BILIK TIDUR adalah tempat kita berehat setelah seharian penat bekerja. Mestilah kita nak bilik tidur kita selalu ada dalam keadaan bersih, wangi, dan selesa. Bila bilik tidur selesa, fikiran kita pon tenang. Bukan itu je, rehat pon cukup.
Nak wangikan bilik tapi nak jimat dan cuba cara lain? Jom cuba 6 cara untuk wangikan bilik tidur dengan bahan semula jadi yang dah ada dekat rumah. Mana la tahu bila guna cara ni, lebih wangi daripada wangian yang beli dekat kedai kan.
WANGIAN SEMULA JADI BILIK TIDUR
1. Campuran bahan semula jadi
Ambil hirisan buah oren, kulit buah oren, buah cranberry, kulit kayu manis, bunga cengkih, bunga lawang dan air.
Kemudian, masukkan kesemua bahan-bahan ke dalam bekas yang berisi air yang mencukupi.
Didihkan di atas api yang sederhana dan dalam beberapa minit, rumah atau ruang itu akan dipenuhi dengan aroma hangat, bersih dan menyegarkan.
2. Daun pandan
Boleh juga cuba guna daun pandan. Pandan ni bukan digunakan dalam masakan nak bagi naik aroma je, pandan pon boleh dijadikan wangian semula jadi dalam rumah.
Ibarat seperti bunga rampai, hirisan daun pandan mampu memberi aroma harum semerbak di bilik tidur, bilik air, almari pakaian dan laci untuk tempoh dua minggu.
3. Kelopak bunga mawar
Selain itu, kelopak bunga mawar yang diracik halus. Campur dengan daun pandan untuk dijadikan bunga rampai.
Caranya masukkan campuran bahan ini dalam bekas khas untuk dijadikan potpourri semula jadi.
4. Serai
Ia selalu digunakan dalam bahan asal essential oil, serai wangi atau citronella dan ada pelbagai khasiat untuk pengguna.
Selain mengeluarkan aroma yang segar, serai wangi juga dapat menghalau nyamuk dan serangga. Sebab itu kebanyakkan pewangi bilik air ialah wangian serai.
5. Pewangi fabrik
Campurkan 1/4 cawan pewangi fabrik dengan empat sudu baking soda dan satu cawan air panas.
Biarkan kesemuanya larut bersama lebih kurang 30 minit. Kemudian tuang larutan ke dalam botol dan sembur sekitar rumah.
6. Minyak bayi
Sediakan lidi buluh, balang dan minyak pati kegemaran sendiri. Isikan balang dengan minyak pati pilihan dan kemudian isi selebihnya dengan minyak bayi.
Minyak pati tadi akan diserap ke dalam lidi buluh dan meninggalkan bilik bau yang cukup nyaman.
Semua bahan-bahan yang diperlukan memang sudah sedia ada di rumah. Boleh lah cuba buat sendiri di rumah.
SELAMAT MENCUBA!
SUMBER: Sinar Plus
MESTI TONTON: KISAH KUCING YANG CUTE HINGGA MEMBAWA KEBAHAGIAN BUAT SEBUAH KELUARGA
NAK JOINT DAFTAR DI SINI
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Dah Tak Perlu Tukar Syampu, Guna Daun Limau Purut Je Kelemumur Hilang
Selalu stress kulit kepala gatal dan rambut gugur? Ha step pertama tak boleh stress. Sebab stress boleh gugurkan rambut.
Yang kedua, kena jaga kulit kepala. Sebab apa? Sebab kesihatan kulit kepala ialah tunjang utama kepada keadaan rambut kita.
Gugur ke, kepala gatal ke, rambut bercabang ke semua bergantung dengan cara kita jaga kulit kepala.
Banyak je cara untuk jaga kulit kepala bagi kurang rasa gatal tu. Tapi kena lah konsisten. Nak cantik dan nampak hasil kena lah rajin. Tak perlu keluarkan duit yang banyak pon, hanya perlu rajin.
Sama juga dengan pelanggan spa. Kalau mereka mampu tampung kos rawatan penjagaan diri tapi tak rajin untuk pergi ke temu janji bulanan, tak ada jugak hasilnya.
Bukan setakat itu je, cuba jangan tukar jenama syampu. Tahu tak tukar-tukar syampu pon boleh menyebabkan kulit kepala tak sihat.
Tukar-tukar syampu tu ibarat kita dah memeningkan kulit kepala kita dengan bahan-bahan dalam syampu tu. Apa kata kita cuba dahulu petua lama guna daun limau purut ini pula.
BAHAN DIPERLUKAN:
-10 helai daun limau purut
-Air secukupnya
CARA SEDIAKAN:
- Mula-mula cuci bersih daun limau purut dan kemudian kisar bersama dengan sedikit air. Jangan terlalu cair.
