Sedekahkan al Fatihah kepada seseorang yang telah kembali ke dunia abadi itu lumrah kita lakukan.
Pun begitu, menghadiahkan bacaan surah al Fatihah untuk diri sendiri mungkin jarang dipraktikkan sedangkan menurut perkongsian Ustaz Ebit Lew adalah dengan amalan tersebut bagus untuk rohani kita.
Al-FATIHAH UNTUK DIRI SENDIRI
Pernahkah anda menghadiahkan Al-Fatihah untuk DIRI anda sendiri…?
Jika belum, lakukanlah mulai hari ini karena ini adalah makanan yang baik bagi ROH kita, iaitu zikir-zikir dan Al-Fatihah. Ia adalah sebaik² hadiah untuk Ruhani kita.
CARA MENGAMALKANNYA :
Setiap pagi apabila kita bangun dari tidur…
1. “Beri salam” pada diri sendiri dahulu
2. Lalu panggil nama PENUH kita dengan lembut 3 kali
3. Kemudian sentuh dada kiri kita ( jantung ) sambil mengucapkan :
” ALHAMDULILLAH ”
4. Kemudian katakanlah :
Aku hadiahkan Al-Fatihah ini untuk diriKu sendiri, lahir dan batinku, Yaa Allah jagalah hamba-Mu ini, lindungi hamba-Mu, Jadikanlah hamba Penjemput rezeki Allah yang berlimpahan seperti air sungai yang mengalir tiada hentinya..
Aamiin Ya Allah.
Lalu baca surah” Al-Fatihah 1x.
Lakukan sekarang kerana mungkin sudah lama atau tidak pernah anda menghadiahkan Al-Fatihah pada diri sendiri, lakukan sekarang dan nikmatilah RASAnya…
Rasulullah S.A.W bersabda :”Barang siapa yang menyampaikan 1 (satu) ilmu saja dan ada orang yang mengamalkannya,maka walaupun yang menyampaikan sudah tiada (meninggal dunia), dia akan tetap memperoleh pahala.”
(HR. Al-Bukhari)
Aamiin ya Rabbal’alamin
Semoga bermanfaat dunia akhirat… Aamiin.
Sumber : Ustaz Ebit Lew
Berapa Yang Perlu Anda Kena Simpan Sebulan? Ini 5 Tabung Kecemasan Yang Wajib Ada.
Ramai orang masih belum tahu kepentingan dan faedah menyimpan wang. Bagi kebanyakan orang, menyimpan wang secara konsisten adalah amalan kuno dan dikatakan hanya untuk kanak-kanak dan tidak praktikal untuk dilakukan.
Hakikatnya menyimpanan wang adalah untuk masa depan. Mungkin bagi yang masih merasakan diri masih muda tidak nampak kelebihan menyimpan wang tetapi ia akan nampak kepentingannya apabila sudah berusia dan mempunyai anak.
Merancang kewangan buat keluarga sebenarnya salah satu cara untuk kita belajar menyimpan dengan bijak. Jadikan tabiat menyimpan satu keperluan yang penting.
Namun tahukah anda bahawa untuk memastikan anda mempunyai kewangan yang kukuh pastikan anda mempunyai tabung kecemasan. Apa itu tabung kecemasan? Bagaimana untuk menyediakannya? Nak tahu lanjut ikuti panduan ini. Ilmu kewangan yang kita kena ambil peduli.
5 tabung kecemasan yang kena ada
Berapa yang perlu anda simpan sebulan? Adakah 10%, 20% atau 50% dari pendapatan yang anda terima? Setiap orang mempunyai matlamat kewangan yang berbeza. Jadi, jumlah simpanan yang perlu mereka simpan juga tidak sama.
Untuk membuat simpanan setiap bulan, perkara utama yang anda perlu lakukan adalah dengan menentukan matlamat bagi setiap simpanan. Contoh matlamat yang anda boleh buat adalah seperti perubatan, pelaburan, deposit rumah, melancong dan lain-lain lagi.
Namun, hanya beberapa jenis simpanan serta matlamat sahaja yang anda perlu utamakan supaya anda tidak tersilap langkah di kemudian hari. Kami kongsikan lima jenis tabung simpanan yang anda perlu ada.
1.Kecemasan
Tabung simpanan yang paling penting adalah tabung untuk kecemasan. Jumlah simpanan yang perlu anda simpan adalah tiga (3) bulan gaji anda. Ini bermakna, jika gaji anda adalah RM2,000 sebulan, tabung kecemasan ini memerlukan simpanan sehingga RM6,000.
