Teringin nak makan ketam tapi nak beli kadang tak mampu, beli lah isi ketam frozen. Tapi, tahu tak itu isi ketam betul ke tak? Bagus ke tak untuk diri kita dan anak-anak?
Haaa nak tahu, cuba baca perkongsian dari Dr Mazliana Mazlan ni! Better jauhkanlah dari keluarga kita, kita ubah makan makanan yang berkhasiat sumber yang asli ok?
Isi ketam yang tak ada langsung pun ketam dalam tu. Elak kenalkan anak kita dengan makanan macam ni. Bila anak makan, dia mesti akan rasa nak lagi lepas tu sebab sedap kan isi ketam warna merah putih macam dalam gambar.
Isi ketam macam ni, datang dari surimi. Surimi tu pulak, datang dari isi ikan. Isi ikan yang dibuang tulang, dan dikisar halus sampai jadi pes isi ikan.
Dah dari isi ikan, takkan tak bagus kot?
Isi ikan yang ini, adalah isi ikan yang tinggi proses. Dicampur dengan gula dan jugak pemanis tiruan. Proses buat crab stick ni pun, ada banyak sangat bahan yang tak berapa sesuai untuk kesihatan tubuh badan anak-anak kita.
Garam putih yang tinggi.
Minyak sayuran.
Pewarna tiruan.
Perasa tiruan dari ketam.
MSG.
Pengawet.
Tak ada khasiat langsung berbanding ketam sebenar, malah kemudharatan mungkin ada jika tak sesuai dengan keadaan badan anak-anak.
Ketam yang sebenar, susah nak basuh, nak makan pun susah, harga pun mahal.
Berbeza dengan yang kita panggil isi ketam ni. Buka plastik, bilas je untuk basuh. Nak makan lagilah senang. Lari jauh pulak tu harga dengan ketam sebenar.
Walaupun namanya crab stick, atau isi ketam, atau isi berperisa ketam, tapi ianya datang dari semata-mata isi ikan yang tinggi proses.
Kita cuba sama-sama ya, untuk jauhkan crab stick macam ni dari anak-anak kita.
Sumber : Dr Mazliana Mazlan
Mama tak marah anak, boleh ke? Kalau tak marah macam mana nak dengar kata? Jom ikuti perkongsian ini!
Nak tahu cara mudah uruskan kewangan keluarga? Semak sini!
Yang mana adik adik ada masalah mata, jangan takut bagitau ibu ayah ye, macam BK squad ni!
Tayang bahagia di social media, realiti ke fantasi? Nak tahu, jom tengok!
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie. Daftar nama di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat/
“Jangan Ikut Dengan Membuta”-Ni Jawapan Padu Coach Kevin Tentang Diet Ekstrem Shaheizy Sam!
Pelakon terkenal, Shaheizy Sam sebelum ini ada mendedahkan dirinya hanya mengambil masa 2 minggu untuk mendapatkan bentuk badan yang sasa sebelum melakonkan adegan ‘buka baju’ di dalam filem terbaru, Polis Evo 3.
Bahkan difahamkan demi menghidupkan karakternya sebagai Inspektor Khai, Shaheizy Sam mengambil inisiatif sendiri dengan melakukan diet ekstrem. Kejayaan mendapatkan bentuk badan berketak turut mengujakan orang ramai.
Bercerita tentang diet ekstrem ini, baru-baru ini salah seorang wanita yang dikenali sebagai Athirah ada mengajukan soalan kepada Coach Kevin Zahri dan sekali gus video yang dikongsikan tersebut mencuri tumpuan netizen.
“Apa pendapat coach..macam Shaheizy Sam yang kurus dalam masa 2 minggu , hari-hari minum protein sahaja”
Bagi menjawab persoalan tersebut, ini jawapan padu daripada Coach Kevin Zahri, pakar penurunan berat badan yang terkenal, jurulatih peribadi bertauliah dan pakar pemakanan yang tidak asing lagi.
