Semua pasangan inginkan rumahtangga bahagia. Kebahagiaan dalam rumah tangga tidak dapat dicipta dengan khayalan mahupun kata-kata semata-mata.
Namun keharmonian yang ingin dilahirkan di alam rumah tangga haruslah berbekalkan usaha dan panduan yang tepat.
Maka tanyala kepada mana-mana wanita, pasti mereka bercita- cita untuk menjadi isteri solehah yang menjadi penyejuk hati dan mata bagi si suami.
Bagaimana pun, jika sehingga boleh menjejaskan kesihatan dan beri tekanan, maka para isteri tidak perlu menjadi terlalu sempurna. Layanlah suami mengikut kemampuan.
Ads
Perkongsian Firdaus Shakirin menjelaskan bahawa isteri harus menguruskan rumahtangga mengikut kemampuan tanpa membebankan dirinya.
Mempunyai keinginan utk buat yg terbaik didalam rumahtangga adalah tindakan terpuji…namun, dalam menjalankan tanggungjawab sebagai seorang isteri, usahlah berusaha sehingga membebankan diri…buat ikut kemampuan, layan suami ikut keupayaan yg ada…semuanya tak perlu terlalu sempurna…
Nak bangun pagi pukul 4 atau 5 pagi utk menyiapkan sarapan itu bagus, tapi kalau dah berdukung anak kecil didapur, bersengkang mata, tidur cuma 3,4 jam sehari, itu akan memenatkan dan meletihkan anda…
Tentatif seorang isteri terutamanya suri rumah :
– Menyediakan sarapan
– Menyiapkan anak utk ke sekolah, menghantar anak ke sekolah
– Mengemas rumah ( sapu sampah, mop rumah, buang sampah, lap cermin, almari , kemas dapur, susun barang2, susun permainan anak)
– Basuh baju, Sidai baju, Lipat Baju
– Memasak utk mkn tengahari
– Menjemput anak dari sekolah
– Mengemas dapur setelah anak-anak selesai mkn
– Membantu anak-anak menyiapkan kerja-kerja sekolah
– Menyediakan cucur, air minum petang utk suami balik kerja
– Menyambut kepulangan suami, melayani suami
– Menyediakan makan malam, mengemas dapur
– Menidurkan anak-anak
– Iron baju sekolah, siapkan peralatan dan kelengkapan sekolah anak
– Iron baju suami, sediakan kelengkapan utk suami
– Tidur
Penat dan letih tidak terkira…tapi tak perlu semuanya dilakukan dalam SATU hari…jika hari ni mengemas, maka esok buat laundry…tak perlu terlalu sempurna sebenarnya…banyak isteri yg buat serba serbi, kemudian suami balik kerja, suami persoalkan, “ kenapa anak tak mandi lagi?”
Satu pertanyaan sahaja, tapi hati mula rasa kurang senang dgn pertanyaan tersebut, sebab diri dah penat, dah letih dgn apa yg dilakukan dari pagi sehingga petang. Ditambah lagi dgn tidur yg tak cukup…pasti rasa nak marah…rasa nak melenting…suami kalau boleh, jgn tanya, sebaliknya kita sendiri yg mandikan anak…kalau mainan bersepah, kita sendiri kutip, kemas…
Elakkan dr mempersoalkan, sebaliknya bantu…
Ya, kita juga letih, seharian dah bekerja, tapi isteri juga letih walaupun seharian duduk rumah…menjadi surirumah itu bukan bermakna dia tidak buat apa-apa…sama-sama letih, sama-sama penat sebenarnya, tapi bukan kah perkahwinan itu satu perkongsian…kita berkongsi jalan hidup yg sama..maka sebaiknya, sama-samalah kita berkongsi utk meringankan beban pasangan kita…
Dan kepada isteri-isteri diluar sana, semuanya tak perlu terlalu sempurna dalam rumahtangga…buat ikut kemampuan supaya anda tidak tertekan…
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Kanser usus antara kanser yang tinggi dihidapi oleh rakyat Malaysia. Semua ini berpunca daripada tidak menjaga pemakanana. Walaupun ada yang kata ia keturunan, ia berkait juga dengan pemakanan.
Moga perkongsian ini menjadi iktibar agar kita menjaga pemakanan.
TAK JAGA PEMAKANAN
Malam tadi lama saya sembang dengan pesakit kanser usus berusia 51 tahun.Beliau pernah bermusafir dengan saya 5 tahun lepas.
