Terliur tengok menu yang dipaparkan ini. Nampak menyelerakan. Takut pula nanti dalam nak berdiet dan makin naik berat.

Menurut Yaya Bazli, dia mengamalkan diet dengan 15 menu ini untuk menurunkan berat badannya. Hasilnya dia hilang 5-6kg dalam tempoh sebulan.

“Siapa cakap makanan sedap tak boleh untuk diet? i hilang 5-6kg in 1 month sebab cheatday sabtu dengan ahad.

“kalau u’all tak cheat langsung confirm 10kg boleh hilang tau. guna garam and black pepper sahaja. no additional seasoning,” tulis Yaya di ruangan facebooknya.

Buat ibu-ibu di luar sana, kalau nak berdiet tapi masih boleh makan yang sedap-sedap, cuba ikut contoh menu yang dikongsikan ini. Memang power kan sebab boleh turun 6kg tu!

2. SALMON STEAK

3.AYAM GRILLED DENGAN SAYUR-SAYURAN

4.SPAGETI BERSAMA SALMON STEAK

5.AYAM GRILLED BERSAMA JAGUNG

6.ROTI TORTILLA INTI AYAM REMPAH

IKLAN

7.SPAGETI GORENG

8.AYAM GRILLED ALA NANDOS BERSAMA SAYUR

9.AYAM GRILLED BLACKPEPPER

10.POCKET KEBAB

IKLAN

11. PASTA UDANG ALA-ALA TONY ROMAS

12. AYAM BAKAR DAN AIR ASAM

13.SANDWICH WHOLEMEAL

14.ROTI KEBAB BERSAMA JAGUNG

15.MACARONI UDANG ALA-ALA SECRET RECIPE

Sumber :Yaya Bazli