“Ya..don’t follow anything anyone says or does. Everyone has different objektif dalam kehidupan mereka untuk melakukan sesuatu. But his objective is to look amazing for dia punya watak untuk periuk nasi beliau. Is is not the same for Nadilah, me or you or orang lain.
“So again objektiviti fitness influencer or bodybuilder, a pelakon or a penyanyi, Kpop, Bollywood, Hollywood, Malaysia ke apa is all different.
“So you cannot follow what they do. Walau pun you ask them,
“Eh.. What do you do to look like that?”
“But their goal and your goal is not the same. So their pendekatan can be quite extreme because nak memperolehi results yang quite extreme.
“So Would I recommended to you?”
“No”
“Can you try it?”
“Suka hati kau! But you have to again know what you are doing jangan ikut dengan membuta!”
View this post on Instagram
Rupanya Ini Cara Mandi Yang Betul Ketika Berpantang, Jangan Ambil Mudah!
Selepas melahirkan anak, seluruh tubuh terasa lemah longlai kerana kehilangan banyak tenaga semasa proses melahirkan. Di tambah pula dengan rasa tidak selesa dan rimas dengan keadaan tubuh. Ini menyebabkan wanita mahu segera untuk mandi dan membersihkan diri semahunya.
Soal mandi memang nampak mudah namun sebenarnya wanita bersalin juga kena tahu ilmu ini untuk diri sendiri. Jaga dalaman tubuh kita!
Menurut petua yang dikongsikan oleh Puan Siti Aishah, daripada Pewaris Perbidanan Melayu Asli, nak mandi juga kena ada caranya supaya badan kekal kuat dan hebat secara dalamannya. Mandi berlebihan pun kurang sesuai katanya.
“Kalau ikut cara kaum cina, 30 hari mereka memang tak jumpa air. Bukan setakat basah rambut. Mandi pun langsung tak boleh. So, saya nak share cara bidan-bidan Melayu Lama. Aturan dan tertibnya.
1. Mandi waktu dhuha. Maksudnya biar matahari dah tinggi sedikit barulah mandi. Cuaca dah suam-suam. Kalau cara kak Ice, kalau masa tu memang musim hujan, sejuk memanjang, memang tak mandi la sepanjang hari tu. Key word dia, jangan lepas dah sedap mandi air suam… disebabkan suhu sekitar yang sejuk, tiba-tiba kita jadi menggigil lepas mandi. Bahaya tu. Takut tiba-tiba bentan menggigil.
2. Mandi air suam-suam panas untuk badan. Boleh mandi air rebusan daun herba. Kalau susah nak cari daun-daun, mandi je air kosong yang suam. Janji suam-suam panas. Jangan suam-suam sejuk. Banyak beza tu.
3. Untuk kepala…. WAJIB mandi air paip biasa. Jangan basuh rambut dan muka dengan air panas. Pantang 7 keturunan tu. Kalau dilanggar, ibu mudah kena pening kepala. Rambut mudah gugur. Kulit muka cepat berkedut. Amalan ni bukan untuk ibu dalam pantang je, untuk semua sebenarnya. Laki, perempuan, tua, muda semua boleh ikut petua ni. Saya dah biasakan anak-anak sejak lepas lahir lagi. Muka rambut memang air paip biasa. Badan je air suam.
4. Mandi jangan lama-lama. Paling lama 10 minit je.
5. Mandi orang pantang SATU baldi besar je. Bukan satu kolah. Satu gayung ratakan seluruh tubuh. Sabun puas-puas. Lepas tu gunakan air lebihan dalam baldi buat bilas sabun. Dah cukup.
6. Mandi sehari sekali. Wanita yang mandi banyak-banyak dan lama dalam pantang kita akan nampak kulitnya tak anjal. Even kurus… tapi kulit tak anjal. Muka sembap.
7. Minggu pertama sebaiknya lap-lap je dulu. Dry cleaning. Ini kalau tak ikut pun tak apa. Anak no tiga, kak ice memang tak mandi masa minggu pertama bersalin. Rasa badan lagi selesa. Maksudnya fit. Tak mudah kena ketegur angin sejuk. Muka pun nampak firm cepat dari pantang anak pertama dan kedua.
