Memasuki usia 40-an pada tahun ini, pelakon cantik manis yang juga ibu kepada 4 cahaya mata ini masih tetap anggun dan awet muda. Bibirnya tidak lekang dek senyuman.
Menurut Lisdawati lagi, sungguhpun dirinya bergelar isteri dan juga ibu, bahkan penampilan juga sudah agak berubah, itu semua sedikit pun tidak memudarkan minatnya dalam bidang lakonan.
Dia yang baru melahirkan anak keempat mengakui pengalaman hamil di usia yang agak lewat, jelas ada perbezaan ketara daripada kehamilannya yang terdahulu.
“Kali ini saya hamil pada usia 40 tahun, memang berbeza dengan yang terdahulu. Dari segi tenaga terutamanya dan juga nak dapat balik bentuk badan yang asal seperti dahulu. hamil pada usia dah menjangkau 40-an ini banyak yang perlu dijaga.
“Jadi, saya banyak jaga pemakanan dan melakukan senaman untuk kembalikan bentuk badan yang asal. Bagi saya mudah sahaja, apa yang kita lakukan sekarang adalah bekalan untuk hari tua, jadi penting untuk saya menjaga pemakanan saya dan yang sentiasa menjadi amalan adalah minum air kosong yang banyak.
“Saya memang tak boleh kalau tak minum air manis tapi apa yang saya lakukan adalah pastikan diri sentiasa berdisiplin untuk minum sekurang-kurangnya lapan gelas air kosong setiap hari,” ujarnya lagi.
Muda dan jelita di usia 40-an
Walaupun sudah memasuki usia 40-an dan mempunyai empat orang anak, ibu kepada Nor Aini Farhana, Nor Aina Fazneesya, Ahmad Nur Fyrdaus dan Ahmad Nur Fayyadh ini tetap kelihatan muda dan jelita. Turut berkongsi rutin pemakanan yang diamalkan menurut Lisdawati, dia jarang makan ayam dan daging.
“Saya memang seorang yang jaga pemakanan. Saya memang jarang makan ayam dan daging. Dalam hidangan untuk saya sendiri atau keluarga, memang saya banyakkan sayuran terutamanya lobak merah. Anak-anak dan suami memang dah sedia maklum, kalau saya yang masak, lobak merah pasti ada dalam menu kami.
“Untuk makan malam pula, saya lebihkan sayuran dalam hidangan. Kalau ambil nasi dan lauk, separuh pinggan saya adalah sayuran. Saya pernah buat eksperimen dengan badan saya. Dua minggu saya tak jaga makan dan makan ayam setiap hari, hasilnya badan saya naik 4kg. Nak turunkan balik punyalah lama ambil masa. Sejak itu saya kurang makan ayam dan daging. Kalau nak makan protein, saya lebih memilih ikan dan juga makanan laut yang lain sebagai ganti.
“Bagi saya, paling penting adalah jaga pemakanan dan lakukan senaman. Kita sendiri tahu apa yang badan kita perlukan. Kalau nak diet pun boleh tapi jangan sampai paksa diri tidak makan dan sebagainya. amalkan pemakanan yang sihat dan jangan lupa bersenam itu yang paling penting,” ulasnya lagi.
Sikap panas baran berkurangan
Jelas Lisdawati lagi, dalam meniti usia bersama suami, pelbagai ujian dalam kehidupan yang melanda membuatkan mereka lebih muhasabah diri. Usai 8 tahun berkahwin, Fauzi mula menunjukkan perubahan positif dan sikap panas baran juga sudah berkurangan.
Malah hubungan mereka berdua juga bertambah baik ditambah dengan kehadiran empat orang cahaya mata yang melengkapkan kehidupan mereka di samping empat orang anak Fauzi yang lain menerusi perkahwinan terdahulu.
Tambah Lisdawati, dia sebenarnya kagum dengan anak-anak tirinya. Walaupun bersekolah di sekolah yang terletak di luar bandar, mereka dapat membuktikan bahawa mereka boleh berjaya walaupun tidak bersekolah di sekolah elit atau sekolah swasta seperti di bandar.
Kini anak sulung Fauzi sedang belajar di Universiti Malaya, manakala anak ketiganya baru sahaja menamatkan pengajian di INTEC sebelum menyambung lagi pengajian dalam bidang yang lebih tinggi.
Pendekatan untuk anak-anak
Turut berkongsi cara dalam mendidik anak-anak, jelas Lisdawati, dia dan suami sering beriadah dan menghabiskan masa bersama dengan anak-anak.
“Kami kalau berkumpul biasanya suka menonton filem-filem di televisyen bersama-sama. Dari situ saya dan suami akan kupas semula pengajaran yang boleh diperoleh daripada filem yang ditonton. Orang kata sambil berhibur secara tak langsung kami mengajar.
“Selain itu kami juga menjadi tempat mereka untuk bercerita apa sahaja tentang kehidupan dan juga masalah yang dihadapi. Jadi kawan dan pendengar setia untuk mereka adalah cara kami dekatkan diri dengan anak-anak.
