Nak cantik tidak semestinya perlu berbelanja ratus ringgit. Hanya menggunakan bahan murah saje pun mampu kekal cantik.
Sebagaimana perkongsian wanita ini,Dea Nadya mengunakan bahan-bahan yang murah untuk kelihatan menawan. Menariknya petua cantik ini diperolehi daripada kawan berasal dari negara Jepun.
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Di Sebalik Populariti Kerjaya Sebagai “Mr. Pilot”.
Seterusnya ikuti perkongsiannya.
Rahsia gadis Jepun nampak lebih muda. Natural anti-aging mask guna kopi.
Selalunya bila pakai produk skincare kulit mesti mengelupas .Sis tanya la kawan dari jepun sebab nampak kulit dia cantik. .Dia share petua ni sebab dia nampak 10 tahun lagi muda dari umur dia.Terkejut kalau tau umur dia.
Ads
Jeles yakmat.Selain cuaca & makan yang banyak antioksida. Dia amalkan ni.. share la mana tau bermanfaat& selamat kan.
BAHAN-BAHAN
1 biji telur putih 1 sudu serbuk kopi /nescafe 1 sudu tepung jagung 3 titik vitamin E/ 1kapsul
Ads
P/s: Dah lama dah sebenarnya nak post video ni tapi takut kena kecam sebab main tik tok Sila abaikan suara latar tu.Malas nak mute.Begitulah kalau suruh budak lelaki umur 5 tahun ambil video.Mulut dia insurance belum cover.
Jarang-jarang kita dengar untuk awet muda dengan minum sup tulang. Biasanya, petua lama sarankan kita untuk banyak makan ulam.
Tetapi berbeza dengan perkongsian Dr. Rizal Abu Bakar ini. Diharapkan perkongsian ini dapat menambahkan info untuk kita bersama.
Nak awet muda tak? Mari saya kongsikan RAHSIA AWET MUDA.
Antara rahsia awet muda ialah pastikan kolagen cukup. Kolagen ialah sejenis protein. Terbentuk dari tiga amino acid. Salah satu yang penting ialah glycine.
Tubuh manusia dewasa keluarkan 3g glycine setiap hari. Tapi tubuh perlukan 15g. Tidak cukup.
Apabila glycine cukup kulit jadi cantik, sendi tidak sakit, radang hilang, pencernaan terjaga, mood, tidur dan kemampuan fikir semakin baik.
Untuk tambah glycine dan kolagen perlu ambil dari sumber luar. Kolagen biasanya didapati pada haiwan.
Tulang, kartilaj, kulit haiwan berikan glycine tambahan yang diperlukan.
Cara mudah ialah melalui bone broth. Tulang direbus lama. 48 jam lamanya.
Cara nak buat mudah. Pakai Slow Cooker.
Cari tulang lembu. Tambah karot, seleri, bawang dan sedikit rempah sebagai perisa. Direbus pada api kecil.
Apabila air berkurang ditambah. Air hanya sekadar melepasi bahan-bahan tadi. Selepas 48jam api ditutup dan biarkan sejuk. Tapis air rebusan itu..
Hanya air sup dari rebusan yang diminum. Air sup ini kaya dengan glycine. Kalau disimpan di freezer mampu bertahan 6 bulan.
Bahan lain dah hilang rasa dan perisa. Boleh buat baja.
Amalan makan jamu memang amat disarankan oleh nenek-nenek kita pada zaman dahulu. Namun membiasakannya dengan masyarakat kita hari ini agak sukar dilakukan oleh wanita zaman sekarang.
Boleh dikatakan amalan makan jamu hanya diamalkan oleh wanita selepas bersalin sahaja, kemudiannya selepas habis satu botol, mereka tidak kembali mengambilnya.
Hal ini salah sama sekali kerana wanita amat memerlukan jamu untuk menjaga kecantikan dalaman wanita, lebih-lebih lagi membuang angin yang tersekat dalam badan.
Bukan hal itu sahaja bahkan kandungan sesetengah jamu juga besar manfaatnya terutama untuk kecantikkan tubuh dan kekuatan dalaman wanita. Jamu homemade yang dihasilkan sendiri oleh wanita bernama Suziana Sz ini memang mengancam!
Penggunan halba sebagai bahan utama dalam jamu yang dihasilkannya bukan hanya baik untuk tubuh bahkan khasiat halba itu sendiri, baik untuk merawat pelbagai penyakit dalaman wanita.
Malah halba juga digunakan sebagai bahan pemulih rahim, menguatkan fungsi dan menyuburkan rahim.
Paling penting kata Suziana, jamu homemade yang dihasilkannya sendiri ini mampu menurunkan berat badannya. Wow hebat! Jadi tak salah kalau kita cuba buat jamu sendiri berasaskan halba, seperti yang disarankan oleh wanita ini. Jom cuba.
Hai semua, oleh kerana ramai pulak tegur saya nampak dah kurus sikit, saya share lah petua. Padahal saya baru je try jamu homemade ni, angin keluar berebut-rebut.. Bagi yang rajin boleh cuba ye.
