Tentunya ramai yang mengambil peluang untuk melakukan kerja-kerja ‘upgrade’ ruang kediaman sementara masih lagi menjalani tempoh kawalan pergerakan dengan mengecat rumah. Cara ini dirasakan paling jimat dan mudah untuk memberi mood ruangan nampak baharu dan lebih menarik.
Apatah lagi mengecat tidaklah perlu kepakaran asalkan rajin, pasti boleh buat. Jadi jimat sikit upah mengecat. Hanya beli cat dan kelengkapan lainnya, aktiviti mengecat boleh dilakukan bersama-sama anak beranak.
Pun begitu, lazimnya tidaklah pula dalam sehari boleh siap semuanya. Memandangkan perlu dicat berlapis-lapis untuk pastikan kesannya kemas dan licin. Jadi jika tidak kena cara dan teknik menyimpan berus yang telah digunakan, bimbang juga akan menjadi keras dan tidak boleh digunakan lagi.
Oleh itu, tidak mahu berdepan dengan masalah tersebut bolehlah ikuti tip yang dikongsikan oleh Atama Aaeman ini.
Petua mengelak penggelek (roller) atau berus cat mengeras selepas diguna dan dibiarkan semalaman. Roller ini saya dah guna 2 hari untuk mengecat projek semasa kuarantin PKPD. Hari ni nak guna lagi, sambung mengecat. Boleh digunakan terus tanpa perlu dicuci selepas diguna.
Caranya mudah saja :
Langkah 1 : Balut roller dengan beg plastik seperti dalam gambar. Saiz plastik ikut saiz roller.
Ads
Langkah 2 : Pastikan plastik dipulas pada roller sehingga kebanyakan udara di dalamnya keluar dan lekat ketat pada roller.
Langkah 3 : Kalau nak yakin lagi, lekat dengan pita pelekat atau gunakan gelang getah untuk elak balutan terbuka.
Langkah 4 : Roller yang sudah dibalut boleh dibiar begitu sahaja tanpa perlu dicuci selepas guna jika ada niat nak sambung pakai keesokan harinya. Makin banyak sisa cat pada roller makin bagus, cat tidak akan kering jika dibalut dengan betul.
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM30.00 sahaja terhad untuk 50 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Rupanya Arja Lee Kini Pensyarah. Tinggalkan Dunia Glamour & Hidup Tenang Di Kelantan!
Rasanya begitu lama kita tidak mendengar cerita tentang pelakon Arja Lee, 39, siapa sangka rupanya aktor yang popular dengan drama Misiku Kuza, kini menceburi bidang akademik bagi merialisasikan impiannya bergelar pensyarah.
Arja berkata dia mengambil keputusan meninggalkan dunia seni untuk memberi fokus pada kerjayanya sebagai tenaga pengajar di Universiti Malaysia Kelantan (UMK).
Buat follower Keluarga, sila guna kod promo KELGSP5 untuk pembelian British Polo Yuna Handbag Set dengan harga lebih murah hanya di GO SHOP
Menurut Arja lagi, dia sudah tidak minat dengan dunia glamour dan lebih tenang menjalani kehidupan di Kelantan sebagaimana memetik di mstar online.
“Alhamdulillah saya selesa dengan kehidupan saya sekarang… ada pekerjaan tetap dan paling penting ada pendapatan bulanan yang tak perlu saya risau setiap bulan.
“Dekat sini saya mahu menjalani hidup tenang dan bebas daripada sebarang kontroversi sebagai seorang selebriti.
“Disebabkan itu, saya mengambil keputusan tinggalkan bidang seni buat masa ini bagi memberi tumpuan kepada tanggungjawab sebagai seorang pensyarah yang turut memerlukan komitmen tinggi,” katanya.
Dalam pada itu, Arja berkata dia seronok tinggal di Kelantan kerana harga kos sara hidup lebih rendah serta dan lebih sederhana tanpa sebarang gangguan.
