Penampilan baharu penyanyi popular Adibah Noor, 52, yang semakin kurus berbanding sebelum ini mendapat perhatian ramai peminatnya.
Adibah berkongsi foto terbaharunya di laman Instagram peribadinya Rabu lalu. Ramai pengikut meninggalkan komen kagum dengan penampilan terbaharunya itu.
Menurut berita dikongsi oleh Mstar, Adibah yang juga seorang pengacara ini enggan mendedahkan jumlah berapa berat badannya terkini dan jumlah kilogram yang berjaya diturunkan dalam tempoh dua bulan mengamalkan diet tersebut.
Tips Turun Berat Badan Cara Adibah
“Sudah tiba masanya saya menjaga kesihatan sebab faktor usia”.
Kalau dahulu boleh makan nasi lemak tiga bungkus sekarang hanya satu sahaja. Mula-mula memang susah nak amalkan, namun sekarang sudah biasa.”
“Saya juga amalkan senaman ringan berjalan-jalan sekitar kawasan rumah sahaja.
Berkongsi amalan pemakanannya untuk mengurangkan berat badan, Adibah memberitahu, dia hanya mengambil enam suapan setiap kali makan untuk mendapatkan bentuk badan seperti sekarang.
“Saya jauhkan minuman bergula dan hadkan makan enam suap sahaja setiap kali makan.
“Selain itu saya tidak mengambil makanan yang diproses. Sebagai contoh kalau beli burger di tepi jalan, saya akan cari gerai yang membuat dagingnya sendiri dan bukan telah diproses.
“Saya akan cari makanan yang dimasak segar dan tidak menggunakan makanan yang diproses di dalam tin,” katanya.
Sumber: Mstar
“Lemah & ‘Lost’ Lepas Suami Pergi Mengejut.” Ibu Pembakar Semangat Dorong Laila Nasir Bangkit Besarkan Dua Anak
Laluan hidup pelakon Laila Nasir, dalam membesarkan dua anak lelaki sejak kematian suami tercinta kira-kira lapan tahun lalu tidak semudah disangkakan.
Biarpun kelibatnya dalam dunia lakonan tidaklah segah pelakon lain, namun wajahnya sering menghiasi kaca TV. Keupayaannya memegang watak baik mahupun antagonis dengan baik membuatkan namanya jarang tercicir daripada senarai pilihan penerbit mahupun pengarah.
Lemah & Lost Lepas Suami Pergi
Menelusuri sisi sebagai seorang ibu, akui damatis ini, ia bukan semudah disangkakan. Sementelah suami tersayang pergi buat selama-lamanya.
“Menjadi ibu tunggal sekelip mata selepas suami meninggal dunia merubah segala-galanya. Tapi ketika itu saya bernasib baik memandangkan kedua anak sudah bersekolah menengah. Jadi mereka sudah pandai bawa diri.
“Saya juga menjaga mereka tanpa bantuan sesiapa. Waktu itu ada ketika saya bagai lemah dan ‘lost’. Tapi anak jadi suntikan semangat untuk saya kerja lebih kuat.
“Awalnya memang sukar untuk saya membahagikan masa antara kerjaya seni dan tanggungjawab. Manalah nak uruskan anak dan ‘shooting’ selain berniaga,” tambahnya lagi lebih-lebih lagi anak-anaknya masih kecil dan dia satu-satunya tempat mereka bergantung.
Ibu jadi nadi dan pembakar semangat
Dek kerana itu, dia cuba positifkan diri dan tidak menjadikan gelaran ibu tunggal sebagai penghalang.
“Tak mudah sebenarnya nak mengharungi hidup tanpa suami. Dengan pandangan itu ini daripada masyarakat. Tapi saya tak larut dengan semua itu. Saya tanamkan semangat positif dalam diri.
“Dalam soal membesarkan anak, saya pasti mahukan yang terbaik untuk mereka tanpa fikir lelah. Kalau kita tak buat itu ini, ibarat takkan ada yang lakukan semua diingini. Jadi, belajarlah buat semua sendirian.
“Keluarga terutama emak menjadi nadi dan pembakar semangat buat saya. Terutamanya emak yang banyak membantu menjaga anak dan memberikan semangat. Doa ibu itu kan sangat mukjizat,” katanya lagi.
Anak ikut jejak Dalam bidang seni
Berkongsi mengenai perkembangan anak-anaknya, Laila mendedahkan anak bongsunya kini mulai berminat untuk mengikut jejak langkahnya dalam bidang seni.
“Cuma yang bongsu itu lebih kepada minat kerja belakang tabir dan bercita cita nak jadi pengarah kelak. Dia baru tamat pengajian dalam jurusan perfileman di Kuala Lumpur Film School.
