Penampilan terbaru Scha Alyahya membuatkan ramai terpegun, manakan tidak walaupun baru melahirkan anak secara pembedahan, namun isteri kesayangan Awal Ashaari ini cepat betul kurus.

Selepas kelahiran bayi keduanya, Lyla Amina, Scha dilihat semakin cantik dan berseri-seri. Bahkan, penampilannya di majlis perkahwinan Neelofa dan PU Riz baru-baru ini turut mencuri tumpuan ramai.

Walaupun hanya mengenakan solekan nipis dan masih dalam tempoh berpantang, namun wajahnya tetap cantik semula jadi.

Terbaru, Scha memuat naik sekeping gambar bersama Awal dan doktor yang menjaganya sepanjang hamil hingga melahirkan iaitu Dr Seri.

Ini berikutan Scha membuat temu janji untuk pemeriksaan lanjutan selepas melahirkan anak.

Menerusi perkongsian tersebut, Scha memberitahu semuanya dalam keadaan baik dan dia juga boleh kembali bekerja seperti biasa.

Alhamdulillah everything is fine. Mommy can start working dah 🤣

Demikian kapsyen yang dimuat naik oleh Scha bersama sekeping gambar.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Scha Alyahya™ (@schaalyahya)

Perubahan pada diri Scha membuatkan ramai yang memujinya dan tak kurang yang meminta ibu kepada Lara Alana itu berkongsi tip.

areyouhakimi Cmne la scha boleh slim giler cpt cmni!so jelesssss..hot mommy!😍

erny_rahman Mommy still look so hotttt 🔥

Gojes macam anak dara

aqilbellashops Mommy gojes macam anak dara😍

linaakhsani Where is perut after birth? Langsung tak nampak….amazing ❤️❤️❤️

rubitah.mr Mommy tak pernah tak vogue… Simple but yet stylish 😍😍😍

faiznura_ Omg post czer no tummy pooch! Nak tips pleasee mommy @schaalyahya still struggling with my own pooch 

Sumber: schaalyahya

Matlamat utama wanita pastinya mahu sentiasa mengekalkan berat badan ideal dan kekal langsing. Turunkan berat badan adalah misi semua wanita.

Bukan hanya nak cantik dan kurus semata-mata tetapi demi mengekalkan kesihatan dalaman. Itulah yang dimahukan semua wanita.

Pun begitu, berdiet dan menjaga pemakanan adalah satu perkara yang teramatlah sukar untuk dilaksanakan. Tak gitu? Mengambil makanan sihat sahaja masih tak mencukupi jika kalori yang diambil setiap hari melebihi daripada keperluan tenaga setiap hari.

Jadi kalau nak kurus kenalah tahu berapa banyak jumlah kalori sesuatu makanan yang kita ambil.

Itu kisahnya dengan nilai kalori. Bagaimana pula jika anda mengamalkan beberapa petua untuk membantu proses membuang lemak?

Petua yang dikongsikan oleh Kak M atau Maryam Salleh di facebooknya ini boleh juga kita contohi. Menariknya petua daripada tiga bahan ini amatlah jimat. Jom ikut seperti yang disyorkan olehnya.

Kos Tak Sampai RM5

Wow… mesti kalian teruja bila bab nak kurus cepat kan? Hari ni Kak M share petua untuk bakar lemak dengan cara yang pantas dengan guna bajet tak sampai pun RM5. Serius wei, hanya guna 3 bahan sahaja iaitu halia dan lemon serta madu asli.

Bahan-bahan:
Sebiji lemon
Halia
Madu

Caranya:

1. Rebus hirisan halia sampai la mendidih.

2. Kemudian tapis dan tuangkan ke dalam gelas.

3. Lepas tu masukkan hirisan lemon.

4. Tambahkan sedikit madu. Amalkan minum di waktu pagi dan malam.

Lepas 10 hari boleh cuba timbang berat sebelum dan selepas okey. InsyAllah berat turun.

Khasiat 3 Bahan

Kak M kongsikan sedikit kebaikan halia:
-Lancarkan pencernaan
-Turunkan berat badan
-Imun tubuh badan jadi lebih kuat
-Buang angin dalam badan

Manakala kebaikan Lemon pula ialah:
-Kuruskan Badan
-Tingkatkan Hidrasi & Berikan Tenaga
-Cantikkan Kulit
– Bantu Proses Singkirkan Toksin

Yang terakhir ialah khasiat madu adalah :
-Meningkatkan stamina badan
-Kandungan glukosanya yang cukup tinggi dapat membantu meningkatkan stamina tubuh dengan cepat.
-Mengubati batuk @ batuk kering

Selamat mencuba!

