Pelakon Elfira Loy baru- baru ini memuatnaik sebuah video detik indah apabila suaminya, Faris Khairol Anuar menyambut sendiri kelahiran anak perempuan mereka.
Menerusi perkongsian tersebut, ibu anak dya ibu menitipkan ucapan terima kasih kepada suaminya kerana menjadi seorang ayah terbaik untuk anak-anak mereka.
“Terima kasih kerana berusaha menjadi seorang ayah yang hebat kepada anak-anak tercinta kita, Muhammad Rayyan Khalaf dan Nur Aria Mikayla.
Ads
“Kami amat menyayangi dirimu walau seteruk mana pun kamu. Anda masih hebat”tulisnya menerusi kapsyennya.
Ads
Apa yang menarik perhatian ramai adalah video yang dipaparkan tersebut di ambil ketika Elfira melahirkan anak perempuannya.
Bangun pagi celik mata yang dicari pastinya secawan kopi atau teh panas. Itu sudah menjadi kebiasaan sebelum memulakan kerja di pejabat. Rasa tak lengkap bila tidak ‘pekena’ secawan air yang likat, pekat dan manis ini.
Tapi, benda sedap ni ada bahayanya, lagi lagi kalau hari-hari diamalkan. Boleh mengundang bahaya kepada kesihatan. Sebagai wanita dan ibu kepada anak-anak, bila usia makin meningkat kenalah ada kesedaran untuk amalkan gaya hidup sihat.
Semakin usia meningkat, semakin tinggi risiko kepada pelbagai jenis penyakit. Jadi kenalah amalkan makanan yang sihat demi untuk keluarga, terutama anak-anak.
Apa kata ubah gaya hidup anda daripada secawan teh tarik misalnya dengan secawan lemon panas setiap pagi. Bunyi macam mudah tapi nak tukar rutin itu agak susah. Lagi lagi dengan minuman ini.
Usah risau, apa kata ibu-ibu cuba dahulu tiga resipi ini. Mana tahu sesuai sekaligus buat anda tertarik. Lama-lama nanti jadi rutin pasti anda sukakannya. Kesihatan pun lebih terjamin kan. Jom cuba!
1. Potong halia nipis dan rendamkan di dalam air panas bersama chia seed.
2. Perahkan sehiris lemon. Kacau rata.
3. Biarkan direndam seketika hingga air suam.
4. Sedia diminum.
#LEMON MADU
Bahan-bahan:
1 hiris lemon
1 sudu makan madu
1. Perahkan jus lemon ke dalam air panas.
2. Letakkan madu dan sedia diminum.
#LEMON PUDINA
Bahan-bahan:
1 hiris lemon
1 batang serai
2 helai daun pudina
Sedikit hirisan timun
1. Satukan semua bahan bersama air panas.
2. Kacau sebati dan biarkan seketika.
3. Sedia diminum.
Kelebihan Lemon Panas Di Waktu Pagi
Ini kelebihan yang semua wanita kena ambil tahu bila anda ambil secawan lemon panas setiap pagi. Bukan sahaja untuk sihat, paling win, untuk kecantikan kulit dan dalaman. Hebat!
1. Cegah Dehidrasi
Perut yang kosong sepanjang waktu tidur buat tubuh kita mengalami dehidrasi. Akibatnya tubuh tidak dapat menjalankan fungsinya. Inilah yang menyebabkan adanya toksin, sembelit dan tidak kurang stress pada tubuh. Mengambil secawan lemon panas di waktu pagi dapat mencegah dehidrasi sekaligus membuang racun dan toksin dalam tubuh.
2. Singkir Toksin Semulajadi
Walaupun lemon jenis berasid, namun menakjubkan lemon merupakan sumber alkali yang boleh menyeimbangkan PH dalam badan. Air lemon merupakan diuretik semula jadi yang dapat membantu tubuh untuk menyingkirkan cecair bersama-sama dengan toksin. Asid sitrik yang terkandung dalam buah lemon dapat memaksimumkan enzim yang merangsang hati untuk melakukan detoksifikasi.
3. Kulit Bersinar
Bonus bagi kulit. Mengambil secawan lemon suam juga dapat menjadikan kulit yang kusam kelihatan lebih bersinar dan dapat berfungsi sebagai antioksida untuk mencegah penuaan. Jadi tak perlulah guna pelbagai produk, minum sahaja lemon setiap pagi.
