Siapa sahaja yang tidak pernah sakit kepala, kadang-kadang sampai tidak tahu hendak amalkan apa lagi agar sakit kepala tidak kerap mengganggu. Kalau boleh kita sendiri tidak mahu terlalu kerap menelan ubat tahan sakit. Bimbang juga kesan sampingan di kemudian hari.
Jadi apa kata, anda amalkan petua yang dikongsikan oleh Dr Rizal Abu Bakar untuk dijadikan sebagai tonik untuk merawat rasa sakit kepala tersebut. Menariknya lagi, amalan minum air yang dikenali sebagai air hikmat yang dikongsikan ini, dapat memberi manfaat untuk mengembalikan tenaga dan memberi ketenangan emosi. Senang cakap, baik untuk emosi dan fizikal.
Menarik bunyikan bukan?
Jadi usah tunggu lagi, jom semak satu persatu bahan-bahan yang digunakan dalam menghasilkan air hikmat tersebut.
Saya ada satu petua untuk kembalikan balik tenaga. Fokus dan ketenangan. Pada emosi. Pada mental serta pada fizikal tubuh. Yang kerap sakit kepala tu. Ni tonik untuk rawatnya.
Saya namakannya sebagai air hikmat. Saya letak 4 bahan superpower dalamnya.
– Longan kering- Klik SINI untuk beli
– Kurma merah – Klik SINI untuk beli
– Gojiberries
– Gula kelapa OCOC
(Optional – daun pandan, halia)
Longan kering ni bantu rendahkan kolesterol. Ada serat fiber. Ada potassium. Bagus untuk tekanan darah.
Kurma merah ni jarang orang Melayu guna. Yang selalu guna ialah orang Cina.
Ada 3 anti oksida hebat iaitu flavonoid. Carotenoid dan phenolic acid.
Flavonoids bantu hilangkan inflamasi. Juga dikaji dalam konteks kurangkan risiko diabetes, Alzheimer’s dan kanser.
Carotenoids penting untuk kesihatan jantung.
Juga didapati dapat jauhkan risiko penyakit mata seperti katarak dan macular degeneration.
Phenolic acid kurangkan risiko terkena kanser dan penyakit jantung.
Gojiberries tingkatkan imun sistem dan lindungi dari selesema. Paling disukai ialah bab bantu turunkan berat badan
Gula kelapa lagilah. Ciri unik ada inulin. Tiada dalam gula lain. Nilai GI rendah. Mesra diabetes.
Ramai dah bagi feedback. Sejak tukar gula putih dengan gula kelapa.
Badan rasa sihat. Paling padu ialah berat badan menurun. Hanya amal ni.
Hebat bukan?
Caranya cenggini:
- Basuh longan kering, gojiberries dan kurma merah.
- Kurma merah rendam sekitar 15 minit. Nak bagi lembut.
- Masuk air lebih kurang 1 liter atau 1 liter setengah.
- Masukkan semua bahan kecuali gula kelapa.
- Rebus sampai mendidih.
- Masukkan gula kelapa secukup rasa.
Minum ni setiap minggu terutama ketika mental tengah koyak. Badan penat.
Memang padu! Rasanya pun sedap ala ala lai chi kang.
Tak perlu dah ambil pil “Anda ingat saya ada masa untuk sakit kelapa?
Sumber : Dr Rizal Abu Bakar
ARTIKEL MENARIK : Simpan Bawang Elak Rosak, Lagi Terjamin Bila Buat Cara Ni. Mudah Sangat!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Ibu Ni Kongsi Pengalaman Jelajah Turki 30 Hari Guna Kereta Bersama Anak Beranak!
Baca Ini Juga :“Mahu Lihat Anak Jadi Doktor…” Lisa Selesa Tak Libatkan Anak Dalam Dunia Seni!
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Dulu Berniaga Garlic Chili Oil, Wanita Ni Kongsi Resipi & Tip Guna 3 Bahan Je, 10 Minit Siap. Mudah, Sedap & Tak Hangit!
