Demi membantu suami menurunkan berat badan, si isteri telah menyediakan pelbagai menu diet. Hasilnya, nampak perubahan daripada saiz XL kepada S dari Oktober hingga Februari.
Menurut Puan Darina Sekeri daripada saiz 36, kini suaminya mampu memakai seluar saiz 28. Tipnya, masak makanan sihat dan rendah kalori.
Nak tahu caranya, kena baca tip yang dikongsikan oleh Puan Darina ini.
Sebahagian menu yang saya masak untuk bekal suami setiap hari.. start diet awal Oktober 2018 hingga sekarang lebih kurang 3 bulan ++
Suami saya on diet. tak makan nasi, tak minum manis..
Dari size XL ke size M.
Dari seluar size 36 ke size 28.,” ujar Puan Darina yang turut memberitahu terkini suaminya memakai saiz S.
Terima kasih kepada yang kutuk dia, panggil dia tong sampah. Saya isteri, apa orang kata kat suami saya mesti la saya pun terasa.
Saya tak suruh dia kuruskan badan. Dia sendiri yang nak buat.
So saya masak makanan sihat, rendah kalori.
Kukus, panggang, rebus dan goreng (guna airfryer sahaja)
Garam, guna garam bukit.
Tiada bahan perisa.
Seasoning macam-macam ada, blackpepper, whitepepper, paprika, chili flakes.. campak je apa ada..
Paling mudah dan murah, tempe goreng. Sekarang tempe dah jadi menu wajib sebab dah boring makan telur ?.
Siapa lagi nak diet? Bole la buat semangat.
Berikut adalah sebahagian menu diet yang dibekalkan Puan Darina buat suaminya.
Sumber: Darina Sekeri
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Bergenang Air Mata, Allah Saja Tahu.” Anak Tak Boleh Dengar & Cakap Baca Doa Sempena Hari Jadi Buat Adi Putra Terharu!
Kasih sayang seorang ayah… Sebak membaca luahan hati pelakon popular Adi Putra menerusi perkongsiannya di laman instagram.
Memuat naik sepotong video sempena hari jadinya, Adi Putra melahirkan rasa sebak apabila anak perempuannya yang tidak boleh bercakap dan mendengar tetapi cuba membacakan doa selamat sebagai hadiah hari jadi cukup menyentuh hatinya sebagai seorang ayah.
“Saya sangat sebak bila putri saya Zara Adelia yang tak boleh mendengar dan bercakap membacakan doa selamat buat hari jadi saya. Allahu, bergenang air mata saya. Allah saja yang tahu.
“Inilah hadiah paling cukup istimewa yang tak dapat beli dimana-mana. Terima kasih istriku, az-zahra, nani, yang meraikan ulang tahun ku ke 40 Tahun.
Perasaan sangat bersyukur yang pernah di pesan Habib Ali Zaenal Abidin.
View this post on Instagram
Perkongsian yang cukup menyentuh hati itu turut mendapat reaksi warganet. Ada yang melahirkan rasa sebak melihat video berkenaan.
View this post on Instagram
Allahu… terharu
Sumber: adpadiputra
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Terlalu Banyak Air Mata Keperitan & Kepayahan.” Fazley Yaakob Dedah Isteri Pernah Keguguran 13 Kali Sebelum Dikurnia 4 Anak
Melihatkan cara Cef selebriti, Datuk Fazley Yaakob melayani isteri kesayangannya dengan penuh kasih sayang, jelas menunjukkan sisi penyayang dan prihatin seorang suami.
Semalam ulang tahun perkahwinan ke 13 Selebriti Datuk Fazley Yaakub dan isterinya, Datin Azrene Ahmad. Dalam satu perkongsian, ayah kepada empat cahaya mata ini memuat naik luahan yang cukup istimewa buat isteri kesayangannya.
Dalam perkongsian tersebut, Datuk Fazley memuat naik video sewaktu awal pernikahan mereka.
Selamat Ulangtahun perkahwinan yang ke-13
Buat adik sayang @azrene_ahmad , selamat ulang tahun perkahwinan kita, dimana 7 November 13 tahun yang lalu kita telahpun disatukan. Terlalu banyak titisan air mata keperitan dan kepayahan yang menitis di antara kita serta seluruh keluarga kita.
Insan yang seharusnya mendoakan kekuatan kita, hanya menjadi punca kedukaan kita. Doa insan itu agar kita putus segera, agar kita tak punya cahayamata dan agar Adik dibenci ibu mertua sendiri @rsd.umi , namun Allah Maha Kuasa, 13 tahun kita bertahan.
Walaupun penuh dengan pelbagai cobaan fizikal dan mistik, namun kita tetap utuh bak pesan arwah Bapak “Perkukuhkan agamamu, kuatkan kasih sayang kalian sepanjang hayat!” Agar segala gangguan tidak akan mampu memecah belahkan kalian sekeluarga. Kita masih bersama dan dikurniakan 4 orang cahaya mata walaupun sehingga 13 kali adik keguguran. Hanya Allah yang Maha mengetahui mengapa ianya berlaku.
