Pada usia 75 tahun, penyanyi terkenal era 1970-an, Datuk DJ Dave masih kekal berstamina dan aktif dalam lapangan aktiviti yang dilakukannya.
Penyanyi lagu Menjelang Hari Raya itu berkata, dia menjaga kesihatan dengan bersenam, bersukan dan mengawasi pengambilan makanan sejak dari zaman muda.
Kongsinya, dia sama sekali tidak pernah bersetuju dengan sebarang suntikan vitamin atau rawatan tertentu yang hanya bersifat sementara.
“Tidak! Saya tak pernah buat perkara seperti itu. Saya tak pergi ambil suntikan untuk awet muda. Saya tak bohong!
“Saya tak pernah buat botox atau apa pun. Saya cuma bersenam di rumah dengan kerap dan tidak pergi ke gim. Saya juga mengamalkan makanan seimbang kerana bagi saya kita perlu bakar kalori yang kita ambil dari makanan kita.
Ads
“Tak lupa saya ambil vitamin seperti vitamin C dan D. Saya akan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Saya juga sukakan ulam selain mengurangkan pengambilan daging danbanyak makan ikan kerana ia penting,” katanya semasa ditemui pada majlis sambutan ulang tahun kelahirannya ke-75 di Rumah Titian Kasih, Titiwangsa baru-baru ini.
Semasa majis tersebut, DJ Dave atau nama lengkapnya, Irwan Shah Abdullah mendendangkan tiga lagu dan berbesar hati menyampaikan sumbangan wang tunai dan cenderahati kepada premis tersebut, termasuk setiap penghuni.
Mengulas sambutan tersebut, DJ Dave yang juga Presiden Yayasan Kebajikan Artis Tanah Air berkata, perkara itu sudah dilakukan sejak lima dekad lalu.
Katanya, ia adalah usaha murninya meraikan kanak-kanak, golongan istimewa, kurang upaya, asnaf dan mereka yang kurang berkemampuan.
Ads
“Selama 50 tahun dalam industri seni, tradisi itu sudah saya amalkan tanpa mengira bangsa dan agama.
“Sejak kecil, saya sudah dididik supaya sentiasa membahagiakan dan menghargai orang lain tanpa mengira darjat,” katanya.
Dalam pada itu, pelantun lagu Masa Merubah Segalanya ini tidak lokek untuk berkongsi tips untuk kekal aktif.
Ads
“Saya ikut nasihat ayah saya yang mana kalau nak melakukan sesuatu lakukan dengan baik jangan lakukan sesuatu yang boleh mendatangkan musibah kepada diri sendiri.
“Saya senang hati berkongsi tips ini dengan orang lain, tiada rahsia untuk saya kekal sihat,” ujarnya.
https://youtu.be/dUpt50y0xaQ
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Rezeki buat anak-anak calon SPM & STPM 2021 apabila Menteri Penyelaras Program Imunisasi Covid-19 (PICK) Khairy Jamaluddin mengumumkan suntikan dos pertama vaksin Pfizer-BioNTech itu akan diadakan di sekolah. Pastinya keutamaan dan perhatian yang diberikan ini, amat disyukuri ramai pihak.
Menurut Khairy Jamaludian, “Pelajar yang akan menduduki peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) dan Sijil Tinggi Pelajaran Malaysia (STPM) bakal menerima suntikan vaksin akhir Julai depan. Suntikan vaksin itu adalah permintaan daripada Menteri Kanan (Pendidikan) Datuk Dr Radzi Jidin.
“Dr Radzi mahu memberikan suntikan vaksin itu kepada pelajar tingkatan lima dan enam yang bakal menduduki peperiksaan SPM dan STPM.
Gambar hiasan
“Oleh itu, pelajar yang akan menduduki SPM dan STPM akan menerima suntikan dos pertama pada akhir Julai atau awal Ogos depan dan selepas tiga minggu, dos kedua akan diterima pelajar berkenaan,” katanya.
Ekzema merupakan satu kondisi kulit yang teruk hingga boleh membuatkan seseorang tidak selesa. Kulit pesakit ekzema boleh sampai ke tahap yang gatal hingga boleh menyebabkan luka.
