Dalam berhati-hati dengan scammer, ada lagi kes yang telah menjadi mangsa kepada penipuan wang.
Bayangkan duit simpan lepas begitu sahaja sekelip mata.
Terbaru hantaran oleh Fairus Asni Hamzah sebak menjadi mangsa.
Ikuti lanjut perkongsiannya.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
“Nak menangis rasa, nak tergelak pon ade nak down pon ade..sampai tinggal tu je kau kebass..kurang2 tinggal la kat aku rm50 ke rm20” – Fairul Asni Hamzah
Simpan dalam akaun bank pun rasa tak selamat sekarang
KRONOLOGI
”Lesap duit dalam bank rm5444…tido tak lena mengenang kan duit tu aku baru isi dalam bank nak bayar sewa kedai nak bayar itu ini pade 1hb ni…sebelum duit lesap dalam bank semalam ade berwssp dgn no tak kenal..koi betul2 down laa macam ni.”
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Begini Cara Menggalakan Pertuturan Anak Mengikut Umur. Ikuti Penjelasan Doktor Ini
Tips Menggalakan Pertuturan Anak Mengikut Umur
Disebabkan semakin banyak kes speech delay kebelakangan ini serta kesukaranmendapat akses kerap dengan speech therapist, saya kongsikan beberapa DIY tips untuk parents membantu perkembangan pertuturan anak-anak.
Kelahiran hingga 2 Tahun
• Ransang otot mulut anak dengan aktiviti seperti meniup belon, meniup melalui penyedut minuman, meniup wisel, membuat mulut ikan, mengerakkan lidah dan sebagainya.
• Ajar anak dengan menggalakkan mereka menyebut sukukata terbuka seperti “ma,” “da,” dan “ba.” Cuba dapatkan bayi anda untuk memberitahu mereka kembali kepada anda.
• Lihatlah bayi anda apabila dia membuat bunyi. Bercakap kembali kepadanya, dan katakan apa yang dia katakan. Berpura-pura seperti anda sedang berbual kembali dengannya.
• Menjawab apabila bayi anda ketawa atau membuat muka. Buat muka yang sama kembali kepadanya.
• Ajar anak anda untuk melakukan apa yang anda lakukan, seperti bertepuk tangan dan bermain mengintip.
• Bercakap dengan bayi anda dalam rutin seharian bersamanya. Contohnya, apabila anda memandikannya atau memakaikan baju, bercakaplah tentang apa yang anda lakukan dan beritahu dia apa yang anda lihat.
• Tunjukkan dan namakan warna dan bentuk.
• Gunakan gerak isyarat, seperti melambai dan menunjuk.
• Bercakap tentang bunyi haiwan. Ini membantu bayi anda menyambung bunyi dan haiwan. Gunakan kata-kata seperti “kucing tu bunyi meow-meow”
• Tambah apa yang bayi anda katakan. Apabila bayi anda berkata, “Mama,” katakan, “ye, Mama, Mama sayang adik”.
• Bacakan anak anda buku. Anda tidak perlu membaca setiap perkataan, tetapi bercakaplah mengenai gambar. Pilih buku yang menarik minat anak dan mempunyai gambar berwarna-warni yang besar. Tanya anak anda, “Apa ini?” dan cuba mendapatkannya untuk menunjuk atau menamakan objek.
• Kurangkan penggunakan gajet dan media berskrin
2-4 tahun
• Bercakap dengan jelas kepada anak anda. Model pertuturan yang yang baik.
• Ulangi apa yang dikatakan anak anda untuk menunjukkan bahawa anda memahami. Tambah pada apa yang dia katakan. Gunakan kata-kata seperti, “nak susu, mada nak bagi susu, nak susu dalam botol ke dalam cawan?”
• Potong gambar objek-objek kegemaran atau yang biasa dilihat. Gunakan sebagai aktiviti bersama, contohnya susun ikut kategori, teka nama, teka bunyi dan sebagainya.
• Bantu anak anda memahami dan bertanya soalan. Main permainan ya-tiada. Tanya soalan seperti, “ni papa ke?” dan “Boleh tak kuda terbang?”
• Beri pilihan untuk anak anda respon. Contohnya “adik nak susu atau air?” “Adik nak pakai baju merah atau baju biru?”
• Bantu anak anda belajar kata-kata baru. Nama bahagian tubuh, dan ceritakan tentang apa yang anda lakukan dengan mereka. “Ini hidung saya, saya boleh mencium bunga, coklat, dan sabun.”
• Gunakan lagu untuk galakkan perkataan baru.
• Galakkan anak bercerita dengan mereka cerita berdasarkan gambar.
• Kurangkan penggunakan gajet dan media berskrin
4 hingga 6 tahun
• Beri perhatian apabila anak anda bercakap dengan anda.
• Dapatkan perhatian anak anda sebelum bercakap.
• Puji anak anda apabila dia memberitahu anda sesuatu. Tunjukkan bahawa anda memahami kata-katanya.
• Berhenti sebentar selepas anda bercakap. Ini memberi peluang kepada anak anda untuk bertindak balas.
