Telur goreng dadar memang sedap di makan waktu panas. Lagi garing lagilah sedap. Sampai bertambah kita makan. Tak hanya anak-anak, mak ayah pun makan makin laju time bersahur.
Menariknya telur dadar yang satu ini bukan hanya sedap tetapi baik juga diamalkan oleh penghidap asma. Bagi penghidap asma, selain bergantung kepada ubat-ubatan seperti inhaler dan sebagainya, menjaga pemakanan adalah menjadi satu keutamaan.
Ramai penghidapasma alah dengan bermacam jenis makanan tetapi tidak semua penghidap asma mengalami alahan yang sama.
Ada yang alah kepada pengambil air sejuk dan ais tetapi ada juga yang langsung tidak boleh mengambil jenis buah-buahan sitrus seperti oren. Tak kurang juga yang alah pada kekacang. Itu sebahagian daripada masalah orang-orang terdekat dengan kita.
Bila dapat dikenal pasti, asma akan dapat dikurangkan serangannya. Bagi Mulianis Ahmad yang juga penghidap asma, dia punya caranya sendiri untuk mengelakkan serangan ini.
Salah satunya adalah amalan Telur Dadar Halia yang diperolehinya daripada seorang ibu berketuruan Cina yang berkongsikan resipi ini.
Ads
” Masa kecil dulu saya sakit asma teruk, kebetulan kat klinik ada duduk sebelah aunty Cina. Dia bagi resepi petua, dia cakap orang Cina jarang sakit asma.
Halia tua tumbuk masukkan telur dan garam. Goreng. Walau pun asma masih ada tapi resepi ni sedap, hari-hari makan pun tak jemu.”
Bahan:
2 biji telur
2 inci halia -ditumbuk
Sedikit garam
Caranya:
Ads
1. Tumbuk halus halia tua.
2. Gaulkan bersama telur dan sedikit garam.
Ads
3. Goreng hingga garing.
Rasanya kita bolehlah mencuba amalkan resipi ini. Mana tahu ianya baik untuk kita. Halia memang terbukti baik untuk membuang angin. Sedap dan sihat. Jom
cuba!
Sumber: Mulianis Ahmad
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Bekas personaliti televisyen, Azrinaz Mazhar Hakim selamat melahirkan bayi perempuan di sebuah pusat perubatan, jam 10.20 pagi, semalam. Bayi itu dilahirkan secara normal dengan berat 2.75 kilogram.
“Saya dimasukkan ke pusat perubatan dari jam 5.30 pagi. Beberapa jam selepas itu, anak saya dilahirkan. Alhamdulillah, semuanya berjalan dengan lancar dan proses kelahiran juga mudah.
“Saya tidak menjangka semuanya berlaku begitu pantas. Mungkin kerana saya mengamalkan gaya hidup sihat, selain rezeki, semuanya menjadi mudah,” katanya.
Berita gembira itu diumumkan Azrinaz menerusi perkongsian terbarunya di akaun Instagram miliknya sebentar tadi.
Menurut Azrinaz, dia bersyukur kerana proses bersalin berjalan dengan lancar serta kedua-dua ibu dan anak berada dalam keadaan sihat.
“Syukur, Alhamdullilah, saya dengan suami dengan gembiranya ingin mengumumkan kehadiran puteri kami pada Ahad, 15 September 2019 pada jam 10.20 pagi, seberat 2.75 kilogram. Kedua-dua ibu dan anak berada dalam keadaan sihat.
“Allah sebaik-baik perancang. Proses bersalin berjalan dengan lancar dan rasanya seperti berlalu dengan begitu cepat. Alhamdulillah.
“Kehadiran anak perempuan kami membuatkan kehidupan terasa lebih bermakna. Terima kasih atas doa, kata-kata semangat yang diberikan oleh keluarga dan juga rakan-rakan.
“Sekarang kami memerlukan sedikit masa untuk berehat dan akan mengemas kini perkembangan terbaru di masa akan datang,” tulisnya.
Azrinaz melangsungkan perkahwinan dengan teman lama, Fairos Khan Abdul Hamid, 43, pada 1 Mei tahun lalu.