“Sekarang tengah menjalani latihan praktikal di bawah seliaan Adlin Aman Ramlie. Sebagai ibu saya tumpang bangga dan mendoakan yang terbaik untuknya,” katanya yang baru sahaja selesai penggambaran drama Cinta Yang Tertangguh arahan Amie Maziah.
Tidak sekadar aktif Dalam dunia lakonan, Laila juga turut mengusahakan bisnes minyak wangi dan pelbagai sambal bilis sejak 2014 lagi. Terbaru, Laila menerima Anugerah Kelantan Business Ikon Awards pada 17 Disember lalu.
“Dengan dunia berlakon dan berniaga itulah saya dapat membesarkan anak serta meneruskan kelangsungan hidup,” katanya lagi.
ARTIKEL MENARIK: “Saya Terima Dengan Sabar, Reda & Syukur.” Nora Ariffin Selamat Bergelar Isteri, Sahabat Arwah Suami Jadi Pilihan!
ARTIKEL POPULAR: “7 Tahun 7 Kek Birthday. Pengsan Mak Hang.” Che Ta Penuhi Hajat Aaisyah Sempena Hari Lahir. Mak & Anak Lawa, kek Pun Cantik!
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Hadiahkan Ayah Kereta Sempena Hari Jadi, Emma Maembong Imbau Kesusahan Ketika Kecil. Patutlah Ramai Netizen puji & Jadikan inspirasi. Salute!
Membaca perkongsian pelakon cantik manis tentang kisah hidupnya membuatkan ramai yang sebak dan terharu.
Biar sudah terkenal, namun dia tidak pentingkan diri, jauh sekali meninggi diri. Sebaliknya Emma Maembong nyata anak mithali.
mengimbau kenangan ketika kecil, dia yang dilahirkan sebagai anak pelukis hanya mampu mendengar kisah kawan-kawan yang bangga bercerita tentang pekerjaan ayah mereka. Sedangkan dia hanya anak pelukis.
Namun dia tidak malu, bahkan seawal usia 15 tahun, Emma sudah mula bekerja untuk membantu ayahnya.
Kesusahan mengajar erti kehidupan buat pelakon yang cukup manis dengan senyuman. Tidak hairanlah apabila dia sudah punya harta dan kerjaya, jasa dan pengorbanan si ayah tidak dilupakan.
Baru-baru ini sempena hari jadi ayahnya, Emma telah menghadiahkan sebuah kereta untuk lelaki kesayangannya itu. Wah bertuah betul kan ayah Emma!
Dari kecik kawan2 mesti cerita “ ayah aku CEO” “ ayah aku kerja besar” ayah kau emma cuma pelukis je. Boleh hidup ke? Kau plk tak sekolah mcm mana nk jaga ayah kau. Dari umur 15 dah mula berkerja untuk bantu ayoh.
Belajar membaca sendiri,belajar erti hidup .bila kita berjalan byk benda perlu berlajar sendiri. Byk cabaran dan dugaan tp apa2 pon yg jadi usaha paling penting.
And This is for you ayoh. Thank you sbb jaga tima dgn baik. Dari kecik sampai besar. Tima cuma nk ayoh dan mama bangga dgn tima. Hope you like. Love you so much ayoh.
A post shared by EmmaMaembong (@emma_maembongofficial) on
Perkongsian tersebut membuatkan ramai pengikut Emma terharu dan memuji sikapnya termasuklah mendoakan semoga dia dimurahkan rezeki selalu.
nuratiqah_hassan08Seronok tgk bila Org tua kita happy kan emma @emma_maembongofficial .Bersyukur sgt2 saya rasa walaupun cuma dpt bagi mak ayah sya keta perodua ALZA sahaja .Syukur alhamdulilah .Doakan sya dpt bawa mak ayah sya menunaikan umrah pula.insya Allah amin
maz_nie_Terharunya rasa. Jadi inspirasi saya utk berikan hadiah pada mak ayah sendiri nanti. Tahniah emma ❗ atas pemberian hadiah kepada ayahda tercinta. Mudah mudahan rezki emma akan mencurah2 lagi lepas nie. Tidak ada yg membahgiakan melainkan doa org tua tercinta
ell.mohdBertuahnya ayah…psti mdpt ganjaran yg terbaik dri Allah SWT buat ank yg bersungguh membahagiakan ibubapanya. Tahniah @emma_maembongofficial ❤️
hani_honeydshAlhamdulillah… rezeki Allah yg tentukan.. Emma mmg anak yg baik, begitu adik beradik yg lain.. sgt menghargai mama n ayoh.. semoga rezeki emma n family makin melimpah ruah… Aamin
ctzulaikhazulkipliNi baru thu kisah akak .. hdup dlu susah .dgn usaha akk bleh berjaya .akk buat sy lgi smngat utk trus dgn cabaran hidup .thanks akk .onemore ,, rezeki akk mudah sbb akk utamakn ibubapa kan?humm ? happy tgk kak @emma_maembongofficial
datoseri.ben? kasih anak kpd ayah… tanpa ayah hidup kosong. Selagi hidup di kandung nyawa… membuat ayah menjadi bahagia adalah keindahan menjadi seorang anak
amoykamTahniah @emma_maembongofficial ,terharu akk….kalau arwah bapa akk masih hidup sure akk buat spt emma buat. Tp sayangnya arwah pergi terlalu awal tak merasa kesenangan ank2 mcm emma. Bangga dgn emma, teruskan berbakti pd org tua, nescaya akn dpt keberkatan hidup...