Apa yang buatkan beliau call saya adalah saya pernah menasihati beliau supaya kurangkan makan daging burger goreng. Yelah boleh dikatakan setiap hari beliau cerita akan bersarapan dengan daging burger goreng,sosej sejak zaman bujang lagi.
5 tahun lepas beliau mengadu
●Sakit bahagian abdomen,
●Rasa memulas,
●Sukar buang air besar
●kerap cirit birit.
●Muka pucat,badan lesu.
●Dan paling merisaukan saya apabila beliau mengadu najis ada darah.
Memandangkan beliau berduit. Saya mencandangkan beliau supaya ke hospital swasta untuk jumpa doktor pakar bagi pemeriksaan lebih lengkap. Pada awalnya beliau akur.
Rupanya malam tadi baru tahu,pada hari saya cadangkan beliau ke hospital,rupanya beliau tidak berbuat demikian. Sebaliknya mengambil produk cuci usus. Katanya selepas ambil produk tersebut dapat buang air besar dengan bagus. Sebab itu beliau tidak ke hospital.
Dipendikkan cerita. Malam tadi beliau memaklumkan kepada saya doktor sahkan beliau kanser usus besar tahap 3. Tanya saya apa ubat untuk kanser usus.
Saya mampu memberi kata kata semangat. Dan menasihati beliau untuk terus menerima rawatan di hospital dan dapatkan nasihat dari pakar pemakanan. Hentikan apa apa produk yang bukan dari doktor yang terlibat.
ELAK MAKANAN PROSES
Nasihat saya kepada sahabat-sahabat semua. Sebolehnya
●Elakkan anak anak kita makan daging terproses seperti daging burger,soosej terutama yang tinggi garam,gula,garam nitrite dalam kebanyakkan makanan proses.
Senang cerita. Nak tengok makanan itu sihat atau tidak,tengok bahan bahan dalam makan terproses tersebut. Dan tengok juga apa makanan sihat ada di dapur.
Jika sebiji buah pun tidak ada. Maka ini perlu ubah supaya keluarga kita mengambil makanan yang sihat dan tinggi nutrisi.
Lagilah sekarang,pelbagai makanan viral dan minuman viral yang bagi saya langsung tidak menyumbang kepada kesihatan kita. Ya langsung tak memberi manfaat.
Perlu diingatkan kanser usus adalah antara kanser tertinggi di malaysia selepas kanser payudara dan kanser servik. Dan kanser usus adalah tertinggi dikalangan lelaki.
Dulu biasanya kita dengar kanser usus ini pada usia 50-70 tahun,tapi tidak sekarang. Usia 30an dah ada kena kanser usus.
Mungkin banyak foktor lain selain apa yang saya sebut diatas. Namun pemakanan sihat,senaman,kurangkan stress,elakkan merokok.
Elakkan produk produk kesihatan tidak berdaftar. Elakkan penggunaan kosmetik terlarang,pastikan environment tempat tinggal kita jauh dari kawasan industri.
P/s: Jika tuan puan mengalami symptoms yang saya senaraikan diatas,segera ke mana mana klinik atau terus ke hospital untuk dapat pemeriksaan lebih lanjut.
Tiada yang lebih menggembirakan seorang wanita selain dari bergelar ibu. Bagi pelakon Farah Nabilah, gelaran ibu yang kini disandangnya cukup membahagiakan. Kehadiran Andre Omar melengkapi rumah tangga yang dibina bersama suami, Mohammed Amirul.
Tidak hairanlah Artis Baharu Wanita Popular, Anugerah Bintang Popular BH (ABPBH) Ke-31 ini dilihat cenderung memperlahankan perjalanan seninya kerana mahu memberi perhatian kepada rumah tangga dan anak yang masih kecil.
Pun begitu, tidak bermakna pelakon yang popular menerusi drama Titian Cinta ini sudah tawar hati atau mahu mengenepikan kerjaya lakonannya.
“Memang ada yang bertanya, saya tak nak berlakon lagi ke? Siapa kata saya tak nak berlakon lagi? Saya memang sudah rindu nak berlakon macam selalu dan beraksi depan kamera. Cuma tunggulah dulu.
Bergelar ibu kepada Andre Omar membuatkan dirinya lebih prihatin dengan keadaan anak berbanding dirinya sendiri. Malah Farah mengakui tugas sebagai seorang ibu tidaklah mudah, bagaimanapun beliau tetap menyukainya.
“I love being a mother, I don’t feel like it’s a chore or a burden but with that being said, still.. it’s not easy, it’s still a tough job. You’ll lose yourself & you’ll learn to lower your expectations about what you can accomplish in a day. Some days it will be all you can do to keep your baby safe, warm, fed and loved. & I think, thats more than enough. Kan ?”