“Kos sara hidup di Kelantan lebih rendah dan saya tidak lagi perlu memikirkan hal-hal berkaitan dunia hiburan. Fokus saya sekarang adalah terhadap pekerjaan sebagai pensyarah dan mendidik anak bangsa,” katanya.
Berkongsi lanjut, Arja berkata dia sememangnya menyimpan impian untuk bergelar seorang pendidik dan bersyukur diterima sebagai pensyarah.
Dalam pada itu sebagaimana memetik Harian Metro baru-baru ini ketika Arja yang baru sahaja menamatkan pengajian di peringkat Sarjana Pengajian Persembahan Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) berkata dia bakal menyambung pengajian ke peringkat Doktor Falsafah (PhD) tidak lama lagi.
“Saya gembira pengorbanan saya selama dua tahun menyambung pengajian berbaloi walaupun sibuk dengan kerjaya sebagai pelakon dan pengacara serta pensyarah tahun pertama di Universiti Malaysia Kelantan (UMK), Kota Bahru, Kelantan.
“Saya berharap kejayaan saya hari ini boleh memberi motivasi kepada rakan seperjuangan dalam dunia hiburan tanah air dan pelajar di universiti ini.
“Kejayaan saya memberi mesej yang jelas bahawa golongan selebiriti pun sebenarnya mampu berjaya dalam pendidikan dan boleh menjadi contoh dalam masyarakat,” katanya.
“Saya juga gembira kerana ada juga yang menjadikan saya sebagai contoh dan berharap mampu menjadi ikutan dan dorongan kepada golongan muda atau rakan seperjuangan untuk menyambung pengajian di UPSI,” katanya.
Nahas membabitkan sebuah kenderaan pelbagai guna (MPV) dinaiki 10 sekeluarga dengan treler itu telah menjadikan Muhammad Haziq, 9, yatim piatu sekelip mata apabila kedua ibu bapa serta adik perempuannya, Mohd Zairul Mat Isa, 34; Nuratiqah Abd Hamid, 30, dan Nur Qaseh Damia Mohd Zairul, 4, terkorban.
Muhammad Haziq yang terselamat dalam kejadian itu mengalami patah tangan kanan dan kini menerima rawatan lanjut di Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) Ipoh.
Sementara itu, Mohd Zakri Mat Isa, 37, bapa saudara kepada Muhammad Haziq berkata, dia bertemu dengan anak saudaranya itu sekitar jam 5 pagi tadi untuk memantau keadaannya.
“Pak Lang, sekarang ni Haziq seorang sahaja ke yang hidup?” Pertanyaan itu meruntun hati Mohd Zakri.
Menurutnya lagi, anak saudaranya itu sempat bertanya keadaan nenek, ayah, mak dan adiknya sebaik dia sedar.
“Haziq ni memang petah budaknya, dia cerita yang ketika kejadian dia tidur dan sedar-sedar dah ada di hospital. Seolah-olah tahu akan kejadian yang berlaku ke atas keluarganya, dia bertanya adakah hanya tinggal dia seorang sahaja yang hidup,” katanya yang mengakui tidak sampai hati untuk menceritakan perihal sebenar kejadian itu.
“Memang saya tak sampai hati nak beritahu mak ayahnya sudah tiada, tetapi dia beritahu yang dia dah tahu selepas diberitahu sendiri oleh ibu saudaranya,” katanya.
Pasangan Mohd Zairul yang bekerja sebagai peniaga dan Nuratiqah baru sahaja menyambut ulang tahun perkahwinan mereka pada 3 Ogos lalu.
Dalam kejadian sekitar jam 5.30 petang itu, mereka yang maut adalah Mohd Zairul Mat Isa, 34; Isterinya, Nuratiqah Abd Hamid, 30 dan anak bongsu, Nur Qaseh Damia Mohd Zairul, 4.
Turut terkorban ibu Mohd Zairul, Fatimah Mat Isa, 68, dan supupu, Zulkifli Shuib, 49, isterinya, Hasliza Mahmud, 40 serta anak mereka, Mohd Alif Firdaus, 3.