Bagi anda yang suka makan pedas, pasti Garlic Chili Oil ini pasti digemari. selain rasanya yang sedap, cara nak buat pun mudah jer.
Guna tiga bahan dan masa penyediaan tak lama. Cuma hati-hati nak elak hangit, nanti rasanya dah tak sedap. Ini kalau makan dengan bubur, sup ayam atau mi segera memang terangkat. Nak cuba buat, nah admin kongsikan resipi dari Zurina Zulkefli
Resepi Garlic Chili Oil
Untuk dimakan bersama bubur, sup ayam dan cicah untuk dumpling.
Pagi2 dah dapat panggilan dari kawan di Kuantan, mengadu chili oil dia asyik tak jadi je. Kenapa hitam? Dah tengok tutorial di youtube pun masih jadi hangit. Bila saya tanya betul2 cara dia masak, saya rasa takde masalah pun tapi kenapa chili oil dia cepat hangit.
Saya minta dia tunggu sekejap, saya ke dapur.
Tak sampai 10 minit siap chili oil saya. Mudah je, cuma guna 3 bahan. Paling penting untuk masak chili oil ni, api tak boleh besar.
Siap, khas untuk Azrina Azri.
Dulu saya buat berniaga garlic chili oil ni, makin lama permintaan semakin tinggi saya pula tak larat nak buat banyak2 dalam satu masa. Jadi saya stop. Saya kongsikan resepi je senang, semua orang boleh buat ❤️.
Cara membuat:
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Sedar tak sedar, bulan depan dah masuk bulan Ogos tau, bulan Kemerdekaan Malaysia!
Sebagai rakyat yang cintakan tanah air, mesti anda ada cara tersendiri nak eskpresikan rasa cinta dan bangga menjadi Anak Malaysia kan? Betul tak?!
Ehhh jangan cakap kat sini, simpan idea anda tu dan hantarkan kepada kami dengan menyertai Virtual Himpunan Saya Anak Malaysia!
Nak tahu caranya? Senang je! Layari je laman web https://toko.ideaktiv.com/product/virtual-himpunan-saya-anak-malaysia/ , baca syarat kelayakan dan jangan lupa untuk berdaftar di sana ya! Sebarang soalan boleh ajukan di nombor yang tertera di poster
“3 Weeks To Go” Uyaina Seronok Dijaga Confinement Lady Waktu Pantang!
Pelakon dan pengacara Uyaina Arshad yang kini sedang berpantang selepas melahirkan anak keduanya sebulan yang lalu sempat berkongsi kisahnya ketika berpantang.
Menerusi Instagramnya, Uyaina turut memuat naik beberapa keping gambar sepanjang berpantang dan tidak terkecuali memberi penghargaan kepada confinement lady yang menjaganya sepanjang sebulan berpantang.
“Apa yang my CL buat untuk I sepanjang tempoh berpantang:
1. Handle I punya bengkak susu masa mula balik dari hospital
2. Ajar I teknik marmet & breastfeed baby
3. Masak breakfast, lunch & dinner
4. Rebuskan red dates, goji berries, dried rose, dried longan & halba untuk I minum setiap hari
5. Sediakan air mandian rebusan akar kayu tiap pagi
6. Sediakan air rebusan sireh, manjakani & garam kasar for Miss V
7. Totok Aura Wajah
8. Urut satu badan
9. Tungku satu badan dengan batu sungai & daun herba
10. Sediakan arang batu untuk berdiang
11. Skrub buang daki
12. Mandi bunga untuk naikkan seri
13. Mandikan baby
14. Tuam baby
15. Handle baby malam buta kalau I takleh handle
Paling menarik kata Uyaina bukan sahaja dia dijaga dengan baik sepanjang berpantang bahkan emosinya juga terjaga dan terkawal.
Malah kata Uyaina lagi, confinement lady yang dipanggilnya Kak Indar itu begitu banyak membantunya malah sangat menghargai setiap yang dilakukan untuknya kembali sihat dan cergas selepas melahirkan.
