![Untitled design (64)](https://cdn.keluarga.my/2019/01/Untitled-design-64-696x566.png)
Setiap kali memasak, penggunaan bawang merah menjadi antara bahan yang perlu dan utama bagi memberi rasa pada hidangan tumisan, gorengan atau sebagainya. Pun begitu, tahukah ibu-ibu bahawa bawang jika dimakan mentah mengandungi lebih banyak khasiat berbanding setelah dimasak.
Fakta ini dijelaskan oleh Dr Suri Roowi semoga memberi manfaat kepada semua.
KHASIAT BAWANG MENTAH YANG TIADA @ KURANG PADA BAWANG MASAK
BAWANG MENTAH
1. BAWANG MERAH kaya bahan khasiat seperti organosulfur dan flavonoid
2. Bahan ini bersifat antiplatelet (anti darah beku) dan antikanser
3. Jika kita makan BAWANG MENTAH, ia bagus untuk bantu elak sakit jantung dan stroke
BAWANG BILA DIMASAK
4. Sebaliknya, bahan anti darah beku akan mudah hilang jika di MASAK
BAWANG MERAH VS BAWANG KUNING
5. Bawang MERAH tinggi antioksidan dan vitamin C. Manakala bawang KUNING tinggi mineral.
6. Simpan bawang dalam FREEZER selama 5 minit untuk elakkan pedih mata. Kaedah ini juga tinggikan khasiat bawang.
7. Khasiat bawang sebenarnya lebih banyak dalam BAWANG MENTAH.
Justeru makan BAWANG MENTAH sebagai ULAM untuk cair darah dan antikanser.
Rujukan:
Nutrition Journal 2012: 11:7
Cancer Prev. Res. 2015 8(3): 181-188
Bulgarian Journal of Agric Sci. 21 (4): 736-741
sumber : Dr. Suri Roowi
“Ada Keluarga Mampu Beli Barang Dapur RM0.20 Sekali Guna.” Wanita Ni Kongsi Kisah Disebalik ‘Eskrem’ Tak Boleh Sejuk Undang Sebak!
![“Ada Keluarga Mampu Beli Barang Dapur RM0.20 Sekali Guna.” Wanita Ni Kongsi Kisah Disebalik ‘Eskrem’ Tak Boleh Sejuk Undang Sebak!](https://cdn.keluarga.my/2021/10/0001-9571572726_20211008_190412_0000.png)
Setiap orang ujiannya berbeza-beza. Sebab itu Kita harus bersyukur dengan apa yang dimiliki.
Perkongsian yang dimuatnaik oleh seorang pengguna Twitter bernama @AinulNunanaa ini cukup menyentuh hati. Kisah mengenai ‘eskrem tak boleh sejuk’ di akaun Twitter miliknya itu boleh dijadikan pengajaran kepada kita semua tentang erti syukur.
Kisah ‘Eskrem tak boleh sejuk’ yg buat I rasa sebak & beri pengajaran hidup. Semalam terbaca kisah ‘eskrem’ ni. Tengok gambar, tertanya-tanya kenapa eskrem ni
Kisah ‘Eskrem tak boleh sejuk’ yg buat I rasa sebak & beri pengajaran hidup.
Semalam terbaca kisah ‘eskrem’ ni. Tengok gambar, tertanya-tanya kenapa eskrem ni tak letak dlm ice box?
Rupanya… ini semua bukan eskrem yg macam kita sangka. Ini adalah penyelamat utk mereka… pic.twitter.com/HJcixwy8rz
— REBEL #FreePalestine 🇵🇸 (@AinulNunanaa) October 8, 2021
Bagi yang berkemampuan, tidak timbul soal nak ikat perut atau memilih mana satu barangan yang penting dan patut dibeli. Kerana wang yang ada cukup bernilai.
Dynamo, sunlight, cooking oil, kicap adalah susunan plastik dr kiri ke kanan yang mana setiap satunya bernilai RM0.20 sen.
Utk mereka yg tak mampu beli 400gram-1Kg utk setiap kegunaan. Ya Allah, terjentik hati ni.
I baca tu terus rasa mcm ya Allah, rasa bersyukur sangat!
— REBEL #FreePalestine 🇵🇸 (@AinulNunanaa) October 8, 2021
Nak beli sabun, kicap, sebotol dlm RM4 ke RM7 kita boleh ambik je terus bayar kat kaunter tanpa perlu berfikir panjang.
Nikmat yg kadang kita lupa nak syukuri. Ada keluarga yg hanya mampu beli barang dapur dengan harga RM0.20 utk sekali guna. Atau kalau ada lebih, simpan😢
— REBEL #FreePalestine 🇵🇸 (@AinulNunanaa) October 8, 2021
Rezeki kita adalah nikmat yg selayaknya dikongsi. Dalam rezeki kita sentiasa ada rezeki orang lain.
Kalau kita nampak RM10 kecik, sangat besar RM10 utk satu lagi keluarga yg lain.
Eskrem ni available kat Malaysia ye: kat kedai yg prihatin dgn kesusahan orang lain🥺
— REBEL #FreePalestine 🇵🇸 (@AinulNunanaa) October 8, 2021
![“Ada Keluarga Mampu Beli Barang Dapur RM0.20 Sekali Guna.” Wanita Ni Kongsi Kisah Disebalik ‘Eskrem’ Tak Boleh Sejuk Undang Sebak!](https://cdn.keluarga.my/2020/04/duit-dompet-1-20-43-106171-13_55_122869.jpg)
I rasa bagus sangat tuan kedai buat option mcm ni. Dia sebenarnya dah membantu orang lain dengan cara yang termampu.
