Kasih ibu sehingga ke syurga. Ibu mana yang tidak gembira apabila anak-anak semakin membesar punya tingkah laku yang baik. Menerusi perkongsian pelakon Rita Rudaini terkini menerusi instagram miliknya, memaparkan momen anaknya membantu menyediakan juadah berbuka puasa.
Pandai Rita didik anak-anak lelaki turun ke dapur membantunya memasak.
“Sebulan kari ayam..kompom ? …. apron landeng dr @tengkurinanda “
“Chef yg masak td,dia yg terlebih lapar …3x tambah….alhamdulillah.”
Manakala, perkongsian ini telah melahirkan rasa kagum di kalangan peminatnya. Sikap anak-anak Rita yang membantunya di dapur.
Rajinnya tolong mummy
Terdahulu, Rita mendirikan rumah tangga bersama pemain bola sepak negara, Aidil Zafuan Abd Razak pada tahun 2008, namun bercerai pada September 2013. Mereka dikurniakan dua cahaya mata lelaki bernama Airit Rayyan Rizqin, 10 tahun dan Airit Qaqa Arjuna, 8 tahun.
Lepas berbuka tengok movie. Bestnya!
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Belum 4 Tahun Pun, Dia Seronok Terawih & Puasa.” Ozlynn Kongsi Semangat Anak Kelimanya Terikut Abang & Kakak Berpuasa
Meskipun usianya baru mencecah empat tahun, namun anak kelima kepada pelakon Ozlynn Wati ini sudah belajar berpuasa.
Menurut isteri Johan rajalawak ini lagi, dia tidak memaksa Moleiq berbuat demikian, sebaliknya anaknya Itu terikut-ikut dengan apa yang dilakukan abang dan kakaknya.
“Alhamdulillah so far dia puasa penuh lagi. Harap hari ni pun berjaya. Tapi dia dalam pemantauan, if dia cakap lapar or sakit perut kitaorg tak kan paksa dia puasa.
“Ni hanya layankan dia je sebab dia tengok abang dan kakak dia puasa. Kadang-kadang siap main kejar-kejar. Tapi kita orang paksa dia tidur rehat lepas Zohor.
“Terawih pun pergi dan buat habis. Subhanallah, Moleiq belum masuk 4 tahun pun, dia seronok minta pi terawih dan puasa. Alhamdulillah… sahur pun bangun Subuh pun solat.
“Cuma mane kain ko tu anak oi. Tak kisahlah kan ilmu ni hari-hari kita belajar. Pelan-pelan la. Mama pun masih belajar dan sentiasa belajar untuk perbaiki kekurangan. Mama sayang you Moleiq dan Hanania mama semua #DoakanDalamHatiLebihBaik,” tulis Ozlynn lagi.
Perkongsian tersebut meraiah perhatian ramai. Rata-rata memuji sikap dan semangat kental Moleq untuk belajar dan berjaya berpuasa.
Sumber:jozlynnhanania
ARTIKEL MENARIK: “Menunggu Kepulangan Yang Tak Akan Pulang.” Baru 3 Hari Habis Pantang, Suami Pula Meninggal Dunia, Kisah Wanita Ni Bikin Sebak!
ARTIKEL POPULAR: “Ya Allah Adik Gagah Juga, Kakak Tumpang.” Gelagat Comel Aafiyah Ditegur Tokti Menyakat Adiknya Bikin Ramai Terhibur
BACA INI JUGA : “Cantiknya Baby Khadeeja, Secantik Namanya. Muka Chinese Look.” Intan Ladyana Dedah Wajah & Nama Anak
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Perut Terasa Penuh Dan Kenyang Sampai Jam 6, Solusi Doktor Buat Anak-Anak, Ibu Ayah Take Note Ya!
Puasa sebenarnya adalah proses memperbaiki tubuh dalaman kita. Mengajar sistem badan agar dapat berehat seketika daripada menjalankan fungsinya setiap hari. Itulah kelebihan berpuasa buat tubuh kita.
Pun begitu dalam memberi waktu rehat, menguatkan anak-anak untuk bertahan lebih lama ketika berpuasa sepanjang hari, menjadi keutamaan kita buat keluarga. Agak susah pada mulanya, namun lama kelamaan mereka mula membiasakan diri.
Perkongsian oleh Dr Rizal Abu Bakar ini boleh juga kita ikuti bagi memastikan anak-anak mampu bertahan dengan selesa.
Katanya hanya menggunakan bahan yang satu ini iaitu chia seed, masalah ketika berpuasa akan dapat diatasi. Malah beri ganjaran yang cukup baik buat tubuh.
PASAL SAHUR
Timbul banyak persoalan. Nak sahur macam mana?