Sebelum ini, Azrinaz dan suami sama-sama bertugas di sebuah stesyen penyiaran, namun mula rapat sejak lebih setahun sebelum mereka mendirikan rumah tangga.
Sebagai ibu bapa tentunya kita mahukan yang terbaik untuk anak-anak, bukan sahaja makan pakai mereka terjaga rapi malah apa yang utama dapat memberikan pelajaran yang sempurna agar dapat menjamin masa depan yang cemerlang buat mereka.
Apatah lagi dengan suasana persekitaran pembelajaran, kini ianya sangat berbeza dengan apa yang telah dilalui oleh anak-anak kita kesan daripada pandemik Covid-19.
Lantaran itu usaha dan pendekatan yang digunakan tidak sama seperti dulu dan ini sekali gus turut memberikan kebimbangan di hati ibu ayah tentang pencapaian pembelajaran anak-anak.
Apatah lagi sekiranya ibu bapa sendiri dapat melihat sepanjang fasa pendemik Covid -19, anak-anak tidak dapat menerima ilmu sepenuhnya dan tidak mampu menguasai subjek-subjek yang diajar oleh guru-guru.
Nyata, tidak keterlaluan jika dikatakan bahawa pandemik ini turut merosakkan perjalanan akademik kebanyakan anak-anak kita. Namun untuk menyalahkan keadaan itu bukan jalan penyelesaiannya!
Berani Mencuba Pembelajaran Online
Dalam pada ada yang merungut melihat pencapaian anak-anak di sekolah yang tidak memuaskan hati, secara kita tidak sedar ada segolongan pelajar yang tidak terjejas prestasinya malahan semakin maju dari segi akademik berbanding rakan seangkatan.
Hal ini tentu sahaja membuatkan ada antara ibu bapa teruja untuk mengetahui apakah rahsia dan formulanya agar dapat juga dipraktikkan kepada anak-anak mereka agar maju dalam pelajaran.
Seiring dengan dunia digital masa kini, maka jawapannya adalah tidak lain tidak bukan adalah kerana mereka itu adalah pelajar yang berani mencuba pembelajaran online bersama MCPLUS, yang merupakan pusat tuisyen online terbesar di Malaysia.
Di sini anak-anak akan diajar secara maya oleh barisan guru-guru yang terlatih dan terkenal yang didatangkan dari seluruh Malaysia. Cikgu-cikgu MCPLUS memang dilatih dan dipantau ketat oleh pengasas MCPLUS untuk menyalurkan ilmu secara lebih menarik dan berkesan yang kena dengan perubahan peraliran zaman.
Diperkasakan pula dengan sistem yang stabil, MCPLUS terus mengorak langkah kehadapan dengan penyediaan all in one app pendidikan top 5 di Malaysia dan menjalinkan kerjasama rapat dengan Zoom Inc. Untuk memastikan pembelajaran atas talian bukan sekadar satu pilihan kecemasan tetapi adalah pilihan yang terbaik.
Mudah Untuk Semua
Sepanjang penubuhan MCPLUS secara maya sejak PKP 1, MCPLUS telah berjaya menyelamatkan lebih 250,000 pelajar seluruh Malaysia dari ketinggalan akademiknya.
Itu bukanlah jumlah yang mustahil untuk dicapai, memandangkan kelas boleh dijalankan di mana-mana sahaja bahkan tiada isu pelajar tertinggal kelas sekiranya perlu mengikuti keluarga bercuti dan sebagainya.
Ini kerana di MCPLUS, pelajar disediakan fungsi REPLAY. Kemudahan ini disediakan untuk pelajar sekiranya pelajar tersebut ada urusan yang tidak dapat dielakkan.
Ini secara tidak langsung turut memberi keselesaan kepada ibu bapa. Kini, kita tidak perlu lagi terkejar-kejar meredah jem untuk menghantar dan mengambil anak ke tempat tuisyen.
