Mungkin andai tidak diceritakan, tiada siapa menyangka Puan Noorazziah Binti Ismail, 34 tahun ini sebenarnya merupakan cancer survival . Demi merawat kanser yang dihidapinya, Puan Noorazziah akur menjalani pembedahan hingga terpaksa membuang payudara di sebelah kanan.
Pun begitu, sikapnya tetap optimis dan positif, hingga mampu menyembunyikan derita yang pernah ditanggungnya.
Apa yang pasti, membaca perkongsian kisahnya cukup terinspirasi. Bermula sebagai pesakit kanser payudara, kini bertindak sebagai pengasas dan juga President Kelab Kanser Pasir Gudang.
Semangat luar biasa yang ada pada dirinya, harus diserap oleh mereka yang kini sedang berjuang melawan kenser. Ayuh ikuti perkongsian kisahnya.
Cek sendiri
15/8/2016 – 4.30pm (sebelum tarikh tersebut saya demam on off lebih kurang 3 bulan lamanya. Pun begitu, pada hari tersebut ketika waktu mandi petang untuk menunaikan solat Asar, tergerak di hati saya untuk membuat pemeriksaan sendiri pada bahagian payudara. Dari situ, saya dapati ada 2 biji ketulan keras di payudara sebelah kanan. Saya beritahu suami dan pada malam itu juga suami bawa saya ke klinik pakar sakit puan.
Doktor membuat ujian saringan ultrasound dan mendapati memang betul ada 2 biji ketulan lebih kurang besar guli di payudara sebelah kanan saya. Doktor bagi surat untuk membuat pemeriksaan lanjut di hospital.
Saya ke hospital dan mula mengikut beberapa procedure doktor, ambil sample darah – Ultrasound – Biopsy…
Sah kanser!
Pada 19/10/2016 – 9.45am saya disahkan menghidap kanser payudara. Saya menangis semahunya. Dalam perjalanan pulang ke rumah dari hospital saya masih menangis. Pada tengah hari tersebut saya minta izin pada suami untuk pulang ke kampung di Felda Palong 5, Gemas, Negeri Sembilan. Alhamdulillah tangisan saya terhenti di situ. Saya mula muhasabah diri, saya redha.
Allahuakhabar siapalah saya untuk menidakkan takdir dari Allah. Saya mempunyai seorang ibu, seorang abang, dua orang kakak dan seorang adik perempuan. Saya juga isteri dan ibu kepada seorang anak yang kini berusia 13 tahun.
Mereka segalanya, merekalah kekuatan saya yang sentiasa menyuntik semangat saya tiap masa. Perhatian daripada suami dari awal hingga kini tiada surutnya.
Saya jalani hidup seperti biasa sehingga ada yang tak percaya saya penghidap kanser payudara. Saya banyak dekatkan diri pada Allah. Alhamdulillah hidup saya lebih tenang.
Perjalanan melawan kanser
15/12/2016
Pembedahan ‘mastectomy’ right breast (buang payudara sebelah kanan)
7/2/2017 – 15/6/2017
kemoterapi sebanyak 6x
7/5/2017 – 2/5/2018
Herceptin tagged sebanyak 17x
25/7/2017 – 28/8/2017
Radiotherapy sebanyak 20x
Kesihatan Sekarang
Alhamdulillah. Saya seorang yang sangat-sangat positif. Saya menjalani gaya hidup yang sihat. Saya juga banyak melakukan kerja-kerja sebagai volunteer. Saya juga adalah pengasas dan juga President Kelab Kanser Pasir Gudang.
Tujuan saya tubuhkan KKPG adalah untuk memberi perhatian khusus pada pesakit-pesakit kanser yang ada di sekitar Pasir Gudang. Selain itu saya juga amat mementingkan kebajikan mereka. Saya lalui apa yg mereka lalui. Kesakitan mereka kesakitan saya juga. Saya juga ahli CANCER SUPPORT GROUP JOHOR yang mewakili Pasir Gudang.
Perancangan Allah adalah yang terbaik. Saya sihat! Saya hanya perlu menjalani pemeriksaan berkala 6 bulan sekali. Nasihat saya bila kita berada dalam keadaan ini kita perlu lebih muhasabah diri dan balik kepada agama. Jaga solat, banyakkan berzikir dan bersedekah.