Kredit: Maryam Salleh

Susu mempunyai pelbagai khasiat dan nutrisi yang baik untuk tubuh badan. Sejak dari kecil kita mengamalkan minum susu dan sehinggalah dewasa tetap menikmati khasiat susu setiap hari bagi mencegah kerosakan gigi, osteoporosis dan sebagainya.

Malah tidak dengan itu sahaja, penggunaan susu untuk kecantikan kulit wajah memang efektif. Umumnya tahu, jika rajin amalkan biasanya akan menjadikan kulit lebih lembut dan wajah nampak berseri-seri.

Ini diakui sendiri oleh Kak Yanie. Menurutnya, “Ini rutin hujung minggu kak Yanie. Jom hilangkan flek hitam dan parut jerawat. Kalau rajin buat je setiap hari pasti dapat hasil yang WAW. Sekarang ni wanita semua dah bijak memilih. dah ada kesedaran tentang pentingnya makanan kulit secara alami. Back to nature omputih cakap.

“Masker wajah merupakan cara merawat wajah yang sudah lama diamalkan ramai wanita sejak dulu lagi. Nak hasil luar biasa, usaha pun kenalah seiring kan. Hanya 3 bahan di dapur mampu pudarkan parut dan putihkan wajah cara alami. Yelah korang jangan 100% bergantung pada produk semata-mata kan.”–Yanie Rosdi

Khasiat Masker Susu :

1.Mampu menghilangkan mata panda
2.Mencerahkan kulit
3.Mengecilkan pori-pori kulit
4.Melembabkan kulit kering
5.Menyamarkan noda hitam
6.Mengencangkan kulit wajah
7.Menghilangkan jerawat

Bahan-bahan :
Putih Telur
Lemon
Susu Tepung

Cara:

1. Bancuh semua dan oleskan pada seluruh muka.

2. Biarkan selama 40 minit kemudian bilas.

sumber : Yanie Rosdi via KELAB SAYANG KULIT

Ini pula satu lagi perkongsian daripada Myrah Che Rani yang juga menggunakan susu dalam perawatan wajah. Menurutnya dengan menggunakan 2 bahan hebat (SUSU & TOMATO) kulit wajah  boleh menjadi CERAH, KECUT KAN JERAWAT DAN HILANGKAN SUNBURN.

Ini yang dikongsikannya

Jom buat masker untuk kecutkan jerawat, sunburn dan cerahkan kulit. Mesti ramai yang stress dengan kak jerry,kulit gelap dan sun burn kan. Pantas ada yang pm kak myra kan minta kak myra share tips. So kak myra nak bagi petua terbaik untuk cerahkan kulit cara 2 bahan hebat untuk kulit dalam satu masker.

Bukan omong kosong, ramai dah akui keberkesanan masker ni. Orang putih pun buat tau! Ada tomato dan susu segar didapur? Okay jom buat

Bahan :

tomato & susu segar (kalau takde susu segar, boleh ganti dengan yogurt)

Cara buat :

1. Lenyekkan tomato hingga hancur

2. Campurkan sedikit susu segar hingga jadi pes (jangan cair sangat, cukup cukup untuk sapu dan melekat dekat muka)

3. Tunggu 30-40 minit.
4. Bilas dengan air bersih.

Manfaat masker susu ni.

*Kecutkan jerawat
*Mencerahkan kulit muka .
*Atasi masalah sunburn yang memedihkan.
*Pudarkan parut perlahan-lahan
*Jadikan kulit lebih lembut, licin dan glowing
*Menyerap lebihan minyak .
*Menyejukkan kulit

Kenapa TOMATO dan SUSU?
Tomato ni sangat sinonim dengan kecantikan kulit muka. Sebabtu supplement berasaskan tomato ni boleh kata agak mahal berbanding supplement lain. Kandungan antioksidan seperti lycopene dan zea-xanthin dalam tomato mampu melawan kesan kerosakan sel kulit oleh radikal bebas. .

Dicampur pulak dengan susu yang kandungan vitamin serta zat aktif yang terdapat dalam susu dah diakui dapat menyegarkan dan membuat kulit lebih cerah jika dibuat masker dan diamalkan.

sumber : Myrah Che Rani