Selain Muhammad Haziq, turut terselamat adalah dua beradik iaitu anak kepada Hasliza, Firash Mikhael Azrie Syah, 11, dan abangnya yang dikenali sebagai Apit berusia 16 tahun, mereka masih ditempatkan di zon merah HRPB akibat cedera parah.
Pemandu treler berusia 32 tahun bagaimanapun tidak mengalami sebarang kecederaan.
Ketika kejadian, MPV yang membawa dua keluarga itu dalam perjalanan pulang ke rumah mereka di Kampung Badlishah, Mukim Terap, Serdang, Kedah selepas bercuti di Pulau Pangkor dan Cameron Highlands sejak Ahad lalu.
Perkahwinan yang bahagia sememangnya menjadi impian setiap wanita, dengan harapan agar mahligai yang dibina kekal hingga ke akhir hayat. Namun begitu, tidak semua memberikan kebahagiaan. Sebaliknya ia bagaikan sebuah perkahwinan toksik!
Ada segelintir isteri dianiaya suami dan menjadi mangsa keganasan rumah tangga begitu menyentuh dan merobek hati masyarakat. Lebih-lebih lagi apabila terlihat kesan kecederaan, tekanan dan trauma pada wajah si isteri.
Tidak terbayang penderitaan yang terpaksa dilalui wanita dalam perkahwinan toksiknya sehinggakan ada yang terperangkap dan bertahan hingga puluhan tahun lamanya.
Tiada wanita yang mahu diuji dengan dugaan itu tetapi takdir hidupnya menyebabkan perjalanan rumah tangganya penuh liku dan berbeza berbanding orang lain.
Pakar Motivasi dan Kekeluargaan, Dr. Hj. Tengku Asmadi bin Tengku Mohamad berkata ramai isteri yang menjadi mangsa dera memilih untuk berdiam demi anak dan mengelak tohmahan keluarga dan masyarakat.
“Isteri mendiamkan diri lantaran bimbang nasib anak-anak, pandangan masyarakat, ibu mentua dan adik beradik.”
Katanya lagi, situasi ini sangat bahaya kerana tekanan emosi yang tidak diurus boleh mendorong kepada tindakan luar jangka termasuk mendera anak kerana tidak tahu cara lain untuk meluahkan tekanan terhadap suami.
“Ada juga yang terus memilih bertahan kerana masih ada sisa cinta dan harapan. Apabila suami mula memujuk, isteri yang pada awalnya mahu mengadu atau melawan, akhirnya terdiam kembali.
“Kebergantungan kewangan dan ketakutan hilang hak penjagaan anak juga menjadi faktor utama mereka kekal dalam hubungan toksik,”ujarnya lagi.
Dalam pada itu, Dr. Hj. Tengku Asmadi meluahkan rasa bimbang dengan kesan jangka panjang yang mengakibatkan isteri mula merasakan dirinya tidak berguna, hilang keyakinan, rendah diri.
Katanya lagi, isteri yang trauma boleh kembali pulih dengan menjalani terapi jangka panjang.
Dr. Hj. Tengku Asmadi menjelaskan bahawa tanda-tanda awal seorang isteri menjadi mangsa dera boleh dikenalpasti melalui perubahan karakter daripada seorang yang dahulu ceria, kini menjadi murung, hidup tidak terurus, prestasi kerja merosot dan semakin hilang produktiviti.
Ditanya apakah tindakan yang isteri perlu lakukan apabila terperangkap dalam perkahwinan toksik, Dr. Hj. Tengku Asmadi berkata, sekiranya tidak mahu terus menjadi mangsa, isteri itu perlu berani untuk mendedahkan kepada saluran yang betul.
“Langkah awal adalah berani untuk mula bercerita. Luahan beban emosi kepada rakan yang dipercayai atau menyertai kumpulan sokongan (support group) mampu memberi kelegaan.
“Perlu diingat, kita bukan keseorangan. Ada isteri yang nekad untuk berubah dan keluar daripada penderaan bila melihat kesan buruk terhadap anak-anak, atau selepas mendengar kisah orang lain yang telah temui kebahagiaan.”