Walau cubaan demi cubaan untuk menganggu gugat hubungan adik dengan ibu @rsd.umi , namun kasih sayang ibu pada adik, dan adik terhadap ibu mertua adik tetap utuh dan teguh. Doa abang, agar kita kekal tabah sehingga ke akhir hayat. Ya benar, dia tetap mencuba pelbagai cara untuk memisahkan kita, namun yakin lah ALLAH MAHA BERKUASA LAGI ADIL DAN SAKSAMA. Selamat Ulangtahun ke -13 Adik sayang.
Buat mereka yang berdiri teguh di belakang kami, bagi memastikan pernikahan tetap berlangsung, bersabung nyawa, meredah cacian dan hilang punca rezeki dan kehidupan, terima kasih tak terhingga buat kalian semua. Hanya Allah yang mampu membalas jasa kalian semua selama ini.
Ingatlah, benteng dan kekuatan kita ada pada kesungguhan kasih sayang kita sesama keluarga dan tunggak masjid yang kita bina ini adalah keimanan serta solat kita. Love you Adik Sayang! ❤️❤️❤️
Sumber: IG fazleyyaakob
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
“Macam Inilah Suami Jaga Isteri Dengan Baik. Sweet.” Tampal Kasut Isteri Rosak, Fazley Yaakob Dipuji Suami Mithali & Romantik
Dalam menghargai isteri, tidak perlu hadiah mahal-mahal atau kata-kata romantik sepanjang masa, namun pertolongan kecil tetapi cukup besar maknanya pun sudah mampu buat siteri tersenyum bahagia.
Melihatkan cara Cef selebriti, Datuk Fazley Yaakob melayani isteri kesayangannya dengan penuh kasih sayang, jelas menunjukkan sisi penyayang dan prihatin seorang suami.
Datuk Fazley baru-baru ini berkongsi video menampal kasut isterinya ketika menghadiri sebuah acara baru-baru ini.
Video tersebut dimuat naik menerusi sebuah entri di akaun Instagram miliknya buat tatapan warganet.
Menurut Fazley, isterinya mengadu bahagian kasut yang dipakai tercabut di bahagian hadapan, tanpa berlengah, dia terus mencari cellophane tape dan menampal kasut isterinya itu.
Hari itu semasa event, isteri saya @azrene_ahmad mengadu dekat saya bahagian depan kasut dia dah tercabut. Jadi, bila dia berjalan, benda tu terkontang-kanting. Dia kata “takpa abang, adik ok, tak malu pun kalau orang nampak”.
“Tapi, me being me, saya usahakan cari cellophane tape dan tampal. Saya kata “Adik tak perlu buka kasut, biar abang yang menyangkung buatkan”. 💕 😉
Datuk Fazley mendirikan rumah tangga dengan Datin Azrene Ahmad pada tahun 2007. Hasil perkongsian hidup berdua, pasangan ini dikurniakan tiga orang anak lelaki iaitu Ahmad Fariedz Shah, 11, Ahmad Fieradz Shah, 10, Ahmad Firudz Shah, 8 dan seorang anak perempuan, Alayna Selma, 2.
Video yang dimuat naik itu mendapat reaksi dari pengikut Datuk Fazley di instagram. Rata-rata memuji akan keprihatinan suami kesayangan Datin Azrene ini.
princess_ferra Halah halah halah…..😍😍😍😍 tak pernah tak sweet tau pasangan ni!!!!!💕💕💕💕
sahara127711 Suami isteri yang humble dan sangat baik. 😍
tutyrafeah67_ Suami mithali…😍😍😍❤️❤️
rosilla45 rasa nk menangis tengok.. bruntung nya istri.. sy doakn semoga bahagia sampai jannah💞
eifa_kamal Wah…sy pun pernah ada insiden camni..nk g org kawin..slmt ada kasut spare dlm kete..
normahsabran Contoh terbaik Dato & Datin lakukan .. muga kekal bahagia till jannah .Amin 3 ❤️
aarla123 masyaallah suami yg baik!!! semoga bahagia hingga ke syurga aamiin ya allah😍😍
jieha3445 Mcm ni la contoh utk org luar sana mcm sy juga..kaya bukan alasan utk berlagak..sombong..bongkak..kaya x semestnya pakai yg hebat2 mahal2..
izzaraqaisara_cheese1516 Moga smakin tua smkin bahgia dan sweet.hihihi😍
rozitabakar11 Beruntungnye adik dpt abg mcm @fazleyyaakob . Semoga kalian kekal bahagia hingga ke jannah.
soba2626yusoff Dato’ tlh tunjukkan contoh terbaik sebagai suami mithali kpd masyarakat…keep it up Dato…me kagum 👍👍
ramlah.hussin suka tengok cara @fazleyyaakob melayan ank isterinya gunakan bahasa yg sofan dan bersahaja…😍
bakemydaylilis Mcm ginilah suami jaga isteri dgn baik 👍
mujahidah37 🧕🤲Semoga dato dan datin.. Bahagia till Jannah. Dato sentiasa menghormati isteri… Itulah namanya suami yg selalu berada di sisi isteri saat susah, senang, sedih dan gembira. Allah sentiasa memelihara dato dan isteri kerana sentiasa ada sifat menghormati. Barakatillah….
Sumber: IG
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
