
Lain dari yang lain. Jika biasanya rombongan sekolah naik bas, lain pula kisahnya sebuah sekolah tadika di Kuantan yang membawa anak-anak muridnya menaiki kapal terbang untuk lawatan ke Kuala Lumpur.
Melalui satu akaun Tik Tok aznia.razizan, kesemua anak-anak murid merasai pengalaman paling manis bila di bawa oleh guru mereka menaiki penerbangan Kuantan-Kuala Lumpur.

Menurut perkongsian, kos yang dianggarkan adalah sekitar RM300 hingga RM350 termasuk kesemua perjalanan untuk menaiki kapal terbang, ERL, lawatan ke Petrosains serta makan dan minum.

Pun begitu dimaklumkan ibu bapa hanya perlu membayar sekitar RM170 hingga RM180 sahaja untuk kesemua perjalanan itu.
Meninjau diruangan komen rata-rata wargamaya memuji usaha cikgu untuk memberi pengalaman paling bermakna buat anak-anak.

Tidak hanya satu pengalaman baru bahkan keseronokkan terbang di udara bersama kawan-kawan pastinya satu pengalaman yang cukup bermakna buat mereka.
Sumber: TikTok @aznia.razizan
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Ibu Zara Qairina Mahu Kubur Anak Digali Semula Demi Cari Jawapan Punca Kematian

Ibu Zara Qairina mahu kubur anak digali semula demi cari jawapan punca kematian. “Saya mahu persoalan yang berlegar di kepala berhubung punca sebenar kematian anak saya, Zara Qairina Mahathir, 13, sejak 14 hari lalu bernoktah.
Ibu Zara Qairina Mahu Kubur Anak Digali Semula Demi Cari Jawapan Punca Kematian
Jadi, demi mendapat jawapan itu dan keadilan untuknya, saya mengarahkan dua peguam menguruskan proses bagi membolehkan kubur anak digali semula untuk melakukan bedah siasat terhadap jenazahnya,” luah ibu kepada remaja malang itu, Noraidah Lamat, 45.
Zara Qairina, pelajar Tingkatan Satu Sekolah Menengah Kebangsaan Agama (SMKA) Tun Datu Mustapha Limauan di Papar, Sabah, disahkan meninggal dunia selepas dipercayai jatuh dari tingkat tiga bangunan asrama sekolahnya. Tragedi yang berlaku dua minggu lalu itu kini dikaitkan dengan dakwaan kes buli.

Menurut Noraidah yang menetap di Sipitang, jenazah anaknya dikebumikan pada malam 17 Julai lalu tanpa sebarang proses bedah siasat. Ini kerana tiada pihak menyarankan langkah itu ketika kejadian berlaku. Ketika itu juga, Noraidah dan keluarganya masih dalam keadaan trauma dan tergesa-gesa mahu mengebumikan arwah.
Namun keesokan harinya, timbul pelbagai tanda tanya mencurigakan yang menyebabkan keluarga ini mempersoalkan apa sebenarnya berlaku kepada anak tunggal mereka itu.

Berikutan itu, Noraidah kini menuntut siasatan menyeluruh daripada pihak berkuasa dan menegaskan bahawa bedah siasat pertama perlu dilakukan untuk menentukan secara jelas punca sebenar kematian Zara.
“Pelbagai cerita disebarkan berhubung kematian Zara Qairina dan ia mengguris hati saya. Ia bukan keluar daripada mulut saya, jadi saya mahu semua pihak hentikan spekulasi itu.
“Saya akui kesedihan akibat tragedi menimpa Zara Qairina tak akan padam dan banyak persoalan timbul. Saya mahu tahu punca sebenar kematiannya, justeru proses bedah siasat perlu dilakukan dan kuburnya perlu digali semula.
“Apa pun keputusan yang keluar hasil bedah siasat itu kelak dan siasatan polis, saya terima dengan reda kerana ia menjawab segala persoalan yang masih tiada jawapan sehingga kini,” katanya.
Siasatan Diserah kepada Bukit Aman
Setakat ini, pihak polis telah merakam kenyataan lebih 60 individu bagi membantu siasatan. Mereka terdiri daripada pelajar, ibu bapa serta kakitangan sekolah. Antara yang dinamakan termasuk tiga individu dikenali sebagai ‘Kak Wana’, ‘Kak Dedeng’ dan ‘Tomboi’ yang disebut mempunyai kaitan dengan kes tersebut.
Pesuruhjaya Polis Sabah, Datuk Jauteh Dikun, memaklumkan bahawa kes kini berada di fasa akhir siasatan dan telah diserahkan kepada Bukit Aman untuk tindakan selanjutnya.
Kronologi Kejadian
Zara Qairina ditemui dalam keadaan parah di bawah bangunan asrama sekitar jam 3 pagi, 16 Julai lalu. Dia kemudian dibawa ke Hospital Queen Elizabeth I (HQE I), Kota Kinabalu, namun disahkan meninggal dunia pada keesokan harinya. Laporan awal menyebut dia dipercayai terjatuh dari tingkat tiga bangunan asrama.