“Saya dan Fauzi tak ada bantahan jika anak-anak nak ceburkan diri dalam bidang seni seperti kami. Tapi mereka kena lepas syarat dan cukup kuat untuk tempuhi ujian-ujian yang tak disangka-sangka.
“Kami akan ceritakan pahit manis sepanjang bergelar anak seni supaya mereka dapat gambaran sedikit sebanyak tentang itu. Kalau mereka rasa betul-betul kuat dan tegar untuk harungi semua itu, Insya-Allah kami tak ada halangan, semuanya terserah kepada anak-anak.
Tanam Kangkung Dalam Penapis Pun Hidup Tanpa Tanah, Benih Beli Kedai Eco Je. Mesti Cuba!
Kangkung erupakan jenis tanaman yang banyak dijual di pasaran. Kangkung banyak ditemukan di kawasan berair.
Biasanya kangkung di masak tumis belacan, sayur untuk nasi goreng atau kankung masak lemak pun sedap.
Selain beli di kedai, kangkung mudah ditanam dihalaman rumah. Biasanya kita akan tanam dalam tanah, tapi cara ini dengan hidroponik iaitu hanya menggunakan air.
Menurut puan Farazeean Ilyas, beliau mengunakan teknik hidroponik untuk menanam kangkung. Paling menarik setelah lima hari anak kangkung mula membiak. Beliau hanya menggunakan benih untuk semaian didalam bakul. Memang mudah cara ini.
Jom lihat perkongsian ini.
Baru cuba-cuba nak tanam kangkung guna teknik hidroponik. Ini hasil setelah semai benih selama lima hari. Bakul dan benih semua beli di kedai eco je.
Biji benih kangkung kenakan air tapi jangan sampai tenggelam sangat.
Sediakan macam ni je sis. Isi air baldi dalam baldi tu paras2 permukaan tapis. Pastu tabur je benih. Juga guna keratan batang kangkung pon boleh. Rendamkan akar dekat air. Untuk tegakkan selit akar dekat lubang-lubang tapis tu tegak lah. Cubalah
Benih Eco
Ada juga netizen berkongsi tanam di tanah menggunakan benih dari kedai Eco.
“Benih kangkung kedai eco..4/5 Hari skali kutip hasil”
Sumber: Farazeean Ilyas
Bertahun Cari Jodoh, Last-Last Kenal 3 Hari Terus Kahwin. Hebatnya Allah Buat Kerja!
Jodoh, pertemuan, ajal maut semuanya adalah ketentuanNya. Jika bertemu dengan orang yang kita sayang, namun jika Tuhan kata itu bukan yang terbaik takkan menjadi.
Ada yang mengambil masa yang lama, ada juga yang hanya beberapa bulan kenal terus bertemu jodoh. Demikian dengan pasangan muda ini.
Tiga hari mengenali antara satu sama lain, akhirnya berkat doa dan restu keluarga mereka disatukan sebagai suami isteri yang sah.
Jom ikuti perkongsian dari lelaki bernama Hilmi Sykran yang bertemu jodoh dengan Nurul Huda. Moga jadi panduan dan motivasi untuk mereka yang belum bertemu jodoh lagi.
Betul ke kenal 3 hari terus kahwin ?
Teman-teman sekalian, aku inspirasikan kisah sendiri ini lillahitaala, ikhlas utk motivate kalian yg masih tercari-cari psgn hidup dlm masa yg sama berperang dgn diri sendiri termenung entah kat mana psgn hidup korang skrg.
Betul weh.
Hari pertama tegur hari kedua dtg jumpa mak ayah hari ketiga dtg bawak umi merisik. Gila tak gila mmg keje gila. Hari pertama, kenal kt fb. Dh mmg niat nk cari psgn krn Allah sokmo2, jadi hari tu juga aku minta izin utk dtg jumpa mak ayah dan keluarga dia esoknya.
Hari ke 2, dtg sensorang jumpa direct mak ayah dia sesambil cucuk angin nak bg hint kita nak ambil anak dia bt jadi isteri ni.? Balik jumpa keluarga dia, aku whatapps dia
‘ Huda jom kahwin ? ? ‘
‘ Jommmmm ?? ‘.
Gile tak gile terkejut berok aku,terus bgthu umi. Kalau dh Allah nk kata silakan, go on tu mmg sumpah mudah gila. Terus umi ckp okay esok boleh jer kita gi merisik. Hari ketiga bwk umi gi merisik. Pheww..
3 hari woi, terus set tarikh kahwin 18.8.2018. Kau bayangkan aku niat nk kawin start drpd aku ambil kursus kahwin which is 4 tahun lepas. 4 tahun aku struggle cari psgn hidup mcm2 naik turun kecewa jatuh semua ada.
Memember fb pun dah slalu sgt tgk aku memane post psl jodoh je mesti aku tag diri sendiri je kan biy kan Hilmi Syukran, nak cerita betapa sendu jugak aku menyingle wakaka.
