Kaum ibu khususnya memang suka bab-bab dekorasi ni kan. Bagi yang jenis tangan kreatif memang cantik dan kemas je kediaman mereka dengan susun atur tersendiri.
Dari ruang tamu sehingga ke dapur dan bilik, memang tak sah kalau tidak di hias kan, Walaupun bukan rumah sendiri tidak bermakna tidak boleh mencantikkan kediaman anda kan.
Nah, jom ikut tip yang dikongsikan oleh Adiha Adib. Dari dapur sempit berubah ala kabinet mewah. Sangat menarik kan. Ada style!
Buntu tak kalau dapat dapur rumah sewa yang kecil?
Lepastu hanya ada sinki Tenang je gais! Ini la hasil, Sebelom & Selepas cara susun atur & bagaimana kami DIY Meja Banquet menjadi ala Kabinet mewah!
Dengan harga mampu milik Buat sorang tak jalan ni! Yg penting dapat sokongan dari Suami, terimakasih Abang ️ Doakan Rezeki Adiha & Abu dapat hias rumah Sendiri satu hari nanti. Amin
Ads
Nota Kaki:
• Detail ada di setiap gambar,
Semoga bermanfaat untuk semua
SEBELUM:
Hari Pertama Masuk, Hanya ada Sinki Sahaja.
SEBELUM:
Seminggu pindah, dah la bulan puasa masa ni. Masak pun main2 je. Ni ke nama nya tongkang pecah? Haha
DIY Meja Banquet Menjadi ala Kabinet Mewah dengan Harga Mampu Milik
1) Pastikan ada meja banquet yg muat untuk ruang dapur yg diperlukan (contoh Gambar bersaiz: 76 x 122 x 45 cm) Meja banquet:
• Carousell : Rm45
• Shopee : Rm70 https://shopee.com.my/product/29832730/6531548097?smtt=0.0.9
2) Beli kayu terpakai yg sama lebar dengan Sinki.
(Take Note Ketebalan Kayu, contoh: 1.2cm)
Panjang kayu mengikut yg diperlukan.
Contoh: Dari dinding ke Sinki
Kayu:
• Kayu Terpakai Meru : 2 keping Rm25 https://g.co/kgs/jhfmc6
3) Tinggikan Meja Banquet selaras dengan Sinki, menggunakan besi yg beli di kedai hardware(8 batang untuk 2 meja banquet)
Ukur siap2 Panjang Besi yg diperlukan, Baki Ketinggian yg diperlukan =
Ketinggian Sinki – (Tinggi Meja Banquet + Ketebalan Kayu)
Panjang besi =
Baki Ketinggian yg diperlukan + Panjang Asal
Besi
• 8 batang RM17
4) Hantar weld besi tadi untuk lebih kukuh
Weld & Cat ( +60 19 276 6061 )
• Upah : Rm60
5) Finishing:
Pasang Wallpaper pada kayu & Gam skirting
Surat terbuka yang ‘dikirimkan’ dari seorang doktor kepada seluruh rakyat Malaysia bertarikh 24 Mei 2021, nyata cukup sedih andai kita membacanya dengan penuh penghayatan. Cubalah selami apa yang ditanggung dan dilalui oleh setiap antara pejuang barisan hadapan negara ini. Bukan sehari dua mereka berjuang, namun sudah bertahun lamanya.
Dan diharapkan dengan perkongsian surat ini, lebih ramai prihatin dan sama-sama ‘berjuang’ untuk jangan keluar rumah demi mengekang penularan Covid-19. Nyata, bukan banyak yang dipinta oleh frontliners ini dan percayalah jika ini benar-benar kita laksanakan, kita akan berjaya menurunkan jumlah kes Covid-19 dari masa ke semasa.
Ini suratnya, sila lah baca dengan hati terbuka.
24/5/2021– Surat dari Doktor Barisan Depan yang Ditujukan Kepada Seluruh Masyarakat Malaysia —Jangan Keluar Rumah
“Saya adalah seorang doktor barisan depan melawan wabak Corona. Sejak timbulnya wabak, kami semua tenaga perubatan menghadapinya ibarat peperangan tanpa asap senapang, dan tanpa ragu kami bekerjasama ke dalam medan perang pertahanan melawan wabak.
Kami menganggap diri kami adalah parajurit, yang berkewajiban maju ke depan, dengan darah dan daging melawan wabak penyakit, merebut balik nyawa seseorang dari cengkaman malaikat maut.
Namun sebenarnya kami juga hanyalah manusia dan bukan malaikat.