Jumlah simpanan setiap bulan yang disarankan adalah sebanyak 10% dari gaji anda. Jika gaji anda adalah RM2,000 sebulan, anda hanya perlu simpan RM200 sebulan di dalam tabung kecemasan ini. Pada masa yang sama, anda memerlukan 30 bulan untuk menjadikan tabung kecemasan tersebut menjadi RM6,000.
Kenapa perlu ada tabung kecemasan?Tujuannya adalah untuk membantu anda ketika anda sedang keadaan yang memerlukan seperti kenderaan rosak, kehilangan barang berharga dan lain-lain lagi. Apa yang lebih penting lagi adalah tabung kecemasan ini mestilah mudah dicairkan dan boleh digunakan dengan cepat apabila anda memerlukannya.
2.Perubatan
Seterusnya, tabung perubatan juga satu simpanan yang perlu anda ada. Maksud perubatan disini adalah anda perlu mengambil pelan perlindungan dengan caruman antara 5% hingga 10% dari gaji anda. Jika anda bergaji RM2,000 sebulan, caruman yang digalakkan adalah antara RM150 hingga RM200.
Tabung simpanan atau pelan takaful ini penting supaya anda tidak terbeban dengan kos perubatan yang semakin meningkat. Tabung simpanaan perubatan ini juga dipanggil sebagai satu pelaburan terhadap diri sendiri. Anda melaburkan satu perlindungan terhadap diri anda supaya simpanan dan duit anda tidak habis digunakan untuk membayar kos perubatan yang tinggi.
Setiap syarikat takaful mempunyai pelbagai jenis produk yang memberikan manfaat yang berbeza mengikut kehendak pelanggan. Oleh itu, pastikan anda membuat bancian terlebih dahulu terhadap beberapa jenis pelan perlindungan yang ditawarkan.
3.Pelaburan
Tabung simpanan untuk pelaburan pula adalah bergantung kepada jenis pelaburan yang anda ingin sertai. Jika pelaburan seperti amanah saham atau ASB, anda boleh simpan 20% hingga 30% dari pendapatan anda kerana pelaburan ini mampu memberi pulangan yang baik.
Selain itu, jika anda mahu melabur dalam instrumen yang memerlukan satu modal yang besar seperti pelaburan hartanah, anda boleh jadikan tabung simpanan ini untuk mengumpul deposit awal iaitu sebanyak 10% dari harga rumah.
Anda perlu memiliki beberapa pelaburan untuk meningkatkan pendapatan anda sama ada melalui dividen atau sewa yang diterima.
4.Rumah (impian)
Memiliki rumah sendiri menjadi impian setiap orang. Namun, masalah harga rumah yang semakin mahal menjadi satu penghalang utama untuk mendapatkan rumah ini. Oleh sebab itu, satu tabung simpanan untuk dijadikan sebagai deposit rumah sangat penting untuk anda miliki.
Jika anda mahukan rumah yang mahal, jumlah simpanan yang perlu anda buat setiap bulan juga mestilah satu jumlah yang tinggi. Begitu juga sebaliknya. Jika anda boleh bermula lebih awal dengan membuat simpanan ini, anda berpeluang untuk memiliki rumah idaman anda dengan lebih cepat.
Jika mengumpul deposit untuk beli rumah sendiri terlalu tinggi bagi anda, anda boleh tukar tabung simpanan rumah ini menjadi tabung modal perniagaan. Untuk mulakan satu perniagaan, anda perlukan modal sebagai bahan pemasaran dan pemilikan produk.
5.Percutian (reward)
Ini adalah tabung terakhir yang patut anda miliki. Mungkin anda sudah penat dengan matlamat kewangan yang membuatkan anda sakit kepala memikirkannya. Oleh itu, anda boleh rehatkan diri dengan pergi bercuti di dalam atau luar negara.
Tabung simpanan ini sangat penting bagi memastikan hidup anda menjadi seimbang dan juga pada masa yang sama dapat melepaskan segala tekanan kerja.
Jika anda bekerja dengan majikan, anda bernasih baik kerana mempunyai simpanan KWSP untuk masa hadapan anda. Bagi mereka yang tidak mempunyai simpanan KWSP, mungkin boleh memikirkan untuk memiliki satu simpanan untuk kegunaaan hari tua mereka.
Sumber: duitkertas.com
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
“Mungkin Tak Cukup Sabar…”-Dr Ni Kongsi Pengalaman Yang Buat Dia Akhirnya ‘Angkat Kaki’ Dari KKM!
Setiap pekerjaan ada cabarannya, pun begitu mungkin ada yang menyangka kerja sebagai seorang pegawai kerajaan nampak mudah. Kerja stabil, ada kenaikan gred, akan ada pencen dan sebagainya.
Namun hakikatnya sebagai doktor kontrak KKM ia tidak semudah yang disangka, untuk menjadi seorang doktor, selain akademik, spiritual dan mental juga perlu tiptop.
Ini sebagaimana perkongsian daripada Dr Mohamad Ali Ridha Bin Said ini berkongsi di media sosial, akhirnya terpaksa membuat keputusan untuk ‘angkat kaki’ dari terus berkhidmat di bawah KKM.
Difahamkan hospital terkahir beliau berhidmat adalah di Hospital Ranau, Sabah. Nyata perkongsiannya ini mencuri tumpuan ramai dan mendapat pelbagai respond.
Officially keluar dari KKM
Keputusan yang bukan mudah. Berfikir panjang. Ragu-ragu. Betul kah keputusan ini? Kalau ikut kata majoriti semua akan suruh stay KKM. Kerja gomen stabil, ada kenaikan gred, nanti dah dapat tetap akan ada pencen. Itu adalah zikir biasa. Eh, kenapa nak berhenti sekarang, jadi lah pakar dulu?
Akhirnya, keputusan ini dibulatkan, dan aku berhenti KKM pada 31 Mei dengan notis sebulan, dengan hospital terakhir aku berkhidmat adalah di Hospital Ranau, Sabah.
Perjalanan untuk menjadi seorang doktor bukanlah tempoh yang singkat. 7 tahun tempoh aku belajar dalam bidang perubatan (2 tahun persediaan + 5 tahun degree). Kemudian, dua tahun pula menjadi seorang doktor pelatih di Hospital Klang dan floating MO beberapa bulan juga di sana, sebelum kena transfer ke Hospital Ranau untuk bertahan lagi 4 bulan.
Orang kata menjadi seorang doktor itu sendiri, dah buat kau tiada life dan daripada awal mengambil bidang ini memang dah kena accept pemikiran itu. Walaupun sebelum ini berkhidmat di Hospital Klang, dikenali dengan kawasan yang sibuk, aku masih ok lagi, adalah life tu lagi, masih rasa seronok bekerja. Sempat bersosial, bersukan dan bernetworking dengan kawan-kawan, lebih-lebih lagi masih ada peluang masa kerap bersama dengan keluarga tercinta.
Segala-galanya berubah apabila mengetahui Januari lepas, akan kena transfer ke sabah. Rasa berdebar, apa pula nasib aku di sana nanti. Tapi aku kentalkan semangat, pergi jugalah. Dahlah masih berstatus kontrak, kena pula transfer jauh ke sabah, jauh amat daripada keluarga, meninggalkan segala perkara yang aku dah selesa di Selangor. Di sini saja, dah buat motivasi aku luntur.
Bukan tidak berusaha, usaha juga yang terbaik untuk aku menyesuaikan diri di Hospital Ranau, salah satu hospital daerah di pedalaman Sabah.
Kalau di hospital besar, kita sentiasa ada orang yang lebih berpengalaman atau pakar untuk rujukan. Tapi di hospital daerah ini, you are on your own dari detik mula pesakit sampai. Kena tahu bila sesuatu kes tu adalah di luar kemampuan hospital daerah, stabilkan pesakit untuk transfer out, tahu masa yang tepat untuk hantar keluar. Jadi proses merujuk doktor-doktor berpengalamanan/pakar di hospital besar di Kota Kinabalu adalah perkara biasa. Memang aku rasa palpitasi setiap kali tahu, nak kena refer case. Berharap sangat doktor pakar yang aku nak refer tu, tak jenis banyak kerenah.
Aku dapat merasai beberapa kali pengalaman escort patient yang perlu transfer ke hospital besar di Kota Kinabalu dengan perjalanan 2 jam setengah, melalui sepanjang jalan yang tidak rata, turun naik bukit dan bersimpang siur. Memang akan rasa mual-mual dan nak muntah masa awal-awal merasa dulu.
Apabila pesakit yang perlu di hantar ke hospital besar agak ramai, dan tidak cukup ambulance, dah kena pilih pulak dulu, siapa yang patut di hantar. Kadang aku rasa geram, penat merefer, penat dapatkan tarikh appointment pesakit, sekali kena call balik pihak sana untuk resechedule balik sebab kekangan ambulance.
Baca artikel menarik lain di sini:
- “Bijaknya Adik Ni…”-Warganet Tumpang Bangga, Senang Je Jawab Beza Pemimpin Tempatan & Eropah!
- “Abang Sentiasa Buat Saya Rasa Dihargai ..”-Coretan Isteri Reda Permergian Suami, Undang Sayu!
- Kuih Telaga Emas, Rupa Cantik Rasa Pun Sedap. Ni Resipi Boleh Cuba Buat!
Bekerja di hospital daerah, kita kena terima hakikat yang segala-galanya adalah penuh dengan kekurangan. Logistik isu sentiasa menjadi masalah. Tempat di mana alatan, ubat dan segalanya adalah terhad. Belum cerita lagi masalah tiada air atau air kotor yang menjadi masalah hampir setiap minggu, masalah letrik terputus ada dalam sebulan sekali. Apabila berlaku masalah air, maka beberapa result investigation pesakit tidak akan dapat dilengkapkan, pada waktu ini, pesakit akan ramai terkandas di jabatan kecemasan.
Di sini memang hanya fikir bekerja sahaja, akibat ketidakcukupan doktor, oncall lebih 10 kali dalam sebulan tu adalah perkara biasa. Memang tiada life working balance. Selagi tidak mohon cuti, mostly memang akan kena bekerja tak kira weekend mahupun public holiday. Nak ambil MC atau EL pun kadang aku rasa tak sampai hati sebab nak kena fikir nak cari pengganti. Selagi ada tenaga untuk bekerja, bekerja lah. Aku haritu cirit birit dan demam, ulang alik beberapa kali ke tandas time ward round. Sampai ada staffnurse tanya, “doktor ok ka ni?”.
Siapa yang tidak ingin menjadi seorang pakar, aku pun dulu mula-mula sangat tertarik nak menjadi seorang pakar specifically pakar kanak-kanak. Tetapi apakan daya masa mengubah segala-galanya.
Mungkin aku tak cukup sabar untuk kekal lama di KKM. Apabila aku telah hilang life working balance yang aku nak, maka saki baki kesabaran itu sudah hilang. I have lost my ‘purpose’ to stay in KKM.
Aku sangat pandang tinggi pada kawan-kawan yang sanggup bekerja di hospital daerah, malah ada yang sampai berbelas tahun kekal di hospital daerah. Korang punya clinical skill, decision making dan confidence pasti jauh lebih baik dari mereka yang bekerja di hospital-hospital besar.
Sedih mahu meninggalkan rakan-rakan dan staff-staff di Hospital Ranau yang sangat friendly. Disebabkan bantuan mereka lah, aku dapat bertahan dan dapat berfungsi bekerja di hospital ini untuk tempoh beberapa bulan.
Akhir kata, aku ingin mengucapkan terima kasih kepada semua doktor-doktor pakar, rakan-rakan MO, MA, staffnurse, dan rakan-rakan sekerja yang banyak membimbing dan mengajar selama 3 tahun yang lalu yang membentuk diri aku hari ini. Pengalaman bekerja dalam KKM adalah pengalaman bekerja yang sangat berharga, ada pahit dan manis yang akan terus tersemat dalam memori sampai bila-bila. Semoga akan ada masa depan yang lebih baik untuk doktor-doktor di KKM selepas ini.
Bismillahirrahmanirrahim, langkah dibuka untuk perjalanan baru.
Dr Mohamad Ali Ridha Bin Said,
bekas pegawai perubatan kontrak KKM.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Siap Masak 30 Minit, Ibu Bekerja Boleh Ikut 7 Langkah Ini. Pantas Dan Boleh Jimatkan Masa!
Pulang daripada kerja, pasti badan terasa penat dan mula rasa malas nak masak. Tapi demi keluarga terpaksa digagahkan juga memasak buat mereka. Sebab itu para isteri sentiasa tercari-cari cara untuk memudahkan kerja dan memendekkan masa memasak.
Prihatin dengan masalah ini Rajenaz Nazira menerusi akaun Facebooknya berkongsi tip untuk membantu ibu-ibu yang bekerja atau suri rumah di luar sana menjimatkan masa dan tenaga ketika memasak. Mengikut caranya menu untuk keluarga dapat dihidang paling lama 30 minit. Ikuti perkongsiannya.
