Ramai ibu bapa cakna dengan kesihatan anak, namun tidak semua peka dengan deria penglihatan anak.
Hal ini nampak biasa saja tapi sebenarnya ia memberi kesan kepada aktiviti dan perkembangan anak itu.
Apabila penglihatan anak terjejas, ia secara tidak langsung fokus kepada pembelajaran anak.
Hakikatnya ini yang perlu ibu ayah tahu, sebagaimana yang dinyatakan oleh puan Maryam Jamadi yang merupakan terapi Paediatric Occupational Therapist yang aktif di media sosial berkongsi ilmu bagi membantu kanak-kanak yang mempunyai keperluan dan kelainan yang berbeza. Bagi yang merasakan anak mempunyai kelainan terhadap perkembangan, ibubapa boleh rujuk ke Occupational Therapy.
Bacaan lanjut: Harga Emas Turun Hari Ni, Ramai Serbu Nak Beli, Lelaki Ini Jelaskan Sebab Berlaku Macam Ni.
Masalah visual boleh menjadi penyebab kelewatan perkembangan anak.
“Boleh tolong check mata anak saya, dia suka menjeling bila nak fokus sesuatu”
Sebenarnya sudah hampir setahun saya perasan kadang-kadang Eva lihat sesuatu guna ekor mata kiri, lagi-lagi semasa menonton TV ataupun aktiviti di atas meja yang memerlukan fokus.
Lama tangguh nak bawa Eva check mata sampailah masa akhir bulan Mei hari itu, cermin mata saya bengkok disebabkan anak kedua saya.
Mujurlah kedai cermin mata dibuka semasa PKP, alang-alang bawa Eva sekali check mata. Untuk pengetahuan, seawal anak umur 2 tahun mak ayah dah boleh buat pemeriksaan mata.
Bila visual anak ada masalah, ia boleh jadi punca terbesar kelewatan perkembangan anak terutamanya skil motor halus dan seterusnya masalah pembelajaran. Kerana,
80% pembelajaran anak bergantung kepada perkembangan visual.
Banyak juga kes masalah perkembangan yang melibatkan anak normal atau anak Autisme, ADHD dan lain-lain yang saya minta mak ayah rujuk pegawai optometris untuk periksa tahap visual anak.
Sekiranya ada masalah visual, perlu lakukan terapi penglihatan dahulu baru akan nampak peningkatan dalam perkembangan anak.
Ada juga kes yang bila anak pakai cermin mata, baru skil menulis dan pembelajaran anak di sekolah meningkat.
Bawa jumpa Optometris jika anak ada ciri-ciri ini.
Mak ayah sekalian,
Jika perasan anak ada ciri-ciri ini disarankan bawa anak periksa mata dengan optometris bertauliah:
1. Terlalu sensitif dengan cahaya (dalam atau luar rumah)
2. Mengelak atau tidak suka aktiviti mewarna, puzzle atau yang memerlukan fokus mendalam (cari perbezaan 2 gambar, cari barang, maze dll)
3. Mata anak tidak selari kanan dan kiri.
4. Membaca buku terlalu dekat.
5. Buat mata sepet bila melihat sesuatu.
6. Kerap menggosokkan mata.
7. Gerakkan biji mata ke dalam dan keluar.
8. Memusingkan kepala bila cuba fokus sesuatu.
9. Nampak resah bila cuba fokus.
Saya memakai cermin mata sejak umur 11 tahun, selama pakai cermin mata banyak juga pengalaman pakai cermin mata yang tidak serasi dengan mata saya. Ada yang power tinggi sangatlah, terang sangatlah sampai buat saya pening kepala.
Tapi sejak saya belajar di UiTM, Fakulti Sains Kesihatan, baru saya tahu kewujudan bidang optometri. Rupa-rupanya berbelas tahun saya pakai cermin mata, tidak pernah lakukan pemeriksaan mata menyeluruh dan buat cermin mata pun di kedai asal boleh. Saya syak, bukan diperiksa oleh Pegawai Optometris bertauliah.
Pernah juga beberapa tahun pakai contact lens, main pakai sahaja tanpa periksa kondisi mata. Bila saya buat pemeriksaan mata di Klinik Optometri UiTM, dapat tahu kondisi mata saya tidak berapa baik dan perlu cuti pakai contact lens beberapa bulan.
Sudahnya, sehingga sekarang saya jarang pakai contact lens. Tapi alhamdulillah kondisi mata saya dah baik dan dah boleh pakai contact lens semula (jika mahu ).