Di kawasan quarantin penyakit yang paling berbahaya, pakaian pelindung yang kami pakai harus betul-betul sangat tebal dan ketat, dengan demikian baru dapat menjamin keselamatan hidup kami:
Mask harus pakai 2 lapis, Pembungkus kasut (shoe cover) pakai 2 lapis, Sarung tangan pakai 5 lapis, Di bahagian luar kaca mata pelindung masih harus pasang mask pelindung.
Setiap 5 jam sebagai 1 shift. Setelah memakai pakaian pelindung, kami tidak blh makan, minum atau ke toilet.
Dengan mengenakan pakaian pelindung yang rapat tidak tembus udara dan kaca mata pelindung, seluruh pasukan bekerja keras dalam perjuangan, semua orang merasakan gerakan fizikal yang amat terbatas.
Ketika kami melepaskan pakaian pelindung, pakaian di dalam kami basah kuyub seluruhnya. Pada muka kami juga timbul garis-garis cengkaman bekas kaca mata pelindung.
Ada doktor yang sudah teramat lemah, badannya sudah hampir tenat, setelah masuk bilik istirehat dan minum seteguk air, kena kembali masuk ke kawasan quarantin untuk terus bekerja.
Ada juga doktor yang jari tangannya terluka, setelah dibungkus rapat dengan pelindung plastik kembali ke tempat berjuang di barisan depan.
Kami juga punya orang tua, kami juga punya anak dan keluarga.
Kami tidak memikirkan keselamatan diri kami, tidak memikirkan apakah diri sendiri hidup atau mati, demi merebut nyawa manusia dari malaikat maut, semuanya adalah agar dapat memenangkan peperangan Corona ini. Supaya keluarga kita, dan saudara semua dapat melepaskan mask dan menikmati udara segar!
Kawan kawan semua, mohon kalian bekerja sama dengan negara, bekerjasama dengan kami, dengan ada kesedaran sendiri untuk terus mengasingkan diri, jangan keluar rumah dan lakukanlah pembatasan diri… yang tentu tidak menyenangkan, bolehkah?
Sehingga kita dapat seiras terhadap pengorbanan para tenaga perubatan. Jangan sia-siakan air mata kami.
Kamu fikir keluar rumah sebentar tidak masalah, dia juga fikir keluar rumah sebentar tidak masalah.Esok semua orang akan keluar rumah semua, maka peperangan Corona ini akan mengalami kemunduran ke belakang lagi.
Bila satu orang, dua orang, tiga orang hanya memikirkan dan mementingkan kesenangan diri sendiri, maka semua perjuangan sebelumnya dalam peperangan Corona ini akan menjadi sia-sia.
Oleh sebab itu, maka kami mohon semuanya agar blh bekerja sama, untuk tidak keluar rumah!
Jagalah fikiran dan perasaan dengan baik.
Rumah yang menurut kalian adalah tempat yang membosankan, bagi kami para tenaga perubatan dan petugas yang berjuang di barisan depan melawan wabak, adalah tempat yang kami ingin balik pun tidak boleh balik.
Masa yang mencabar ini apakah dapat segera bertindak, tidak hanya tergantung pada para tenaga perubatan melainkan juga MELIBATKAN KERJASAMA kita setiap orang.nAsalkan kita semua tidak keluar rumah, maka kita blh memusnahkan wabak ini! Mencegah dan mengendalikan wabak adalah tanggung jawab setiap orang!
Tolong gunakan waktu sekejap untuk viral ke semua grup anda.
Saat ini virus sedang mengamuk, semua petugas perubatan di barisan depan berusaha mencegah dan have had mengendalikan wabak, dengan mendahulukan keselamatan orang banyak di atas keselamatan mereka sendiri, maju terus di tengah kesulitan dalam melawan virus.
Terima kasih mereka telah membina pertahanan untuk kebaikan semua orang. Kenapa tidak kita lakukan sesuatu untuk menurunkan beban mereka di hospital? PLEASE… SEBARKAN KEPRIHATINAN ANDA DAN MINTA KAWAN SEMUA JANGAN KELUAR RUMAH SESUKA HATI. Itu pengorbanan yg tidak seberapa tapi sangat bermakna untuk kami.
Anda ada beberapa grup, bagikanlah ke semua grup tersebut. Supaya semua rakan tahu, hati semua orang bersama mereka, bersama-sama mendukung perjuangan mereka.
Sekian terima kasih
TAHUKAH anda, kajian mendapati manusia menghabiskan masa sekurang-kurangnya 90,000 jam di tempat kerja.
Persoalannya, adakah pejabat merupakan lokasi ideal untuk membantu kita menjadi individu lebih sihat dan ceria?
Jawapannya, ya sekiranya wanita dan lelaki bijak melakukan perubahan dan keseimbangan gaya hidup yang positif walaupun di pejabat.
Tip ringkas untuk kekal aktif dan bertenaga ketika bekerja.