“Most importantly, tolong handle emosi I dalam tempoh berpantang. Kadang-kadang bila fikir balik, macam tak percaya semua benda ni Kak Indar sorang je yang buat.
“Rasa bukan dapat CL, tapi dapat Guardian Angel. Terima kasih @cikgulynnnordin & @bondahaven sebab jaga I dalam pantang dengan sangat-sangat baik,” luahnya lagi.
Tambah Uyaina lagi, memilih untuk mendapatkan rawatan dari confinement lady adalah satu pelaburan yang cukup baik untuk wanita melahirkan anak.
“The best investment untuk seorang ibu yang baru melahirkan adalah proses berpantang yang terbaik supaya Ibu tak depressed & boleh heal sebaiknya & secepatnya.
Tak sedar dah 4 minggu berlalu. 3 weeks to go,” kongsinya lagi.
Menarik: Siti Nurhaliza Nak Jaga Kesihatan Di Usia 45 Tahun, Tak Fokus Tambah Anak
Jom bawa anak-anak pergi Zoo Melaka, boleh tengok animals dan main games! Boleh menang banyak hadiah tau.
Klik sini untuk daftar: https://kliik.je/product-details/79?title=simpan-challenge-sspn
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Cipta Alat Khatan Paling Cepat, Selamat & Kos Rendah, Doktor Ni Berjaya Rangkul Pingat Emas Antarabangsa
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu. Bagi Datuk Dr Siew Kuang Chong, 78, beliau tidak menyangka penyertaannya menerusi 6th Annual International Invention Competition in Canada (iCAN) 2021 di Toronto, Kanada pada 28 Ogos lalu membuahkan hasil.
Apa tidaknya, produk ciptaannya yang dinamakan Circumstar-1 berjaya memenangi emas serta dipilih sebagai antara 10 ciptaan terbaik dalam kalangan 700 penyertaan dari seluruh negara termasuk 97 dari negara ini.
Kuang Chong, yang mencipta alat berkhatan dalam masa seminit itu berjaya merangkul pingat emas dan anugerah khas di dalam pertandingan tersebut. Pakar bedah plastik itu menerima pengiktirafan tersebut menerusi ciptaan peralatan berkhatan paling cepat, selamat dan kos rendah di dunia.
“Pertandingan ini adalah anjuran Toronto International Society of Innovation & Advanced Skills (TISIAS). Saya menghantar penyertaan secara dalam talian.
“Saya mengambil masa kira-kira sembilan tahun untuk menyiapkannya dan menambah baik peralatan berkhatan sedia ada sebelum ini. Ini adalah produk buatan tempatan 100 peratus,” ujarnya.
Tambah beliau lagi, alat tersebut hanya mengambil masa seminit untuk melakukan proses khatan berbanding peralatan lain dicipta sebelum ini yang mengambil masa tiga minit dan tanpa jahitan
Katanya, penggunaan peralatan tersebut selamat sepenuhnya dan proses penyembuhannya juga cepat iaitu dalam tempoh tiga minggu berbanding kebiasaannya sebulan.
Selain itu, pada Mac lalu, beliau meraih pingat emas menerusi Salon International des Inventions de Genève 2021 di Switzerland bagi ciptaan sama.
Sehingga kini, beliau berjaya merangkul 49 anugerah bagi inovasinya termasuk 25 pingat emas dan 11 pingat khas bagi produk pengguna dan peralatan perubatan dalam pertandingan termasuk diadakan di peringkat nasional selain di China, Hong Kong, Japan dan Thailand.
Anak kelahiran Johor itu berharap inisiatif dilakukannya menjadi inspirasi kepada generasi muda untuk berusaha mencipta produk inovasi yang berguna kepada masyarakat.
Sumber : Sinar Harian
ARTIKEL POPULAR: “Memori. Inilah Orangnya.” Fedtri Yahya Kongsi Wajah Pemilik Tulisan Khat Pada Duit Kertas Malaysia
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