Yang menariknya, sejak saya periksa mata dan pakai cermin mata dari Klinik Optometri UiTM Puncak Alam 9 tahun lepas, sehingga kini power mata saya tidak naik. Saya fikir mungkin kalau saya buat cermin mata dengan optometris bertauliah dari umur 11 tahun, power mata saya tak adalah tinggi seperti sekarang. 🥲
Dalam kes Eva, alhamdulillah tiada masalah yang serius. Eva lulus semua ujian mata, mungkin ia lebih kepada habit Eva fokus guna 1 mata, masih boleh diperbaiki lagi sebab Eva masih kecil. Optometris juga ada ajar saya dan Eva terapi latihan mata yang perlu dilakukan seminggu sekali.
Syukur sangat.
Di musim pandemik ini, saya pasti anak-anak kita banyak terdedah dengan skrin. Anak yang belajar di pra-sekolah pun belajar PdPR guna skrin. Pendedahan yang berlebihan boleh menyebabkan risiko masalah visual seterusnya mengganggu proses pembelajaran anak.
Sekiranya perasan anak ada simptom di atas, nasihat saya bawalah anak jumpa Optometris segera.
Semoga bermanfaat bagi yang membaca.
Lokasi: ESSEN Optometry , Johor Bahru
Sumber: Maryam Jamadi
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Masak Nasi Guna Air Fryer, Elok Cantik ‘Kejadian’ Alternatif Bila Periuk Nasi Rosak
Masak Nasi Guna Air Fryer, Elok Cantik ‘Kejadian’ Alternatif Bila Periuk Nasi Rosak
Air fryer adalah peranti dapur yang semakin popular di kalangan isi rumah. Ia berfungsi dengan menggunakan pemutar yang panas dan aliran udara yang tinggi untuk memasak makanan. Sesuai untuk menghasilkan makanan yang garing dan renyah disediakan seperti makanan yang digoreng, tetapi dengan menggunakan sedikit minyak atau tanpa minyak sama sekali.
Mak-mak juga boleh memasak nasi menggunakan air fryer. Jadi kalau periuk nasi tiba-tiba rosak, bolehlah masak nasi menggunakan air fryer. Berikut dikongsikan langkah demi langkah memasak nasi menggunakan air fryer.
Bahan yang diperlukan:
Beras
Sedikit air
Mangkuk aluminium/ayan
Aluminium foil
Langkah demi langkah:
- Basuh beras dan masukkan ke dalam mangkuk aluminium/ayan.
2. Masukkan sedikit air (agak-agak).
3. Bungkus mangkuk aluminium/ayan yang telah dibalut dengan aluminium foil.
4. Masak dengan suhu 180 darjah celcius selama 25 hingga 30 minit.
5. Beginilah hasil kejadiannya. Masak sekata.
Banyak kegunaan air fryer ini sebenarnya. Ia sangat memudahkan urusan mak-mak di dapur.
Berikut beberapa kegunaan air fryer:
1.Menggoreng makanan tanpa minyak berlebihan: Air fryer membolehkan anda menggoreng makanan seperti kentang goreng, ayam goreng, dan udang tanpa menggunakan banyak minyak. Ini menjadikannya pilihan yang lebih sihat daripada penggorengan tradisional yang memerlukan banyak minyak.
2. Menghasilkan makanan yang garing dan rangup: Air fryer menghasilkan makanan yang garing dan rangup di luar, tetapi masih lembut di dalam. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang suka makanan yang berkualiti tinggi.
3. Memanaskan makanan dengan cepat: Air fryer juga boleh digunakan untuk memanaskan makanan yang telah dimasak semula. Ia jauh lebih cepat daripada menggunakan ketuhar tradisional dan makanan yang dipanaskan masih mengekalkan kekeringan.
4.Mengeringkan makanan: Air fryer juga boleh digunakan untuk mengeringkan makanan seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini boleh menjimatkan masa dan menjadikan makanan yang lebih tahan lama.
5.Panggang makanan: Anda juga boleh menggunakan air fryer untuk memanggang makanan seperti pai dan ayam panggang. Ini memberi anda pilihan yang lebih sihat daripada memanggang dengan minyak atau mentega.
6.Pelbagai fungsi: Sesetengah air fryer mempunyai pelbagai fungsi tambahan seperti memasak roti, memanaskan pizza, atau menggoreng makanan sejuk beku. Ini menjadikannya alat dapur serbaguna.