2. Boleh tumbuk lumat dan kemudian campurkan dengan sedikit air sehingga menjadi pes.
3. Selepas bersyampu, ambil pes tadi dan sapukan di kepala.
4. Ratakan ke seluruh kulit kepala dan rambut.
5. Urut kepala supaya pes tadi meresap. Urut lembut je jangan kasar nanti kulit kepala luka. Biarkan seketika dalam 1-2 minit ye.
6. Bilas sehingga bersih.
Selamat Mencuba! Mana tahu boleh jadi model syampu lepas ni.
MESTI BACA : Daun Kari & Yogurt Boleh Cegah Rambut Tumbuh Uban, Boleh Cuba Petua Ini
Susu Buang Angin, Petua Atasi Perut Sebu, Meragam, Bagus Untuk Pelawasan
Muka Dah Cantik Tapi Badan Berbau, Tips Hilangkan Bau Ketiak
Sumber : Mingguan Wanita
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dari Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Suhu Cecah Lebih 37 Darjah Celcius, KPM Bersedia Tangguh Sesi Persekolahan
Walaupun semenjak dua menjak ini cuaca tidak menentu dan kerap hujan, cuaca dan suhu di negara kita masih panas. Lagi mengejutkan apabila masih ada sekolah yang mengadakan program merentas desa dan aktiviti luar yang lain.
Tidak dapat dinafikan bahawa ia adalah satu program yang sihat. Tetapi memandangkan kita tinggal di Malaysia negara yang terkenal dengan cuaca panas, program yang dilakukan harus sesuai dengan cuaca dan keadaan.
Sehubungan dengan itu, Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) bersedia untuk menutup mana-mana sekolah sekiranya suhu harian mencecah lebih 37 darjah Celsius selama tiga hari berturut-turut.
“Sekiranya untuk tiga hari berturut-turut lebih daripada 37 darjah Celsius, maka penutupan sekolah akan dilakukan,” Timbalan Menteri Pendidikan, Wong Kah Woh dalam Majlis Pelancaran Sirkuit ‘Allianz Junior Badminton Championship’ di Wintel Sport, Taiping, Perak.
Katanya, penutupan sesi persekolahan itu walau bagaimanapun bergantung kepada situasi semasa dan kawasan terlibat.
“Selain itu, sebarang aktiviti luar bilik darjah juga akan dihentikan sekiranya suhu cuaca melebihi 35 darjah Celcius selama tiga hari berturut-turut,” katanya.
“Jadi itu bergantung kepada situasi semasa mengikut kawasan,” sambungnya.
Menurut beliau lagi, pihaknya akan terus memantau keadaan cuaca semasa seiring mendapatkan nasihat daripada Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan Jabatan Meteorologi (MetMalaysia) demi kesihatan pelajar.
Cuaca Panas, 5 Cara Atasi Sakit Tekak
Kebenaran Murid & Guru Pakai Pakaian Sukan, KPM Prihatin Cuaca Panas!
SUMBER: Sinar Bestari
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
Tips Untuk Suri Rumah Dan Wanita Berkarir, Mudahkan Kerja Harian
Betul ke jadi ibu bekerja lebih banyak cabarannya berbanding ibu suri rumah tangga?
Tolak ke tepi perbandingan itu, setiap wanita bergelar mak-mak pasti mengalami pelbagai liku dalam menguruskan rumah tangga masing-masing.
Apa yang membezakan antara ibu A dan ibu B ialah cara pengurusan masa. Nak tak nak, kerja rumah memang kena buat kerja rumah tak akan pernah habis.
Selagi bernyawa selagi itulah rumah sentiasa “hidup”.
Tetapi kebanyakkan mak zaman sekarang ada dua posisi tau. Berkarir dan juga suri rumah dalam satu masa. Hebat, bukan?
Jadi bekerja atau tidak, masing-masing perlukan pengurusan masa yang sistematik agar tak tertekan bila berada di rumah.
Mak-mak bolehlah ikut tips di bawah ni untuk kurangkan stress…..jom tengok
TIPS PENGURUSAN MASA UNTUK SURI RUMAH BEKERJA DAN SEPENUH MASA
1. Bangun Awal
Seeloknya mak-mak tidur awal untuk senang bangun di awal pagi. Bila bangun awal pagi, sempat lah siapkan kerja agar tak diganggu oleh anak-anak. Bukan itu je, bangun awal pon sempat untuk mak-mak sediakan bekal untuk anak-anak dan suami. Bekerja atau tidak, mesti boleh buat kalau cukup tidur!
2. Rehat Otak
Bila dah penat buat kerja,cubalelapkan mata kejap dalam 10-30 minit. Bila otak penat, badan pon akan jadi penat. Maka jadi lambatlah kerja nak siap kan. Bila bangun memang automatic rasa segar. Yang kerja janganlah pulak tidur di pejabat ya. Tapi kalau penat sangat mungkin boleh pejam mata waktu rehat. Pandai-pandai lah bahagikan masa.