Disebabkan itu, Farah benar-benar lebih memahami istilah “syurga di bawah tapak kaki ibu”:-
“Now I finally, TRULY understand why syurga dekat bawah tapak kaki ibu. (Kalau tau ni dari kecik tak sanggup nak derhaka dekat Umi )
Dalam pada itu, Farah mengakui turut menerima tawaran untuk berlakon, namun terpaksa ditolak demi anak.
“Tawaran memang banyak, tapi saya terpaksa tolak. Baru sekarang saya memahami perasaan ibu yang tidak boleh berenggang dengan anak mereka. Jujur memang saya belum sanggup berjauhan dengan anak. Rasa macam belum puas menatap dan memeluknya.
“Mungkin selepas raya nanti, sedang elok untuk saya kembali memanaskan enjin dunia lakonan. Ikut rasa hati, sekarang juga nak masuk set penggambaran. Tapi saya terhimpit dengan dilema melihat anak membesar dulu depan mata,” katanya.
Kali terakhir pemilik nama sebenar Farah Nabilah Saipuddin berlakon ialah menerusi telefilem Hantu Ustazah Supiah arahan Hadith Omar.
“Dalam masa sama nak mencari pembantu rumah dan pengasuh zaman sekarang pun bukan mudah. Saya tak nak silap percaturan, akhirnya menyusahkan diri sendiri.
“Lagipun dalam masa sama, saya masih menyusu badan anak. Pendek kata, ada saja ‘halangan’ itu ini, di saat keinginan berlakon itu membuak buak,” katanya.
Dalam pada itu, Farah berkata, anaknya kini sudah pandai mencuri perhatian dia dan suami.
“Sekarang dia (Andre) sudah dalam fasa boleh meniarap dan bergerak ke depan. Kaki sendiri pun dihisapnya.
“Malah kalau diusik, dia pun sudah mula pandai ketawa besar,” katanya.
Kita sering mendengar peribahasa Melayu ada menyebut; berat sama dipikul, ringan sama dijinjing yang memberi maksud bila saling tolong menolong semua kerja akan menjadi mudah dan senang dilakukan.
Begitu juga halnya bila suami kalau membantu isteri dalam urusan mengurus rumahtangga, kalau tak banyak kerja suami boleh dibuat, sedikit pun jadi dan sebenarnya amat dihargai oleh isteri.
Bahkan melalui perkongsian daripada seorang suami ini boleh dijadikan panduan mengenai tugas bagaimana yang en suami boleh lakukan dengan cara yang paling mudah.
Nak tahu lanjut, ini perkongsiannya.
Saya ringkas seringkas-ringkasnya cara nak bantu dan mudahkan urusan isteri untuk para suami buat.
1. Kalau tak nak basuh semua pinggan, basuh pinggan sendiri sahaja.
2. Kalau tak nak masak semua lauk, tolong masak nasi sahaja.
3. Kalau tak nak kemas meja sebelum makan, tolong susunkan pinggan dan lain-lain sebelum makan.
4. Kalau tak boleh tolong basuh baju, tolong letakkan pakaian sendiri dalam bakul baju kotor.
5. Kalau tak nak basuh tandas, bersihkan sepenuhnya selepas guna.
6. Kalau tak mampu nak lipat semua baju seluar, jangan sepahkan bila ambil pakaian sendiri.
7. Kalau tak nak mop semua lantai, jangan kotorkan atau lap terus bila tertumpahkan apa-apa.
8. Kalau tak rasa nak kemas satu rumah, jangan sepahkan ruang tamu.
9. Kalau rasa diri tak romantik, janganlah garang sangat.
10. Kalau nak yakinkan isteri yang anda tak curang, jangan kunci telefon.
11. Kalau tak sabar nak jaga anak, jangan marahkan isteri apabila dia marah anak. Itu adalah perkara yang normal dalam mendidik anak.
12. Kalau perlukan masa peribadi sendiri, beri juga masa peribadi untuk isteri.
Ringkas bukan? Ini benda yang paling minimum dan sangat mudah. Jika anda buat ini, saya pasti ramai isteri yang akan lebih tenang. Saya bukan cadangkan para suami buat semua benda ini sahaja, tetapi ini untuk yang baru nak bermula atau selama ini tertanya-tanya “apa lagi yang isteri aku nak?”
Vince Chong berkongsi perjuangannya menghidap bipolar jenis 2 sejak 2015 serta bagaimana sokongan keluarga, rawatan dan gaya hidup sihat membantunya bangkit semula.