7. Mudah dikendalikan: Air fryer mudah dikendalikan dengan menggunakan paparan digital dan tetapan suhu yang boleh disesuaikan. Ia juga dilengkapi dengan timer, menjadikannya alat yang sangat mudah digunakan.
8. Mengurangkan bau dan kotoran: Menggunakan air fryer mengurangkan bau minyak goreng dan kotoran yang dihasilkan oleh penggorengan tradisional. Ini menjadikan dapur lebih bersih dan segar.
Dengan semua kegunaan ini, air fryer adalah alat dapur yang berguna dan praktikal untuk memasak makanan dengan cara yang lebih sihat dan lebih mudah. Ia sesuai untuk mereka yang ingin mengurangkan penggunaan minyak dalam makanan dan mencapai hasil memasak yang berkualiti tinggi.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Ini Nasihat Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamood, Kesilapan Ibu Bapa Dalam Mendidik Anak. Salah Satunya Kurang Berdoa!
Mendidik anak-anak adalah perkara yang sering memeningkan kepala ramai ibu bapa. Malah boleh buat stres jika anak-anak makin nakal dan tak dengar cakap. Tidak ada seorang ibu pun yang mahukan anak-anak mereka membesar menjadi orang gagal dan bermasalah. Sebagai ibu kita perlu ingat, anak-anak adalah amanah Tuhan kepada kita untuk dijaga dan diasuh dengan baik. Ramai ibu bapa buat kesilapan yang tidak disedari oleh ibu dalam mendidik anak.
Ikuti info berguna daripada Dato' Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamood dalam mengenalpasti kesilapan yang ibu-ibu lakukan tanpa sengaja.
Berikut 5 kesilapan yang perlu dielak apabila mendidik anak-anak untuk lebih berjaya. Semoga kita diberi peluang oleh Allah untuk terus membaiki diri dalam mendidik anak.
1.Kurang berdoa
Adakah kita sebagai ibu ini berdoa sepenuh hati dan kasih sayang. Ini kerana kasih sayang seorang ibu tiada sempadan dan tiada nokhtah. Dalam hal ini, adakah kita berdoa kepada Allah, kita sepenuh jiwa kita dan membayangkan muka anak kala berdoa. Pengalaman Ustazah Siti Nor Bahyah berkongsi caranya mendoakan untuk anak-anaknya. ‘Ya Allah jadikan anak ku Wan Muhammd Saifullah,seorang anak yang mudah mendengar, anak yang baik, anak daripada kecil tidak meninggalkan solat”. Apabila menyebut ama anak secara khusus kita boleh bayangkan muka anak dan fokus untuk anak itu sahaja. Begitu juga dengan anak seterusnya. Seperti mana kita sedia ketahui bahawasanya doa ibu ini ajaib. Perkataan ibu adalah merupakana doa. Doa ibu tiada hijabnya disisi Allah. InsyaAllah doa itu itu mustajab. Allah tidak akan menganiaya doa seorang ibu itu.
2. Kurang sentuhan
Gadjet kini menguasai cara hidup manusia termasuk ibu bapa. Jari jemari ibu asyik melayan twitter, instagram, face book dan sebagainya sehingga lupa untuk menyentuh anak. Beliau selalu berpesan kepada menantu dan anak bahawa sebelum tidur sentuh anak , bercakap dan peluk anak. Jika anak ini membesar dalam keadaan mata mereka melihat ibu dan ayah jarang menyentuh tapi banyak menyenyuh gadjet, ia akan menyebabkan anak sukar mendengar cakap mak ayah. Kita ingin anak mendengar cakap kita, kita perlu banyak menyentuh anak. Peristiwa Nabi Muhammad SAW menerima wahyu pertama, tubuh Rasulullah yang gementer akibat takut dan bimbang telah dipeluk oleh Malaikat Jibril untuk memberi semangat. Ini bermakna pelukkan itu berikan semangat pada Nabi. Jadi bayangkan pelukkan itu beri semangat kepada anak. Oleh itu, kita perlu banyak belai dan sentuhan kepada anak kerana sentuhan itu membahagiakan anak.