khatipahismailD doakn semoga emma mndapt suami yg baik..mcm alvin..carrying.. loving…mudh2an die jgk boleh membanggakn dn membahagiakn suaminya bila berkahwin nnt..in syaa Allah…seperti dia membanggakn dn membahagiakn ayohnya sekrg…??
ummi_baizuraAlhamdulillah,semoga bertambah murah rezeki emma.
julesohjules08@emma_maembongofficialtak semestinya tak belajar tinggi tak boleh nak bahagiakan ibu ayah so proud of you. Tahniah ❤
aizurbaizuraTiba2 mata kena bwg bila tgk video nie ???… Jahat betul la bwg nie… Rindunyaaa kt arwah ayah.. Moga ayah @emma_maembongofficial diberi kesihatan yg baik… Amin
@emma_maembongofficial ..congrts sbb membahagiakan org tu….wish u all de best ya..????
Sumber: IG emma_maembongofficial
āAjar Anak Disiplin Kena Konsisten.ā Lepas Mandi & Solat Subuh Wajib Baca Al-Quran, Cara Johan & Ozlyn Didik Anak!
Pasangan suami isteri ini tidak lokek bercerita mengenai kehidupan peribadi mereka sekeluarga, baik hal suami isteri mahupun anak-anak. Baru-baru ini warganet terinspirasi dan kagum dengan cara didikan Jozlyn dan Johan pada anak-anak mereka.
Menurut Jozlyn, anak-anak diwajibkan mengaji dulu selepas subuh. Ini adalah unutk menguatkan ingatan, mata lebih segar dan sentiasa mengingati Tuhan.
Semoga Allah melindungi kamu anak2ku.. selalu jadi imam untuk mama setiap subuh bila papa kerja.. bergilir2.. mengaji sesama.. tolong mama check makna sesama.. tolong bagi tetamu tak di undang (kucing2) makan.. tolong jaga adik2 bila mama dan papa kerja.. kadang tolong kak dorthy kadang bagi kak dorthy naik hantu😂.. takpe tetap mama sayang..
Sebab bila kak dorthy ngadu libas tetap kena🤣.. arini kak chantiq dan Moleiq mama tak kejut.. nampak penat sangat.. semalam kemain tido lambat kak dorthy cakap.. dok nyanyi.. takpe la kan.. tapi sebenarnya untuk ajar anak disiplin kena konsisten jangan miss untuk kejut subuh.. so bila umur diorang 7 tahun dah takde dengar suara rengek.. nak kena paksa buat..
Semua dah tau tanggungjwp memasing.. bangun subuh solat pastu ngaji bukan bangun subuh solat lelaju pastu zassssss tido balik.. 🤣 bukan yek.. aku cakap dari segi pengalaman.. dulu aku pun macam tu.. Alhamdulillah slowly cuba perbaiki.. doakan kami #familyhanania ye.. sebab kitaorang pon selalu doakan untuk korang dan jugak untuk keluarga korang yang telah pun meninggalkan dunia.. ❤️ #offkomen #xperlukanpujian #perlukandoakalian
Gambar ni akan jadi saksi buat anak2 korg nanti.. macam mane anak2 hanania papa dan mama dok asik nak melekat jek💆♀️.. ni lepas solat.. terus amik port memasing.. berebut2!! Bak kata papa yang dah berbulu pun duk beleser macam kucing🤣🤣..
Percaya tak diorang boleh tido dalam keadaan macam ni.. kadang naik kebas kaki kita..😂😂.. harap bila diaorang sume ni dah kawin still macam ni.. bukan dorg je yang akan kami layan macam ni.. anak menantu pun ktorg akan layan macam ni.. tapi!! Kalau buat salah libas tetap libas yek!😈.. anak menantu pun kita libas macam anak kita jugak🤣.. ada sesape ke nak jadi calon menantu🙈
Rata-rata netizen memuji Jozlyn dan Johan. Malah ada yang menjadikan mereka seperti ‘role model’ dalam mendidik anak-anak. Bukan itu saja, hubungan keluarga ini cukup akrab.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club https://t.me/keluargagaderclub