Dalam pada itu, Dr. Hj. Tengku Asmadi tidak menafikan peranan keluarga dan masyarakat sangat penting untuk keluar dari perkahwinan toksik ini.
“Bila mendengar kisah penderaan, jangan terus menghukum. Dengar bukan menghakimi. Bantu mereka temui kaunselor atau orang yang pernah lalui pengalaman sama.
“Bentuk sokongan emosi yang sebenar adalah kehadiran dengan keikhlasan, simpan rahsia, dan berikan kata-kata semangat seperti “Allah uji kerana Dia tahu kamu kuat.”.
“Harapan itu masih ada. Ramai yang bertahan 10 hingga 23 tahun dalam penderaan, akhirnya temui jalan keluar dan kebahagiaan. Jika perpisahan itu lebih baik, ia bukan tanda kalah. Ia adalah usaha menyelamatkan diri dan anak-anak. Kita perlu percaya setiap usaha untuk keluar dari derita ada ganjarannya,” ujarnya lagi
Fenomena drama Dia Bukan Syurga (DBS) memberi gambaran jelas tentang penderaan emosi dan fizikal dalam rumah tangga, dan bagaimana trauma membentuk peribadi diri.
Hakikatnya retorik kisah ini memaparkan watak Tajul, suami yang panas baran dan mengongkong Nuha, bukan hanya seorang pelaku. Dia adalah hasil daripada persekitaran keluarga yang gagal ayahnya juga seorang pemarah dan kaki pukul. Inilah maksud sebenar trauma generasi anak mewarisi luka dan gangguan mental daripada ibu bapanya.
Persoalannya, apakah fungsi keluarga dalam membentuk seseorang untuk menjadi waras dalam hubungan? Dalam DBS, walaupun keluarga tahu Tajul bermasalah, mereka tetap membiarkan dia meneruskan tindakan ganasnya. Ini realiti yang berlaku ramai keluarga memilih untuk diam, “tak mahu masuk campur” atau lebih takut pada aib keluarga berbanding keselamatan anak.
Dari sudut pakar, apabila ahli keluarga didiagnosis dengan gangguan seperti Borderline Personality Disorder (BPD), pendekatan yang betul sangat penting. BPD bukan sekadar ‘moody’ atau ‘emosi tak stabil’, tapi gangguan mental yang boleh membawa kepada kelakuan melampau termasuk bunuh diri. Dalam banyak kes luar negara, penghidap BPD tidak dapat mengawal perasaan dan tindakan mereka.
Dalam hal ini, ahli keluarga perlu membantu penghidap mendapatkan rawatan dan diagnosis profesional. Jangan hanya sekadar nasihat agama atau suruh “sabar”. Perlukan terapi secara konsisten dan mungkin rawatan perubatan.
Menurut pakar, red flags atau tanda bahaya dalam hubungan tidak boleh diabaikan. Sikap mengawal, cemburu melampau, memaki hamun, atau pukul dinding adalah tanda-tanda awal yang tidak boleh dianggap “biasa”. Ramai wanita terjebak kerana berfikir “dia akan berubah”, tapi perubahan hanya berlaku jika ada kesedaran dan usaha bukan dengan harapan kosong.
Di Malaysia, kes seperti Tajul dan Nuha bukanlah rekaan semata-mata. Banyak laporan kes penderaan rumah tangga melibatkan pasangan muda yang bermula dengan cinta yang sangat indah. Tapi realitinya, cinta tidak cukup untuk menyelamatkan sebuah perkahwinan yang rosak.
Oleh itu, sebuah perkahiwinan bukan sekadar cinta sahaja tetapi perlu seiring dengan perasaan hormat dan tanggungjawab. Serta yang paling penting setiap wanita berhak untuk hidup bahagia dan bebas daripada penderaan. Jangan tunggu 10 tahun lagi untuk mencari cahaya. Mulakan hari ini.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
