Penjagaan wajah jangan kita ambil ringan, sewajarnya perlu diberi perhatian yang berterusan untuk kekal bersih dan sihat.
Andai dibiarkan, bimbang juga menjadi penyebab wajah berjerawat, adanya whitehead mahupun jeragat.
Tidak mahu semua ini berlaku, ada baiknya amalkan petua yang dikongsikan oleh Marina Saringat ini dengan menggunakan limau kasturi dan dan tepung. Jom semak!
Tips pudarkan Cik Puan Jeragat dan kurangkan Whitehead.
Actually ni petua orang dulu-dulu. Tapi saja ari flashback balik dekat ugais sejak ari belajar and dapat petua dari ibu ibu.
Tips pertama yang ari dapat ni sangat mudah dan senang je nak cari bahan-bahannya. Apa pun petuanya, mestilah kena KONSISTEN tahap infiniti gaiss.
Ads
Bahan-bahan
-Sebiji buah limau tak kesah kasturi/purut/lemon(kalau lemon maybe kena hiris halus sebab kita perlukan jusnya sahaja)
-1 sudu kecil tepung gandum/kalau takda tepung gandum/tepung beras boleh asalkan berasaskan tepung.
Ads
-Perahkan jus limau dan campurkan ke atas tepung.
-Gaul sebati.
-Pastikan sebelum lumur di muka, gaisss…bersihkan muka terlebih dahulu. Barulah tepek pelan-pelan lembut lembut pada muka youalls.
-Amalkan 3 kali seminggu dan konsistenkan pemakaian, lelama ugais tengok whitehead berkurangan, jeragat memudar plus lama-kelamaan kulit jadi bersih wakkkk!
Selamat Mencuba!
*awalnya pedih sikit, lama lama tunggu sehingga 15 minit/ kalau pakai waktu malam sebelum tidor teruskan pakai hingga pagi pun takde masalah.
Menghias rumah antara yang menjadi kesukaan kaum ibu. Tak perlu deko yang terlalu sarat, memadai atur letaknya yang ringkas namun sempurna.
Begitu juga dengan saudara Muhamad Nur Faizul V yang berjaya mengubah lantai simennya tampak lebih menarik dan kemas menggunakan Vinyl Sticker dari ekdai Eco/. Cukup menarik ala-ala Herringbone stail katanya.
Alhamdulillah🤲 Tajuknya bukan tukang harini…tapi Tukang Lima hari tuan puan…lima hari😂😂😂 Kesahnya niat dihati nak pasang carpet je…tp tetibe terpikat pulak dgn vinyl sticker kedai rm2..harga sama lebih kurng dgn shopee..atas idea wife..makanya….terhanguslah duit beli 140pcs vinyl sticker ni🤭 Konon2 nak canggih laa pasang ala2 herringbone stail…fuhhhh🥴🥴🥴 agakk mencabar mental dan fizikal…sbb tu ambik masa 5hari tu😂 (mungkin sifu2 5jam siap dah..hahaha🤣🤣🤣) Kalau tuan puan xtaw theorem pythagoras xyah laa buat herringbone ni..hahaha..ok saya tipu.. hahahaha Ilmu belaja dr youtube…tgok kiraan semua dr youtube..hihi Alhamdulillah berjaya walaupun skirting xsiap lagi😭 td hampir2 siap…salah potong plak kayu jadi pendek…so kite tggu tahun depan laa tgok kayu tu membesar panjang tak..hahahaha Untuk tahun ni…project siapkan bengkel dan ofis sendiri🥰🥰🥰 kite sambung tahun depan…fuhh mcm lama lagi..😬😬😬 Video xsiap lg untuk ditonton..saya akan share cara saya pasang😬😆😆 (ni pun tahun depn🤣🤣🤣 ) Ikutkan harga dekat shopee boleh dpt rm1.80..tp boleh beli 2kotak sahaja n bile tambah postage harga sama je dgn dekat eco…so kite decide beli kat eco je..huhu modal hangus RM294 – 140pcs
Starting nak start keje…wajib ade L square dgn L 45° ..pembaris panjang…pisau..
Mula2 kene tanda center supaya kite tak lari dr landasan jalan yg benar permulaan ni yg seksa dan yg hujung2…yang tgh2 happy2 je pasang
Ramai yang terkesan akibat pandemik hingga menjejaskan sumber kewangan. Jalan terakhir adalah menggunakan simpanan yang ada untuk kesinambungan hidup.