1 Aplikasi gaya hidup
Enam tahun lalu, kira-kira 13 juta peranti yang dikeluarkan turut dilengkapi pelan yang membantu membimbing individu untuk mengamalkan gaya hidup sama ada di rumah, pejabat ataupun beriadah.
Antaranya ialah aplikasi kiraan langkah yang mengalakkan masyarakat berjalan sebanyak 10,000 langkah setiap hari.
Ini termasuklah, aplikasi peringatan masa untuk minum air putih, kiraan kalori dan corak senaman ideal.
2 Makanan sihat
Lazimnya, lelaki tidak begitu menitikberatkan aspek pemakanan khususnya sarapan pagi. Tabiat tersebut harus diubah dengan segera.
Jangan terlalu kerap menikmati kopi panas dan kuih-muih yang dipelawa rakan sepejabat sebaliknya, bawalah bekal makanan sihat bebas garam dan perasa.
Kajian menunjukkan sebanyak 28 peratus individu yang memasak hidangan sihat di rumah kurang mengalami masalah bacaan indeks jisim tubuh tahap obesiti.
Pada masa sama membantu menjimatkan perbelanjaan makan di restoran.
Selain itu, simpan stok kekacang atau buah-buahan kering di meja pejabat berbanding makanan ringan yang akan menjejaskan produktiviti kerja.
3 Jus tanpa gula
Selain pengambilan air putih sebanyak tiga liter pastikan korang menikmati jus buah tanpa gula untuk kesihatan diri.
Elak minuman berkafein terutamanya pada waktu tengah hari. Ini disebabkan ia akan mengambil 10 jam untuk memproses 75 peratus kafein dalam badan.
Sumber: Forbes via sinarplus
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Biasanya rambut beruban sering dikaitkan dengan faktor usia, namun ada juga terjadi meskipun usia masih muda namun rambut sudah menampakkan beruban sehelai dua.
Hal ini mungkin juga bukan sesuatu yang pelik jika hendak dibandingkan orang yang telah berumur tapi rambut masih nampak hitam berkilat!
Tentu kita yang melihatnya tertanya-tanya apa rahsia yang diamalkannya.
Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh pemilik akaun fb SuzyHoney, berkongsi cerita berkenaan insan yang dikenalinya sebagai Cik Pah.
“Wow, berkilat rambut Cik Pah ! Panjang lebat dan takde uban. Camne Cik Pah jaga ?Rambut pun tak makan usia ya? ” saya bertanya terkejut melihat rambut wanita yang berusia nak masuk usia 55tahun yang saya panggil Cik Pah.
Kami saling mengenali sudah lama.Dulu Cik Pah ini pernah membuka saloon rambut di sekitar Kuantan pada awal tahun 90an. Akhirnya Cik Pah tutup perniagaannya sebab suaminya sakit . Cik Pah menjaga suami dan terpaksa ulang alik ke hospital.
Baru-baru ini saya terjumpa Cik Pah semasa kenduri di rumah kawan. Kebetulan Cik Pah mengambil wuduk. Sempat mata saya menjeling melihat rambut Cik Pah ketika membuka tudungnya. Macam rambut orang muda. Takde uban berkilat hitam yang pasti bukan kaler rambut. Asli hitam. Jelesss ah.
Cik Pah rupanya ada resepi turun temurun yang diamalkan olehnya sekeluarga. Apa lagi, bila balik rumah saya terus mencuba resepi ini.
Bahan-bahan:
3 tangkai Daun kari. Ambik daun sahaja
3 sudu besar plain yogurt.
Cara Penyediaan:
Langkah 1 : Blenderkan keduanya sampai sebati.
Langkah 2 : Kemudian sapukan pada kulit kepala dan rambut dengan urutan yang lembut.
Langkah 3 : Biarkan selama 30minit. Barulah dibilas basuh dengan syampu sehingga bersih.
Amalkan seminggu 1 kali.
Merujuk kajian dari India yang dilaporkan kepada Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, daun kari membantu mencegah uban rambut pra-matang dan hasilnya rambut masih kekal warna hitam, lebat dan berkilat dengan kandungan Vitamin B dalam daun kari.
Webinar Aku Tak Serik Bersalin merupakan webinar kehamilan dianjurkan untuk para ibu hamil yang menanti kelahiran cahaya mata. Membariskan ramai speaker-speaker hebat yang terdiri daripada pakar dalam bidang masing-masing. Antaranya Dr Maiza Tusimin, Dr Siti Sarah Aishah, Dr Tengku Puteri Zainab, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti Ezzaty Abdullah. Jom daftar secara percuma di SINI!
Buntu tak kalau dapat dapur rumah sewa yang kecil?
SEBELUM:
SELEPAS:
SELEPAS:
