul Nadira Aqila.
Allah sesungguhnya telah mengatur,
hadirmu dalam keluarga mama sejak 9 bulan 24 hari lalu,
membawa kembali bahagia itu,
bahagia pernah memiliki aruah KMa,
anak syurga bersindrom down,
seperti dirimu juga…
Mmiliki anakanda berdua,
mengajar mama terlalu banyak perkara..;
Kalian ingatkan mama erti sebuah nikmat,
Kalian ingatkan mama erti sebuah syukur,
Kalian ingatkan mama erti sebuah sabar,
Kalian ingatkan mama erti sebuah keikhlasan,
Kalian ingatkan mama erti merendah diri,
Kalian ingatkan mama erti sebuah kesetiaan,
Kalian ingatkan mama erti menghormati sesama insan,
Kalian ingatkan mama setiap manusia punya kelemahan,
Kalian ingatkn mama setiap insan punya kelebihan,
Kalian ingatkan mama sifat mnerima sesama insan,
Kalian ingatkan mama sikap redha menerima dugaan tuhan,
Kalian ingatkan mama erti kasih sayang tanpa sempadan…
Kalian mungkin tidak sesempurna insan biasa. Namun ketahui lah, ketidaksempurnaan itu lah yang menjadikan kalian istimewa, yang membebaskan kalian dari sebarang dosa, lalu menjamin tempat mu d taman syurga..
Sedang kesempurnaan mama pula, hari-hari bersulam dosa, belum tahu akan ke mana….
Maka berbahagialah menjadi anak down sindrom, jangan sesekali merasakan dirimu kurang, kerana sesungguhnya, kalian adalah bunga-bunga syurga.
Sakit batu karang tidak boleh dibuat main. Hanya yang pernah mengalaminya tahu betapa deritanya apabila penyakit ini menyerang.
Saudara Azrol Saad berkongsi petua dengan menggunakan bahan-bahan semula jadi. Tiga bahan tersebut adalah Lobak putih, madu dan juga gula batu. Semua bahan digunakan bebas dari bahan kimia.
Jom kita baca mana tahu mungkin petua Jus Lobak Putih ini sesuai untuk anda yang bermasalah batu karang. Tak salah untuk kita ikhtiar kan.
JOM PAKAT KONGSI PETUA
Batu Karang….Syukur Ya Allah….Hasil lebih kurang sejam selepas minum lobak putih…..Ya ALLAH jauh kan lah aku dari segala penyakit….saya kongsikan sedikit petua dengan menggunakan jus lobak putih.
Bahan-bahan
-Sebatang Lobak putih -3 Biji Gula Batu -2 Sudu Madu -sedikit air
Cara membuat: -Bersihkan lobak putih..buang kulit nipis..sekiranya besar boleh di bahagi dua.jika kecil cukup la sebatang.. -Masuk kan dalam pengisar..Campur kan 3 biji Gula batu dan dua Sudu Madu lebah..tambah sedikit air masak untuk sekurangnya mendapat satu cawan jus lobak -Kisar sehingga semua hancur..Selepas kisar tapis untuk asingkan hampas lobak.. -siap dan boleh terus di minum..di sarankan standby air masak secawan selepas minum jus lobak.
Credit : Azrol Saad
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
UNIQSAAS rasmi universiti al-Quran pertama Malaysia selepas dimasyhurkan Sultan Pahang. Penubuhan universiti ini menjadi sejarah baharu dalam pendidikan tinggi Islam serta memperkukuh pembangunan modal insan berteraskan al-Quran.