Menyedari akan kesukaran ini, urusan pengeluaran wang dipermudahkan secara online bagi penyimpanan Amanah Saham Nasional Berhad (ASNB).
Sebenarnya ia sudah tersedia di Aplikasi Mudah Alih myASNB bermula 27 April 2020. Pemegang unit hanya dibenarkan mengeluarkan wang dari akaun sendiri sahaja.
Jadi kita tidak perlu lagi beratur di kaunter atau pejabat pos untuk keluarkan duit. Hanya buat secara online sahaja. Tidak perlu dah bersesak dengan orang ramai di bank.
Merujuk kepada website MyASNB jumlah pengeluaran telah dinaikan kepada RM1000 sebulan (sebelum ini had sebulan RM500).
Seterusnya ikuti perkongsian Nabilah Fairuz tentang cara keluarkan duit ASB online melalui Portal ASNB.
Lihat langkah-langkah keluarkan duit asb online di bawah:
Daftar sebagai pengguna jika anda pertama kali menggunakan Portal myASNB ini.
Tekan DAFTAR & isikan maklumat pengguna
Login seperti biasa bila dah daftar. Masukkan ID & KATA LALUAN.
Klik pada menu PORTFOLIO
Klik pada butang TRANSAKSI (rujuk gambar di bawah)
Pilih pada JUALAN BALIK
Baca & fahamkan notis PENGISYTIHARAN.
Masukkan jumlah berapa RM yang anda ingin keluarkan duit ASB.
Tandakan ✓ pada kotak Pengesahan.
Tekan pada butang TERUSKAN
Klik PERMINTAAN TAC & anda akan menerima SMS dengan nombor TAC.
Masukkan nombor TAC yang anda terima itu.
Pengesahan transaksi yang berjaya akan dipaparkan di skrin.
Jumlah wang yang dikeluarkan akan dimasukkan ke dalam akaun bank anda dalam masa 2-3 hari bekerja.
selesai!
NOTA: Sebelum mendaftar, pemegang unit yang belum mengemaskini nombor telefon, perlu berbuat demikian terlebih dahulu di mana-mana cawangan atau ejen ASNB. Sila bawa bersama kad pengenalan anda untuk tujuan pengesahan diri anda.
*Rujuk langkah bergambar di bawah:
Maklumat Tambahan Tentang Pengeluaran ASB Online Had Pengeluaran ASB Online
Had maksimum pengeluaran yang dibenarkan ialah RM100 sebulan, terkumpul dari mana-mana akaun unit amanah ASNB pemegang unit.
Jumlah minimum untuk sekali pengeluaran ialah RM100.
Jumlah transaksi dibenarkan sebanyak 3 kali sebulan.
Pemegang unit hanya dibenarkan mengeluarkan wang dari akaun sendiri sahaja.
*Untuk mengeluarkan wang dalam jumlah lebih besar, pemegang unit boleh berbuat demikian di Cawangan atau Ejen ASNB.
Waktu Urusniaga
Sama seperti waktu urus niaga sedia ada myASNB seperti berikut:
Unit Amanah Harga Tetap: Isnin – Ahad, 7.00 pagi – 6.00 petang, waktu tempatan
Unit Amanah Harga Berubah: Isnin – Ahad, 7.00 pagi – 4.00 petang, waktu tempatan
Baca juga : Cara Buat Permohonan Pindaan Amaun i-Sinar KWSP
Maklumat Lanjut
Untuk maklumat lanjut tentang pengeluaran ASB online atau cara keluarkan duit ASB di bank dan kaunter, sila rujuk laman web rasmi myASNB dan baca Soalan Lazim (FAQ) di SINI.
Keluarga: Bagaimana dengan adanya kemudahan ini, orang ramai dingatkan supaya kekal menabung untuk masa hadapan. Pengeluaran ini adalah untuk keperluan waktu terdesak.
Sumber: Fairuz Nabilah & www.asnb.com.my
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
Masalah tumit merekah mampu mencacatkan penampilan seseorang individu. Justeru, apakah rawatan terbaik bagi mengatasinya? Nak tahu, jom tengok perkongsian dari Hello Doktor ini!
Apa yang menyebabkan tumit merekah?