Bahan-bahan:
7 sb halba
7 inci halia
7 ulas bawang putih
1 1/2 sb lada hitam
Caranya:
1. Sangai (masak tanpa minyak) halba dan lada hitam.
2. Tumbuk halia dan bawang putih.
3. Kemudian kisar kering semua bahan dan gentelkan menjadi bulat-bulat. Tambahkan sedikit air. Simpan di dalam peti ais.
Saya makan 1 biji pagi, 1 biji malam sebab besar, nak lebih pun boleh. Telan guna air je sebab jamu ni lembut.
Ekstra Info
– merangsang penghasilan hormon estrogen
– mencuci perut dan darah kotor
– menguatkan fungsi jantung
– merawat sembelit dan buasir
– mengetat dan meremajakan rahim
– membantu kecerdasan tumbesaran kanak-kanak
– memperbanyakkan susu ibu
– mengaktifkan kelenjar susu ibu
– menjaga, memulih dan menambah tenaga seksual lelaki dan & wanita
Selamat mencuba!
Kredit : Suziana SZ
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Ternyata minyak zaitun bukan sahaja digunakan untuk masakan, malah manfaatnya dalam penjagaan kecantikan memang tidak dapat dinafikan. Selain baik untuk rambut dan kulit, tahukah anda dengan minyak zaitun juga dapat menjaga kuku lebih sihat dan bersinar.
Cara merawat kuku dengan minyak zaitun ini sebenarnya cukup mudah, hanya dengan merendam kuku anda pada minyak tersebut, sudah nampak kesannya. Minyak zaitun dipercayai boleh memberikan kepadatan dan menguatkan jika kuku anda mudah patah. Rendamlah kuku anda dengan minyak zaitun yang telah dicampur dengan air suam setiap dua hari sekali selama 15 minit.
Dan ini pula petua yang diamalkan oleh Noorzera Aish, yang juga sama menggunakan minyak zaitun tapi sedikit berbeza caranya. Ini apa yang telah dikongsikan olehnya di akaun fb miliknya.
Menurutnya dengan hanya menggunakan minyak zaitun dan ubat gigi telah menampakkan kukunya lebih bersinar malah kulit tangannya juga menjadi lembut.
Bahan-bahan:
ubat gigi
olive oil/Minyak kelapa dara
Cara buat :
Selain itu, apa kata dalam menjaga kesihatan dan kecantikan kuku, amalkan juga beberapa petua yang mudah ini. Jom semak!
Bawang Putih
Kupas kulit bawang putih dan bersihkannya. Tumbuk sehingga lumat dan gosokkan bawang putih tadi ke atas kuku. Cuci dengan air sehingga bersih.
Kuku akan lebih berkilat dan dalam masa yang sama bawang putih boleh menguatkan struktur kuku. Ia baik dalam mengatasi masalah kuku mudah rapuh.
Limau NipisCaranya cukup mudah, dimana anda perlu potong limau nipis kepada dua bahagian. Gosokkan ke atas kuku serta biarkannya selama beberapa minit. Kemudian barulah dibilas dengan air. Amalan ini jika dilakukan secara rutin dapat memastikan kuku sentiasa cantik dan sihat.
Belimbing Buluh
Lemon
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon mampu membuatkan kuku tampak lebih cantik dan berkilat. Hiris beberapa kepingan buah lemon. Sapukan hirisan lemon di atas kuku untuk beberapa minit. Bilas dengan air. Amalan ini boleh membantu dalam mengatasi kuku yang kekuningan.
Kulit Tembikai
Percayalah yang kulit buah tembikai boleh memberikan efek kuku yang lebih berkilat dan bersih. Caranya adalah dengan menggosok kulit buah tembikai ke atas permukaan kuku. Biarkan ia mengering. Cuci dengan air sehingga bersih.
Ekstra info
Mungkin ada yang pernah terbaca tentang warna kuku dan bentuk kuku akan menunjukkan kesihatan seseorang. Antaranya, jika kuku kelihatan terlalu putih menandakan seseorang itu menghadapi kegagalan buah pinggang. Manakala jika kuku terlihat kekuningan, ini biasanya berkaitan dengan penyakit pernafasan seperti bronkitis kronik. Kuku kelihatan menebal dan pertumbuhannya perlahan dan sekali gus menyebabkan kuku tersebut berubah menjadi warna kuning.
Jika ada lekuk melintang di bahagian tengah-tengah kuku, di mana lekukan itu dikenali sebagai BEAU. Lekukan ini akan berkembang di bawah kutikel apabila pertumbuhan kuku terganggu oleh keceraan atau penyakit yang teruk.
Manakala jika kuku berbintik yang terhasil daripada lekukan kecil di atas kuku, ini sering dikaitkan dengan masalah kulit psoriasis dan beberapa keadaan autoimun. Begitu juga halnya jika kuku terlihat seakan sudu di mana kuku nipis dan melengkung keluar, ini dikaitkan dengan masalah anemia iaitu kurang zat besi.
Jadi bagaimana bentuk kuku yang sihat?
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Aaron Aziz mengakui berdepan rasa sunyi apabila anak-anak semakin dewasa dan melanjutkan pengajian di luar negara. Luahan menyentuh hati ini dekat dengan pengalaman ramai ibu bapa.