4. Tubuh Lebih Kebal
Buah-buahan sitrus yang kaya dengan vitamin C dan asid askorbik yang dapat membantu mengurangkan gejala selesema dan penyerapan zat besi yang turut memainkan peranan dalam fungsi sistem imun.
5. Kurangkan Berat Badan
Sama seperti buah sitrus lain, lemon mengandungi pektin dan serat larut. Pektin membantu menghindari kelaparan manakala serat pula buat kita rasa kenyang. Ditambah pula dengan pembuangan toksin dari tubuh, buat berat berjaya dikurangkan.
6. Ia mengaktifkan sistem pencernaan
Amat mudah namun kuasanya besar untuk merangsang pencernaan anda dan membaiki kebolehan badan untuk menyerap semua nutrisi sepanjang hari.
8. Mencegah sakit perut
Jika anda makan sebelum tidur, kebarangkalian anda untuk mendapatkan perut kembung keesokan pagi adalah tinggi. Lemon panas waktu pagi dapat mencuci sistem perut anda, sementara flavonoids dalam jus lemon dapat mengurangkan keasidan perut.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Boleh dikatakan setiap rumah tentu ada menggunakan bateri untuk alatan elektronik berfungsi dengan baik. Sama ada gunakan bateri untuk jam dinding, alat kawalan jauh, kereta mainan anak-anak dan sebagainya.
Pun begitu, menjadi kebiasaan bateri yang difikirkan sudah ‘lemau’ kurang ‘power’ tidak dibuang begitu sahaja, bahkan masih tetap disimpan dengan harapan boleh digunakan kembali. Bahkan sering juga terjadi tercampur antara bateri lama dan baru, maklumlah diletakkan di dalam satu tempat yang sama.
Bila alatan tidak dapat berfungsi atau contohnya tiba-tiba jam dinding ‘mati’ mula lah mencari bateri yang ada dan dicuba satu persatu bateri yang ada untuk lihat bateri mana yang masih elok.
Pun begitu, tahukah anda sebenarnya ada cara paling mudah untuk anda pastikan bateri mana satu yang ada ‘power’ antara banyak-banyak bateri yang telah disimpan itu. Caranya mudah sebagaimana perkongsian video di aplikasi TikTok oleh @jason_jezi.
Hanya dengan melihat lantunan bateri yang dijatuhkan ke atas permukaan rata sudah dapat ditentukan mana satu yang ada ‘power’ atau sebaliknya. Sekelip mata sahaja usaha ini, kita sudah tahu keputusan bateri mana yang masih boleh digunakan berbanding check satu persatu yang tentunya mengambi masa yang panjang. Ikut nasib, kadang-kadang cepat ada masa lambat.
Terangnya di dalam perkongsian video tersebut, bateri yang mempunyai kuasa akan kekal pada kedudukan menegak manakala yang tidak ada power akan melantun tinggi dan kedudukannya tidak stabil.
Untuk lebih mudah faham bagi membezakan bateri yang ‘power’ atau ‘kosong’ boleh lihat video ini.
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Baru-baru ini , lalu satu perkongsian seorang ibu yang meluahkan rasa tertekan dan kecewa dengan melihat soalan matematik darjah satu anaknnya yang begitu tidak masuk akal. Seperti soalan KBAT!
Reaksi ibu ini menarik perhatian para ibu bapa yang lain turut menyokong kenyataan Nur Atiqah zulkiplee di Facebook, malah merasakan perkara yang sama yang dihadapi oleh ibu bapa.
Benarlah, kalau saya yang baru melihat soalan pertama saya dah naik darah tinggi! tapi mungkin saya sendiri memang lemah dalam subjek matematik.
Tambahan pula, Silibus terkini banyak berubah berbanding zaman dahulu, sebab itu anak-anak masa kini lebih jauh bijak dan pemiliran mereka lebih advance.
Meninjau di ruangan komen, ramai ibu bapa turut mengeluh perkara yang sama
Dalam tertekan melihat soalan tadi, Ada juga komen yang menggelitik hati untuk saya kongsikan
Rakyat Malaysia tak pernah tak kelakar kalau dah stress. Perkongsian tersebut daripada stress bertukar menjadi kelakar. Tetapi komen itu hanyalah gurauan semata-mata.
Menerusi perkongsian tersebut, ibu anak dya ibu menitipkan ucapan terima kasih kepada suaminya kerana menjadi seorang ayah terbaik untuk anak-anak mereka.
“Kami amat menyayangi dirimu walau seteruk mana pun kamu. Anda masih hebat”tulisnya menerusi kapsyennya. 