Ramai orang ingat ekzema itu boleh hilang tetapi tidak. Ia hanya boleh dikurangkan. Jika terdedah kepada benda yang “trigger” seperti debu, habuk dan bahan kimia maka ekzema akan datang semula.
Melalui perkongsian ibu ini, anaknya menghidap ekzema yang sangat teruk dan telah kongsi cara mudah untuk legakan keradangan dan kegatalan.
KURANGKAN KEGATALAN EKZEMA
BAHAN DIPERLUKAN Oatmeal bukan sahaja bagus untuk dimakan malas mandian oatmeal sangatlah bagus. Sebab itu banyak gel mandian yang diperbuat daripada oatmeal.
Oatmeal bagus dan berkesan dalam melegakan kegatalan dan keradangan ekzema. Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
1.ROLLED OATS
Sebaiknya gunakan Organic Rolled Oats. Rolled oat tak boleh dimakan oleh pesakit ekzema. Hal ini kerana usus akan terbeban dengan gluten yang terkandung dalam oat. Hanya boleh digunakan untuk luaran sahaja bagi pesakit ekzema.
Disarankan untuk guna rolled oat yang tiada campuran bahan lain. Elakkan guna minuman atau makanan oatmeal 3 in 1 yang ada susu dan gula.
2.STOKIN BERSIH
Pilih sarung kaki yang bersih atau boleh juga gunakan “organza bag” yang digunakan untuk letak telur door gift pengantin tu.
3.AIR SUAM
Elakkan guna air panas sama sekali. Kulit yang terdedah dengan ekzema tidak sesuai dengan air panas. Ia akan mengeringkan lagi kulit dan menerukkan lagi kegatalan sehingga boleh menyebabkan luka.
4.BATH TUB/BESEN BESAR
Gunakan besen besar yang bersih sebagai tempat mandi. Kalau ada tub mandian lagi bagus.
CARA-CARANYA:
1.Ambil segenggam rolled oat dan masukkan dalam stocking.
2.Rendamkan stokin tadi dalam 3 hingga 5 minit di dalam besen besar atau tub mandian sampai air berubah warna putih susu.
3.Kemudian rendam badan selama beberapa minit atau boleh siram badan dengan air rendaman oatmeal tadi.
4.Picit-picit stokin untuk keluarkan lendir oat. Lendir oat ini boleh disapu pada bahagian yang sedang gatal dan merah keradangan. Buat dengan lembut, jangan kasar.
5.Selepas itu, biarkan ia kering di badan dan tak perlu bilas.
Belum reda dengan isu penceraian dalam rumah tangga selebriti, kali ini digemparkan lagi dengan bayangan perpisahan oleh pelakon Zulin Aziz yang seakan akan berpisah.
Menerusi satu hantaran yang dimuat naik di laman Instagram Zulin sendiri, dia menyatakan bahawa berkemungkinan kisah rumah tangganya akan berakhir sampai di sini sahaja.
Lebih meyankinkan apabila Zulin turut memaparkan gambar nikahnya dengan kapsyen yang menunjukkan seolah-olah tiada persefahaman sebagai punca.
“Mungkin sampai sini saja kisah kami. Tiada persefahaman,” tulisnya.
Dalam masa yang sama, Zulin turut memohon doa daripada orang ramai untuk dirinya pada masa akan datang serta berharap agar masa akan merawat semuanya.
“Semoga yang baik-baik untuk masa akan datang. InsyaAllah, masa merawat semuanya. Thank you for everything. Take care,” luanya.
Sementara itu, rata-rata warganet terkejut dan meninggalkan pelbagai soalan di ruangan komen seakan tidak percaya dengan apa yang berlaku. Tak ketinggalan, penyanyi dari seberang Upiak Isil turut meninggalkan responnya di hantaran tersebut.
Untuk rekod, baru setahun Zulin Aziz mendirikan rumah tangga dengan pilihan hatinya Farhan pada 20 Februari 2022 lalu.
Sumber: Instagram Zulin Aziz
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.