Berkongsi nasihat
Nasihat saya juga kepada ahli keluarga pengidap kanser, jagalah perasaan mereka yang agak sensitif. Sayangilah mereka, hargai mereka..berikanlah pelukan semangat buat mereka…sesungguhnya kanser itu terlalu sakit untuk dilalui.
Mitos Kanser, Dr Ni Listkan Paling Popular & Jelaskan Faktanya Agar Ramai Yang Faham. Kena Ambil Tahu Untuk Kesihatan Keluarga!
Apabila terbaca tentang penyakit kanser di media sosial, macam-macam fakta yang kita dapat. Bahkan ada sesetengahnya boleh bercakap hal penyakit ini lagaknya mengalahkan seorang doktor, serba serbi tahu.
Pun begitu, hakikatnya tidak semua yang dikongsikan itu fakta dan senario ini telah memberi reaksi untuk Dr Hana Hadzrami memberi penerangan tepat sekali gus mengelakkan daripada salah faham antara kita tentang kanser berterusan.
Ini perkongsiannya:
SALAH FAHAM KANSER
Disebabkan banyak sangat salah faham mengenai penyebab kanser sampai tak larat nak jawab satu persatu; saya senaraikan di sini MITOS KANSER paling popular.
1. Adakah kanser suatu hukuman mati?
Jawapannya tidak. Di negara moden, kadar kematian disebabkan kanser semakin menurun. Hanya di Malaysia ia semakin bertambah. Bukan kerana kanser kita lebih ganas, tetapi rakyat kita kurang peka dengan saringan kanser, suka melambatkan rawatan dan percaya kepada rawatan tradisi dan alternatif.
2. Adakah saya akan dapat kanser sekiranya ahli keluarga saya ada sejarah kanser?
Tak semestinya. Kanser disebabkan mutasi sel bukan disebabkan keturunan. Hanya 5-10% mutasi genetik saja yang boleh diwarisi. 90-95% lagi berlaku secara spontan.
3. Jika keluarga saya tiada sejarah kanser, adakah saya bebas kanser?
Tidak. 38% peratus manusia akan mendapat kanser semasa hayat mereka.
4. Adakah kanser boleh berjangkit?
Tidak. Namun penyebab kanser seperti bakteria H.pylori dan virus HPV boleh berjangkit.
5. Adakah prosedur biopsi menyebabkan kanser bertambah besar?
Tidak. Jika bertambah besar, adalah disebabkan sifat kanser itu sendiri yang agresif.
6. Adakah gula menyebabkan kanser?
Tidak. Walaupun pengambilan gula yang tinggi menyebabkan masalah kesihatan, gula tidak menyebabkan kanser.
7. Adakah gula menyebabkan kanser bertambah teruk?
Tidak. Ambillah makanan seimbang seperti biasa.
8. Adakah pemanis makanan menyebabkan kanser?
Tidak.
9. Adakah radiasi dari telefon bimbit, televisyen dan ketuhar gelombang mikro menyebabkan kanser?
Tidak.
10. Adakah penggunaan deodoran menyebabkan kanser?
Tidak. Kanser tidak memilih ketiak wangi atau busuk.
11. Adakah penggunaan pewarna rambut dirumah menyebabkan kanser?
Tidak. Kanser tidak memilih rambut berwarna atau beruban.
12. Adakah tampalan gigi amalgam menyebabkan kanser?
Tidak. Jenis tampalan dan kuantiti yang digunakan dalam pergigian adalah selamat.
13. Adakah fluorida dalam air dan ubat gigi menyebabkan kanser?
Tidak.
14. Adakah bedak talkum menyebabkan kanser?
Tidak. Walaupun penggunaan bedak talkum pada lampin bayi tak digalakkan kerana mengundang bakteria, tiada bukti kukuh ia menyebabkan kanser.
Harap tiada lagilah mitos bertebaran di media sosial selepas ini.
sumber : Hana Hadzrami
Homemade Bahan Perasa Makanan, Confirm Bebas MSG. Rasa Masakan Pun Sedap & Selamat! Ni Cara Buatnya.
Penggunaan bahan perasa di dalam masakan diakui dapat menjadikan makanan yang dimasak lebih enak dan sempurna rasanya. Pun begitu, umum juga mengetahui bahan perasa tersebut jika mengandungi Monosodium glutamate (MSG), dan andai seorang ibu menggunakannya setiap hari, bimbang juga akan mengundang bahaya di kemudian hari.