So, inilah tip dan aturan mandi ibu dalam pantang. Cara bidan-bidan lama. Tak ikut tak dosa. Kalau ikut jadi lawa. Tepuk dada tanya jiwa.
So bolehlah ibu-ibu dalam pantang berlawa sikit. Jangan lupa pakai pilis di dahi. Nampak manis keibuan giteww!
Kalau tak melayu yang sambungkan seni warisan perbidanan Melayu, siapa lagi.
Menarik: “Memang Idola, Alif Satar Dipuji Netizen, Ajak Followers Solat Subuh Macam Solat Jumaat Di Masjid!
Untuk pasangan yang sedang ikhtiar hamil, jom sertai grup komuniti ‘Pejuang Garis 2 Pa&Ma’ untuk mengikuti pelbagai aktiviti yang dianjurkan serta peluang untuk memenangi pelbagai hadiah best.
Hanya perlu join group Whatsapp ini: https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Tambah Stamina Dengan Kelapa Bakar Ni, Ramuannya Ringkas Je Nak Buat!
Air kelapa selain sedap diminum tidak dinafikan sering dijadikan sebagai penawar di dalam perawatan alternatif.
Menjelaskan lagi khasiat air kelapa apabila dibakar, ini dikongsikan oleh Anna Kay untuk info bersama.
Penangan Kelapa Bakar…
Mungkin masih ada tertanya-tanya khasiat remedi istimewa ni.
Rezeki kami dapat berjumpa pakcik kepada Hasydan Hisyam di rumahnya sebaik sahaja Anna selesai habiskan larian MORIB BEACH RUN minggu lepas. Sungguh banyak petua dan ilmu remedi Anna dapat dari perkongsian pakciknya.
Paling istimewa bila beliau sediakan remedi Kelapa Bakar istimewa ini. Kenapa istimewa?
Sebabnya dapur yang digunakan untuk membakar pun dah unik! Tak mungkin akan dapat jumpa di bandar.
Ramuan Kelapa Bakar ni mudah sahaja.
1 biji kelapa muda
7 biji halba
3 batang serai
*bakar sehingga 20 – 45 minit. Atau sehingga keluar buih-buih halus seperti dalam gambar di bawah.
Untuk apa Kelapa Bakar ni?
1. Sebagai ikhtiar pada pesakit darah tinggi, kencing manis, kolesterol…
2. ‘detector’ untuk penyakit paru-paru berair. Jika anda rasa badan berpeluh-peluh yang luar biasa sebaik sahaja selepas minum air ini…segeralah berjumpa doktor untuk check pada bahagian respiratory.
3.Sangat bagus untuk mereka yang ada masalah asthma, batuk berkahak, pnumonia, bronchitis.
4.Bantu bagi tenaga dan stamina
5. Serai kaya dengan kandungan mineral, fenol, alkaloid dan flavanoid yang membantu turunkan paras gula dan tingkatkan kolesterol baik. Maka automatiknya serai menjadi sumber antioksidan dan antibakteria. Bila ditambah dengan air kelapa lagi bertambah la khasiatnya.
6. Biasanya pesakit 3 serangkai punyai darah pekat…atau perlahan perjalanan darahnya atau dengan bahasa mudah…darah bertoksik. Halba dalam ramuan Kelapa Bakar ni membantu lancarkan perjalanan darah, membuang angin, menghilangkan lendir/kahak, kuatkan jantung dan yg paling kaum lelaki suka…meningkatkan hormon TESTOSTERONE -merangsang keinginan dalam hubungan, elakan ejakulasi awal dan redakan sakit bahagian prostat.
7. Banyak sangat kalau nak senaraikan khasiatnya..tapi Anna bagi ni je dulu ya. Hehe
Oh ya ..mungkin Kaum Hawa pun tertanya tanya.. apa pulak khasiat Kelapa Bakar untuk mereka?
Nak tahu tak?
*Terima kasih pada Pakcik kepada Hasydan atas perkongsian ilmu remedi. Anna doakan hidup Pakcik diberkati Illahi.
Sumber : Anna Kay