Semoga Allah murahkan lagi rezeki tuan kedai yg jual barangan keperluan dlm kuantiti sedikit dgn harga yg kecil.
Semoga kisah ni juga jadi pengajaran utk kita:)
— REBEL #FreePalestine 🇵🇸 (@AinulNunanaa) October 8, 2021
Sumber: AinulNunanaa
ARTIKEL POPULAR: “Kemas, Cantik & Kreatif.” Suami Siapkan ‘Kitchen Island’ Guna C Channel, Buat isteri Tersenyum Lebar Impian Dah Tercapai!
LAGI ARTIKEL MENARIK :Pakar Jelaskan Punca Kemerosotan Tulang & Otot, Serta Tips Pemakanan Yang Baik. Sila Take note, Rugi Kalau Tak Tahu!
Baca Ini Juga : Umur 40an Aim Nak Badan Langsing. Pakar Dietitian Ni Kongsi Caranya Perlu Praktik!
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Ibu Mandikan Baby, Ayah Pula Basuh Baju. Siap Nyanyi lagu Untuk Anak Angkatnya. Alahai Sweetnya Achey Ni!
![Ibu Mandikan Baby, Ayah Pula Basuh Baju. Siap Nyanyi lagu Untuk Anak Angkatnya. Alahai Sweetnya Achey Ni!](https://cdn.keluarga.my/2018/07/achey.jpg)
Rezeki Allah hadir dengan pelbagai cara. 8 tahun membina rumah tangga bersama, namun rezeki untuk menimang si kecil bernama anak masih belum ada. Begitu pun pasangan suami isteri ini cukup reda dan terus sabar menanti.
Terbaru Achey Bocey, 32 dan isteri, Nor Hasanah Yahya telah mengambil seorang anak angkat perempuan.
Kehadiran bayi perempuan yang diberi nama Nur Tiara Zinnirah Nasir itu sejak 6 Ramadan lalu nyata memberi kegembiraan dan sinar buat pasangan ini.
Ringan tulang bantu isteri
Sifat penyayang dan penuh keibubapaan jelas terpancar di wajah kedua-duanya. Apa lagi bila Achey sendiri sangat rajin dan ringan tulang membantu isterinya.
Nyanyi lagu untuk anak
Terbaru dia memuatnaik video mencuci pakaian si kecil sambil menyanyi. Pelbagai reaksi pengikut dilaman instagramnya. Rata-rata memuji dan tak kurang ada yang sebak mendengar lagu yang dinyanyikan oleh Achey.
Zzzzzzzzzz… @tiara_zinnirahofficial
A post shared by achey Bocey 013-6408967 (mngr) (@acheykintangkintung) on
Semoga pasangan ini dimurahkan rezeki dan dikurniakan zuriat kelak.
Sumber: Ig Achey Bocey
“Teruja Rancang Kahwin Di UK & Malaysia.” Dr Amalina Umum Bertunang, Warganet Ucap Tahniah & Titip Doa!
![“Teruja Rancang Kahwin Di UK & Malaysia.” Dr Amalina Umum Bertunang, Warganet Ucap Tahniah & Titip Doa!](https://cdn.keluarga.my/2020/08/235560-10_23_351855.jpeg)
Umum mengenali figura dalam bidang kedoktoran ini selepas beliau terbabit antara individu yang membantu adik Ainul Mardhiah melakukan pembedahan membuang ketumbuhan dalam mulut sebelum ini.
Selepas itu, Dr Amalina Che Bakri, doktor pakar yang kini berkhidmat di United Kingdom semakin dikenali sehingga menjadi antara salah seorang selebriti media sosial.
Sudah lama menetap disana sejak melanjutkan pelajaran lagi, Dr Amalina telah berkongsi momen gembiranya di Instagram apabila mengesahkan sudah bertunang dengan kekasih hati yang juga merupakan warganegara di sana.
Berita gembira itu dikongsi Dr Amalina menerusi sebuah perkongsian menerusi akaun Instagram miliknya. Dalam perkongsian tersebut, Dr Amalina turut berkongsi foto bersama tunangnya yang merupakan lelaki kulit putih itu.
Dalam pada itu, beliauu jelas teruja untuk merancang perkahwinan yang akan diadakan di United Kingdom serta negara asalnya, Malaysia.
Excited about wedding planning x2 (UK & Malaysia) #Engaged
Rata-rata yang membaca perkongsiannya melahirkan rasa syukur dan mengucapkan tahniah atas pertunangan tersebut sambil mendoakan semoga pasangan ini ke jenjang pelamin.
lisasurihani Congratulations Doc and future Hubs!
aznilnawawihm Congrats my dear!!!!
dr.linazaira Congratulations again my dear! I can’t wait babe & really hope the pandemic is over very soon!
aina_putrinana Congrats dr. Amalina.. Cant wait to see ur special day event in Malaysia
leily_lely Alhamdulillah.. Semoga dipermudahkan kan semuanya.. Aamiin.. Tahniah..
Sumber: Dr Amalina