Berkongsi kembali detik cemas itu, Noraidah berkata beliau menerima panggilan daripada warden sekolah sekitar jam 10 pagi, memaklumkan anaknya mengalami kecederaan akibat terjatuh.
“Setibanya di lobi wad kecemasan HQE1 pada jam 10 pagi, saya panik melihat sudah ramai pegawai jabatan berada di situ termasuk polis dan pengurusan sekolah.
“Ketika itu, saya dimaklumkan kes ini sudah menjadi kes polis dan ketika dibawa masuk ke dalam, saya melihat badan dan muka Zara Qairina berselirat dengan wayar tetapi wajahnya tidak cedera langsung.
“Doktor dan kaunselor yang ada di situ memaklumkan kepada saya, jika anak hidup sekalipun, dia takkan sempurna kerana otaknya sudah rosak. Saya terpinga-pinga dengan maklumat itu kerana gagal memahami apa yang disampaikan mereka,” katanya.
Pernah Cerita Diganggu
Meskipun tidak pasti sama ada kematian anaknya berpunca daripada kes buli, Noraidah mengesahkan Zara pernah memberitahu mengenai gangguan seksual oleh seorang pelajar asrama.
“Arwah Zara Qairina melaporkan kes itu kepada guru kaunseling dan dimaklumkan tindakan diambil jika pelajar terbabit mengulangi kesalahan itu. Bagaimanapun, pelajar itu berhenti mengganggu anak saya.


“Namun, pelbagai cerita buli dikaitkan dengan anak saya dan itu saya tidak tahu kerana saya tinggal lebih 100 kilometer dari sekolah itu,” jelasnya.
Noraidah juga mempersoalkan tindakan pihak berkuasa yang dilihat menyiasat latar belakang keluarga mereka dan sejarah persekolahan Zara ketika di sekolah rendah.
“Saya tidak tahu bagaimana sejarah persekolahan anak saya di sekolah rendah dan kehidupan keluarga kami di Sipitang ada kaitan dengan kematiannya.
“Arwah Zara Qairina seorang yang ceria, dia pelajar yang cerdik hingga dapat masuk ke sekolah asrama penuh dan ramai mengenalinya di Sipitang,” ujarnya pilu.
Sumber: Berita Harian
Baca artikel lain juga: Bekas Pengetua SMKA Tun Datu Mustapha Nafi Dakwaan Terbabit Tragedi Zara Qairina-Saya Sudah Bersara Ketika Insiden Berlaku
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Masak Suhun Supaya Tak Mengembang & Serap Kuah

Suun atau suhun selalu kita gunakan ketika memasak sup sayur dan masak lemak putih. Biasa terjadi lepas masak, suun akan kembang dan menyerap kuah sehingga tinggal sikit saja.
Jika memasak suun ada tip yang boleh kita gunakan supaya ia tak kembang dan menyerap kuah. Caranya dikongsi oleh Fara Herda Razalan.
Suka makan sup suhu dan fucuk campur kentang? Sedap makan panas-panas dengan nasi dan sambal belacan kan
Tapi kalau masak suhun selalu ada masalah suhun kembang sampai serap habis kuah. Dulu saya pun ada masalah ini tapi saya cuba beberapa tip dan menjadi. Simple tip saja.
– Suhu jangan letak banyak sangat
– Mesti rendam suhu dan fucuk dalam air dulu
-Tuang air lebih dari biasa. Kalau sebelum ini letak 1L tambah jadi 1.5L.
– Letak suhu akhir sekali. Kemudian kacau sekejap saja dalam 20 saat. Terus tutup api dan tutup periuk. Biarkan saja suhun masak sendiri dalam periuk.
Resipi Sup Suhun & fucuk

