Terliur tengok menu yang dipaparkan ini. Nampak menyelerakan. Takut pula nanti dalam nak berdiet dan makin naik berat.
Menurut Yaya Bazli, dia mengamalkan diet dengan 15 menu ini untuk menurunkan berat badannya. Hasilnya dia hilang 5-6kg dalam tempoh sebulan.
“Siapa cakap makanan sedap tak boleh untuk diet? i hilang 5-6kg in 1 month sebab cheatday sabtu dengan ahad.
“kalau u’all tak cheat langsung confirm 10kg boleh hilang tau. guna garam and black pepper sahaja. no additional seasoning,” tulis Yaya di ruangan facebooknya.
Buat ibu-ibu di luar sana, kalau nak berdiet tapi masih boleh makan yang sedap-sedap, cuba ikut contoh menu yang dikongsikan ini. Memang power kan sebab boleh turun 6kg tu!
2. SALMON STEAK
3.AYAM GRILLED DENGAN SAYUR-SAYURAN
4.SPAGETI BERSAMA SALMON STEAK
5.AYAM GRILLED BERSAMA JAGUNG
6.ROTI TORTILLA INTI AYAM REMPAH
7.SPAGETI GORENG
8.AYAM GRILLED ALA NANDOS BERSAMA SAYUR
9.AYAM GRILLED BLACKPEPPER
10.POCKET KEBAB
11. PASTA UDANG ALA-ALA TONY ROMAS
12. AYAM BAKAR DAN AIR ASAM
13.SANDWICH WHOLEMEAL
14.ROTI KEBAB BERSAMA JAGUNG
15.MACARONI UDANG ALA-ALA SECRET RECIPE
Sumber :Yaya Bazli
“Tidak Berkahwin Tetapi Dapat Melalui Kenikmatan Memelihara Zuriat.” Tersentuh Hati Baca Luahan Rizalman Buat Anak Angkatnya
Kasih seorang ayah… Luahan Datuk Rizalman baru-baru ini membuatkan netizen tersentuh hati. Apa tidaknya, Pereka Fesyen tersohor ini berkongsi ucapan istimewa sempena ulang tahun kelahiran anak angkatnya, Aali Nail yang ketujuh. Perkara itu dikongsi menerusi entri di akaun Instagram miliknya buat tatapan warganet.
Rizalman meluahkan rasa syukur kerana segala urusan membesarkan Aali selama tujuh tahun dipermudahkan oleh Yang Maha Esa.
Bayangkan seorang hamba yang tidak berkahwin tetapi dapat melalui kenikmatan memelihara zuriat yang bukan dari dirinya sendiri tanpa melalui proses itu. Sehingga kemudian dipermudahkan memelihara anak itu sehingga mencapai umur 7 tahun pada hari ini adalah suatu kejadian yang lahir di sebabkan oleh Dzat Allah yg Maha Kaya.
Aku meminta dan bergantung doa supaya kau berikanlah cahaya keimanan yg menerangi jiwa ini, di panjangkan usia nya, di solehkan peradabannya, di ampuni segala dosanya, di luruskan jalannya, di luaskan rezekinya, di penuhi jua dadanya dengan ilmu Mu serta di pelihara kehidupan nya di dunia dan akhirat.
Juga kau bersihkanlah lah kedua ibu bapanya dari sebarang dosa. Jadikan lah kehidupan kami sebagai keluarga kembali, di alam Baqa. .
.
.
5nov2012
View this post on InstagramA post shared by rizalman71 (@rizalman71) on
Rata-rata netizen menitipkan ucapan sambil mengakui cukup tersentuh dengan luahan hati Rizalman.
makeupbydeqsha Happy birthday Ali,bertuah nya Ali mempunyai Ayah yg sentiasa mendoakan kebaikan anak nya love u Dato
rinetwork_kinrara Sanah Helwah Aali, moga diberkati & dirahmati Allah.
Berjaya dunia akhirat🤩🤩🤩🧡🧡🧡
azliza_ghazali Only one who go through will feel this precious moment..semoga Allah sentiasa memberikan kita semua kebahagiaan..sesungguhnya nikmat itu terlalu besar
auntiequeenkucing Aaww masuk habuk mata tengok gambar ni. May Allah bless you Dato with syurga firdaus. Aaminnnn
ab_en43 Insyallah okay amin ya rabbal alamin islam apalah abang @rizalman71 ni power kan
itsmesuriaty Kasih syg seorang ayah jelas diwajahmu tuan.. ❤️ Kasih ayah pada anak tiada bertepian..
mimot_hey Dato I cried reading ur caption. Amin semoga Allah perkenan doa.
cribbang_raybush u r loving mother aka father 🤣😂❤️@rizalman71.. semoga menjadi anak2 yg soleh dann shaa Allah aamiin
Sumber: IG rizalman71
“Tiada Zuriat Bukan Bermakna Hidup Tak Sempurna, Boleh Cari Bahagia Dengan Fokus Akhirat. Padu Ayat Mizz Nina!
