Memang benar tanggungjawab sebagai anak kepada ibu bapa, namun tanggungjawab kepada masyarakat tetap ada.
Begitu juga dengan perkongsian seorang ahli farmasi ini di laman facebooknya Faiz Akmal Mfa mengenai perjuangannya dalam mendidik pesakitnya terutana warga emas mengenai pentingnya menjaga kesihatan dan pengambilan ubatan cara yang betul secara konsisten demi kesihatan yang lebih baik. Perkongsiannya mengenai seorang ibu yang berubah sikap mengikut rawatan secara konsisten daripada enggan makan ubat dan pengambilan insulin memang menyentuh hati
“Makcik memang tak makan ubat ni nak, cucuk insulin pun makcik tak buat.”
“Makcik dah bosan dah asyik hadap ubat je memanjang.”
Begitulah kata-kata makcik ini yang pernah terlontar sewaktu aku berjumpa dengan makcik tersebut dua bulan yang lepas.
Masa tu, bacaan gulanya, ya Allah, tak terkata. Tinggi bagai nak rak.
Dengan tekanan darah nya yang tak terkawal masa tu.
Dan masa tu, makcik ni hampir-hampir saja nak kena admit kat wad.
…..Dan masa terus berlalu…..
Kini, aku bertemu semula dengan makcik ini.
Senyuman nya terpancar penuh keceriaan. Ku belek buku rekodnya.
Alhamdulillah, bacaan gula makcik ini sudah semakin okay.
Tekanan darah sudah mula terkawal.
“Terima kasih nak.”, sebaris ayat ringkas itulah yang mula-mula terkeluar dari mulut makcik ini saat dia melangkah masuk ke bilik kaunselingku.
Aku hanya mampu menyambut dengan sekilas senyuman saja buat masa ini.
Ya, makcik ini pernah hampir-hampir putus asa.
“Kau pernah cakap kat makcik, yang sakit ni juga satu ujian. Kau juga pernah cakap kat makcik, doa saja tak cukup. Kau juga ada pernah bagitahu yang usaha lawan penyakit ni satu jihad jugak.”
Aku sekadar berdiam. Saja memberi ruang makcik ini berbicara.
“Kau tahu makcik ni degil. Tapi, kau tak jemu. Kau lah yang tolong tuliskan besar-besar, bagi makcik ni nampak. Makcik senyap-senyap je pergi dengar ceramah kau. Rupa-rupanya, makin banyak yang makcik belajar.”
Dengan tiba-tiba, aku jadi sebak dan terharu.
“Terima kasih nak. Makcik janji makcik takkan degil-degil lagi. Makcik sekarang dah jadi budak baik tau. Makcik makan semua ubat ni, makcik dah tak takut lagi nak cucuk insulin.”, makcik itu menyambu
ng kata sambil tersenyum.
“Alhamdulillah.”, hanya itu yang mampu aku luahkan.
Rasa sangat bersyukur sebab dapat juga akhirnya ‘meruntuhkan tembok kedegilan’ makcik yang sangat-sangat luar biasa ini degilnya.
Kuncinya adalah jangan pernah jemu untuk membantu. Sebab semua yang kita buat ini kalau dibuat dengan ikhlas, ada sahamnya di alam sana nanti.
Dan bagi aku, ini adalah perjuangan. ?
Nukilan:
Faiz Akmal Mfa,
Farmasis,
Klinik Kesihatan Air Tawar 2,
Kota Tinggi, Johor.
Kreatif! Guna Bakul Murah Buat Rumah Kucing. Mudah Dan Jimat!
Buat mereka yang memiliki si bulus tentu mencari rumah kucing untuk memudahkan membawanya ke mana-mana.
Rumah kucing ni jika beli memang agak mahal harganya. Menarik pula dengan perkongsian lelaki ini, Muhamad Zaidey menunjukkan cara penyediaan rumah kucing.
Susah Nak Berus Gigi Anak. Doktor Gigi Ini Kongsi Tip Atasi Masalah Ini.
Sudah pastinya penjagaan kesihatan pergigian penting untuk mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi di kalangan kanak-kanak. Kita semua tahu bahawa anak perlu berus gigi pagi dan malam dengan ubat gigi yang sesuai untuk menjaga kesihatan gigi.
Namun untuk memberus gigi anak-anak ada cabarannya lantaran mereka belum mempunyai kesedaran akan kepentingan penjagaan gigi.
Perkongsian oleh Dr Izaza Mohd Zan sungguh bermanfaat untuk anak-anak supaya dapat menjaga kebersihan gigi.
