Bergelar ibu dan dalam masa yang sama menguruskan perniagaan bukan lah mudah seperti yang disangkakan. banyak cabaran dan halangan yang terpaksa dilalui terutama sekali dalam soal pembahagian masa. Itulah juga yang menjadi masalah buat Qaabila Deena Emir Mohammed Akif Emir, Atau mesra disapan Deena yang mengakui tidak mudah untuk menguruskan perniagaan selepas bergelar ibu.
Ads
Isteri kesayangan akltu Saharul Ridzwan ini memuat naik hal tersebut menerusi perkongsian terbarunya di laman instagram miliknya.
Begitupun, dia tidak menganggap perkara itu sebagai halangan untuk meneruskan kerjayanya . bahkan, segala cabaran tersebut membuatkan dia menjadi tabah dan lebih bertanggungjawab dalam memenuhi tuntutan sebagai isteri dan ibu
Pasangan ini berkahwin pada 16 September 2016 dan dikurniakan dua cahaya mata, Muhammad Luth Ali, 2 tahun dan Fateema Azzahra pada 13 Jun 2020.
“Beberapa hari ini Deena Sibuk dengan online business class. Banyak sangat input yang kita dapat, tapi betul lah cakap suami @saharulridzwan.
“Belajar banyak mana pun kalau tak apply sia-sia je. Jadi Deena cabar diri untuk betul-betul focus dan bagi full commitment.
“Perasaan dia exactly macam nak menduduki peperiksaan akhir. Tapi disebabkan kita ni ada anak-anak kecil, memang sangat mencabar ya puan-puan.
“Sebab takde helper. Jadi kuasa supermom pun terkeluar lah sepanjang class. Telinga focus class, tangan sebelah suap anak makan, mata pulak tengok baby,” kongsinya.
Ads
Ads
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Apabila seseorang terlampau dibebani oleh kerja yang banyak, mula lah menimbulkan perasaan stress dan tekanan. Malah ada stress di pejabat secara tidak langsung terbawa-bawa sampai ke rumah sehingga menjejaskan hubungan sekeluarga. Keadaan ini boleh menyebabkan hubungan sesama keluarga menjadi renggang dan tidak mustahil anak-anak akan bermasam muka dengan ibunya akibat dimarahi.
Lebih menakutkan lagi, boleh menjejaskan kesihatan. Kajian diterbitkan Jurnal Perubatan: CirKajian diterbitkan Jurnal Perubatan: Circulation pada 2000 bertajuk Tekanan Mental Boleh Merosakkan Dinding Dalaman Salur Darah Seseorang menunjukkan tekanan berpanjangan yang tidak diuruskan dengan baik boleh menyebabkan kerosakan dinding dalam salur darah (disfungsi endothelial) selama empat jam.
Kerosakan ini membuatkan saluran darah rosak dan kolesterol lebih mudah mendap di dalamnya. Kesan jangka masa panjang akan menyebabkan saluran darah tersumbat dan akhirnya penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan strok akan berlaku.
Sebagaimana yang dibincangkan oleh Mala PhysiomobileMy mengenai permasalah ini.
STRESS VS SAKIT KEPALA
Bagaimana ianya berlaku:
1. Ketika berfikir, otak manusia akan menerima satu signal dan akan menghasilkan satu hormon didalam badan kita untuk bertindak terhadap signal yang diberi oleh otak.
Secara ringkas untuk mudah difahami, hormon yang otak kita hasilkan itu saya beri nama sebagai “stress hormon”.
2. Apa yang “stress hormon” ni lakukan ialah dia akan mencetuskan suatu keadaan dalam badan kita untuk “fight or flight” atau kata nama lain ialah bertindak melawan dan melindungi badan kita dari segala ancaman.
3. Tekanan darah akan meningkat kerana otak memerlukan oksigen yang banyak dan kesemua otot dibadan kita akan mula mengeras dan kembali pada keadaan asal sekiranya stress telah hilang.
4.Walaubagaimanapun, sekiranya kita mengalami stress secara berterusan ianya akan mengakibatkan otot dibadan kita akan berterusan mengeras dan kelamaan menjadi ketat atau we call as “Muscle tightness and stiffness of the joint”.
Kesannya, badan kita akan mengalami beberapa masalah sakit sendi dan berbalik pada tajuk kita ianya akan mengakibatkan sakit kepala yang melampau dan berterusan.
Keseluruhan otot di bahagian tengkuk, bahu, dan belakang badan menjadi keras dan ketat sehingga menyukarkan pergerakan harian seperti ingin menoleh, menunduk, berasa lenguh dibahagian leher dan bahu.