Kena Dengan Pelajar Masa Kini
Medium pembelajaran dalam talian dilihat kena dengan pelajar masa kini. Ia bukan sahaja dapat membantu pelajar mendalami ilmu yang dipelajari dengan pendekatan yang lebih menarik malah setiap pelajar dapat bertukar idea dan berkomunikasi secara lebih terbuka dan meluas.
Apatah lagi bersama MCPLUS, setiap pelajar akan dibantu oleh guru-guru yang terkenal dan terlatih dengan mengaplikasikan teknologi ipad/tv bagi mempelbagaikan bahan dan menambah pemahaman kepada setiap pelajar yang mengikuti pembelajaran secara maya.
Istimewanya juga setiap guru-guru MCPLUS dilatih untuk memberikan penyampaian yang santai, padat, dan sangat kena dengan jiwa pelajar kini.
Bahkan melancarkan lagi pengurusan di MCPLUS, turut mempunyai team dedikasi untuk; online support, jadual, nota, sistem pantauan nazir, dan broadcasting yang terurus. Sistem ini membolehkan pelajar hanya perlu menekan “ENTER CLASS” untuk memulakan sesi pembelajaran dengan lancar dan mudah.
Tak Kenal Maka Tak Cinta
Pepatah Melayu ada menyatakan tak kenal maka tak cinta, jadi apa tunggu lagi. Ayuh! Ibu ayah kita kenali lebih dekat MCPLUS dan bertindaklah hari ini dengan mendaftarkan anak-anak menyertai kelas secara PERCUMA selama tiga hari.
Akan ada banyak perkongsian dan info bermanfaat serta memberi pengalaman baharu belajar bersama MCPLUS. Rugi sekiranya dilepaskan begitu sahaja.
Jadi buat yang berminat sila dapatkan info terkini di website www.mcplus.my atau Instagram mcplus.my sekarang!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Duduk rumah sepanjang hari, tidak dinafikan perut kita anak beranak mudah sangat terasa lapar. Hendak dijamu nasi sepanjang waktu takut berlaku perubahan saiz badan pula kita sekeluarga, dari saiz s boleh jadi saiz xl pula.
Jadi kita sebagai ibu kenalah kreatif menyediakan pelbagai jenis menu yang mengenyangkan. Umpamanya Kebab Daging Roti Pita ini. Membuatnya juga tidaklah susah, beberapa minit sahaja menu yang menyelerakan dapat dihidangkan.
Ini sebagiamana resipi yang dikongsikan oleh Puan Hazirah Ngaimin. Bahkan ujarnya kebab yang dimasak olehnya itu mendapat pujian daripada anak-anaknya.
“Sedap mama, pandai mama masak!” Itu ayat pertama anak, lebih kurang lepas 2-3 kunyahan kebab miliknya. Berbunga hati oi, bila anak puji begitu. Budak-budak kan tak pandai menipu. Hahaha…”ujarnya berkongsi kisah.
“Ok, disebabkan pujian melambung dari anak tu, jom kita share lah resepi kebab daging roti pita. Silalah cuba buat, mana tahu anak-anak korang juga suka kan? Lepas tu nanti bahagia dilambung pujian anak-anak,” tambahnya lagi.
KEBAB DAGING ROTI PITA Bahan-bahan diperlukan:
Roti pita 3 keping (kerat 2 menjadi 6 keping).
Daging kisar 250g.
3-4 ulas bawang putih – dikisar kasar.
1 ulas bawang merah – dikisar kasar.
1 biji tomato – dipotong dadu.
1/2 biji bawang holland – dipotong dadu.
1 sudu serbuk kasar lada hitam.
2 sudu sos black pepper.
2 sudu sos tiram.
2 sudu sos cili.
Cara nak membuatnya,
1. Tumis bawang putih & bawang merah
2. Masukkan daging kisar.
3. Masukkan black pepper
4. Masukkan tomato
5. Masukkan sos cili, sos tiram, sos black pepper.
Zara Qairina kembali menjadi perhatian apabila ucapan “Sanah Helwah Raa” daripada ibunya mengundang sebak ramai, menggambarkan rindu yang tidak pernah padam.