3 ulas bawang merah
1 ulas bawang putih
1 sudu besar minyak masak
1kiub ikan bilis
1 pack tofu lembut (jika suka)
1-2 biji kentang – potong kecil
Air secukupnya
1 paket suhun & fucuk (rendam sampai lembut)
Garam secukupnya
Cara membuat
1. Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih yang dihiris hingga naik bau.
2. Tuang air kemudian masukkan kiub ikan bilis, kentang. Masak seketika, kemudian masukkan fucuk, tofu dan suhun yang sudah direndam serta garam.
3. Kacau dan biar selama 20 saat. Tutup api dan biarkan. Suhun akan masak dalam sup yang masih panas.
Sumber: Fara Herda Razalan
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Puasa Tak Halang Susu Banyak! Ikuti 5 Tips Ini untuk Ibu Menyusu

Buat pertama kali menyambut Ramadan sebagai ibu menyusu, pasti banyak persoalan bermain di minda, kan? Boleh ke teruskan puasa? Cukup tak susu untuk bayi? Selamat ke untuk kedua-duanya?
Sebenarnya, menyusukan anak ketika berpuasa adalah sesuatu yang selamat. Ibu masih boleh menjalani ibadah puasa tanpa menjejaskan penghasilan susu, selagi tubuh kekal terhidrasi dan tidak mengalami masalah kesihatan yang serius. Malah, badan ibu tetap mampu menghasilkan susu yang mencukupi walaupun berpuasa.
1. PILIH MAKANAN TINGGI SERAT, PROTEIN & KARBOHIDRAT KOMPLEKS
Ketika sahur & berbuka, digalakkan ambil lebih protein. Ibu boleh masak ikan kukus, ayam panggang, sambal telur dan sebagainya. Tapi kalau tak sempat nak masak macam-macam, ibu boleh buat simple salad sahaja.
Ibu juga boleh makan kurma, oat, bijirin, beras perang, roti, pasta, kekacang & buah-buahan kerana ia membekalkan tenaga secara perlahan-lahan sepanjang hari berbanding makanan lain.
Makanan jenis karbohidrat kompleks ini memerlukan masa lama untuk dicerna dan mengurangkan rasa lapar. Jadi, ia memberikan tenaga berpanjangan dan memudahkan ibadat puasa dilaksanakan.

2. MINUM AIR SECUKUPNYA
Minum air dengan kerap sepanjang waktu berbuka hingga waktu bersahur. Pengambilan air yang mencukup amat penting bagi mengelakkan ibu daripada mengalami masalah dehidrasi. JIka berlaku gejala sedemikian, ibu harus berbuka puasa kerana dikhuatiri ia boleh mendatangkan mudarat kepada kesihatan ibu & anak.
Antara tanda ibu mengalami dehidrasi ialah terasa nak pitam, lemah atau lesu, sakit kepala, loya, nak muntah, menggigil & air kencing menjadi pekat serta berbau kuat.

3. KERAPKAN PENYUSUAN TERUS ATAU TANDEM SEPANJANG BERSAMA ANAK
Penyusuan tandem sesuai dilakukan sekiranya bayi masih kecil dan cukup hanya menyusu di sebelah payudara saja.
Semasa menyusu terus pada payudara, pastikan posisi dan lekapan mulur anak adalah betul. Jika selepas menyusu, payudara masih penuh, ibu digalakkan memerah susu badan sehingga susu habis dikeluarkan (payudara menjadi lembut).
4. JANGAN SKIP PERAH SUSU DENGAN KERAP & BERJADUAL
Bagi ibu yang bekerja, perah susu badan dengan kerap iaitu antara 6 hingga 8 kali sehari (setiap tiga jam), 20 hingga 30 minit setiap sesi di kedua-dua belah payudara. Jika menggunakan pam susu, ibu digalakkan untuk menggunakan pam elektrik berganda bagi meningkatkan penghasilan susu & menjimatkan masa.
5. BERGEMBIRA LAH!

Ibu tak boleh stress-stress, kena gembira & ceria je selalu supaya penghasilan susu badan tak terjejas. Sebab tu, ibu digalakkan buat aktiviti yang menggembirakan & tingkatkan paras hormon oktosin seperti dengar muzik, zikir, membaca, tengok gambar & video anak atau apa sahaja yang buatkan ibu berasa tenang serta happy.
Sumber: mamom.my
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di