“Cam ne nak berus gigi anak yang dah besar?”
.
Berus gigi anak kat luar toilet, sama ada dalam bilik tidur atau kat area family hall
.
Berus gigi anak anytime atleast once a day, tak payah pakai ubat gigi untuk first round, sebab time beruskan gigi anak yang dah besar ni nak tengok gigi dia bersih atau tak
.
Kalau dah letak ubat gigi time beruskan gigi first round nih, tak nampak area mana tak bersih dan tak nampak gusi yang berdarah
.
Bila time beruskan gigi tu, bila gusi berdarah jangan panik. Relax chillax je, sebab gusi yang berdarah tanda gusi tak sihat dan ada plak di bawah gusi dan celah gigi
.
So, area gusi yang keluar darah tu kena berus lama sikit, make sure berus gigi tu masuk bawah gusi dan celah gigi betul betul
Kalau darah banyak keluar, suruh anak kumur kumur, pastu sambung balik berus gigi dan gusi di area yang berdarah tadi
.
Masa berus gigi, pastikan berus dengan perlahan, di permukaan luar dan dalam gigi wajib diberus tanpa ubat gigi untuk tujuan ni
.
Lepas dah settle berus gigi tanpa ubat gigi, second round berus pakai ubat gigi pula. Time ni kena buat kat sinki atau dalam toilet, sebab ubat gigi nanti meleleh kan
.
Soo, selalunya time berus gigi pakai ubat gigi, gusi akan kurang berdarah sebab darah dah keluar time first round
.
So, much much better bila berus gigi second round dengan ubat gigi.
Semoga kita,ibu bapa dapat menjaga kebersihan gigi anak-anak sejak kecil.
Rungsing Anak Kurang Selera Makan, 11 Perkara Ni Ibu Kena Beri Perhatian!
Mungkin ia bukan masalah yang melanda bagi ibu yang mempunyai anak remaja. Tetapi bagi ibu yang mempunyai anak kecil hingga sekolah rendah, ia menjadi satu masalah besar.
Bukan hanya masalah tidak mahu makan, malah masalah paling besar adalah memilih makanan. Mereka rata-rata punya selera sendiri. Kecenderungan untuk mengambil makanan tidak sihat yang terdiri daripada makanan segera, kaya garam dan gula memang tinggi.
Sebagai ibu, apa pilihan yang kita ada untuk memujuk anak-anak ini makan dengan berselera, mengikut jenis pemakanan sihat yang kita berikan? Sepuluh perkara ini ibu-ibu kena beri perhatian. Sekurang-kurangnya ia dapat menambah minat mereka untuk makan.
11 Perkara Kena Beri Perhatian
- Warna: Warna makanan yang sama dan ‘dal’ boleh membuatkan anak rasa bosan dan tidak mampu menarik minat mereka.
2. Makan luar: Menyebabkan tumpuan anak pada makanan tidak sehebat ketika makan di rumah. Jadi kurang-kurangkanlah. Biarkan hanya waktu istimewa atau waktu-waktu genting supaya mereka dapat bezakan.
3. Makan tidak menentu: Menunjukkan teladan buruk seperti makan di depan televisyen mendorong anak melakukan perkara sama.
4. Snek: Pengambilan makanan ringan sebelum waktu makan membuatkan anak kenyang dan menolak makanan yang sepatutnya.
5. Waktu: Waktu makan yang berubah-ubah mengakibatkan anak keliru dan terpaksa menahan lapar untuk tempoh peralihan.
6. Paksa: Memaksa anak makan hanya akan membuatkan mereka hilang selera dan tidak menikmati sepenuhnya. Jangan paksa tetapi beri mereka pilihan.
7. Kritik: Komen negatif terhadap makanan di depan anak boleh mengekang selera kepada makanan tersebut.
8. Gangguan: Gangguan seperti alat mainan, televisyen dan sebagainya yang dibawa ke meja makan menyebabkan anak hilang minat untuk makan.
9. Marah: Berleter atau memarahi anak supaya menghabiskan makanan akan membuatkannya mereka takut dan menjauhi waktu makan.
10. Makan sendirian: Menyebabkan anak berasa waktu makan adalah waktu paling menyedihkan.
11. Tiada kepelbagaian: Makanan yang sama setiap hari menyebabkan anak tidak kurang menikmati aneka jenis diet. Jadi ibu kenalah kreatif ya. Jangan bosan mencuba untuk anak.