Antara petanda awal masalah tumit merekah adalah anda akan lihat kawasan kulit yang kering dan menebal. Ia dikenali sebagai callouse.
Semasa anda berjalan, lapisan lemak di bawah tumit akan lebih mengembang dan boleh menyebabkannya bertambah parah.
Faktor-faktor lain yang menyebabkan tumit merekah termasuk:
• Berdiri lama selama beberapa jam
• Berjalan kaki tanpa alas atau kasut
• Penggunaan sabun yang mengeringkan akan menghilangkan minyak semula jadi kulit
• Pemakaian kasut yang tidak sesuai atau menyokong tumit
• Kulit menjadi kering kerana iklim, seperti suhu sejuk atau kelembapan rendah
Sekiranya anda tidak melembapkan kaki secara berkala, kulit kaki akan bertambah kering lebih cepat.
Rawatan di rumah untuk masalah tumit merekah
1. Pelembap kulit/losyen
Rawatan pertama untuk masalah ini adalah dengan menggunakan losyen badan atau pelembap yang dikhususkan pada kawasan tumit.
Untuk mendapatkan hasil yang bagus, pastikan pelembap anda mengandungi bahan-bahan tersebut:
Kulit di sekitar tumit yang retak selalunya lebih tebal dan kering berbanding di bahagian anggota badan lain.
Dengan merendam dan menyental kaki anda, kaedah ini mampu memberikan hasil kulit yang lebih halus dan licin.
Cara-cara melakukannya:
• Basahkah kawasan kaki anda menggunakan air suam selama 20 minit.
• Gunakan loofah atau foot scrubber untuk menghilangkan kulit yang keras dan tebal.
• Tepuk perlahan-lahan kaki anda dengan kain yang bersih untuk mengeringkannya.
• Sapukan pelembap kulit pada kawasan yang ingin dirawat.
• Pakai stoking untuk elak daripada meninggalkan kesan kaki pada lantai rumah.
3. Madu
Madu mampu berfungsi sebagai ubat semula jadi dalam merawat masalah kulit tumit merekah.
Menurut kajian, madu dikatakan mempunyai sifat antimikroba dan antibakteria.
Penyelidikan juga menunjukkan madu dapat membantu dalam menyembuhkan dan membersihkan luka, serta melembapkan kulit.
Oleh itu, anda boleh menggunakan madu sebagai agen pelembap setelah selesai menyental tumit seperti yang disebut di atas.
4. Minyak kelapa
Minyak kelapa juga sering disyorkan untuk merawat masalah kulit kering seperti ekzema, dan psoriasis.
Ia dapat membantu kulit anda mengekalkan kelembapan. Menggunakan minyak kelapa setelah skrub juga merupakan pilihan yang baik.
Sifat antiradang dan antimikroba yang terkandung dalam minyak ini juga dapat memulihkan tumit daripada mengalami pendarahan mahupun jangkitan.
5. Rawatan semula jadi yang lain
Terdapat banyak lagi jenis rawatan yang boleh anda lakukan dalam merawat masalah ini, walaupun tidak ada yang bukti secara khusus.
Sebilangan besar bahan ini memberikan tumpuan terhadap fungsi melembapkan dan melembutkan kulit.
Ini termasuk:
• Minyak zaitun atau sayur-sayuran
• Shea butter
• Oatmeal dicampurkan dengan minyak, untuk penyentalan
Cara-cara lain untuk elak tumit daripada merekah
Harus difahami bahawa pemilihan kasut yang tepat adalah sangat penting untuk menyokong kaki dan tumit.
Elakkan daripada memakai:
• Sandal yang terbuka dan tapak yang keras
• Kasut yang tidak menyokong tumit kaki
• Kasut yang terlalu ketat
Cara lain untuk mengelakkan tumit merekah ialah:
• Elakkan berdiri dalam satu kedudukan atau duduk dengan kaki yang disilangkan terlalu lama
• Lakukan pemerikasaan kaki, terutamanya jika anda menghidap diabetes atau masalah kesihatan lain yang menyebabkan kulit kering
• Minum banyak air untuk kekal terhidrat
Dr Heama peluk Islam selepas berjaya meyakinkan keluarga demi berkahwin dengan penyanyi Zubir Khan. Kini beliau teruja mendalami agama Islam sebagai saudara baharu.