Sedar hal itu, ada baiknya setiap kali memasak kita sebagai ibu yang perihatin dengan pemakanan keluarga, menggunakan bahan penyedap rasa yang boleh dihasilkan sendiri dengan menggunakan bahan-bahan rempah terpilih. Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh Puan Aj Idris.
Nak tahu lanjut jom ketahui campuran rempah yang digunakan olehnya.
Pengganti ajinomoto saya. Homemade salt seasoning
Bahan-bahan
Garam halus
Serbuk bawang putih
Serbuk bawang merah
Serbuk ketumbar
Serbuk lada hitam
Serbuk kumin (jintan putih)
Cara Penyediaan :
- Campurkan kesemua bahan di atas dalam satu bekas kedap udara.
Untuk lebih mudah, bahan-bahan rempah ini ada tersedia dijual dipasaran, antaranya :
Ekstra info :
Serbuk bawang putih dan serbuk bawang merah boleh didapati di pasaraya, bahagian rempah. Sesetengah kedai runcit pun ada.
Sukatan bahan semua satu sudu kecuali garam dua sudu. Kalau nak banyak / penuhkan bekas, gandakan je nisbah tu ya.
Simpan dalam bekas kedap udara, boleh tahan lama sebulan dua sebab dia bahan kering. Simpan dalam fridge pun boleh.
Selalu saya letak dalam sup, makanan bergoreng macam mee, spaghetti, lauk-lauk berkuah macam kari, masak kurma, sayur campur, dan perapan ayam / daging. Masak nasi goreng kosong pun saya letak serbuk ni..
sumber : Aj Idris
‘Push’ & Anggap Parenting Satu Eksperimen, Itu Cara Dato’ Dr Sheikh Muszaphar Didik Anak.
Melihat pasangan ini menguruskan dan mendidik anak-anak mengikut acuan sendiri nyata memberi motivasi kepada ibu bapa lain. Tidak hairanlah setiap kali mengemas kini status terbaru di media sosial, ada sahaja pertanyaan dan permintaan daripada orang ramai yang ingin mereka berkongsi ilmu keibubapaan.
Tidak sekadar itu sahaja, pasangan ideal Dato’ Dr Sheikh Muszaphar dan Datin Dr Halina juga tidak menggunakan bantuan pembantu rumah dalam menguruskan anak-anak. Sebaliknya mereka lebih selesa melakukan sendiri sejak dahulu lagi.
Push anak belajar banyak benda
Senada dan sehati dalam segala hal, namun Dato’ Dr Sheikh Muszaphar sedikit ‘dominan’ terutama dalam mendidik anak-anak. Tegasnya, anak-anak perlu didedahkan dengan segala kemahiran sejak kecil lagi bagi memudahkan pada masa akan datang.
“Alahmdulillah, syukur kerana ini rezeki yang Tuhan berikan pada kami. Saya dan isteri memang suka anak ramai. Saya suka mendidik anak-anak ikut cara saya yang dipraktikkan hasil pembelajaran melalui ajaran ibu bapa saya dan juga sebelah Halina. Saya suka tonjolkan anak-anak dengan unsur kasih sayang selain ‘push’ mereka sehingga ke tahap maksima kerana kita tidak tahu potensi mereka yang boleh pergi.
“Saya mahu didik mereka dalam semua bidang termasuklah bab agama, akhlak, mengaji, belajar berenang, tekwando dan pelbagai lagi. Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak-anak, demikian juga kami. Dalam hal ini, saya mengharapkan anak-anak akan jadi lebih baik daripada kami kelak. Awalnya isteri saya agak takut dan kesian kerana anak-anak masih kecil.
“Tetapi sebenarnya mereka suka jika apa yang kita suruh buat itu benda yang menyeronokkan buat mereka. Penerimaan Bella dan Tasha baik dan saya tidak suka mereka membazir masa begitu sahaja kerana pada saya setipa minit itu adalah pelajaran. Kebetulan juga kami berdua sibuk dengan kerja, kerana itu saya suka hantar anak-anak ke kelas untuk menambahkan kemahiran mereka.