Saya kongsikan satu makanan yang selalu saya amalkan dan cara sediakannya.
Tubuh manusia 70% adalah air. Otak pula 80% air. Tubuh manusia perlukan banyak air.
Salah satu makanan yang dikategorikan sebagai super food ialah chia seeds. Bijirin ini dari Amerika Selatan.
Secara tradisi diguna oleh puak Aztecs dan Mayan. Lelaki yang memburu masuk hutan berbekalkan Chia Seeds yang memberi maksud “kekuatan”.
Chia Seed hebat sebab 28 gram atau dua sudu chia seeds memgandungi:
+ Fiber: 11 gram
+ Protein: 4 gram
+ Omega 3: 9 gram
+ Kalsium: 18% dari keperluan harian tubuh manusia
+ Manganese: 30% dari keperluan harian tubuh manusia
+ Magnesium: 30% dari keperluan harian tubuh manusiadari keperluan harian tubuh manusia
+ Phosphorus: 27%
Chia Seed juga mengandungi Zinc, Vitamin B3 (Niacin), Potassium, Vitamin B1 (Thiamine) and Vitamin B2.
Semua ini penting untuk membekalkan nutrien sepanjang berpuasa.
Dengan kandungan anti oksida yang tinggi, Chia Seed patut menjadi pilihan nombor 1.
Caranya:
1. Masukkan 2 sudu Chia Seed ke dalam air kosong bersuhu bilik.
2. Biarkan selama lebih dari 30 minit. Lebih lama lebih bagus.
3. Chia Seed akan kembang seperti biji selasih.
4. Minum waktu bersahur.
Air tersimpan di dalam Chia Seed. Ia akan terkeluar sedikit demi sedikit.
Seterusnya membekalkan air sepanjang tempoh berpuasa.
.
Perut terasa penuh. Kenyang. Sampai pukul 6 petang masih buang air
kecil.
Itu petunjuk baik. Badan masih banyak air. Kita lebih bertenaga. Ini baru satu contoh. Chia Seed sebenarnya ada pelbagai guna.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Terima Kasih Sayang Terima Mama Seadanya.” Sempena Anniversary Ke-8, Almy Nadia Titip Ucapan Buat Suami
Memasuki Usia 8 tahun perkahwinan, pelakon Datin Almy Nadia menitipkan ucapan istimiewa buat suaminya yang juga pelakon, Datuk Fizz Fairuz.
Berkongsi luahan rasa syukur kerana perkahwinan yang dibina bersama suami kekal utuh sehingga kini, Almy turut menzahirkan rasa terharu kerana Fizz seorang suami yang terbaik dan menerima dia seadanya.
Luahan tersebut dimuatnaik menerusi laman Instagramnya.
“Happy anniversary sayang yg ke 8. Syukur alhamdulillah. Terima kasih sayang sebab terima mama seadanya. Maafkan mama jika ada salah dan silap,” ungkapnya.
Menyifatkan Fizz seorang suami yang terbaik dan bapa yang bertanggungjawab buat anak-anak mereka, Almy menitipkan doa semoga ikatan perkahwinan mereka kekal hingga ke akhir hayat.
“Sayang, u r the best suami, you are the best papa in the world utk anak-anak. I love u so so much sayang. I love @fizzfairuzofficial.
“Mama sentiasa doa agar rumahtangga kita dilindungi,berkekalan hingga ke akhir hayat,” doanya lagi.
Sementara itu, Fizz Fairuz menerusi laman Instagramnya turut memuatnaik ucapan istimewa buat isteri tercintanya.
Untuk rekod, Almy dan Fizz telah mendirikan rumah tangga bersama pada 26 April 2014.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan empat cahaya mata perempuan iaitu Nur Afrina Arianna, Nurr Afrina Aurora, Nur Afrina Ayra, Nur Afrina Aisyah dan menjaga seorang anak angkat, Nur Afrina Darwisyah.
Sumber: almynadiaofficial
ARTIKEL MENARIK: “Tiap Malam Dia Jerit, Tak Lena Tidur.” Jururawat Ni Throwback Pengalaman Rawat Bella, Bikin Ramai Sebak
ARTIKEL POPULAR: “20 Tahun Lalu Susah Cari Sekolah Untuk Anak.” Ahmad Idham Bina Sekolah Pendidikan Khas, Kemudahan Untuk Anak Istimewa
BACA INI JUGA : “Cantiknya Baby Khadeeja, Secantik Namanya. Muka Chinese Look.” Intan Ladyana Dedah Wajah & Nama Anak
Wow! Durian Runtuh Menanti Pendeposit Simpan SSPN Sempena Sambutan Jubli Perak PTPTN!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