Bila secepat mcm ni lps akad nikah aku nak pgg tgn dia pun tgn jd parkinson. Jurugambar suruh tgk mata dia pun aku suruh kira satu dua tiga snap baru aku tgk.
Malu woii !
Nikah dgn org yg kita baru je nak berkenalan dengan dia. Nak sentuh tgn dia ? Tobak laun la teketar ketar entah sejuk ke entah pnas tgn tu. ?
Mcm tak percaya, hebatnya Allah buat keja. Tetiba 3 hari je, Allah has changed everything. Boleh jadi kalian lah orang seterusnya yg akan Allah hadiahkan jodoh jatuh bedebbok dari langit mcm ni.
Memang.
Menjadi lelaki bermakna mmg sudah kebiasaannya akan pernah ditolak, dihempas kecewa, digantung pengharapan, putus asa dan sebagainya begitu juga dgn perempuan. Tetapi itulah yg Allah susun di awal jalan nak boleh bertemunya dgn org yg finally Allah takdirkan. Jumpa salah rumah salah alamat salah pintu dulu baru finally jumpa rumah yg terima kita baik-baik. Rumah yg Allah dah simpan siap-siap utk kita, which is jodoh kita.
Sedikit pedoman buat kalian.
1. Jangan putus asa berdoa ( rabbi la tazarni fardan wa anta kheirul waarisin ) dan jangan berhenti berikhtiar. Lantak lah apa org nk ckp yg penting cari sampai jumpa org yg Allah dah matched up kan untuk kita.
2. Perempuan, baiki diri sungguh-sungguh krn Allah supaya semakin mudah dikesan oleh laki-laki yg baik. Tinggalkan perkara yg lelaki tak suka apa lagi Allah yg tak suka.
3. Lelaki, jgn bercinta. Berkenan dia terus ambil dia dgn cara yg baik which is directly kpd org tua dia. Jangan bercinta in terms of rugi masa rugi belanja. Ingat, datangi dia dgn cara yg paling baik.
Percayalah,
Allah ada something yg Dia sorok dulu drpd kita. Ingat, Something good will come after. Dia akan bagi nanti as long as percaya sungguh2 kat Dia. Tau tau tau !
– HilmiSyukran.
Ubat Batuk Beri Kesan Pada Otak? Dr Ini Kongsi Petua Alami
Ubat batuk beri kesan pada otak? Tentu ramai yang tak tahu mengenai hal ini. Pakar Otak, Dr Rizal Abu Bakar mengulas mengenai hal ini.
Malah turut berkongsi petua untuk melegakan batuk.
Ikuti perkongsian beliau.
Artikel Berkaitan: “Don’t tell them. Show them.” Faizal Tahir Kongsi Didik Anak Solat. Kecil-Kecil Dah Pandai, Sejuk Perut Ibu Mengandung Kan!
Artikel Berkaitan: “Ajar Anak Disiplin Kena Konsisten.” Cara Johan & Ozlynn Didik Anak, Wajib Baca Al-Quran Lepas Solat Subuh!
Dapatkan My Qalam Elite Digital Perjuzuk Set dengan diskaun RM5 apabila anda menggunakan kod KELGST5 di sini
Pernah tengok tak kesan ambil ubat batuk pada otak? Masa kerja di Melbourne dulu saya pernah tengok. Takut saya jadinya bila tengok.
Semenjak dari itu saya tak ambil lagi ubat batuk. Tak bagi lagi pada anak-anak. Jauhkan diri lagi ada la.
.
Kalau batuk saya cari alternatif lain. Cari ubat yang kesannya berbeza pada otak. Ubat tu tak bagi kesan menakutkan.
.
Lama juga cari alternatif ni. Macam-macam Jurnal yang dibaca. Macam macam buku ditelaah. Macam macam orang ditanya. Akhirnya berjumpa juga.
.
Saya mula buat petua alternatif ini kalau anak anak batuk. Cara pun mudah. Jadi saya kongsikan di bawah ni.
Caranya ialah:
1. Ambil sebiji bawang Holland atau Bombay. Potong kepada dua bahagian. Guna satu bahagian sahaja.
2. Leraikan ulas bawang tersebut.
3. Campurkan madu satu atau dua sudu mengikut kadar yang kita mahu.
4. Gaulkan biar rata.
5. Tutup dan biarkan selama satu atau dua jam.
6. Bawang tadi akan mengeluarkan jus yang secara otomatik bercampur dengan madu. Kalau cuaca panas akan jus akan keluar dengan lebih cepat berbanding cuaca sejuk.
7. Ambil satu sudu dan minum. Rasanya macam ubat batuk. Tujuannya mengeluarkan kahak. Natijahnya tiada kesan buruk pada otak.
.
Yang bestnya petua ni boleh keluarkan kahak dengan mudah. Lega anak anak jadinya. Bolehlah cuba.
.
Sumber: Dr Rizal Abu Bakar
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