LANGKAH PENCEGAHAN DAN KAEDAH RAWATANNYA:
Pencegahan:
Ketika membuat sesuatu kerja atau aktiviti sila pstikan postur badan dalam keadaan yang betul dan selesa.
Berehat daripada melakukan sebarang kerja atau aktiviti selepas 45 minit selama 5-10 minit bagi meregangkan badan.
Minum air yang mencukupi bagi memastikan badan dalam keadaan segar dan oksigen yang dibekalkan ke otak mencukupi.
Rawatan:
1. Menggunakan hot pack atau pek pemanas dibahagian yang terasa tegang selama 10-15 minit bagi melancarkan aliran darah dan melembutkan otot yang tegang.
2. Melakukan senaman regangan di bahagian otot tengkuk dan bahu sebanyak 3-5 kali ulangan, setiap pagi, sebelum tidur atau setiap 45 minit ketika melakukan kerja atau aktiviti.
3. Melakukan senaman menguatkan otot leher seperti “chin tuck”.
4. Sekiranya sakit berterusan sila berjumpa Fisioterapi bertauliah bagi mendapatkan nasihat dan rawatan.
Wanita mana yang tidak mahu bergelar ibu. Itulah satu-satunya gelaran yang dinantikan bagi setiap mereka yang sudah berkahwin. Lahirnya si kecil dari rahim bermakna lengkap sudah fitrah seorang wanita.
Namun, ketentuan Ilahi tak siapa mampu menduga. Perkongsian dari Datin Rebecca Nur Islam baru-baru ini cukup menyentuh hati. Kisah seorang wanita yang diduga dengan ujian yang cukup berat.
Rebecca memuat naik kisha tersebut dengan sekeping gambar bersama wanita yang cukup hebat ini.
“WANITA Yg bersama mummy Becca ni sgt HEBAT,WANITA TerPilih Oleh Allah SWT,WANITA Yg Kuat🌹…
“MasyaAllah bak kata nya 5000 dalam 1 !!Dan Satu tu la DIRInya….Di LahirKan Sejak Azali lagi Tanpa Rahim,WANITA Hebat Ini Kuat Dari Segi Mental Dan Fizikal nya,Murah dgn Senyuman,Dan Murah dgn berKongsi Cerita.
“Saya Berbangga Dgn Anak Muda Ini,Tidak Malu BerKongsi Cerita Dgn Anugerah Yg Diberi Allah SWT padanya ,Malahan Sekarang, WANITA Ini byk buat TALK Utk Memberi semangat kepada WANITA WANITA lain❤️👍🌹…
Sepanjang minggu ini tidak henti-henti orang ramai memperkatakan isu poligami. Ekoran terkesan dengan isu rumah tangga Puteri Sarah Liyana dan pasangannya Syamsul Yusof.
Bahkan tidak dinafikan hingga membuatkan timbul kerisauan di hati isteri jika pasangan ada berniat untuk berkahwin lain di negara jiran. Lantaran itu, isu poligami turut dibincangkan oleh pendakwah untuk memberi kefahaman disamping berkongsi ilmu kepada umum.
Begitu juga sepertimana semua maklum, ustazah Asma Harun sering mengadakan tazkirah secara live di media sosial bersama-sama suaminya Tenku Fazli Tengku Yahya.
Diakui setiap kali bersiaran di media sosial, ianya berjaya menarik perhatian umum dan ditonton oleh ribuan wargamaya.
Pun begitu apa yang menarik perhatian warganet, baru-baru ini sebelum mengakhiri tazkirah, ustazah Asma ada mengajukan soalan mengenai isu poligami kepada suaminya.
“Betul ke memang semua orang lelaki ada keinginan untuk poligami?”
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Mendengar soalan spontan daripada isteri tercinta, membuatkan pada awalnya suaminya terkejut dengan soalan berkenaan. Namun kekal tenang berkongsi jawapannya dan sekali gus membuatkan Ustazah Asma pula yang berdebar menanti setiap bait-bait kata yang keluar daripada mulut suaminya berkaitan poligami.
Meninjau di ruangan komen, ramai yang bersetuju dengan jawapan yang diberikan, bahkan ada juga yang berkongsi pengalaman peribadi tentang poligami.
itulah kita kan…wanita…spt berani utk tanya tp tak berapa berani nak dengar jawapan jujur ☺️☺️☺️
Pilih jalan selamat pak ustaz nii😂😂
bila saya tanya suami pasal poligami dia akan ckp dia x janji tp dia sendiri rasa x mmpu nak amik tanggungjawab besar tu
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
