Lain dari yang lain. Jika biasanya rombongan sekolah naik bas, lain pula kisahnya sebuah sekolah tadika di Kuantan yang membawa anak-anak muridnya menaiki kapal terbang untuk lawatan ke Kuala Lumpur.
Melalui satu akaun Tik Tok aznia.razizan, kesemua anak-anak murid merasai pengalaman paling manis bila di bawa oleh guru mereka menaiki penerbangan Kuantan-Kuala Lumpur.
Menurut perkongsian, kos yang dianggarkan adalah sekitar RM300 hingga RM350 termasuk kesemua perjalanan untuk menaiki kapal terbang, ERL, lawatan ke Petrosains serta makan dan minum.
Pun begitu dimaklumkan ibu bapa hanya perlu membayar sekitar RM170 hingga RM180 sahaja untuk kesemua perjalanan itu.
Meninjau diruangan komen rata-rata wargamaya memuji usaha cikgu untuk memberi pengalaman paling bermakna buat anak-anak.
Tidak hanya satu pengalaman baru bahkan keseronokkan terbang di udara bersama kawan-kawan pastinya satu pengalaman yang cukup bermakna buat mereka.
Sumber: TikTok @aznia.razizan
Doktor Ini Kongsikan 10 Fakta Mudah Faham Tentang Penyusuan, No. 9 Memang ‘Healing’!
Ada segelintir ibu kata susu ibu tak penting hingga sanggup bergantung sepenuhnya kepada susu formula.
Situasi ini biasanya berlaku apabila kelahiran anak pertama. Akibatnya tiada usaha untuk memastikan anak mendapat susu ibu secara eksklusif.
Namun bagi yang menpunyai kesedaran pentingnya susu ibu tentu pelbagai usaha dilakukan untuk memastikan anak mendapat susu ibu sepenuhnya.
Malah ada ibu-ibu baru mungkin ada banyak persoalan apa nak makan, berapa banyak susu akan keluar, boleh minum kopi ke tak? Jangan risau, kita kupas satu-satu dalam perkongsian ni.
Yang penting, jangan stress! Penyusuan ni journey yang unik untuk setiap ibu. Jom baca sampai habis. Sebagaimana perkongsian seorang doktor, Sakinah Sulong berkongsi maklumat tentang penyusuan susu ibu.
1. Ibu-ibu menyusu hanya perlu additional 500kcal setiap hari, lebih kurang 2 keping donut biasa sebagai contoh. Menyusu bukan alasan untuk makan banyak berlebih-lebih.
2. Ibu menyusu kena minum banyak air. 2-3L adalah amaun yang sesuai. Banyakkan ambik makanan berkuah dan bersup.
3. Ibu menyusu boleh ambik minuman bercaffein tetapi takleh banyak. Kopi tidak boleh lebih 3 cawan sehari. Teh atau coklat atau minuman berkarbonat juga mengandungi caffeine.
4. Ibu yang sakit tak semestinya kena berhenti menyusu. Bagi Ibu yang menjalani Caesarian, perlu sedikit sokongan untuk dapatkan posisi yang sesuai untuk memulakan penyusuan.
5. Perasaan seronok Ibu akan meningkatkan oksitosin yang akan menggalakkan refleks let down yang akan mengeluarkan susu.
6. Oksitosin juga tinggi apabila Ibu teringat atau memandang bayi atau mendengar tangisan bayi. Jadi bagi Ibu yang terpaksa memerah susu, boleh tengok gambar bayi untuk galakkan pengeluaran oksitosin.
7. Lebih kerap Ibu menyusu, lebih banyak susu akan terhasil kerana SELEPAS menyusu, hormon prolaktin akan dihasilkan untuk merangsang penghasilan susu.
8. Hormon Prolaktin juga tinggi waktu malam jadi ibu-ibu mesti meneruskan menyusu badan di waktu malam, bukan waktu siang saja.
9. Teknik urutan belakang boleh digunakan untuk membuat Ibu rileks dan seterusnya merangsang penghasilan susu. Tak salah pun nak pegi massage.
10. Jangan amalkan pantang yang mengarut-mengarut, sebaliknya makanlah makanan yang pelbagai dan berkhasiat. Buah dan sayur adalah pilihan yang baik. Susu ibu akan berubah rasa mengikut apa yang Ibu makan.
Justeru, penyusuan susu ibu ni memang ada cabarannya, tapi dengan ilmu yang betul, insyaAllah semuanya jadi lebih mudah.
Jangan stress, jangan putus asa! Yang penting, ibu kena jaga diri, makan makanan berkhasiat, dan nikmati momen menyusukan si manja.