Perkahwinan selebriti ini dengan vokalis kumpulan Hujan, Noh Salleh sudah memasuki tahun ke 7. Namun mereka belum lagi ada rezeki untuk menimang cahaya mata. Begitu pun Mizz Nina, tidak menganggap ia sebagai satu kekurangan bahkan sentiasa bersyukur dengan kurniaan Allah.
“Bagi saya, kalau nak bercakap mengenai sukses dalam hidup, tidak hanya dikaitkan dengan mempunyai anak mahupun ada suami atau isteri.
“Sukses dalam hidup bagi saya adalah akhirat. Apa yang dikira untuk ke syurga adalah perbuatan baik kita. Tiada gerenti apabila saya mempunyai suami atau anak, saya akan ke syurga.
Beliau sebelum ini pernah menjalani rawatan IVF namun belum ada rezek.
Pada awal perkahwinan, memang ada rasa sedih bila ditanya soal anak tetapi apabila semakin mendalami Islam, perkara ini membuka mata kepada pelbagai hikmah Allah.
“Kalau kita tidak punya anak, tidak berkahwin dan sebagainya tidak bermakna kita tidak bahagia. Kita harus bersyukur dengan apa yang kita ada dan boleh mencari bahagia dengan cara lain yang memfokus kepada akhirat.
“Apabila masih tidak ada anak, saya dapat memfokus kepada kerja-kerja kemanusian dan majlis-majlis keilmuan yang saya anjurkan bersama syarikat saya, DOPS TV.
Dalam perkembangan lain, Nina dan Noh akan berangkat ke Turki pada 26 Ogos bagi menyertai misi kemanusiaan sempena Aidiladha.
“Insya-Allah saya bersama Noh akan meluangkan seminggu di Turki. Teruja melihat bagaimana budaya mereka menyambut Aidiladha dan doakanlah misi kami ini selamat.
Belajar kelas online
Beliau yang mengakui tidak lagi berminat untuk menyanyi kini sibuk mendalami ilmu agama melalui kelas online dalam Diploma Pengajian Islam.
Mizz Nina mengambil pengkhususan Taklim al-Quran di Alhuda International dan berhasrat menghabiskan pengajiannya itu dalam tempoh 2 tahun.
“Banyak subjek sebenarnya yang ada seperti tafsiran, hadis, sirah dan ada juga peperiksaan. Belajar secara ‘online’ adalah suatu yang menyeronokkan.
Jelasnya, dia yang banyak melancong dan melakukan penggambaran di luar negara tetap mudah untuk belajar menerusi komputer riba yang disambung menerusi WiFi.
“Saya boleh belajar secara ‘live’ di dalam kelas dan jika terlepas kelas, saya boleh mendengar rakaman semula.
“Ada kelas menerusi aplikasi Skype bersama pensyarah dari Kanada dan Amerika Syarikat.
“Kelas diadakan sebanyak 3 kali seminggu untuk sesi selama 4 jam setiap kelas.
Sumber: Berita harian & Astro Gempak
“Bantu Ringankan Beban Tangani Wabak COVID-19.” Agong & Permaisuri Berkenan Tidak Terima Emolumen Diraja 6 Bulan!
Prihatin dengan masalah negara yang dilanda wabak Coronavirus (Covid-19), Seri Paduka Baginda Yang Di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri`Ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah berkenan supaya kerajaan tidak membayar Emolumen Diraja untuk baginda berdua selama enam bulan.
Datuk Pengelola Bijaya Diraja, Datuk Ahmad Fadil Shamsuddin, berkata baginda berdua membuat keputusan tersebut untuk membantu meringankan beban kerajaan menangani pendenik COVID-19.
Baginda berdua juga menyahut keputusan kerajaan yang agar dua bulan gaji Perdana Menteri, Menteri dan Timbalan Menteri dipotong ke Tabung COVID-19.
“Perkenan Seri Paduka Baginda berdua ini turut mencerminkan keprihatian dan keperibadian tinggi Seri Paduka Baginda berdua terhadap perkembangan terkini pandemik ini dan situasi kewangan negara.
Perkara tersebut telah dimaklumkan kepada Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin.
“Sempena sambutan Hari Doktor Sedunia (Isnin, Mac 30), Seri Paduka Baginda berdua menzahirkan penghargaan kepada para doktor dan petugas kesihatan, khususnya di barisan hadapan, di atas khidmat, bakti dan pengorbanan tanpa penat lelah dan mengira masa menjalankan tanggungjawab membendung pandemik ini.
“Al-Sultan Abdullah turut menzahirkan penghargaan kepada Kerajaan Malaysia, Kementerian Kesihatan dan agensi-agensi Kerajaan berkait di atas pengiktirafan yang telah diberikan oleh firma perkhidmatan kewangan terkemuka di dunia baru-baru ini berkenaan tatacara pengendalian COVID-19 di Malaysia,” katanya.
Ahmad Fadil berkata Seri Paduka Baginda turut menzahirkan harapan agar rakyat terus bersama Baginda berdua untuk terus berdoa memohon ihsan Allah S.W.T semoga Malaysia sentiasa di dalam lindungan dan rahmat-Nya dan pandemik ini diakhiri dengan berkesan dan segera.
Sumber: Astro AWANI