• Terus membantu anak anda belajar kata-kata baru. Katakan satu perkataan baru, dan beritahu dia apa maksudnya, atau gunakannya dengan cara yang membantu dia memahami. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan perkataan “kenderaan” dan bukannya “kereta.” Anda boleh berkata, “Saya fikir saya akan memandu kenderaan itu ke kedai, saya terlalu letih untuk berjalan.”
• Tambah kata hubung, kata sifat dalam perbualan. Gun kata-kata seperti “pertama,” “tengah,” dan “terakhir” atau “kanan” dan “kiri.” Bercakap tentang bertentangan seperti “naik” dan “turun” atau “hidup” dan “mati”.
• Bantu anak anda mengikuti arahan dua dan tiga langkah. Gunakan kata-kata seperti, “Pergi ke bilik anda, dan bawa saya buku anda.”
• Minta anak anda memberi arahan. Ikut arahannya sambil memberitahu anda bagaimana untuk membina menara blok.
• Tonton filem bersama-sama di TV atau tablet, kemudian berbual tentang apa yang anak anda menonton. Adakah dia meneka apa yang mungkin berlaku seterusnya. Bercakap tentang watak-watak. Adakah mereka gembira atau sedih? Tanya dia untuk memberitahu anda apa yang berlaku dalam cerita itu. Buat adegan bersama, atau buat akhir yang berbeza.
• Gunakan tugas harian untuk belajar bahasa. Sebagai contoh, bercakap tentang makanan pada menu dan warna, tekstur, dan rasa ketika di dapur.
• Pergi membeli-belah runcit bersama-sama. Bercakap tentang apa yang akan anda beli, berapa banyak perkara yang anda perlukan, dan apa yang anda akan buat. Bercakap mengenai saiz, bentuk, dan berat badan.
• Kurangkan penggunakan gajet dan media berskrin
Rujukan
American Speech-Language-Hearing Association https://www.asha.org/public/speech/development/activities-to-Encourage-speech-and-Language-Development/
Sumber: FB Dr Rozanizam Zakaria
Bijak Kawal Stress Rahsia Terbesar Awet Muda, Dr Hamid Arshat Kongsikan Caranya!
Sejak akhir-akhir ni kita sering dihidangkan dengan cerita-cerita kemurungan terlampau sehingga ada yang tersasar jauh dengan melakukan penderaan dan membunuh.
Semua kes sebegini berpunca daripada kegagalan mengawal diri daripada tekanan hidup yang akhirnya memakan diri sendiri.
Mengawal stress dalam diri sendiri sebenarnya perlukan sokongan kuat orang terdekat tapi cara yang dikongsikan oleh Prof Dr Hamid Arshat ini wajib kita ikuti. Tak perlukan kos dan modal, ni cara beliau.
AWET SIHAT. KAWAL STRESS
Setelah lama saya bertugas sebagai doktor dan telah merawat berbagai jenis penyakit, saya dapat merumuskan bahawa stress, (tekanan mental, emosi dan fizikal) merupakan penyebab dan pencetus utama bagi berbagai jenis penyakit, termasuk penyakit-penyakit yang menyebabkam kematian mengejut, iaitu serangan jantung dan angin akhmar ( stroke ).
Saya ingin berkongsi cara-cara saya tangani stress.
1. TAWAKAL. Saya sentiasa berdoa kepada Allah agar terus dikurniakan kesihatan kekuatan tubuh.Saya tawakkal kepada Allah sambil berusaha menangi stress. Saya redha dengan ketentuan Allah.
2. REDHA. Apabila ditimpa musibah, saya anggap sebagai ujian Allah keatas keimanan saya. Kita datang dari Allah dan akhirnya akan kembali kepadaNya. Saya cuba sabar dan melakukan solat serta mohon pertolongan Allah.
3. SABAR. Apabila kehilangan duit sebab ditipu, dicuri, diperas ugut, atau tercicir sebab lalai, saya cuba tahan sedih dan marah. Saya anggap duit itu sudah bukan rezeki atau milik saya. Mungkin saya telah melakukan sesuatu kesalahan dan ini kifarah atau balasannya.
4. TAHAN MARAH. Bila memandu kereta, sering berlaku pemandu-pemandu lain mencetuskan provokasi, saperti menghempit, bunyikan horn dan lain-lain, saya ambil langkah mengalah sahaja dan tahan marah.
Begitu juga dalam situasi lain yang mencetus kemarahan, khususnya dirumah dikalangan Keluarga dan ditempat kerja. Tahan marah, tinggalkan Dan beredar jauh untuk sejukkan hati. Ustaz nasihat ambil wuduk, tapi Alhamdulillah saya sering dapat kawal tanpa wuduk.
5.MEMAAF. Saya selalu memaafkan orang yang buat salah dan silap, samaada sengaja atau tidak. Dan terus lupakan peristiwa tersebut tanpa mengungkit.
6. TIDAK DENDAM. Walau pun difitnah dan dizalimi, saya tidak simpan DENDAM. Dan kawal perasaan untuk membalas.
7. Bila sakit atau pening kepala sebab penat atau stress lepas kerja, saya makan panadol 2 biji (1gm), biasanya ia akan reda dan rasa tenang. Panadol bertindak membuka saluran darah yang kuncup dalam jantung, otak dan organ-organ lain akibat stress.
Ramai takut nak makan panadol atau lain-lain pain killers. Nasihat saya, makan ubat tersebut. Ada kajian yang menunjukkan panadol meningkatkan kesihatan dan melanjutkan umur.
8. Saya suka berkebun, mencangkul, tanam sayur-sayur herba dan pokok buahan disekitar kawasan rumah. Kesannya memang relaxing.
9. Memang jadi amalan saya bila memandu kereta saya terus menerus berzikir dan berselawat. Kesannya memang relaxing dan tenang fikiran.
10. DEEP BREATHING. Amalan menarik nafas dengan mendalam dan melepaskan nafas perlahan-lahan. Ulang untuk 5 minit. Saya lakukan bila-bila masa dan dimana-mana tempat bila rasa stress dan tidak selesai.
11. SIMPLE LIFE TANPA BERLUMBA. Amalkan cara gaya hidup yang sederhana tanpa membazir wang, tidak pentingkan jenama pada pakaian, kereta, hiasan dan lain-lain. Saya pentingkan substance dari rupa bentuk luaran.
Cuba amalkan panduan-panduan tersebut. insha’Allah,kita boleh kawal stress, terus awet muda, sihat dan dengan izin Allah lanjut usia serta boleh terus berkhidmat kepada agama dan bangsa. Aamin.
Kredit: Dr Hamid Arshat
“Daripada Ringan Mulut, Baik Ringan Tulang Tolong Isteri.” Sebelum Marah Isteri Baca Dulu Perkongsian Ini
Wahai suami, jangan marah isteri bila buat silap. Hakikatnya, jadi wanita tak semudah yang kita fikir. Mentang-mentang memori wanita ni besar kita ingat dia boleh ingat semua perkara. Cemerkap mereka bukan sengaja di buat tau, ia tak sengaja dan tak boleh di bendung. Ikuti perkongsian Mohd Fhais mengenai hal ini moga rumahtangga makin intim.
Sebelum baca perkongsian Tuan Aiman Amri, terapis psikologi, saya selalu rasa cemerkap isteri sangat menjengkelkan. Paip air lupa tutup, bag lupa zip, pintu kereta tak tutup, dan perkara remeh temeh yang lain.
Pernah juga sekali tercakap CUAI !
Menyesal pulak cakap macam tu. Bila di fikir-fikir balik kata-kata tuan aiman, sebenarnya saya lah punca isteri jadi cuai.
Dia jadi macam tu sebab saya biarkan dia fikir segala tugas di rumah seorang diri. Saya biarkan beban mengurus anak-anak daripada makan, susu, pakaian sehingga anak tidur di bahu dia seorang.
Saya buat silap sebab tak bantu meringankan beban fikiran dia !
Bila isteri minta pendapat saya abaikan, isteri tanya saya jawab asal boleh,
“Abg hari ni nak makan apa?”, Saya mesti jawab ikut syglah nak makan apa.
“Abg, nanti sekolah rania ada buat jamuan makan, kita nak bagi sumbangan apa?”, Saya jawab senang je, syg bagi je apa-apa.
Akibat dari jawapan acuh tak acuh ini, 200 juta sel corpus callosum iaitu tisu yang menyambungkan otak kiri dan kanan isteri menjadi semakin ligat bergerak laju dari kiri ke kanan.
Selagi tak makan selagi itu otak dia ligat berfikir. Nak makan apa, nak makan apa, nak makan apa.
Cuba sebut laju-laju guna mulut, macam tu lah yang berlaku di otak mereka, tapi 10 kali ganda lebih laju. Mesti memenatkan !
Bila dah penat faham-faham je lah. Mudah terlupa, mudah buat silap. Tak produktif dan sangat perlukan rehat.
Sebab itu kalau kita perasan, isteri kat rumah kalau nak berehat mereka mesti tidur. Sedangkan kita orang lelaki tengok tv pun dah cukup memadai untuk berehat. Isteri kita tak boleh, selagi minda tak ditidurkan selagi itu mereka tak berehat.
Uish.. memang penat kalau dapat otak macam wanita ni.
Tuan tuan, Lepas ni kalau nampak isteri kelam kabut atau cemerkap tu jangan terus marah atau merungut, bawa bertenang.
Kita memang nampak silap mereka tu macam remeh sangat tapi sebenarnya dalam fikiran mereka ada berpuluh perkara serius yang mereka fikir serentak.
Anak 2 hari tak berak, tidur malam meragam, perut kembung. Itu semua isteri yang fikir.
Percayalah setiap kali kita balik rumah tengok keadaan semua terkawal dan tenang itu ada 1001 cerita yang kita tak tahu.
Jadi kalau nak hidup kekal tenang dan tenteram kurangkan komplen hal-hal remeh ni. Bantu lagi bagus.
Sumber: Mohd Fhais
Daripada ringan mulut baik ringan tulang tolong isteri tu.
Share & Follow jika bermanfaat.