3.Kurang ketegasan
Ramai ingat tak perlu menyuruh anak mengaji atau sembahyang walaupun nak usia anak baru empat atau lima tahun. Ada yang berkata, ‘kecil lagi, tunggu dululah, tak payahlah suruh anak sembahyang, belum akil baligh balik lagi. Sedangkan anak-anak peringkat ini Nabi sudah berpesan bahawasanya, “Apabila anak-anak kamu tahu beza mana tangan kanan atau tangan kiri, jadi suruhlah mereka solat. Dalam ini, ibunya perlu tegas dalam mendidik anak. Tegas ini tidak bererti garang. Tidak akan umur anak prasekolah kita anak garang. Sebenarnya dalam mendidik anak-anak seorag ibu itu tidak perlu garang tetapi kena tegas yang penuh kasih sayang. Antaranya yang dipraktikkan ialah setiap malam jam 7 hingga 8 malam tidak dibenarkan membuka televisyen supaya bersiap sedia untuk solat maghrib. Ketegasan memastikan anak memakai telekung sembahyang, ambil wudukh dan mengaji Al-Quran. Semua ini memerlukan ketegsan seorang ibu. Namun ketegasan ni bukan 24 jam supaya anak tidak bosan.
4.Kurang bercerita
Dalam Pendidikan Islam salah satu keadah melembutkan jiwa anak ialah dengan membawa kisah-kisah yang ada dalam AL-Quran. Jangan tidurkan dengan kisah dogeng lagi. Apa yang perlu ibu-ibu lakukan adalah kisah yang mempunyai unsur nasihat dan pendidikan. Ibu kena bijak untuk membawa cerita apa yang sesuai untuk anak supaya dapat membentuk jiwa dan akidah anak. Misalnya kisah Nabi Yunus yang ditelan ikan, kisah siapa nabi dengan disertai lagu berkaitan dengan kisah nabi. Elakkan anak tidur bersama gadjet sebaliknya biarlah anak tidur bersama kita dengan membacakan kisah-kisah nabi dan para sahabat yang mempunyai banyak pengajaran untuk anak dengar sebelum tidur.
5. Kurang air tangan ibu
Walaupun ibu itu seorang yang sibuk dengan kerjayanya, seharusnya tetap menambat hati anak melalui air tangannya. Ia bukan sahaja dengan cara memasak makanan kegemaran anak dan suami tetapi apa sahaja yang berkaitan dengan dengan pengurusan diri anak. Ada segelintir ibu, mempunyai pembantu rumah untuk menguruskan hal anak termasuk mandi, dan makan minum anak. Seharusnya perkara ini tidak berlaku. Seorang ibu itu perlu meluangkan masa untuk memasak, menyuapkan makanan dan minuman, mandikan serta pakaian baju anak. Malah apa sahaja yang ibu lakukan perlu disertai dengan doa seperti doakan keselamatan anak semasa memandikannya. Semua yang dilakukan ini adalah air tangan ibu untuk memberikan kesejahteraan buat anak-anak.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Alamak, Semut Ada Dalam Bekas Gula! Tak Perlu Kutip Semut Satu-Satu, Letak Je ‘Bahan’ Ni Selesai Masalah
‘Semut berkawad satu-satu, hoora hoorey!’
Elok je kita letak gula dalam bekas, ehhh sempat pula semut mai datang hurung. Dah tu, boleh pula dia masuk dalam bekas tu tah celah mana tah masuk, padahal bekas dah cukup rapat dah!
Tapi, boleh ke guna lagi gula yang dah dimasuki semut tu?
Menurut buku 501 Persoalan Fikah Wanita oleh Zawiah Hassan, gula yang dimasuki semut masih suci. Cuma, kita perlulah membuang semut-semut itu terlebih dahulu.
Dari sudut kesihatan pula, ia bergantung kepada kuantiti dan jenis semut yang menghurung gula tersebut. Kebanyakan jenis semut tidak memudaratkan kerana ia adalah haiwan yang tidak berdarah. Malah sesetengah budaya mengamalkan tabiat memakan semut sebagai snek. (*Tapi, dalam Islam kita tak boleh makan semut kecuali tak sengaja.)
Maka, sekiranya semut tidak terlalu banyak, bolehlah diusahakan untuk memisahkannya agar gula tersebut masih boleh digunakan. Mari cuba tips dan petua halau semut dalam bekas gula yang mudah dan berkesan ini.
PETUA MUDAH HALAU SEMUT DALAM GULA
Cara-caranya:
1. Letak beberapa batang kulit kayu manis. (Semut tak suka bau kulit kayu manis ni, laju dia lari ajak geng)
2.Selepas 1 jam semut semut tadi hilang dari radar. Selamat mencuba!
Kredit: Ameera
Nak tahu cara mudah uruskan kewangan keluarga? Semak sini!
Yang mana adik adik ada masalah mata, jangan takut bagitau ibu ayah ye, macam BK squad ni!
Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