3. Sediakan Bahan Basah
Setiap kali hujung minggu je dah boleh sediakan bahan basah untuk masak sepanjang minggu yang akan datang. Potong sayur dan bahan mentah dalam bekas dan simpan dalam peti. Lagi bagus, boleh sediakan pes frozen. Nak masak tinggal nak keluarkan dan panaskan je.
4. Jangan Tangguh
Tabiat ‘nanti dulu’ ni biasanya sebab dah selalu amalkan. Tipulah kalau tak pernah lambatkan solat sebab nak siapkan kerja lain dulu. Kita semua manusia ada silap. Kalau dah terfikir buat je terus, cuba jangan tangguh. Mana tahu bila dah tangguh tu tiba-tiba ada kerja lain pula kena siapkan, ditangguh lagi. In shaa Allah semua kerja akan selesai satu persatu.
5. Lipat Kain
Ini paling mencabar, rasa malas sangat nak melipat kain. Tapi jangan risau, boleh je lipat sambil-sambil tengok tv ke, tunggu ikan atas dapur tu masak ke ha kan senang. Kena pandai jugak asingkan jenis-jenis baju barulah tak serabut masa nak lipat. Yang kecik-kecik macam stokin dan pakaian dalam tu boleh buat hujung-hujung. Asalkan yang besar-besar ni dah settle.
6. Kurangkan Screen Time
Masa anak-anak ada kat rumah, elakkan main gadjet. Mungkin ada yang terfikir masa ini lah nak catch up dengan update kawan-kawan di media sosial kan dan berita terkini kan. Cuba luangkan masa bersama anak-anak supaya ada “balance” lah masa bekerja dan masa yang diluangkan bersama anak-anak. Haaa… mak-mak kenalah rajin buat aktiviti di rumah bersama anak-anak. Bila otak anak-anak dah penat, cepatlah diorang tidur. Maka cepatlah kita boleh siapkan kerja tanpa diganggu oleh mereka.
7. Bersenam
Alasan je tak ada masa nak buat senaman, mak-mak boleh buat 10 benda dalam 1 masa. Takkan nak bersenam 30 minit pon tak sempat kan. Boleh je sambil goreng ikan tu sambil angkat dumb bell sebelah haa barulah kuat sikit tangan menggoreng ikan. Bila dah bersenam, barulah segar dan emosi tak cepat penat. Boleh cuba dan biasakan!
8. Solat Sunat
Antara kunci rezeki dalam kehidupan yang orang paling jarang amalkan. Tahu tak kuasa DOA seorang mak-mak sangat luar biasa? Lepas hantar anak ke sekolah boleh buat sunat dhuha. Jadi kalau buat, eloklah selit doa buat suami dan anak-anak serta mak ayah kat kampung. In shaa Allah hidup tu lebih tenang.
9. Bersihkan Sinki
Jangan ajar anak-anak letak dalam sinki selepas makan dan minum. Ajar mereka untuk terus basuh pinggan sendiri selepas makan. Ha ini termasuk untuk anak lelaki. Kerja rumah tak ada “gender roles” sebab ia hanya asas kehidupan yang semua orang wajib buat. Tak kan nak jadi malas kan? Paling penting, sebelum tidur malam pastikan sinki bersih tanpa sebarang kotoran supaya tak ada binatang kotor datang.
10. Reward Diri
Perempuan mana je tak suka dapat hadiah dan manjakan diri sendiri? Jadi andai kata dapat duit poket lebih dari suami, bolehlah guna duit tu untuk keperluan sendiri.
Cuba jangan fikir anak-anak dan suami sebab mereka dah lengkap dengan keperluan memandangkan mak-mak sendiri yang urus pakai minum mereka.
Cuba ‘me time’ dengan kawan-kawan. Bukan selalu pun, kalau dapat merasa mesti rasa seronok!
Sebenarnya kebanyakan isteri bukan tak ada masa, cuma tak pandai uruskan masa. Akhirnya rasa penat dan tak cukup rehat yang kadang boleh buat diri stress sampai menangis. Kalau rajin, buatkan jadual sendiri supaya lebih teratur.
MESTI BACA: Tips Bagi Penyewa Rumah Sewa, Bilik Sempit Tampak Luas Dan Kemas
Penat Sental Baju Putih, Cuba Tips Ini Untuk Jimat Masa Dan Tenaga
Penat Sental Baju Putih, Cuba Tips Ini Untuk Jimat Masa Dan Tenaga
SUMBER: Mingguan Wanita
MESTI TONTON: KISAH KUCING YANG CUTE HINGGA MEMBAWA KEBAHAGIAN BUAT SEBUAH KELUARGA
NAK JOIN DAFTAR DI SINI
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
Dapatkan perkongsian lebih menarik dai Tik Tok Keluarga @keluarga.my