Tips 1 : Pengasingan lauk
Semua ayam, udang, sotong siang dan basuh siap-siap kecuali ikan. Jangan basuh ikan, siang sahaja, kalau basuh ikan kemudian anda bekukan ia akan cepat rosak.
Lagi satu, jangan asingkan mengikut jenis sahaja tetapi asingkan mengikut kuantiti sekali masak. Kalau sekali masak perlu 4-5 ekor ikan, asingkan dalam bekas dengan kuantiti tersebut. Jangan simpan semua lauk dalam satu bekas sebab selepas defrost kan lauk sebaik- baiknya terus masak. Jangan re-frost lagi. Sebab itu mengundang toksik.
Tips 2: Simpan dalam bekas bahan memasak
Gunakan bekas yang transparent untuk anda kenal pasti kandungannya. Sebaik- baiknya label bahan tersebut untuk menjimatkan masa anda untuk mencari bahan mana yang diperlukan.
Pengasingan semua bahan-bahan memasak ini penting bagi mengekalkan kualiti dan memanjangkan tempoh ketahanan.
Tips 3 : Kopek bawang
Sabtu atau Ahad kopek (buang kulit/kupas) bawang merah, bawang besar dan bawang putih. Ingat ya, bawang merah dan bawang besar ni bersifat penyerap bakteria sebab itu kita boleh gunakan sebagai alternatif untuk merawat demam panas dan selesema.
Jadi kalau kopek kulit kena terus masukkan dalam bekas bertutup dan masukkan dalam peti ais. Apabila nak masak ambil ikut keperluan sama ada untuk tumbuk atau hiris. Tidak payah buang masa nak kopek. Kerja mengopek bawang ini sebenarya melambatkan proses memasak.
Tips 4 : Tumis Cili
Cili kisar ini penting. Menumis cili kisar ini memang leceh. Sebab apa? Kalau menumis habislah dinding dapur merecik. Satu hal nak lap kan. Menumis cili mesti kena betul-betul masak baru boleh hasilkan masakan yang sedap.. Jadi , itu mengambil masa yang panjang. Jadi, siapkan cili kisar yang sudah siap tumis.
Kisar cili dan tumis untuk kuantiti seminggu (agak-agak dengan pelan memasak kita). Selepas tumis, sudah terbit minyak, sejukkan, bekaskan kemudian simpan dalam peti ais. Kalau diletakkan bahagian bawah paling lama boleh simpan seminggu sahaja.
Kalau cili tu banyak simpanlah di bahagian freezer, tahan sampai 3 bulan. Apabila nak masak. Ambil cili yang siap bertumis itu. Mudah dan cepat kan.
Tips 5 : Basuh dan rendam sayur dengan garam
Sayur-sayuran jenis cepat layu dan rosak. Apa yang kita boleh buat, lepas beli, basuh sayur dan rendam dengan air garam dalam 5 minit untuk melanjutkan tempoh kesegaran sayur-sayur tersebut. Kemudian, toskan lalu masukkan ke dalam bekas. Apabila nak masak barulah ambil. Kaedah ini boleh menjimatkan. Tidak perlu beli sayur setiap hari.
Tips 6 : Senaraikan menu masakan
Tip ini paling penting, sebelum masak kena senaraikan apa menu untuk seminggu dan tampal pada peti ais atau catat pada telefon bimbit. Kaedah ini dapat mengelakkan anda membuang masa memikirkan apa menu yang ingin dimasak.
7. Ikut turutan yang betul
Ketika mahu memasak, periksa senarai menu dan buat pilihan. Untuk yang bekerja, buka sahaja pintu rumah, jangan tanggalkan tudung dan tukar baju. Ambil lauk yang ingin dimasak dan defrost terlebih dahulu dan kemudian masak nasi. Dua perkara ini yang paling mengambil masa. Setelah itu, barulah boleh mula memasak.
Dengan tip ini Puan Rajenaz mampu menyediakan Sup Sayur dengan fish cake untuk anak-anak dan Ayam Masak Kicap Cili Kering dalam masa lebih kurang 20 minit.
Jika mahu menjimatkan masa, bolehlah cuba tip ini. Confirm 30 minit siap hidangan anda dan sinki pun siap bersih sekali.
Jom Cuba…