“Pernah juga mak saya tegur kononnya biarlah anak-anak main tetapi bagi saya pelajaran juga satu corak permainan. Contohnya ke kelas menyanyi, persekitaran tersebut cukup menyeronokkan. Jadi, daripada situ mereka selesa dan seronok untuk belajar. Saya berimpian mahu melihat anak-anak mengikut jejak langkah kami dalam bidang kedoktoran. Kerana itu saya mendedahkan mereka dengan bidang perubatan ini sejak awal lagi.
“Tetapi andai suatu hari nanti mereka mahu memilih bidang lain, saya akur. Tetapi saya percaya jika kita didik dan asuh minda mereka sejak awal ke arah tersebut, maka saya yakin mereka akan menuju ke arah yang betul.
Take a break elak stress
Ditanya mengenai cabaran memiliki anak kembar, jelas Angkasawan negara ini lagi, memang sangat mencabar dan dalam masa yang sama terselit kebimbangan tidak mampu memberi kasih sayang sama rata.
“Memang stress dan kadang kala penat sangat kerana boleh dikatakan 24 jam kami menguruskan anak-anak sendiri. Saya bangun jam 2-3 pagi untuk susukan dan dodoikan anak. Pada saya suami kena banyak berkorban dan jangan harapkan isteri sahaja. Saya lebih suka berjaga malam dan biarkan Dr Halina tidur dan berehat. Pada saya, sebagaimana isteri berkorban begitu juga suami dan kedua-dua kena main peranan.
“Saya selalu pesan pada isteri, kalau penat ambil rehat dengan pergi keluar untuk ‘take a break’ walau hanya 30 minit. Tetapi jarang sebenarnya nak stress kerana penat macam mana sekali pun itu adalah sesuatu yang kami suka lakukan. Lagipun kembar memerlukan perhatian lebih terutama Noah yang agak kecil berbanding Adam. Jadi, dalam diam-diam saya susukan lebih supaya dapat naikkan beratnya dan Alhamdulillah tidak banyak beza kedua-duanya,” seloroh Dato’ Dr Sheikh Muszaphar lagi.
Anak sekolah aliran Cina
Tidak mahu anak terkena kejutan budaya membuatkan pasangan ini menghantar anak-anak bersekolah lebih awal sedari usia 3 tahun. Bahkan Bella menurut Dato Dr Sheikh Muszaphar lagi sudah mencapai level tahun empat untuk subjek matematik dan Bahasa Inggeris. Mengakui Bella banyak mengikut jejak langkah isterinya terutama bab bergaya, mekap, kasut dan sebagainya, Dato Dr Sheikh juga menghantar anak-anak ke sekolah Cina.
“Saya selesa menghantar anak-anak ke sekolah kerajaan kerana tidak mahu anak berasa diri ‘besar’ sebaliknya mahu mereka jadi orang biasa yang sentiasa rendah diri. Sekolah Cina menjadi pilihan kerana mahu mereka fasih bahasa Mandarin. Walaupun saya secara peribadinya tidak tahu berbahasa Cina dan terpaksa membuka Google translate apabila mengajar anak-anak, saya tidak kisah kerana bahasa ini amat penting untuk masa depan,”ulas Dato Sheikh Muszaphar.
Parenting satu eksperimen
Mengakui masih baru dalam bab keibu bapaan, Dato Dr Sheikh Muszaphar tidak mengharapkan semua orang menerima kaedah yang dipraktikkannya itu.
“Ini cara saya dan kepada mereka yang tidak setuju tidak apa. Kerana proses parenting ini seperti satu eksperimen. Kita tidak tahu apa yang akan berlaku pada masa depan. Mungkin kita sudah berikan yang terbaik tetapi hasilnya berbeza. Namun yang pasti saya sudah melakukan yang terbaik dan jika ada yang mahu mencontohi cara saya, maka boleh ikut.
“Keutamaan saya lebih pada keluarga dan bab memberi ceramah masih diteruskan cuma tidak mahu terima terlalu banyak. Soal penerimaan tawaran untuk anak-anak buat masa sekarang kami masih kawal lagi. Kami tidak mahu mereka didedahkan pada bidang komersil dan memilih produk yang bersesuaian dengan anak-anak,”jelas Dato Dr Sheikh Muszaphar yang mengakui kerjasama dan perancangan awal yang sistematik memudahkan dia dan isteri menguruskan anak-anak baik di rumah mahupun ketika bercuti dan sebagainya.
Sumber: Majalah Keluarga Jan-Feb 2018