Kalau ada pengalaman atau tips menarik, jom share di komen! Semoga bermanfaat untuk semua ibu di luar sana
Sumber: Sakinah Sulong
Isteri Jamal Abdillah, Datin Zai Izzati, Selamat Bersalin Anak Kelima
Isteri Jamal Abdillah, Datin Zai Izzati, selamat bersalin anak kelima. Isteri kepada penyanyi legenda, Datuk Jamal Abdillah, 66, iaitu Datin Zai Izzati Khiruddin, 29, selamat melahirkan bayi perempuan pada jam 9.38 pagi tadi.
Isteri Jamal Abdillah, Datin Zai Izzati, Selamat Bersalin Anak Kelima
Bayi comel seberat 2.9 kilogram juga anak kelima Pasangan itu diberikan nama Magdalena Yamani Jamal Ubaidilah.
Jamal menerusi ucapan ringkasnya melahirkan kesyukuran terhadap kelahiran puterinya.
“Terima kasih kerana ucapan tahniah dan mendoakan,” katanya menerusi kiriman aplikasi WhatsApp.
Terdahulu hasil perkongsian hidup dengan Zai Izzati yang dikahwininya pada 1 April 2017, mereka dikurniakan empat anak iaitu Nur Azura Yamani, 6; El Isaac Yamani, 5; Iskandar Rayyan Yamani, 3; dan Rahil Laura Salsabila Yamani yang kini berusia dua tahun.
Jamal juga memiliki dua lagi anak lelaki hasil perkahwinan terdahulunya iaitu Osama Yamani, 22, dan Ahmad Zaki Yamani, 18.
Sumber: Harian Metro
Baca lagi artikel lain: Jamal Abdillah Umum Jantina, Nama Anak Ke Tujuh, Bakal Lahir Januari 2025
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Bekas Suami Hidap Kanser, Kiah Propa Kahwin Semula, “Aku Nak Jaga Dia & Bataskan Aurat”
Bekas suami hidap kanser, Kiah Propa kahwin semula, “Aku nak jaga dia dan bataskan aurat.” Pelakon dan usahawan Kiah Propa, selamat melangsungkan perkahwinan dengan bekas suaminya, Mohamad Nazri Ismail.
Bekas Suami Hidap Kanser, Kiah Propa Kahwin Semula
Menerusi video yang dimuat naik di TikTok, Kiah atau nama sebenarnya Siti Rokhaida Abdul Khalil menjelaskan bahawa sebelum ini Nazri pernah menyatakan hasrat untuk bernikah semula denganya.
“Aku Nak Jaga Dia & Bataskan Aurat”
8 tahun duda ajak aku nikah balik dia tak putus asa….masa tu dia sihat aku tak nak malah aku dah selesa hidup sorang tapi jodoh aku dengan dia ni panjang pulak ….kali ni dia sakit aku terima dia sebab aku nak jaga dia dan bataskan aurat…nahh jadi pengantin kau duda… permintaan dia sebelum tutup mata katanya….doakan kami…..- tulis Kiah di ruangan kapsyen.
@kiahpropaviral 8 TAHUN DUDA AJAK AKU NIKAH BALIK DIA TAK PUTUS ASA….MASA TU DIA SIHAT ALU TAK NAK MALAH AKU DAH SELESA HIDUP SORANG TP JODOH AKU NGAN DIA NI PANJANG PULEKKK ….KALI NI DIA SAKIT AKU TERIMA DIA INSY SEBAB AKU NAK JAGA DIA DAN BATASKAN AURAT…NAHH JADI PENGANTIN KAU DUDA… PERMINTAAN DIA SEBELUM TUTUP MATA KATANYA….DOAKAN KAMI…..#kiahpropa #fyp #viral ♬ original sound – kedaikiahpropa
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warga maya meluahkan rasa kagum dengan Kiah kerana sanggup menggalas kembali tugas sebagai isteri demi menjaga suami yang sakit.
Berikut antara komen-komen warga maya:
Dalam satu perkongsian yang lain, Kiah Propa berkongsi pula sekitar majlis pernikahannya.
@kiahpropaviral SEDAP BERSILA KOME😜 ‼️TAK SALAH KAN CUMA TAK CANTIKKK SAJO KAKI TU‼️😂😂 SKG FOKUS JADI BINI KOME‼️INGAT ISTIQOMAH MENJADI ISTERI MENJAGA SUAMI SAKIT KANSER ITU ADALAH FOKUSSS CIK KIAH SEKARNAG ✅‼️#kiahpropa #fyp #viral #kiahkawenlagi ♬ original sound – kedaikiahpropa
Sumber: TikTok kiah propa viral 1 kiah propa viral 2 maskas.makan
Baca artikel lain juga:
Cik Epal Dapat Hak Jagaan Penuh, Berjiran Dengan Bekas Suami, Asalkan Anak Boleh Jumpa Ayah
Emma Maembong & Bekas Suami Tetap Berbaik Meskipun Sudah Berpisah, Luang Masa Bersama Anak-anak
Tak Sekat Anak-Anak Jumpa Bekas Suami, Ziana Zain Tak Nak Mereka Derhaka Pada Ibu Bapa
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
